Аритмия! Дыхательное упражнения для регуляции ритма сердца!
Вставка
- Опубліковано 20 кві 2023
- Бесплатный вебинар от доктора Шишонина по ссылке: 120x80.ru/serdceweb
ВДОХните здоровье и долголетие! Заказывайте курс "Секреты правильного дыхания" по ссылке: 120x80.ru/vdox
Регистрация на бесплатный вебинар: 120x80.ru/arhythmia801
Как связана работа сердечно-сосудистой системы с дыханием? Делюсь дыхательным упражнением для регуляции ритма сердца! 100% проверенное упражнение!
Методику правильного дыхания справедливо можно считать безопасным и естественным способом лечения и профилактики многих заболеваний. Я с радостью поделюсь с вами жизненно необходимыми знаниями.
Открою вам дверь к хорошему самочувствию, долголетию и молодости.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб. с 10:00 до 18:00, Вс. - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube801
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby801
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube801
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #дыхание
Регистрация на бесплатный вебинар: 120x80.ru/serdceweb
Вначале. надо. послушать
где же ваша служба заботы доктор? два дня стучусь везде где могу и на эл.почту писала нет ответа нигде ПОМОГИТЕ ИСПРАВИТЬ Я ЗАПОЛНИЛА ФОРМУ РЕГИСТРАЦИИ И НЕЧАЯННО ОШИБЛАСЬ В НАПИСАНИИ ЭЛ.АДРЕСА, А У ВАС ВЕЗДЕ ОТКРЫВАЕТСЯ ОДНА И ТА ЖЕ ФОРМА В КОТОРОЙ НЕЛЬЗЯ НИЧЕГО ИСПРАВИТЬ В ОБЩЕМ ОБИДНО, ЧТО НИКТО НИГДЕ НЕ ОТВЕЧАЕТ звонила в клинику обещали передать службе поддержки мой телефон но опять ни ответа ни привета я теперь не могу попасть ни на один ваш вебинар!!!
Да
Спасибо, дорогой доктор. Да благословит Вас Господь
Правильно говорят, что чаще всего тахикардия и аритмия бывает из-за стресса. Спокойствия и здоровья всем!!!
Спасибо Александр Юрьевич за заботу Вашу о нас !!!
😊😊😊😊
Спасибо доктору от Бога-Отца Шишонину А. И!!!
В моем случае было все гораздо проще! Случайно прочитала, что при дефиците кальция в крови может возникать аритмия, а я как раз уже несколько лет принимаю препарат блокатор кальция и у меня начались приступы пароксизмальной тахикардии и это еще на фоне экстрасистолии. В результате я купила биодобавку кальций+магний (в цитратной форме - лучше усваивается) и через неделю приема приступы прекратились, улучшилось самочувствие, исчезла слабость и хроническая усталость, стала опять ходить в бассейн и делать интенсивную гимнастику. И да, конечно, есть много упражнений, которые снимают приступы аритмии, но они всего лишь снимают, а не лечат, и дефицит кальция это всего лишь одна из причин аритмии, а их немало. Поэтому, мой вам совет - ищите причину аритмии и будет вам счастье!
Кальциноз сосудов
От аритмии и других проблем с сердцем избавился с помощью дыхания по Бутейко. Уже больше трех лет живу без лекарств.
Расскажите пожалуйста что за дыхание по Бутейко??
Расскажите пожалуйста поподробнее, какое именно упражнение, с задержкой дыхания?
Начинать занятия лучше сидя , спина прямая, мышцы грудной клетки, диафрагмы, живота расслаблены. Ноги согнуты в коленях, глаза приподняты в верх. Суть метода это уменьшение глубины дыхания до ощущения небольшой нехватки воздуха, достигаемого с помощью расслабления. Я начинал с того что старался дышать так чтоб не слышать своего дыхания. И дышать только носом. Везде и всегда. Рот это не орган дыхания. Более подробную информацию Вы можете найти забив дыхание по Бутейко в поиск.
@@user-sq5jf3qz9n спасибо Евгений 🙏здоровья вам👍
@@user-kc2pk3ei8c Будут вопросы пишите в личку. Если собираетесь начать заниматься не гонитесь за результатом, дыханием как и любым лекарством можно не только помочь но и навредить. Если есть возможность лучше заниматься с инструктором.
Спасибо, Доктор!!!
Спасибо доктор за ваши простые советы, за то что заботитесь о нас и о нашем здоровье. Ведь ваши советы и упражнения реально работают и улучшают качество жизни. Александр Юрьевич вы супер, здравия вам душевного и телесного, мира и благополучия
Это не простые Советы, Александр Юрьевич эти Советы разрабатывал годами практики, сколько знания и сил затрачено для нас !!!
Огромная благодарность, Александру Юрьевичу ! Многая вам лета !
Вы настолько позитивный человек ,врач ..Я слушаю Вас когда очень плохо ,и мне помогает.🤗
Спасибо за Ваш труд! Вы нам -людям нужны! Здоровья и удачи!
Благодарю Вас Александр Юрьевич!!❤ Вы Настоящий ДОКТОР ОТ БОГА!!❤❤❤
Благодарю Вас, Александр Юрьевич! Ваша работа, очень важна и помогает! Спасибо большое!
Христос Воскресе.Как приятно что есть избраные врачи которые стремятся помочь человеку без химических таблеток.Дай БОГ вам здоровья.
Александр Юрьевич прослушала ваши советы об одышки и о аритмии. Правильно говорят движение -- это жизнь. У меня одышка после сердечного сильного приступа, признали аритмию. Ноги у меня больные не сгибаются попробую без груза, а вот дыхание наверное смогу. Хорошо если поможет, устала от болезней. хорошо , что есть такие люди, которые делятся своими знаниями. Они поступают так как написано в самой мудрой книге Библии: " Нет для человека ничего лучше, чем радоваться и делать в жизни добро, и что человек должен получать удовольствие от своего труда -- это дар Бога." ( Экклезиаст 3 : 12, 13 0).
Дорогой Александр Юрьевич, да храни Вас бог, вы есть доктор от бога, благодарю за вашу доброту, человечность, всех вам благ, огромного счастья и радости. Очень люблю Вас❤❤❤❤❤
Доброго времени суток Александр Юрьевич и ваша команда. Всего всего доброго. спасибо🙏💕 за помощь нам. Здоровья крепкого всем. Мира и добра!
дай Бог вам, Александр Юрьевич, многая лета и финансовых успехов.
Спасибо Вам, Кыргызстан
. Пусть хранит Вас, Аллах
Благодарю Вас, доктор!!!!
Спасибо Доктор!!💕
❤ спасибо большое ,дорогой доктор.
Огромное вам спасибо, доктор!!! Будьте всегда здоровы и счастливы! Храни вас Господи 🙏🙏🙏❤
Доктор спасибо вам огромное !!! Дай Бог вам здоровья !!!
Благодарю, Александр Юрьевич! Ваши советы бесценны. Будьте здоровы. Берегите себя🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо Вам!
Похожее дыхание Я делала по системе Норбекова, оно действительно помогает. Как то ночью проснулась от боли в левом подреберье и не знала, что делать, вспомнила эту практику и стала дышать и помогло, действительно помогло, боль ушла и я уснула, с тех пор знаю, что мне поможет экстренно. Спасибо и вам, за ваши видео уроки и упражнения ❤
Спасибо за ваши ролики🙏Очень, очень полезно, с некоторого времени смотрю вас и восхищаюсь❤Благодарю🙏🕊️🕊️🕊️
Спасибо Вам доктор!😊
Огромное спасибо. Очень доступно.
Спасибо большое! ❤️🙋♀️
Благодарю Вас!
Забыл сказать , что вдох и выдох должен исполняться при помощи диафрагмы и выдох должен быть в гораздо длиннее вдоха.
Благодарю, док. Мысли материальны.
Спасибо Вам доктор.
Спасибо вам большое доктор за полезные советы!
И вам всего доброго❤❤❤
Огромное спасибо. Занимаюсь вашей гимнастикой, теперь ещё дыхательными упражнениями буду
Спасибо счастья вам и здоровья
Очень благодарна спасибо большое
Спасибо большое дорогой милый добрый Доктор ❤❤❤❤❤❤
Спасибо доктор👍
Здравствуйте, уважаемый доктор! Спасибо !
Спасибо доктор, дай бог вам здоровья и удачи.
Благодарю Вас, доктор !!!🙏❤️
Дякую!як завжди цікаво і повчально!
Spasibo, Aleksandr Yurievich, ochen poleznaya informaciya.
Огромное Спасибо Дорогой Доктор! Очень помогает.Как скорой помощь.
Благодарю сердечко дорогой наш Александр Юрьевич!!!❤
Благодарю вас доктор за практику.
Спасибоо Доктор... 👍👍👍
БОЛЬШОЕ спасибо, уважаемый ДОКТОР ❤
Спасибо ❤
БЛАГОДАРЮ ВАС ДОБРА МИРА
Блага Дарю. Дорогой наш доктор, будьте здоровы и мы с Вами.❤
Спасибо доктор за Ваши очень полезные советы. Это действительно работает.
Аз съм с шийна остеохондроза.И много съм благодарна за гимнастиката за шия,която вие сте създал.Бъдете благословена!🍀
Спасибо, доктор,будем пробовать!!!
Спасибо, доктор! Как всегда очень полезное видео.
Я заметил, что многоуважаемый доктор Шишонин, так объясняет и расказывает, что пока все посиотрели уже успокоились. ))))
Интересно!Спасибо!
Snasibo Doktor🙏
Доброе утро!
Делаю с вами упражнение и всегда представляю красоту природы перед собой,это очень помагает.
Спасибо ,доктор за ваши рекомендации без лекарств!
Будьте здоровы!❤
Спасибо Док😊
Хорошая практика
Всегда палец вверх, потом смотрю. Доктор, Вам здоровья!
Такие лайки не засчитывпютмя в ютубе. Надо лайкать падец вверх смотря рулик через 3 -4 минут
Спасибо уважаемый Доктор. Гайдым Милано
Спасибо, Александр Юрьевич! Классное упр, очень понравилось!!! Вам здоровья ,радости и любви!
промотоал но упражнения не нашел - только бла бла бла, на какой минуте?
Спасибо большое!!! Все простое самое эффективное!!! Всем здоровья и радости в жизни! Все проблемы в нашей голове!!!🤦♀️
СпасиБо❤
какое отличное дыхательное упражнение
Спасибо за очень не обычную практику улучшения ритма сердца,обязательно попробуем!
Попробовали? Не поделитесь результатами?
@@user-uj4xp5wd7v я попробовал, работает. Обязательно занимайтесь и бросьте алкоголь, если пьёте. У меня улучшения после первых двух раз. Делал два раза в день, сейчас уже делаю 3 раза в неделю примерно. Найдите видео Шишонина с разъяснением упражнений, это важно, чтобы делать правильно.
А хорошо ,еще сделать так: вдохнуть через макушку, мысленно прогнать воздух по проблемным зонам , и МЕДЛЕННО выдохнуть, желательно тоже через макушку. Когда мысленный воздух ,будет идти через проблемную зону- постараться зацепить ( боль, жжение и т.д.)и выдохнуть. Мне помогает через 3-5, вдохов - выдохов, уменьшить боль, но только не в суставах и в спине.Особо хорошо для меня, снимается боль в районе поджелудочной, печени, сердца. Я считаю так : если помогает хоть кому- то , то может помочь и мне!
в молодости я так боролся с головной болью. Но потом перестал.
@@alexs7632 нее
@@user-vr4sw3oi1v дааа
Спасибо
Я когда слушаю приглашение на вебинар душа замирает от того, что он мне упорно не доступен.😢😢😢😢😢😢
Благодарю🙏
Спасибо Александр Юрьевич огромное, за ваши труды! Начал делать гимнастику шеи по вашей методике 3 месяца назад, результат как говорится на лицо. Теперь советую близким делать, потому что реально помогает!
А вам помогло от чего именно?
@@user-wr9ng1nl2p боль в шее, остеохондроз
@@user-wr9ng1nl2p были сильные боли в шеи, повышенное давление, головные боли по утрам.
А у меня после 5 месяцев его гимнастики случился гипертонический кризис 180 на 100 , ели откачали и теперь как только сделаю его гимнастику сразу поднимается давление. " И теперь благодаря его гимнастики мне добавили ещё таблетки на ночь, а так пила 50 мг лозартан только утром. Так что эта панацея не для всех, писала ему в личку, ответа не получила, а приём стоит 20 тыс руб, я обалдела, у меня пенсия меньше, а простой врач в его клинике 10 тыс. Большая забота о здоровье простых граждан.
@@user-ch5do4gw9j а почему вы уверены, что именно от гимнастики это произошло? Мне например климат в Санкт-Петербурге не подходит и когда сильный ветер, тоже порой давление поднимается. Но боли в шеи прошли. И голова если и болит, то не так часто, как это было до гимнастики. Но я также помимо гимнастики шеи, каждое утро делаю зарядку и постоянно употребляю льняное масло. Также стараюсь есть меньше углеводов, сахара.
Спасибо! Буду применять!
Вам помогло это упражнение от аритмии?
благодарю вас за это упражнение оно мне сейчас очень необходимо
Вам помогло это упражнение от аритмии ?
Огромное спасибо 🎉😂❤
Всем привет! Беларусь, Могилев.
Доктор Шишонин-сила.Спасибо,Кривой Рог.
Спасибо.
Спасибо
А я балдею от..."Луна на фоне веток"...
Spasibo💖Ljubimij Doktor💖Ja njemnogo obuchalas etjim djelam. Ot siljnogo volnjenjija, kogda serdce viskakivajet, ja djelaju tokije uprazhnjenjika njemnozhko po drugomu, serdce uzspokajivajetsja. Smisl tozhe.💖🙏💖🙏💖
Умничка
На раз вылечил застарелую аритмию товарищу ( 70 лет товарищу)- посоветовал как в СССР по 5÷7 километров быстрой ходьбы в день, он 4÷5 км в час в день, это по холмам, по ровному это 5÷6 км/час. Естественно, начал он с меньшего, с 2х км в день. Ходит, зараза, до сих пор, уже около года прошло. Давления нет, когда ходит, но после ходьбы подымается, но уже все равно уменьшается. Жду, когда он бегать, как в СССР начнет. Тогда и я следом за ним. Посоветовал , на свою голову. И ведь помогает. Ему, а я смотрю, и не решаюсь.
Очень довольна,буду. Выполнять все упражнения,так как у меня давление и аритмия Светлана Рябинина
Спасибо
Упав с лестницы я сильно ударился чакрой головы об ступеньку.
Теперь я всегда улыбаюсь и ни о чем не думаю отбитым мозгом
и все у меня хорошо.
Посмеялась от души! 😂
по своему опыту хочу поделиться, у меня начались проблемы с дыханием от полученных стрессов в дороге и я начала дышать примерно как по Бутейко, не зная еще про его дыхательные упражнения, организм сам подсказал. Когда появилось время, кинулась искать дыхательные упражнения, и тут ютуб мне выдал В.Хофа. Я сразу же начала дышать по В.Хофу и обнаружила, что мне тяжело дается, но не сдавалась, продолжала. Но, начала слушать всех и остановилась на Бутейко. Для тех, у кого уже есть проблемы с дыханием, лучше начинать по методу Бутейко и плавно переходить к методу В.Хофа, уже для постоянной поддержки организма
❤Спасибо всем, кто здесь добрые и полезные слова дарит ! ❤
Только представила что я через руку вдохнула воздух , как шарахнули по нашему селу снаряды ! Я в ужасе выбежала с хаты . Видимо мне эта практика сегодня неподходит .
Спасибо!
У меня как раз учащенное сердцебиение. Врач, конечно назначил таблетки. Попробую дышать по вашему методу.
Спасибо вам за вашу помощь. Вот про дыхание хочется сказать, что вначале желательно проделать это с учителем. Может у вас есть запись. А потом можно уже делать самостоятельно. Хотя вот упражнения для шеи всё равно делаю с вами всегда. Что бы избегать ошибок.
Здравствуйте уважаемый доктор, у меня остеохондроз шеи протрузии позвоночника начала делать ваши упражнения на третьии день после растяжки щелчок в позвоночнике, была боль но прошла, а шея начала движения без ограничения болевых но после упражнений в голове какой-то туман но в течение дня проходит, буду продолжать до облегчения боли тяжести в голове в плечах , доктор мастер своего дела, делала первый день через боль, следующий уже как настоящий спортсмен. Удачи всем не бойтесь боли, лечитесь,Доктору здоровья крепкого, успехов, и всего наилучшего.
В день сколько раз делать?
как вы любите поговорить!
Всем доброго здоровья! Дыхательные практики это очень мощный и действенный инструмент! Я практикую и тренирую Ха-Тха Йогу и очень приятно что доктор даёт рекомендации по этим практикам и считает их действенными, чего никогда не услышишь от терапевтов или других врачей! Спасибо!
Вам помогла эта практика от аритмии?
Хорошая гимнастика, еще дополнительно принимаю коэнзим Q10 от эвалар. Средство поддерживает здоровье сердца, налаживает кровообращение и сердечным ритм. Сердце работает как часы и не сбоит. Еще антиоксидант замедляет процессы старения клеток
Какой антиоксидант пьете?
Спасибо за полезную информацию. Попробую использовать на себе, потому что у меня аритмия сердца. Но утешает то, что так будет не всегда. В ближайшее время Бог обещает прекрасное будущее под правлением Небесного Царства.: " Тогда никто не скажет: -- я болен." (книга Исайя 33 : 24 ).🙂❤
Это не Бог. Бога для умеющих прочитать его послания просто нет. Во все времена люди в основном были безграмотны. Не придумывайте себе кумира.