أفضل فطار صحي لمرضي السكر في ٢٠٢٤..أخطاء تحدث في وجبه الفطار

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,9 тис.

  • @ZozoZozo-qm6cl
    @ZozoZozo-qm6cl 7 місяців тому +71

    يا رب يهدي ابني وديع ويوكل اكل صحي ويبعد عنو اي مرض ويوفقو بحياتو اميين

    • @nadiabendahmane6531
      @nadiabendahmane6531 3 місяці тому +1

      اللهم امين
      واللهم اهدي ابني عمر ايضا ان يأكل أكل طبيعي وصحي يارب

    • @hudah5602
      @hudah5602 2 місяці тому +2

      امين❤

    • @hudah5602
      @hudah5602 2 місяці тому +2

      دكتور غيرت حياتي لما شفتك واتبعت كلامه نزلت وزني وصرت جامده❤❤❤❤❤

    • @hudah5602
      @hudah5602 2 місяці тому +1

      دكتور غيرت حياتي لما شفتك واتبعت كلامه نزلت وزني وصرت جامده❤❤❤❤❤

    • @touriahanine7522
      @touriahanine7522 Місяць тому +2

      سلام عليكم هل خبز الشعير يرفع السكر

  • @saidasboui7587
    @saidasboui7587 8 місяців тому +5

    شكراااااااا جزيييلاااا دكتور خالد على كل المجهودات القيمة وكل التوضيح والشرح المفصل ، بارك الله فيك وفي عمرك وعلمك وصحتك حضرتك والأخوة الدكاترة الي شغالين على تثقيفنا ثقافة صحية كما يجب تحية كبييييرة من تونس 🙏🙏💐🌸⚘️🌹🌷💐🌸⚘️🌹🌷🇹🇳🇹🇳🇹🇳

  • @ابراهيمابوالعز-م4ب
    @ابراهيمابوالعز-م4ب 9 місяців тому +17

    البيض مهم جدا... سلطه مع خل التفاح... القشطه... الفلفل الاخضر بدل الخبز... ورق الخص والكرم. التونه..

  • @أمأمير-ص6د2خ
    @أمأمير-ص6د2خ 8 місяців тому +54

    أنا أكل الرز المنقوع من الليل وثاني يوم اغسله عشرة مرات واسلقه لحين اتخلص من كل النشأ واكل البروتينات مثل السمك والدجاج والبيض واكل السلطه وشوربة الخضار والحمدلله سكري انتظم 🙏🏻🤲🏻🌹💐💚

    • @AyaDahmoum
      @AyaDahmoum 7 місяців тому +9

      من فضلك كميه الارز اللي ممكن تاكله باليوم و هل تاكل وجبه واحده او عده وجبات

    • @naniselhadidy9636
      @naniselhadidy9636 7 місяців тому +6

      ما هو افضل وقت لتناول الجلوجوفاج تراكمى 7.8

    • @وردهحنش
      @وردهحنش 7 місяців тому +1

      متفورمين شلون اخذه اي وقت

    • @emsami843
      @emsami843 6 місяців тому +3

      انا غيرت الأرز الي برغل نص كوب في يومين فيه كارب بس فيه فايبر اكتر من الارز

    • @emsami843
      @emsami843 6 місяців тому

      يا ريت تحكيلنا عن دايت النقرس لو سمحت

  • @Rokayaahmed-c7r
    @Rokayaahmed-c7r 8 місяців тому +47

    يارب اهدى ابنى ويلتزم بالاكل الصحى يارب ويشفه من مرض السكري

  • @abdessamadouhoud9704
    @abdessamadouhoud9704 8 місяців тому +2

    ماشاء الله عليك دكتورنا الفاضل
    صراحة إستفدنا كثيرا مع هذه المعلومات والإرشادات القيمة .

  • @hudah5602
    @hudah5602 2 місяці тому +11

    دكتور 😂😂😂😂😂٤ بيضات حفرقع انا وحده بس صح كلامك ٣ بيضات مقليه بالزيت باكلهم كلهم ومع طماطم وخس وجبه راىعههه الله ينصرك نصحتني واتبعتك والحمدلله صرت كويسه

  • @Touria4967
    @Touria4967 3 дні тому

    فرحتيني يادكتور لنا كنت خايفة اول مرة جاني سكر خسيت بنفسي متغيرة عملت تحاليل النتيجة 1/25 والخزان 7/1 انا خايفة يادكتور عمري 65 سنة متقاعدة فرحتني يادكتور انا ساتبغ نصاءحك شكرا

  • @rihabhousam1370
    @rihabhousam1370 10 місяців тому +14

    جزاكم الله خيرا بطلت اكل خبز في الصباح سوى الشاي مع شوية جوز التراكمي 7 بدون ادوية
    قررت التغيير هذا العام عمري ستين أمارس رياضة المشي في الصباحولكن جاني إمساك بعد وقف الخبز

    • @moonhussien7936
      @moonhussien7936 2 місяці тому +1

      عليك بالخضراوات الورقية وشرب شاي السنامكي

    • @MalikaBoujemati
      @MalikaBoujemati 14 днів тому

      سنا مكي لايجب شربه الا قليل ياذي الكبد عن تجربة​@@moonhussien7936

  • @AhmdAhmd-js6nu
    @AhmdAhmd-js6nu 8 місяців тому +4

    الصراحه يادكتور خالد انت عطيتني باور قوي جدا في اختيار نمط جديد في الحياة وكيف نتغلب على العشوائية

    • @AhmdAhmd-js6nu
      @AhmdAhmd-js6nu 8 місяців тому +1

      قسما بالله انني اخدت بنصائح الدكتور خالد منذو كم يوم والان السكر ولله الحمد مئة وخمسين او ستين رغم انني لم اعمل بكل الجدول بعد ان كان السكر اربع مئة اصبح مئة وخمسين ....

    • @siasisi9725
      @siasisi9725 5 місяців тому +1

      شو تقصد 400 قصدك لم تقيس في اليوم تلاقي 4غ

    • @marigold6759
      @marigold6759 Місяць тому

      ​@@AhmdAhmd-js6nu ويش عملت بالظبط ؟

  • @أمسهلاليالله
    @أمسهلاليالله 8 місяців тому +15

    اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد.

  • @امرضا-ك9ظ
    @امرضا-ك9ظ Місяць тому +1

    ماشاء الله عنك يادكتور
    جزاك الله خير
    دكتور انا مابغطر ابدا
    وجبه كل يوم من دون أي كاربوهيدرات ❤❤❤❤❤❤ الحمد لله اموري تمام
    قطعت التمر نهائي

  • @FifiSokar
    @FifiSokar 8 місяців тому +5

    نشكرك على المعلومات العظيمه وياريت تكون معانا كل يوم

  • @MohamedMasry-eq8me
    @MohamedMasry-eq8me 6 місяців тому +25

    قررت اكل اكل صحي وأنظم اكلي لان السكر هيدمرني وبجد استفدت من حضرتك جدا

    • @AhmadAli-ih7kh
      @AhmadAli-ih7kh 4 місяці тому +3

      لو عملت حميه صحيحه ممكن تستغني عن الدوا بعد انضباط السكر

  • @الشمعةالمضيئة-غ7ر
    @الشمعةالمضيئة-غ7ر 10 місяців тому +25

    معلومات قيمه وببلاش والله مافي دكتور سكر بيقولها لنا للاسف ربنا يبارك لك في وقتك و عمرك وصحتك وعافيتك وعلمك وعملك يا اصدق دكتور في الدنيا ❤👍💖

  • @montseratta5371
    @montseratta5371 7 місяців тому +2

    ربنا يبارك فيك يا دكتور وجزاك الله عنا خير جزاء

  • @saramalan7118
    @saramalan7118 9 місяців тому +7

    صحه وعافيه قهوتك دكتور 💐 وشكرا لنصاءحك المريضين السكر . وتعيش

  • @azzaahmed1679
    @azzaahmed1679 7 місяців тому +5

    كلام حضرتك صح انا فعلا باكل الفلفل والخس والكابوتشا بديل الخبز
    ورائع ومشبع

  • @manolaskitchen7550
    @manolaskitchen7550 2 місяці тому +8

    يا رب اشفيني وعفيني واعفوا عني عندي سكر ادعولي بالله عليكم شفاكم الله وشفاني

    • @nouhabadr
      @nouhabadr Місяць тому +1

      الله يشفيك ويعافيك ويشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين

  • @MonaKamel-e4n
    @MonaKamel-e4n 5 місяців тому +2

    حلقة هايلة. أنا غيرت فطاري بعد ما سمعتها ربنا يبارك فيك ويحفظك

  • @abdullahalmalki8282
    @abdullahalmalki8282 6 місяців тому +4

    جزاك الله خيرا يادكتور ياليت تعطينا معلومات هل السكر يضعف الذاكرة وما اسباب السكر وهل هناك ادوية للذاكرة

  • @AzmKaramee
    @AzmKaramee 8 місяців тому +6

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @thanysaid478
    @thanysaid478 2 місяці тому +4

    شرائح البادنجان الرومي. بديل العيش رائعه. ومخفضه للسكر. يادكتور. عن تجربه

    • @Haron2023_
      @Haron2023_ Місяць тому

      @@thanysaid478 الطريقة منزفضلك

  • @alikasim6579
    @alikasim6579 17 днів тому

    صح اللسانك يادكتور هذا البرنامج رهيب لمريض السكري وشكرا لك

  • @بسمهالشيخ-خ4ق
    @بسمهالشيخ-خ4ق 10 місяців тому +64

    اختي 14 الله يشفيها ويشفي كل مريض يارب يارب 🤲🏻😞

    • @rhoooof2010
      @rhoooof2010 5 місяців тому +2

      اخوي كذا طيب تاخذ انسولين ولااا

    • @user-Malika334
      @user-Malika334 4 місяці тому

      والله ياجماعة السكري مرض أكل وشرب ابعدو عن النشويات والسكريات والمشروبات الغازية

  • @sayedabdrabo2143
    @sayedabdrabo2143 2 місяці тому +1

    احلى دكتور واحلى معلومات ربنا يباركلك حلتلى مشكله العيش لما قولت لو لازم تاكل عيش كل وش الرغيف وانا من وقتها مطبقها وضبطا معا تمام تسلم يا دكتور ربنا يبارك فى حضرتك

  • @zukazetonei5556
    @zukazetonei5556 4 місяці тому +2

    الصوت والصورة واضحين جزاك الله خيرا عالمعلومات والنصائح المفيدة

  • @AfafMostafa-d6g
    @AfafMostafa-d6g Місяць тому +2

    فطري الساعه اثنين بيضه مسلوقه ورغيف عيش وحبيت السكر والضغط وطماطم وخيرة

    • @marigold6759
      @marigold6759 Місяць тому +1

      الساعه ٢
      الظهر ؟؟؟

  • @loulouchouaieb7790
    @loulouchouaieb7790 22 дні тому

    شكرا دكتور على هذه النصايح وربي يشفي كل مريض

  • @ramzyamohamed710
    @ramzyamohamed710 5 місяців тому +10

    عندى سكر تراكمى ودهون على الكبد الحمد لله نزل وبقى 6 بس بفطر الصبح جبنه وبيض مع عيش وبعد كده باخد العلاج والحمد لله السكر مظبوط

    • @فايزةحمد
      @فايزةحمد 3 місяці тому +3

      @@ramzyamohamed710 لوتركتي العيش. واكلت. الخس. بداله. وخيار. وبيض. يكون. تمام التمام. صحتين. وهناء.

  • @ibrahimaltorky5179
    @ibrahimaltorky5179 3 місяці тому +1

    استفزتني على الصبح والله علي الضغط والسكر لوحدي هو في كده في الدنيا خير الكلام ما قل ودل

  • @amalbenjelloun8555
    @amalbenjelloun8555 10 місяців тому +8

    ربنا يبارك فيك، نصائح من ذهب استفدت كثيرا

  • @ZozoQaseem
    @ZozoQaseem День тому

    الله يبارك فى حضرتك
    الشيح فى دكتور قال أنه مفيد انا سكرى ٣٠٠ و ٤٠٠ عندى ٦٢

  • @manalmahmoud4121
    @manalmahmoud4121 10 місяців тому +28

    جزاك الله خيرا يادكتور خالد علي المعلومات القيمه وربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤

  • @احمد-ز5ت3ص
    @احمد-ز5ت3ص 7 місяців тому +9

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك اللهم شافي وعافي جميع مرضى السكري

  • @ghazalasaleh4970
    @ghazalasaleh4970 10 місяців тому +55

    السلام علیکم
    الله یجازیک بخیر یا دکتور
    انا تراکمی کان 10.4 فی الشهر 6/2023 والحمدلله بعد ما نظمت نظام الاکل فحصت فی 12/2023 تراکمی 6.48

    • @MB-nq3lx
      @MB-nq3lx 9 місяців тому +4

      المفروض انك تقيس كل ثلاث اشهر

    • @amanimohmmad3363
      @amanimohmmad3363 3 місяці тому

      بدون دوا وكيف كنتي تاكلين مارب

  • @homsNahla
    @homsNahla 8 місяців тому +2

    السلام عليكم دكتور حاول تتكلمنا عن السكر من النوع الاول عند الاطفال

  • @فايزةحمد
    @فايزةحمد 5 місяців тому +11

    اللي مستعجل. يشرف. البرنامج. ححسب وقته. ويعمل. حفظ. للحلقة. لان كل كلمة. لها. قيمتها. وشكرا. للدكتور. خالد. الله يبارك. فيه.

    • @فايزةحمد
      @فايزةحمد 5 місяців тому +1

      اللي. مستجل. يشوف. حسب. وقته.

  • @jamaljamal4220
    @jamaljamal4220 9 днів тому

    جزاك الله خير يا دكتور ..ولكن شرحك طويل ياريت شوية اختصار شاكرا لك ومقدر

  • @yasserimane6687
    @yasserimane6687 10 місяців тому +17

    سلام عليكم دكتور جزاك الله خيرا ياريت تتكلم لنا على سكر نوع الاول عند الأطفال

  • @MaryamIssa-b9w
    @MaryamIssa-b9w 8 місяців тому +3

    دكتورنا الحبيب ❤❤ طلتك علينا بتكفينا ❤ واحسن من الأكل والدوا❤❤

  • @samiras3531
    @samiras3531 9 місяців тому +7

    جزاك الله خيرا معلومات قيمة جعلها الله في ميزان حسناتكم دكتورنا الكريم تراكمي 9.8

  • @hadhbalariani5571
    @hadhbalariani5571 6 місяців тому +2

    يرحم والديك دكتورنا الله ينور طريقك وكانك نحكي علي حالتي الصحية انشاء الله ساتبع كل معلوماتك واتقيد بها

  • @ZozoZozo-dj7nq
    @ZozoZozo-dj7nq 10 місяців тому +10

    الله يوفقك ويسعدك ويفرح قلبك يارب من العراق 🇮🇶

  • @surasalman2639
    @surasalman2639 Місяць тому +1

    التراكمي عندي ١٢ يادكتور ،الله المستعان 😢، بدأت بالصيام المتقطع والله الشافي 😔، اختي توفت رحمها الله من الكولسترول العالي بعملية قلب مفتوح😭😭

  • @nadiamohamed3195
    @nadiamohamed3195 10 місяців тому +7

    شكراااا كتير كتير على هالمعلومات القيمة وعلى هالطريقة المميزة في عرض المعلومات

  • @abderrahmanlaamiri7146
    @abderrahmanlaamiri7146 2 місяці тому +3

    من فضلك دكتور اشرح الينا الماكولات الذى دكرت بالمغربي وشكرا

  • @zahirakh1902
    @zahirakh1902 7 місяців тому +58

    يارب تشفي كل مريض سكر الدم

  • @TasnimBenhamedi
    @TasnimBenhamedi 10 місяців тому +9

    ماشاءالله عليك يا دكتور والله افدتنا بعلمك

  • @FaredaBinhafadh
    @FaredaBinhafadh 3 місяці тому

    من ٣ ايام عملت فحص التراكمي طلع ٧/٧ والسكر الصيام ١١٦ وعندي دهون ع الكبد وان شاء الله راح اطبق نصايح الدكتور

  • @saadzoubida8773
    @saadzoubida8773 6 місяців тому +6

    جزاك الله خيرا يادكتور ابني عنده ١٥من شهر سكر نوع اول واول مرة في حياتي يكون واحد عنده سكر الحمدلله انا قلقة جدا دخل للمشفى وقالو عنده ٥٠٠ وهلا من تلات ايام ٢٩٠ شكرا على معلوماتك من ايطاليا

  • @adelali-f1w
    @adelali-f1w Місяць тому

    حفظك ربي يادكتور. وجزاك الله الف مليون خير. انا سكري. درجه ثاني. التراكمي. 7

  • @محمودعبدالفتاحجمعه
    @محمودعبدالفتاحجمعه 10 місяців тому +23

    جزاك الله خيرا يا دكتور خالد والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @Sir-hl4bi
    @Sir-hl4bi Місяць тому +1

    عندي السكر ٨٤ فقط عندما استيقظ الصبح و التراكمي ٨/٢ فاني تركت الدواء واعتمدت على تنظيم الغذاء فقط..🎉

  • @تنباتامينا
    @تنباتامينا 10 місяців тому +7

    تحياتي من المغرب واشكرك واستفدت من الفديهات بتعك كتيييير وربنا يحفظك❤❤

    • @khadijaansar5071
      @khadijaansar5071 8 місяців тому +1

      سلام انا من المغرب عفاك واش تبعتي نظام ديالو وعطاك نتيجة انا عاد البارح اكتشفت انه عندي سكري و للأسف مرتفع وباقي مبديت الدواء الله يجزاك خير

    • @RachidaBenani
      @RachidaBenani 4 місяці тому

      منتوجات dxn

  • @RabahRa-rj3du
    @RabahRa-rj3du 10 місяців тому +7

    يعطيك الف عافيه والبركة شكراً لك على الموضوع

  • @ommahmmoud8895
    @ommahmmoud8895 8 місяців тому +3

    ربنا يكرمك ويرضى عنك ويرضيك يادكتورنا المحترم والله استفدنا من حضرتك بكل كلمة وكل معلومة ربنا يعطيك حتى يرضيك

  • @latifabarakat1395
    @latifabarakat1395 10 місяців тому +7

    شكرا على تنظيم وجبات للسكريين جزاك الله خير يادكتور

  • @فاطمةالهميمية
    @فاطمةالهميمية Місяць тому +2

    هل عشبة المورنجا مفيده حال مرضى السكر؟

  • @الشمعةالمضيئة-غ7ر
    @الشمعةالمضيئة-غ7ر 10 місяців тому +12

    جزاك الله خير لاعطانا من وقتك الثمين ربنا يبارك لك في وقتك ويوفقك ويسعدك ويسخر لك عباده يارب ❤

  • @danielmoe3860
    @danielmoe3860 7 місяців тому

    انا الحمدلله تحسنت بشرب حبه كل يوم Metformn hcl 500 mg و الاكل المسموح فيه دجاج لحم بيض سلطه السكر عندي من النوع الثاني بتعالج في امريكا .

  • @أمحسين-س7ث8ق
    @أمحسين-س7ث8ق 10 місяців тому +16

    الله يقضي حوائجكم وسهل اموركم يا غالي 🌹اني ما افطر صوم غداي سمك سبريم مشوي بالفرن لذيذ مع سلاطة والحمدالله السمك ايشبع قبل الغدا خلط في الخلاط اوراق خضراء كيل وبقدونس وسلق وشبت وكرفس وخس وقطعة خيار وقليل لبن كفير ورشة ملح بحري او هملايا وليمون وم خل تفاح وثلج وكله بالخلاط لذيذ

  • @lailaal-hajj9474
    @lailaal-hajj9474 14 днів тому

    الف شكر لك يا دكتور ربنا يبارك فيك ويجزيك كل خير يا رب

  • @فايزةعواملة
    @فايزةعواملة 10 місяців тому +8

    يسعد مساك يا دكتور وكل سنه وانت بالف خير ويجزيك كل خير

  • @malakalbatraoui5071
    @malakalbatraoui5071 4 місяці тому

    عند سكر تراكمي 90`6 الان في الاسبوع الثالث من الرجيم والمشي وربنا يشفيني ويشفي كل المرضى

  • @alisarmd7416
    @alisarmd7416 10 місяців тому +12

    ❤❤❤❤ياريت كن اسمعلك قبل سنوات...كنت سحقت السكري سحقا..
    الخبز والرز والحلويات هما اعداء الصحه❤❤❤❤

    • @rachid.rachid.4937
      @rachid.rachid.4937 10 місяців тому +3

      وانا كذلك .نقول الحمد لله نصل متأخرين خير من عدم الوصول تحياتي

  • @SajidMajida
    @SajidMajida 10 місяців тому +11

    وفقك الله دكتور قمة الإنسانية معلومات جيدة كنا غافلين عليها احتراماتي

  • @marketingandrelatedtopicsb8531
    @marketingandrelatedtopicsb8531 Місяць тому

    بيض مع افوكادو مع معلقة زيت زيتون والغداء سلمون مع زبدة

  • @waheedalbany4151
    @waheedalbany4151 9 місяців тому +12

    يا. دكتور. شكرا. لك
    نحن. نحبك. ونحب. نتابعك. من امريكا
    ونشكر. جهدك. ووقتك. حتى. ولو. فيه. تجاره. اليوتوب هذا. حقك. ووقتك.
    لكن. في كثير. معقلين. وانا. منهم. انك. تطول. وتربط. الجواب. او. نوع. الفتمينات او. الدواء
    للآخر. عشان. نتابع. الفديو.
    مثل اليوم. تمثل.لنا. كيف. نشرب. القهوه.
    ارجوك. اختصر. وخذ. أجرك.
    الله. يجزيه. خير

    • @HK-dd9xj
      @HK-dd9xj 9 місяців тому +2

      انا سرعت الكلام اخي الكريم الدكتور رائع وبيعمل جو حلو مع الناس اذا بتحب بدلك كيف

  • @MalikaAddouche
    @MalikaAddouche 7 місяців тому

    جزاكم الله خيرا دكتور شرح مبسط وراءع

  • @نور-ط9د2خ
    @نور-ط9د2خ 9 місяців тому +6

    انا راح اعمل بطريقتك اليوم دكتور راح افطر ع مشروب وخضروات وصباحك اسعد صباح دكتور

  • @yostena8206
    @yostena8206 7 днів тому

    شكرا يادكتور لتعبك معنا❤❤❤

  • @hseenali9751
    @hseenali9751 10 місяців тому +6

    اشكرك دكتور على هذه النصائح

  • @djebaliyamina7775
    @djebaliyamina7775 Місяць тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا من الجزائر مريضة سكري التراكمي 9.8 استعمل انسولين بطيء clucophage850 و diaglinide

  • @NoraAli-kj2fh
    @NoraAli-kj2fh 6 місяців тому +103

    يارب اهدي بنتي وتتبع النظام الغذائي ويشفيها من السكرى 😭😭

    • @ItzzShe
      @ItzzShe 4 місяці тому +7

      اللهم امين اشفيها وعافيها يامولاي امين

    • @nouhabadr
      @nouhabadr 4 місяці тому +3

      أللهم امين وابنائنا وجميع مرضى المسلمين

    • @الامبراطورةالمغربية-ز8خ
      @الامبراطورةالمغربية-ز8خ 4 місяці тому +1

      @@nouhabadr اللهم امين يارب العالمين

    • @rachatuto8147
      @rachatuto8147 4 місяці тому

      اللهم امين يارب العالمين ولجميع المرضى

    • @bouchranassiri75
      @bouchranassiri75 3 місяці тому +1

      اللهم أشفها وعافيها يارب😢

  • @hodasarhan7642
    @hodasarhan7642 9 місяців тому +2

    جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك يادكتور.

  • @Eman-li9mv
    @Eman-li9mv 10 місяців тому +8

    الله يوفقك يادكتور على كل شي تقدمه بالقناه

  • @shafiqabtah8836
    @shafiqabtah8836 7 місяців тому +2

    بارك الله فيك على المعلومات القيمه والمفيدة حيث تم توضيح أمور كثيرة

  • @amenaalahmadi7814
    @amenaalahmadi7814 6 місяців тому +5

    جزاك الله خير يادكتور ياريت تتكلم عن نشاط الغده الدرقيه وماقبل السكر لأن فيه تعارض في الأكل بينهما

  • @MohamedKhedr-zx4fi
    @MohamedKhedr-zx4fi 2 місяці тому +2

    انا خسيت حوالى ٣٠ كيلو في اقل من ٤ شهور لاني كنت اخرج للعمل اخد ٢ حبه فاكهه وارجع اخد البروتين والخضار واتعشى زبادي

  • @nawalabbas9502
    @nawalabbas9502 10 місяців тому +7

    شكرا دكتور على هذه المعلومات الجميله الثقافيه روعه جزاك الله خير الجزاء نوال من
    العراق الشقيق

  • @abeerhafezel3dl254
    @abeerhafezel3dl254 3 місяці тому +1

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @raghda.m6709
    @raghda.m6709 10 місяців тому +7

    صباح الخير والصحه والعافيه ويارب عام سعيد ومبارك عليك يادكتور وع الجميع
    ويارب يكون عام نصر الله للمسلمين ويفرج همكن ويفرح قلبك جميعا

  • @عليمحمد-ق4ل1ك
    @عليمحمد-ق4ل1ك 4 місяці тому

    احسنت يادكتور على هذة النصيحة الطبية🎉🎉🎉🎉❤🎉🎉😊 نتمنا لك التوفيق❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @baharomar8015
    @baharomar8015 10 місяців тому +9

    ربنا يظلك بظله يوم لا ظل الا ظله،آمين

  • @ZahraAlahdal-px1hf
    @ZahraAlahdal-px1hf 3 місяці тому +1

    كلامك صحيح اهم شي نظام الاكل او الشرب ماتركس لأنفسنا العنان ونكون شرهين يتوجب على علينا نحافظ على صحتنا بقدر المستطاع نحن أمة سيدنا محمد (ص)عمرها مابين ال60وال 70سنة

  • @احمددرويش-ي9ص
    @احمددرويش-ي9ص 10 місяців тому +8

    كل سنه وانت طيب وان شاء الله عام خير على فلسطين واهلها

  • @mohamedatef-le5es
    @mohamedatef-le5es 6 місяців тому

    دكتور حضرتك افضل دكتور ربنا يكرمك انا مريضه سكر ودايما عالي واخد انسولين

  • @اللااا-س4ك
    @اللااا-س4ك 2 місяці тому +3

    شكرا يا دكتور بأذن الله أنظم اكلي وبعد شهر اعمل تحليل واستمر علي الاكل الصحي

  • @ZakAsirm-q5v
    @ZakAsirm-q5v Місяць тому

    انت على حق يادكتور أنا ابدء يومي بالقهوة

  • @ombelal7322
    @ombelal7322 10 місяців тому +7

    كل سنة وحضرتك بالف خير وسعادة. صباح من القاهرة

  • @Mohamed-kj4gu
    @Mohamed-kj4gu 10 місяців тому +5

    الله یوفقک بحق محمد وال محمد من عراق ام شمس

  • @سهاممحمود-ب3م
    @سهاممحمود-ب3م 6 місяців тому

    جزاكم الله خيرا يا دكتور علي المعلومات ونتمني أن اواظب عليها
    فانا مهمله في تنظيم السكر
    عمري فوق ال٦٠سنه

  • @ahmadahmad-j6g9v
    @ahmadahmad-j6g9v 7 місяців тому +2

    الله يجزيك الخير يادكتور أنا سكر عند ٤٠٠ دائما

  • @fatib1247
    @fatib1247 6 місяців тому

    شكراً جزيل يا دكتور المحترم نورتنا باطلالتك الكريمة وانصاءح القيمة لصحة الانسان

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 5 місяців тому +6

    🎉🎉اللهم اغفر المومنين والمومنات والمسلمين والمسلمات الحياء منهم والاموات 🎉🎉

  • @saadia2551
    @saadia2551 3 місяці тому

    أخصائي في التغذية يمنع شرب القهوة على الريق.تسبب عصبية
    ولا نشرب ليمون صباحا .نأخذه بعد الغذاء

  • @hanenkhouni210
    @hanenkhouni210 9 місяців тому +5

    الله يبارك فيك ثقفت الناس ونشرت الوعي بينا الله يعطيك الصحة والعافية

  • @halanafady1710
    @halanafady1710 5 місяців тому +2

    حتي خبز رده هو هنا بالسعوديه اسمه بر ينفع انا زوجي التراكمي 7.8و سكر صائم كان 205. بس الحمدالله بعد العلاج بعد الاكل بساعتين 133
    بس بحاول اعرف ايه اللي ينفع يأكله وايه اللي ممنوع وشكرا جزيلاً لحضرتك❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ماجدهعلي-ر2و
    @ماجدهعلي-ر2و 10 місяців тому +6

    جزاك الله خيرا يا دكتور