أفضل فطار صحي لمرضي السكر في ٢٠٢٤..أخطاء تحدث في وجبه الفطار
Вставка
- Опубліковано 1 січ 2024
- بعض النصائح لمرضى السكري حول اختيار وجبة فطور صحية:
ابدأ بتناول البروتين. يساعد البروتين على إبطاء هضم الكربوهيدرات، مما يساعد على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم. بعض خيارات البروتين الصحية لوجبة الإفطار تشمل البيض، والزبادي، والجبن، والفول، والعدس
أضف الألياف. تساعد الألياف على إبطاء هضم الكربوهيدرات، مما يساعد أيضًا على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم.
تابعوا الحلقه للنهايه
إخلاء المسؤولية
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
#دكتور_خالد_ابوالعزم
#السكري
#مقاومه_الانسولين
لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي
بنتي حامل في الشهر الثاني ،ووجدوا عندها سكر الحمل والأنيميا والطوكسوبلازم، مو عارفة إيش للي تاكل وايش للي تترك، والله أنا خايفة عليها قوي، أدعوا لها من فضلك تكون بخير هي والجنين
يارب اهدي بنتي وتتبع النظام الغذائي ويشفيها من السكرى 😭😭
قررت اكل اكل صحي وأنظم اكلي لان السكر هيدمرني وبجد استفدت من حضرتك جدا
يا رب يهدي ابني وديع ويوكل اكل صحي ويبعد عنو اي مرض ويوفقو بحياتو اميين
اختي 14 الله يشفيها ويشفي كل مريض يارب يارب 🤲🏻😞
اخوي كذا طيب تاخذ انسولين ولااا
جزاك الله خيرا يادكتور ابني عنده ١٥من شهر سكر نوع اول واول مرة في حياتي يكون واحد عنده سكر الحمدلله انا قلقة جدا دخل للمشفى وقالو عنده ٥٠٠ وهلا من تلات ايام ٢٩٠ شكرا على معلوماتك من ايطاليا
السلام علیکم
الله یجازیک بخیر یا دکتور
انا تراکمی کان 10.4 فی الشهر 6/2023 والحمدلله بعد ما نظمت نظام الاکل فحصت فی 12/2023 تراکمی 6.48
المفروض انك تقيس كل ثلاث اشهر
يارب تشفي كل مريض سكر الدم
جزاكم الله خيرا بطلت اكل خبز في الصباح سوى الشاي مع شوية جوز التراكمي 7 بدون ادوية
قررت التغيير هذا العام عمري ستين أمارس رياضة المشي في الصباحولكن جاني إمساك بعد وقف الخبز
يارب اهدى ابنى ويلتزم بالاكل الصحى يارب ويشفه من مرض السكري
اللهم امين وكل مرضى المسلمين
اللهم امين
💎صلَّى الله على سيِّدنا محمَّد
وعلى آله وصحبه وسلَّم💎
شكراااا كتير كتير على هالمعلومات القيمة وعلى هالطريقة المميزة في عرض المعلومات
جزاك الله خيرا يا دكتور خالد والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .
يسعد مساك يا دكتور وكل سنه وانت بالف خير ويجزيك كل خير
ربنا يبارك فيك، نصائح من ذهب استفدت كثيرا
ماشاءالله عليك يا دكتور والله افدتنا بعلمك
شكرا جزيلا لك على نصائحك وجعلها الله في ميزان حسناتكم
البيض مهم جدا... سلطه مع خل التفاح... القشطه... الفلفل الاخضر بدل الخبز... ورق الخص والكرم. التونه..
الله يوفقك يادكتور على كل شي تقدمه بالقناه
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك اللهم شافي وعافي جميع مرضى السكري
يعطيك الف عافيه والبركة شكراً لك على الموضوع
جزاك الله خيرا يادكتور خالد علي المعلومات القيمه وربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤
صحه وعافيه قهوتك دكتور 💐 وشكرا لنصاءحك المريضين السكر . وتعيش
اشكرك دكتور على هذه النصائح
يسعد صباحك دكتور ويعطيك الف عافية يارب ويجزيك عنا خير الجزاء
ربنا يبارك فى حضرتك يادكتور
بارك الله فيك على المعلومات القيمه والمفيدة حيث تم توضيح أمور كثيرة
ماشاء الله عليك دكتورنا الفاضل
صراحة إستفدنا كثيرا مع هذه المعلومات والإرشادات القيمة .
جزاك الله خيرا معلومات قيمة جعلها الله في ميزان حسناتكم دكتورنا الكريم تراكمي 9.8
معلومات مفيدة جدا دكتور ربي يحفظك ❤
وانت بالف خير وصحة وعافية وجميع أفراد اسرتك الكريمة يا رب العالمين.
ربنا يكرمك ويرضى عنك ويرضيك يادكتورنا المحترم والله استفدنا من حضرتك بكل كلمة وكل معلومة ربنا يعطيك حتى يرضيك
جزاك الله خيرا يا دكتور
ننسى موضوع الفطور
الصبح بدري.. ننسى النشويات والخبز والسكر والارز شوفان كورنفلكس...ابدا... تشرب قهوه... شاي.. قرفه.. زنجبيل بالليمون... ساي اخضر
زبادي.... بيض... سلطه... تونه...
٠
٠٠د
٠
شكراً جزيل يا دكتور المحترم نورتنا باطلالتك الكريمة وانصاءح القيمة لصحة الانسان
C'est vrais docteur Allah yahafdhak
الله يوفقك ويسعدك ويفرح قلبك يارب من العراق 🇮🇶
جزاك الله خير لاعطانا من وقتك الثمين ربنا يبارك لك في وقتك ويوفقك ويسعدك ويسخر لك عباده يارب ❤
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك دكتور على هذه النصائح
شكراااااااا جزيييلاااا دكتور خالد على كل المجهودات القيمة وكل التوضيح والشرح المفصل ، بارك الله فيك وفي عمرك وعلمك وصحتك حضرتك والأخوة الدكاترة الي شغالين على تثقيفنا ثقافة صحية كما يجب تحية كبييييرة من تونس 🙏🙏💐🌸⚘️🌹🌷💐🌸⚘️🌹🌷🇹🇳🇹🇳🇹🇳
وفقك الله دكتور قمة الإنسانية معلومات جيدة كنا غافلين عليها احتراماتي
صباح الخير والصحه والعافيه ويارب عام سعيد ومبارك عليك يادكتور وع الجميع
ويارب يكون عام نصر الله للمسلمين ويفرج همكن ويفرح قلبك جميعا
جزاكم الله خيرا دكتور شرح مبسط وراءع
جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك يادكتور.
نشكرك على المعلومات العظيمه وياريت تكون معانا كل يوم
ماشاء الله تبارك الله دكتور رائع
بصحتك القهوة شكرا دكتور على هذه المعلومات
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يا دكتور
معلومات قيمه وببلاش والله مافي دكتور سكر بيقولها لنا للاسف ربنا يبارك لك في وقتك و عمرك وصحتك وعافيتك وعلمك وعملك يا اصدق دكتور في الدنيا ❤👍💖
كلام جميل جدا جدا ربنا يكرمك ويسعدك ❤💐
ألف شكر دكتور على هذه المعلومات القيمه
بارك الله فيك
شكرا جزيلا 🎉🎉🎉
كل سنه وانت بالف خير يادكتور خالد تحياتي من ليبيا
الحمد لله ممتاز جزاكم الله كل خير
كل عام وحضرتك بخير وصحة وربنا يقويك وياجرك خير الثواب
شكرا على تنظيم وجبات للسكريين جزاك الله خير يادكتور
اسعد الله مساك يادكتور كلام صحيح أنا كان سكري285من سنتين وعملت كيده والان سكرصبح91والتراكمي5.3بدون داوء والحمد لله
من فضلك، انامنعت السكريات، الخبز، كل النشويات، لكن السكر الصبح مرتفع 1،80،هل هذا طبيعي مع الوقت يتحسن، علما انا في ١5 يوم على هذا النمط مع صيام لمدة 16ساعة، شكرا
@@ameldaryazid6106كديري انسولين؟
لو سمحت شو النظام اللي مشيت عليه وهل هو سكري نوع اول وهل يجوز صيام رمضان لطفل مريض سكري عمره 13 سنه
ممكن من فظلك نظام لي مشيت عليه
😮ظظظظ😅 مدد ظظ@@ameldaryazid6106
شكرا يا دكتور وكل سنة وانتا طيب
ربنا يبارك فيك يا دكتور وجزاك الله عنا خير جزاء
تحياتي من المغرب واشكرك واستفدت من الفديهات بتعك كتيييير وربنا يحفظك❤❤
سلام انا من المغرب عفاك واش تبعتي نظام ديالو وعطاك نتيجة انا عاد البارح اكتشفت انه عندي سكري و للأسف مرتفع وباقي مبديت الدواء الله يجزاك خير
يعطيك الصحة والعافيه والبركة بالعمر يادكتور .
جزاك الله كل خير انا استفد كثير من حضرتك شكرا جدا جدا
اشكرك. يادكتور. علي. هذه. النصاءح. ربنا. يحافظ. عليك
كل سنه وانت طيب وان شاء الله عام خير على فلسطين واهلها
والله انا تثقفنا في مرض السكر بفضل ربنا ثم بفضلك وعرفنا حاجااااات كتيييير عن مرض السكر من يوم ما تابعناك ربنا يجزيك خير ويجعل ما تقدم لنا في ميزان حسناتك يارب 💖🌹
كلامك صح يادكتور ربنا يباركلك
ربنا يبارك فيك ويحفظك بحفظه ورعايته اللهم امين يارب العالمين
نصائحك فادتنا شكرا جزيلا ❤❤❤❤
الله يوفقك على معلوماتك المفيدة دكتورجزاك اللةخير الجزأ
من العراق❤
شكرا جزيلا يا دكتور
ان شاالله يا دكتور تكون كل سنه وكل سنيك وايامك كلها خير وسعاده ورزق وستر من رب العالمين امين يارب ام اشرف الله يخللينا إياك دكتور خالد ❤❤
الله يبارك فيك ثقفت الناس ونشرت الوعي بينا الله يعطيك الصحة والعافية
كلام حضرتك صح انا فعلا باكل الفلفل والخس والكابوتشا بديل الخبز
ورائع ومشبع
الله.يعطيك.الف.عافيه.ڜكرا.لك.على.الموضوع.
سلام من الجزائر 🇩🇿 شكرا وكل سنة وانت طيب يا طبيبنا🤲🏻☕💕
سلام عليكم دكتور جزاك الله خيرا ياريت تتكلم لنا على سكر نوع الاول عند الأطفال
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
جزاك الله كل خير
يا. دكتور. شكرا. لك
نحن. نحبك. ونحب. نتابعك. من امريكا
ونشكر. جهدك. ووقتك. حتى. ولو. فيه. تجاره. اليوتوب هذا. حقك. ووقتك.
لكن. في كثير. معقلين. وانا. منهم. انك. تطول. وتربط. الجواب. او. نوع. الفتمينات او. الدواء
للآخر. عشان. نتابع. الفديو.
مثل اليوم. تمثل.لنا. كيف. نشرب. القهوه.
ارجوك. اختصر. وخذ. أجرك.
الله. يجزيه. خير
انا سرعت الكلام اخي الكريم الدكتور رائع وبيعمل جو حلو مع الناس اذا بتحب بدلك كيف
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه
تحياتي لك أخي دكتور والله يحفظك ويكون معك ويكتب اجرك وكل عام وانتم بخير وصحه وسلامه وشعب مصراطيب بكل طويفه. بخير وأمن وسلام اميييييبنننننن. يالله يارب.
جزاك الله خيرا👍🌹
وانت طيب يا د. يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين عام سعيد ويوم جديد وسكر خفيف ❤
لك الاجر الكبير عن هذه الشريحة الكبيرة من المجتمع. لم نعرف ماناكله.جزاك الله خيرا لما تفعله
دكتور بارك الله فيك ❤
جزاك الله خير الجزاء دكتور
كل سنة وحضرتك بالف خير وسعادة. صباح من القاهرة
قناة. تثقيفية وتوعوية. والله يا سيدي لا اعرف كيف اعيش بدون خبز طول حياتنا ونحن ناكل الخبز عادات توارثناها الله المستعين. اللهم احفظك من كل سوء. استاذة متقاعدة. من المغرب سكري نوع ثاني
بدل الخبز استخدمي اوراق الخس او اعملي خبز من بودرة الحمص
اختي وخبز الذرة ينفع للسكري نوع ثاني
@@user-tr6py9tj6m بالنسبة لي يرفع كثيرا
ربي يعطيك الف عافيه
ربنا يحفظك ويكرمك يادكتور جزاك الله خيرا
كل عام وانت طيب وبخير وصحه وسعاده يا دكتور خالد
شكرا دكتور على هذه المعلومات الجميله الثقافيه روعه جزاك الله خير الجزاء نوال من
العراق الشقيق
جزاك الله كل خير يارب العالمين
جزاك الله خيرا دكتور
الله يحفظك يا دكتور جزاك الله خير الجزاء
الله يقضي حوائجكم وسهل اموركم يا غالي 🌹اني ما افطر صوم غداي سمك سبريم مشوي بالفرن لذيذ مع سلاطة والحمدالله السمك ايشبع قبل الغدا خلط في الخلاط اوراق خضراء كيل وبقدونس وسلق وشبت وكرفس وخس وقطعة خيار وقليل لبن كفير ورشة ملح بحري او هملايا وليمون وم خل تفاح وثلج وكله بالخلاط لذيذ
جزاك الله خيرا
الله يديك الصحه وألعافيه
❤❤❤❤ياريت كن اسمعلك قبل سنوات...كنت سحقت السكري سحقا..
الخبز والرز والحلويات هما اعداء الصحه❤❤❤❤
وانا كذلك .نقول الحمد لله نصل متأخرين خير من عدم الوصول تحياتي
شكرا جزيلا لك يادكتور على كل المعلومات جزاكم الله خيرا
ربنا يبارك في صحتك يارب