3일만에 -2.5kg 감량 후 먹은 레시피

[@jennypark3978]

미역은 불리다음 빡빡 씻어서 요리해야해요~

[@9oo9oo9oo]

잘린미역은 안씻어도 된다고 나와있는데..

[@kookey901]

저걸로 한끼만 먹고 다른건 안먹나요

[@healerbell7]

두부나 참치캔이라도 넣지 단백질이 빠졌네요

[@서성원-x4n]

카레가루 야채 버섯 계란 추가하면 존맛탱

[@Imgonnabe_anightstar]

디톡스 3일은 어떻게 하시나요...???

[@suspiciouscube]

그냥 3일동안 물이랑 소금만 먹으면됨

[@무무무-c6d]

좋은 레시피 영상 잘봣습니다 감사해오 혹시 3일 디톡스는 어떻게 하셨나요?

[@김수진-v8n8f]

저 오트밀 스푼 어디서 샀어여.. ?!

[@김나영-k8e]

저두어데서사는지궁금요??

[@kevinhong7770]

미역 깨끗이 씻어야 하는데...

[@oasiis]

헉!!! 다음엔 씻어먹어야겠다 감삼다

[@뚜뚜뚜-w7y]

어트케씩어유?

[@루비앙뚜네트]

이걸로 한끼드신건가요?

[@yeonji_uu]

네 아침이나 점심에 한끼 먹었습니다 :)

[@Dkqkrdkrhakqkr]

디톡스 어떻게 하셨는지 저도 궁금해요ㅜㅜ

[@musichousse]

개인적으로 백투에덴 디톡스 추천드립니다..광고아니고,, 오토파지 디톡스 굶지않고 영양소가득히 다이어트도 되고 건강도 챙길수 있더라고요

[@김미정-g2s6h]

여기 참치추가요😂.

[@ddominji3283]

카레가루 대신 계란 3개 넣어서 오트밀 계란 미역죽을 만들려고 하는데요! 물 양을 몇 ml 넣어야하나용?!!🥹

[@yeonji_uu]

계란 두개 기준이면 물 200미리가 보통 맞더라구요!!!

[@ddominji3283]

@@yeonji_uu 영상 속 레시피처럼 처음에 100ml 넣고 전자렌지 돌리고 후에 100ml 추가로 넣고 이 때 계란 같이 넣어서 돌리면 될까용?!!❤️

[@ddominji3283]

@@yeonji_uu 뜨거운 물 사용이 어려워서 그냥 실온보관 한 생수 넣으려구요!!!

[@누룽지-u7m]

미역+참기름+카레...? 진짜 맛있나요..?

[@yeonji_uu]

진짜 맛있었어요!!! 저는 계속 해먹구 있어용 ㅎㅎㅎㅎㅎ

[@janepark2111]

전자렌지용 그릇 정보도 부탁드립니다

[@yeonji_uu]

아 이거는 다이소 제품이에요!!☺️🙏

[@엄채민-d4u]

칼로리 궁금해용!

[@이현경-r5m]

디톡스 알려주세요~^^

[@wjddbs0855]

저도3일디톡스궁금요

[@sjo6364]

아 근데 비주얼은 쫌.....

[@goekadlek]

이거 오트밀 무슨 오트밀 이에요?

[@yeonji_uu]

모던구루 제품 사용했습니다😊