هذا ما قاله الدكتور الفايد في أحد فيديوهاته قال أنه في رمضان يتناول وجبة واحدة فقط الإفطار وإن شاء الله أجرب هذه السنة اللهم بلغنا رمضان ونحن في صحة وعافية يارب حاليا أعمل صيام متقطع وجبتين في اليوم أصوم 16 ساعة وأحيانا أكثر لاحظت تحسن كثير في صحتي ونفسيتي الحمدلله
@@weeewr264 امتنعي عن الطعام من العشاء إلى الغداء يعني 16ساعة أو أكثر خلال هذه المدة يمكنك شرب شاي أو قهوة أو يانسون حلبة قرفة المهم بدون سكر وشرب الماء مع الليمون الحامض أو خل التفاح أنا استغنيت عن وجبة الإفطار الغداء دائما ابدأ بصحن سلطة خيار خس بصل سبانخ فلفل بارد مع مصدر بروتين لحم دجاج سمك بيض أو صحن بقوليات عدس حمص إذا ممكن تستغنين عن الخبز والرزق والمعكرونة أو على الأقل نقصي الكمية ولا تأكلين أي شيء ماعدا ماء أو مشروبات بدون سكر حتى يحين موعد العشاء ممكن تاكلين بيض شوربة خضار زبادي حبة أفوكادو مكسرات أي شيء تحبينه قد تشعرين بدوخة في البداية وهذا جيد يعني الجسم بدا ياخذ من الدهون المخزنة انا حاليا أصوم 20ساعة لا أشعر بالجوع نهائيا
@@user-fb2mi5yk1v أيام بدأت كنت اخد وجبة الساعه 12 ظ بيضتين مسلوقه مع كوب شاي أو قهوة بدون سكر واي خضروات خيارتين او حزمة جرجير او خس وبعدها ب حوالي شهر وجدت اني لا أرغب ف وجبة الإفطار هذه واكتفيت بوجبة السادسه مساء فقط
السلام عليكم انا إمرأة سني خمسين سنة نضامي الغدائي يتكون من وجبتين لا أتناول سكر ،وزني تابت في 80 كيلو أصوم يومين في الأسبوع لا أتناول الا الماء بين الوجبتين شاي بدون سكر ،أتناول دواء الضغط والغدة الدرقية ودقات القلب أخيرا أصبحت لدي انتفاخ في البطن ،
صباح الورد دكتوري حلقه ممتعه وفائده كبيره بخصوص الوجبه الواحده والتكيف عليها ، تنزل السكر في الدم ، تنزل الوزن ، وتساعد على تقليل جرعات العلاج ، تمنع الامراض الخطيره كالسرطانات وتنضيف الجسم من الخلايا الميته ودمت بعافيه
صباح الخير يا دكتور خالد اسفه راحت عليا نومة لان قلت لي حضرتك بي ان اخذ حبوب منوم أنا سمعت الحلقة عدد مرات ماشاء الله الحلقة ممتازة فوق الممتاز ربي يعطيك الصحة والعافية على مجهودك الرائع يا دكتور الله يسعدك سعادة الدارين وكل من يعز على حضرتك الله يريح قلبك مثل مابترياح قولبنا فعلن أنا اكلت وجبة واحدة من يومين بث اشرب موياء وأعشاب ماحسيت بي جوع ابد ولله الحمد اشكرك على مجهودك الرائع 🤲🙏🌹🌹🌹
اني من العراق السكر النوع الثاني اخذ علاج هاي صار ي شهر ابو الف مساعد وعشرين سكر هاذه بل عشه ولغده اخذ اتلاثين على عشرين سكر ال تراكمي سته على سبعه بلعشره
بحقن هيرموز كل ١٥ يوم مع كنكورت ٥بلاس وادويه البروستاتا وحساسية الأنف وعايز انزل ٢٠ كيلو ضروري علشان أنا مريض روماتويد متقدم من ٢٤ سنه وبحقن بيولجى كل ١٥ يوم زى ما كتبت لحضرتك
Slm docteur merci pour tout les conseils que vous nous donnez c'est très bénéfique pour nous malades. Je vous ai écouté j'aimerais bien faire d'un repas j'ai une piqûre à faire par semaine trulicity 1.5 mg et coveram et bisoprolol . Je peux faire un repas par jour ? Merci de me répondre je vous écris de France je suis algérienne. Je vous suis j'aime bien vos conseils et vos récentes.
زدكتور انا مش با خذ دواء وبعمل صيام متقطع كان عندي سكر تراكمي من شهرين ه ٦و٦ ونزل الي ٧وه ونزل وزني الي ٧٠ ومن بعد ٨٥ بدون ادويه كد ان ماشيه صح وشكرا لو سمحت رودعليه
هذا ما قاله الدكتور الفايد في أحد فيديوهاته قال أنه في رمضان يتناول وجبة واحدة فقط الإفطار وإن شاء الله أجرب هذه السنة اللهم بلغنا رمضان ونحن في صحة وعافية يارب
حاليا أعمل صيام متقطع وجبتين في اليوم أصوم 16 ساعة وأحيانا أكثر لاحظت تحسن كثير في صحتي ونفسيتي الحمدلله
جزاك الله خير ياريت أستفيد من خبرتك بالصيام المتقطع اطبقه ازاي انا عندي سكر نوع ثاني .. ربنا يشفيك ويشفينا ....شكرا
@@weeewr264
امتنعي عن الطعام من العشاء إلى الغداء يعني 16ساعة أو أكثر خلال هذه المدة يمكنك شرب شاي أو قهوة أو يانسون حلبة قرفة المهم بدون سكر وشرب الماء مع الليمون الحامض أو خل التفاح أنا استغنيت عن وجبة الإفطار الغداء دائما ابدأ بصحن سلطة خيار خس بصل سبانخ فلفل بارد مع مصدر بروتين لحم دجاج سمك بيض أو صحن بقوليات عدس حمص إذا ممكن تستغنين عن الخبز والرزق والمعكرونة أو على الأقل نقصي الكمية ولا تأكلين أي شيء ماعدا ماء أو مشروبات بدون سكر حتى يحين موعد العشاء ممكن تاكلين بيض شوربة خضار زبادي
حبة أفوكادو مكسرات أي شيء تحبينه
قد تشعرين بدوخة في البداية وهذا جيد يعني الجسم بدا ياخذ من الدهون المخزنة
انا حاليا أصوم 20ساعة لا أشعر بالجوع نهائيا
الله عليك يادكتور لما تبقى فنان ومزاجك عالي كلنا بنحترمك احنا المسكرين❤❤❤
التدرج في العلاج والتدرج في إعطاء التعليمات هو النجاح للطرفين الطيب والمريض ،،أحسنت دكتور ❤
اللهم صل وسلم وبارك على محمد صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا ❤
ارجوك يا دكتور ،اشرح لنا سبب وجود نبض في عضلات الجسم حتى في عضلةت الوجه
انا كمان باشعر بالنبض في العضلات وبشده
عندي نفس المشكله. يقولي الدكتور من السكر
@@user-wd2yr8pm2vنقص مغنيسيوم
كل كلام الدكتور خالد ابو العزم صحيح وانا مريضة سكر نوع ثاني اتبع نصائحة منذ سنين والحمدلله انا في تحسن👍👍👍👍
Svp faire la traduction en français merci
فين قروب امل وعلي اي برنامج : عندي كبد دهنيه فايرس C
انشتي عن الغده الدرقيه خمول وكم الصياه الحلقه بكره انشاء الله الله يبارك فيك دائما تكلم عن المسكرين تكلم الغده الدرقيه
انا لي سنه ونصف اكل وجبه واحده ف اليوم الساعه السادسه م وباقي اليوم مشروبات زي مانا عاوزة شاي أخضر زنجبيل قرفه مرميه وغيره ومرتاحه الحمد لله
س ع ممكن معرفة تفاصيل المحبة الواحدة التي كنتي بتأكليها في الساعة السادسة وشكرا
وجبه الريوك متجوعين
@@hannybeeg7879 صدر دجاجه مشوي وطبق خضار اي نوع وطبق سلطه جرجير وخس وطماطم وعليهم ملعقة زيت زيتون. ووثمرة فاكهة او مشروب الافوكاتو
@@user-fb2mi5yk1v أيام بدأت كنت اخد وجبة الساعه 12 ظ بيضتين مسلوقه مع كوب شاي أو قهوة بدون سكر واي خضروات خيارتين او حزمة جرجير او خس وبعدها ب حوالي شهر وجدت اني لا أرغب ف وجبة الإفطار هذه واكتفيت بوجبة السادسه مساء فقط
@@lailasherbini شكرا جزيلا
🤲💖مشاءالله تبارك الرحمن 💖🤲
🤲الله يجزاك الجنه ووالديك ياربي 🤲
سلام عليكم متابعة من العراق احسنت النشر مستفادة جدا جدا ومدمنة عل فديوهاتك وتحسنت صحتي والحمد لله وزني 58 وسكر تراكمي وصل 5 والحمد لله اكل وجبتين فقط
تحية طيبة من الجزائر 🇩🇿 بارك الله فيك وجزاك الله خيراً
السلام عليكم انا إمرأة سني خمسين سنة نضامي
الغدائي يتكون من وجبتين لا أتناول سكر ،وزني تابت في 80 كيلو أصوم يومين في الأسبوع لا أتناول الا الماء بين الوجبتين شاي بدون سكر ،أتناول دواء الضغط والغدة الدرقية ودقات القلب أخيرا أصبحت لدي انتفاخ في البطن ،
صباح الخير والفل يادكتورنا المحترم
جزاك الله كل خير
السلام دكتور خالد، متميز، متألق ، توصل المعلومة ببساطة و وضوح و سلاسة . بارك الله في عمرك و صحتك و حفظك الرحمان بما حفظ به الذكر الحكيم.
جزاك خيرا يادكتور ❤❤❤❤❤
جزاك الله خيرا يا دكتور
دكتور جزاك الله خيرا
جزاك الله خير
السلام عليكم وجزاكم الله كل خير
بارك الله فيك يا دكتور
ربي ايوفقك دكتور خالد في ميزان حسناتك
إنتا صح يا دكتور ❤
مساء النور دكتور
بارك الله فيك ونفع بعلمك وعملك ونصائحك ان شاالله 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
صباح الخير دكتور اروع دكتور شفته بحياتي ❤❤❤❤❤❤❤
في ميزان حسناتك دكتور
جزاك الله حيرا
مشكور يعطيك الصحة دكتور
صباح الورد أحلى دكتور
جزاك الله خيرا
شكرك يادكتو رعلي كل مشور حتك القيمه❤
وعليكم السلام أيها الدكتور
انا لا احس بالجوع ولكن عندى دوخه. لانى لا افطر في الصباح او على الاقل أكل قليل القليل.
كلام صحيح جميل جداً احسنت يادكتور
🎉🎉🎉🎉❤❤❤ الف شكر لك
صباح الورد دكتوري
حلقه ممتعه وفائده كبيره بخصوص الوجبه الواحده والتكيف عليها ، تنزل السكر في الدم ، تنزل الوزن ، وتساعد على تقليل جرعات العلاج ، تمنع الامراض الخطيره كالسرطانات وتنضيف الجسم من الخلايا الميته
ودمت بعافيه
شكرًا جزيلا ❤
جزاك الله خيرا يادكتور خالد وربنا يجعله في ميزان حسناتك
جزاكم الله خيرا دكتور على كل هذا الشرح الواضح والمبسط ، مشكور وان شاء الله في ميزان حسناتك دكتور خالد ابو العزم ❤❤
جزاكم الله خير يادكتور بارك الله فيك وفي سعيك .
ربنا يبارك في صحتك ويكرمك عرفتنا معلومات ثمينه ومهمه جدا بأسلوب روعه
تحياتي واحترامي وتقديري لكم يا ذكتور ❤
سلم تمك يا دكتور من لبنان
الله يوفقك ويسعدك ويرزقك يارب اني من العراق 🇮🇶 كلامك دواء عندي سكر نوع ثاني منتظم بفضل معلوماتك ❤❤
طيب والي يعاني من نحافة وهزال وش يسوي
مشاء الله تبارك رحمان انا من الجزائر
سلام عليكم انى اختكم من المغرب اتمنى اكون معكم في المجموعة الي اسمها الامل وشوكران
CHOKRAN CHOKRAN DR 3ALA KOL ALMA3LOUÛMAT MINA ALMAGHRIB ❤❤❤❤❤❤
❤السلام عليكم يا دكتور جزاك الله خير على هذه المعلومات الرائعه من العراق الساعه الواحده ضهرا
انا راح اجرب هذا التحدي لكن جربت الماء الساخن يمنع الشهيه الله يحفظك دكتور
فاهما يادكتور
انا ولله ماطبت لا بعد ماسمعت الدكتور خالد لله يزيه كل خير ادي ما ندعيك قليل عليك انته عظيم جداا لله يحميك وشرحك كتير مفهوم شكرا لك❤
فاهمين حضرتك جدااااا والنظام سليم جدا بس انا كنت باكل وجبتين ووزنى ثبت بعد نزول٢٠ك وان شاء الله انظم الوجبه الواحده
بارك الله فيك ❤انت افضل دكتور ❤اني وزني ٦٠❤ اكدر اكل وجبه واحده ❤من اكروب امل ❤من العراق
صباح الخير دكتور الغالي
ماذا اكل في الوجبة الواحدة
تفاصيل الوجبة
كيف اتكيف اني عندي علاجات اخرى خاصة بالضغط والقلب كيف اكيف مع الوجبة الواحدة
صباح الخير يا دكتور خالد
اسفه راحت عليا نومة لان قلت لي حضرتك بي ان اخذ حبوب منوم
أنا سمعت الحلقة عدد مرات ماشاء الله الحلقة ممتازة فوق الممتاز ربي يعطيك الصحة والعافية على مجهودك الرائع يا دكتور الله يسعدك سعادة الدارين وكل من يعز على حضرتك الله يريح قلبك مثل مابترياح قولبنا فعلن أنا اكلت وجبة واحدة من يومين بث اشرب موياء وأعشاب ماحسيت بي جوع ابد ولله الحمد اشكرك على مجهودك الرائع 🤲🙏🌹🌹🌹
انا وجبة واحدة في اليوموقليل كان اخذت قطعة خبز بسيطة في الظهر
اني من العراق السكر النوع الثاني اخذ علاج هاي صار ي شهر ابو الف مساعد وعشرين سكر هاذه بل عشه ولغده اخذ اتلاثين على عشرين سكر ال تراكمي سته على سبعه بلعشره
جزاك الله خير لم اتصل بالشعار
بعد إذن حضرتك مكونات الوجبة الواحدة
أفضل وجبه الظهر الفداء لأن النهار قصير والليل طويل
من العراق ابنتي سكر نوع اول اخذ انسولين مرتين يوميا هل البنكرياس برجع يعيش نسبته أقل من واحد
في ميزان حسناتك وجزاكم على الله عنا وقضى الله حوائجكم وسهل الله اموركم ورحم الله والديكم نبغى بكره عن هشاشة العظام 🌹
اني اشتي اعمل هذا النظام بس وزني ٤٥ استخدام الأنسولين القلم اخذ ١٢ وحده قبل الفطور اني من اليمن جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك وبعمرك يارب
نظام خاص بالرفيع ماذا نفعل وزن54كغ .
السلام دكتور الله اجازبك على معاوماتك انا اخد وحدة ديامكرون صباحا ووحدة ادو مساءا
الله يبارك في علم حضرتك يادكتور❤ أنا عندي ضغط مرتفع تعبني وحاسه اني باموت ..❤❤🕋🇸🇦🇸🇦
اشرب شاي باوراق الزيتون فهو العلاج لضغط المرتفع
رابط القروب لو تكرمت يا دكتور
شكرا يا دكتور أنا من الجزائر أنا اصل مبحسش بالجوع وع دالك في هاد العام بدا سكري يطلع تركمئ لدي9 وسكري لما اقيس 2,99او2,00هو مبين طلوع ونزول
السلام عليكم ورحمه وبركاته ❤
انا باخد synjardy لمامفطرش اخد برده حبايه و احده فى الغذاء
تحياتي يادكتور خالد بعد إذنك أزاي أكل وجبه وحده باليوم انا عندي سكر نوع ثاني ووزني وسط مش تخينه ولا رفيعه...شكرا
بحقن هيرموز كل ١٥ يوم
مع كنكورت ٥بلاس
وادويه البروستاتا وحساسية الأنف
وعايز انزل ٢٠ كيلو ضروري علشان أنا مريض روماتويد متقدم من ٢٤ سنه وبحقن بيولجى كل ١٥ يوم زى ما كتبت لحضرتك
ترتنال بلفكس بركسيلان اكسفورج ٥ملجم اسولين ولانتوس مع وجبه احده كيف اتصرف
❤❤يا دكتور اني معي خمول في الغده كم فتره الصيام المتقطع مع العلم كتله جسم 18 نحيف جدا معي حمه التيفود ايش العلاج
السلام عليكم دكتور انا اخد جالفيس ميت.حبتين في اليوم عمري 43 سنة.وزني 116.طولي.1.86.جزاك الله خيرا
طب منخليه صيام شرعي ينفع
انا على الاقل بستعمل ١٥ حزمه بقدونس للتبولة
وكمان باقي الايام سلطه الخس والطماطم والبصل مع زيت زيتون وخل تفاح وملح بحر قليل الصوديوم
ممكن حلقة عن الابر ،وشكرًا
قصدك إبر الانسولين؟
السلام عليكم ورحمة الله يادكتور اني وزني ٤٥ عندي سكر نوع اول التراكمي حقي ٧ وعندي مضاعفات الالتهاب الأطراف
دواء الدهون الثلاثية
تحياتي يا دكتور انا ما بقدر اشرب القهوة سادة الا ما اتناول قطعة فاكهة قبل القهوة مثلا تفاح ،غوافى .
شكرا دكتور كيف ادخل كروب امل
انا باخد اكتوس يوم بعد يوم / وباخد ده /Janumet ٥٠ / ٥٠٠ /مرتين في اليوم
كل حلقاتك مهمه بس ثبت موعد الحلقاتك
في حالة الصوم في ادوية ضغط وسكر ماهو التصرف
انا من الأرن عمان التراكمي عندئ تمنية ونصف باخد صباحا حپتين غلبل عيار والعصر حبة غلببل وحبة غلوكفاج وابرة ليمفير عيار 14 صحح العلاج
دكتور اما لاخد الدواء بعد الفطار وبعد العشاء ازبطها ازاي معاكم في التحدي
Slm docteur merci pour tout les conseils que vous nous donnez c'est très bénéfique pour nous malades.
Je vous ai écouté j'aimerais bien faire d'un repas j'ai une piqûre à faire par semaine trulicity 1.5 mg et coveram et bisoprolol . Je peux faire un repas par jour ? Merci de me répondre je vous écris de France je suis algérienne.
Je vous suis j'aime bien vos conseils et vos récentes.
Merci à vous
اميريل ٣ وجنوميت
❤ لوسمحت يادكتور مكان عيادتك في جدة
قليل دائم ولا كثير منقطع
من فضلكم طريقه التواصل مع جروب أمل ضروري جدا
مظبط اكلي وباخد العلاج بس السكر بقاله فتره فوق 300
الشيح بشكل مخفف
انا من المغرب باخد انسولين في الصباح واماريل قبل الغداء وااعشاء واكليكوفاج بعد الغداء والعشاء والتراكمي9 اعمل ايه جزاك الله خيرا
ازاي ندخل قروب امل ربي ياجرها خير هي ووالدها
دكتور صباح الخير أنا ماشيه على صيام متقطع 16ساعه وياخذ 3وجبات رءيسيه واثنان سناك جسمي بنزل دهون بس الدهون الحشويه مابتنزل عندي نسبتها 20 باخذ سعرات 1200شو الحل دكتور ياريت ترد علي دكتور
زدكتور انا مش با خذ دواء وبعمل صيام متقطع كان عندي سكر تراكمي من شهرين ه ٦و٦ ونزل الي ٧وه ونزل وزني الي ٧٠ ومن بعد ٨٥ بدون ادويه كد ان ماشيه صح وشكرا لو سمحت رودعليه
❤صح
نشرب اي مشروبات زي القرفه في الاكله االواحده