CE RAVAGÉ QUITTE SON TRAVAIL POUR ME BATTRE (c'est réel)

Et n'oubliez pas les boiz, CET ÉTÉ ON S'ENTRAINE !
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[@dubsteak]

La petite rivalité avec Ciel me hype, j'espère qu'il va bien progresser 💪

[@alizeechc]

je fais du body mais j'aime trop regarder du power c'est motivant ! cet été on s'entraine ! 💪🏼

[@kiaradbz1287]

CET ÉTÉ ON S'ENTRAÎNE 💪respect les gars

[@nen_star]

Deku et sa paire de couilles tellement lourdes qu'elles ont leur propre champ gravitationnel . On peut pas dire qu'il est pas impliqué dans ce qu'il fait ce garçon . Graine de champion 💪

[@ymn3581]

Wsh ciel il s'entraîne dans ma salle a cergy pref 😂

[@SeboxFX]

Par contre les leviers et la mobilité de ciel c'est une dinguerie !
Merci de représenter la team des squateur low bar qui squat vertical full quad !

[@francoisjean1469]

Meme en front squat je suis pas full quad😂

[@SeboxFX]

@@francoisjean1469 oui bien sûr c'est jamais 100% mais faut avouer qu'il est très vertical et c'est assez rare pour le noter. Ca fait un peu squat a la Russel ou à la Atwood, un peu a ''l'ancienne''.

[@francoisjean1469]

@@SeboxFX tkt je parlais pour moi je ressens même les fessiers aux extensions mollets😂le full quad c inatteignables pour moi meme au front ou hacq😁

[@denis_kth]

L’entraînement et toujours à l’entraînement continue comme ça 🔥🔥

[@Meyair_]

Les meilleurs vidéo de l’été! Vivement le prochain vlog

[@evalecoqjoubert2036]

Ces vidéos me hypent tellement !!! Et chapeau pour le montage ! 🎉

[@odingamer2399]

Ça régale encore un vlog 🔥🔥

[@ampermetredu59fil56]

Trop hâte de voir ce que va donner le gars aux cheveux longs dans sa prochaine compétition.

[@majestic_99]

Meilleure série de l'été, y a pas a dire 🦍💪

[@Mrbrinic29]

GG mecs !! ça serait cool un review de tes compléments (avant, pendant, apres) ;-)

[@gas_pif2222]

Comme dab, la vidéo c’est une dinguerie

[@mwyujiro8933]

Chômeur bruyant😂

[@Elias-sl9ze]

on le dit pas assez mais le montage est super propre

[@noa____8964]

je vient de finir mon entrainement j'ai envie d'y retourner la (merci Pana )
🥲

[@valentinb560]

Le t shirt silent jobless on attend mdrr

[@Matteoklr]

Masterclass les vidéos

[@Mimo-cr6qe]

T shirt chômeur silencieux validé

[@theo1344]

La playlist !!!

[@dptt44]

l'imitation du chômeur silencieux c'est mbappe mdr la force ça a changé

[@jean-ivedelaraieenvrac257]

Salut, je fait du body mais j'aimerai acheter des genouillères sbd , laquelle prendre? La force ou la genouillère "normale" et deuxième question, mon genoux fait 34 cm et mes mollets similaires donc je suis censé prendre du M , je doit prendre en dessous ou pas?

[@jean-ivedelaraieenvrac257]

Je précise que c'est juste pour faire du squat et/ou deadlift à mon niveau voilq

[@gildaspvn]

Silentchomeur carrément 😂

[@denverdemircan110]

tout d'abord super video mais j ai une question c est quoi la marque du materiels(barre et banc) meriii

[@Jhonny.8]

My goat

[@kiliangayral4689]

Go commencer la force à la rentrée

[@petitpanabooiiis]

Bonjour Maître Boy. A quand une vidéo avec un master ( un + de 50 ans.). Silent worker et tabajo tout l'été.

[@mcgt_]

Salut pana je voulais savoir si y'avais pas moyen que sur ton app on pourrait payer avec le play store parce que moi j'ai pas de CB stp 🙏🙏

[@petitpanabooiiis]

Bonjour Maître Panaboois. Je me propose pour diffuser Silent worker en étant présent sous forme de stands dans les différentes compétitions dans ma région (PACA, Marseille, Monaco).

[@HyperGnome]

La vérité c'est que depuis que je taff plus j'ai augmenté mes PR hein donc bon

[@alexandrenaudin4023]

CA ME FAIS CHAUFFER LA TÊTE CETTE HISTOIRE

[@_74ch]

Silent chômeur

[@PunSteR2023]

15:30 c’est bien, au moins t’es hype avec des choses banales c’est un avantage.

[@maximedelon954]

Strength Believe Determination

[@ayda2876]

1:25 XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

[@mathisproum3853]

🎉

[@leonardoroof9616]

4:25 il est partie 😂

[@filsdegnou4014]

L'entrainement tous les jours c'est pas censé être le pire à faire ?

[@Argile]

Référencement

[@eraest7961]

J’étais là en première pr ciel nvm

[@daviddubin7991]

Cet été on triple les doses manifestement

[@yabuchi993]

alors, il faut comprendre que les power font de la PC spécifique au power donc pour le sbd. Le pc est une maniere de s'entrainer laissant place à la progression naty très longue mais permettant d'aller très loins en terme de charge utilisé, je sais quand on fait un split ou pll basique c'est dur de concevoir que des gens savent s'entrainer pour perfer malgres le fait qu'ils soient à l'élite mondial

[@antonincoyau3927]

Ils font des compétitions natty abruti

[@user-sx6pz7rk3o]

​@@antonincoyau3927ah ben s'ils le disent c'est que c'est vrai. Je veux dire, si les types disent qu'ils passent des tests on peut y aller les yeux fermés. Moi je dis allons y quoi

[@antonincoyau3927]

@@user-sx6pz7rk3ola fédération teste tout les athlètes avant compétition et plusieurs fois dans l’année. Pana est champion du monde dans une compétition naty il ny a pas de doute arrêtez la jalousie et allez bosser

[@daviddubin7991]

@@antonincoyau3927 l'abruti c'est celui qui crois aveuglement à ce qu'on lui dit sans se poser de question et sans connaître ce sport

[@isabo9092]

LEEEETSS GOOOO

[@interista8833]

#Team Zizi DuuuuuR

[@roya6911]

First

[@iamarealisator8939]

first