Дыхательная гимнастика. Комплекс «Новое сердце»
Вставка
- Опубліковано 5 січ 2023
- Ежедневное, вдумчивое выполнение этих упражнений поможет улучшить многие показатели сердечно- сосудистой, дыхательной и нервной систем.
Системное выполнение поможет достичь стабильных результатов.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС "УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ, ТРЕВОГОЙ И ПАНИЧЕСКЕИМИ АТАКАМИ" cardio-doctor.pro/vegetatica
Яндекс дзен zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b480...
Телеграм канал t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi
Сайт cardio-doctor.pro/
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И УЧАСТВУЙТЕ В ОБСУЖДЕНИИ АКТУАЛЬНЫХ ВОПРОСОВ И НОВЫХ РОЛИКОВ
Запись +7(925)930-1714 на онлайн составление программы нагрузок, упражнений и дыхательной гимнастики
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена
ХРАНИ ГОСПОДЬ И ТЕБЯ, ДОЧЕНЬКА,ТВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ. МНЕ 74. ПОСЛЕ УХОДА МУЖА ''СЛЕТЕЛА С КАТУШЕК'' ОБРАЩЕНИЕ К КАРДИОЛОГУ СМЕНА ОДНИХ ПРЕПАРАТОВ НА ГОРСТЬ ДРУГИХ. ГОСПОДЬ ПОСЛАЛ В ТАКОЕ ТРУДНОЕ ДЛЯ МЕНЯ ВРЕМЯ ТАКОГО ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА И ОТЛИЧНОГО ДОКТОРА. НИЗКИЙ ПОКЛОН.
Милый доктор,сколько добрых комментариев.Начала с вами делать зарядку,улыбаюсь и моему организму стало весело и комфортно.Благодарю❤️
Здравствуйте Доктор огромное спасибо вам я из Узбекистана 6 лет немогу вылечиться то дилатационного кардиомияпатии я дышать ваше дыхательные гимнастик делаю у меня изменения в хорошую сторону пошли надеюсь хоть без таблеток буду жить
Читаю комментарии и столько тепла и благодарности в них! Благодарю и присоединяюсь к пожеланиям, добрый доктор!
Артериальное давление не падает от этих упражнений, увы. Может есть массаж органов, но давление не падает! Чудес не бывает!
@@securefriend2328у меня упало.может делали неправильно или начали недавно.
Спасибо
❤❤
АВы уже давно занимаетесь ? Добавьте ходьбу к этому дыханию и ПП, тогда давление снизится. Удачи@@securefriend2328
Спасибо, доктор. С вами появилась надежда, что все хорошее случится, что все можно изменить и жизнь не закончена. С огромной благодарностью! ❤
Дорогая Мария, Благо Дарю❤ проснулась с высоким давлением и болью в сердце. Вместе с Вами сделала комплекс.дышать стало легче боль ушла. Давление потом перемеряю, после занятий.❤🙏 Мне 73 года.
День чудес! Спасибо, полное расслабление! Спасибо, Мария , вы очень - очень мудрый врач! Улыбка не сходит с лица! Господь вас любит! ❤
Расслабление , состояние чудесное. ❤
Храни Вас Господь.🙏
Милое солнышко Вы наше, доктор Мариюшка! Спасибо Вам за доброе отношение и любовь к нам. Да благословит Вас Господь за Вашу искреннюю заботу о больных людях! 🙏
Доченька Мария, мне 82года, мне никогда не удавалось дышать глубоко, и я наткнулась , как надо дышать, и урррааа, за раз я научилась дышать, как же это здорово, когда тебе хватает воздуха!!! Спасибо вам, вы от БОГА доктор, да хранит вас БОГ!!!!!!
Преогроммый респект,милая, очень симпатичная девушка, доктор,успехов в дальнейшем труде благороднейшем.
Как здорово, что я вас нашла,спа, бо огромное🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
1111111
У меня не получается...
55:39 @@user-sf9oj6fy4t ъъхъ
Я СЧИТАЮ ДОКТОР ЧАЙКОВСКАЯ,ГЛУБОКО ЧИСТЫЙ И СВЕТЛЫЙ ЧЕЛОВЕК,,КОТОРАЯ ИСКРЕННЕ ЖЕЛАЕТ НАМ ПОМОЧЬ ,ВСЕ ЕЕ СОВЕТЫ,НАПРАВЛЕННЫ НА ПОЗИТИВ,ВЕРУ,И НАДЕЖДУ.
Вы очень хороший человек,храни вас Господь. С
ПАСИБО ВАМ.
Спасибо.Вы даёте надежду на здоровье
Спасибо вам за доброту,
Я с вами тоже подышу,
Пусть вы на море, иль в горах,
Но с вами мы сейчас и там!
Теперь нам дышется легко,
Нам с вами-очень хорошо,
Одна улыбка-Доктор -Маша,
Всех сделает здоровым - сразу!
А,как последуем советам,
ДД мы сделаем при этом,
И на зарядку встанем дружно,
То и лечить уж нас- не нужно!
Мы будем ждать вас здесь всегда
Привет от нас вам и пока,
Теперь почти -профессора,
Мы с вами, Машенька, Ураааа!
С Новым годом вас, и с Рождеством Христовым! Всех благ!
С уважением, Галина Таран.
Волшебство! Частота пульса снижается. Тормозиться сознание, не о чем не думаешь, концентрация только на дыхании. Немного кружиться голова, но беспокойства нет. Уходят экстрасистолы, ощущение счастья и благодарности. Благодарю Бога и вас. ❤
Мне стало жарко, вспотела, но легко и хорошо
Спасибо Вам❗🙏 Очень полезные занятия для ежедневного применения. Это культура здоровья! Это занятия из серии "Помоги себе сам". Этим они очень ценные. Запускают саморегуояцию и самовосстановление организма. Попробую переслать близким и коллегам. Рекомендую! 🙏
Каждый раз , когда дышу с вами, Мария, благодарю вас за помощь 🙏
Заканчивая занятие,я каждый раз желаю тебе, доченька -- ХРАНИ тебя Господь.
Благодарю Доктор за дыхательные упражнения!!!
Внучок спасибо! Мне 98лет занимаюсь вашими упражнениями. Все в норме давление 130 "80. Сахар 5,4.
От всего сердца обнимаю Вас и дышу вместе с Вами! Спасибо что с нами такой Ангел!
💐💐💐💐💐💐💐💐💐 Спасибо вам за помощь людям 🙏
Спасибо Вам Доктор.
Мало кто этим занимается к сожалению.
Благодарю, благодарю,счастьяВам и отличного здоровья ❤❤❤❤
Бесценная информация !!! Был сердечный приступ и врач " Скорой помощи " сказал :" Научитесь диафрогмальному дыханию ! И не придется вызывать" Скорую"!" Благодарю !!!
Т
Врачи
Хоч один адекватный врач!🤣👍💜
Здравствуйте, Мария! Спасибо за семинар проведенный врачем, который кроме своей специальности интересуется йогой. Мне 78 лет , занимаюсь йогой лет 30. С Вашего позволения позволю дополнить Вас: возможно Вам будет интересно. Есть такой почетный. Йог г. Калькутты Зубков написавший книгу- хатха - йога. Он утверждает что каждому знаку зодиака соответствует свой цикл дыхания, Мантек Чиа чтобы дышать через спину, сердце нужно проложить маршрут и перемкнуть цепочку вход воздуха (ци, чи) через нос и. Т.д. сердце замкнуть языком цепочку язык- нёбо 58:35
И тогда за мыслью пойдет нейросигнал куда Вы хотите отправить свои лечебные позывы и в какие органы !
Это волшебство, я невротик со стажем, с кардиофобией, впервые за бог знает какое время, перестала акцентироваться и слышать бесконечно стук, стало легко в груди и такое расслабление 😢Спасибо. Обещаю себе делать это каждый день 💖
Здравствуйте!
Подскажите, как помогло быстро?
Как долго по времени делаете диафрагмальное дыхание?
Благодарю Вас, Мария Константиновна! Дыхательные упражнения под Вашим руководством творят просто чудеса! Я стала спокойнее относится к своим скачкам давления и тревожным состояниям, которые меня не отпускали последние 2 года. Я счастлива, что дыхательная гимнастика "Новое сердце" действительно мне помогает спокойно жить. Спасибо Вам!!!😊🥀
Благодарю Вас,Мария Константиновна!
Низкий Вам поклон!
Доброго времени суток. Проснулась я от боли в пояснице и включила вашу программу. Мне 70лет. Не вставая с кровати лежа на левом боку и стала дышать животом. На вдохе надувая живот и на выдохе втягивая. Делая эти упражнения у меня перестала болеть поясница. ❤❤❤
Спасибо,дышу с Вами регулярно.У Вас талант воздействия на слушателей Бесконечно благодарна!
Мария, огромное Вам спасибо❤Будьте здоровы❤❤❤
Спасибо, Мария Константиновна! Ощущения после упражнений: расправилась грудная клетка и как будто силы прилили, поднялось само собой настроение!
ОТ ОДНОГО ГОЛОСА ТВОЕГО ОЗДОРАВЛИВАЕШЬСЯ, МИЛОЕ ДИТЕ. ХРАНИ ТЕБЯ И ТВОИХ БЛИЗКИХ ГОСПОДЬ. ПОЦЕЛОВАННАЯ БОГОМ.
Дорогой мой человек спасибо большое за озарение полученное мною от вас мне 80 лет а дышать ещё не научилась впервые поняла.как это важно буду стараться вникать в каждое ваше слово я хочу ещё не просто жить а а радоваться жизни вы моя надежда здоровья вам и творческих успехов
Йхиирма
Спасибо Мария Константиновна. Вы творите чудеса с нашим здоровьем. Вы настоящая ВОЛШЕБНИЦА!!!. Дай и Вам Бог здоровья
Дорогой и уважаемый кардиолог! Позвольте выразить Вам благодарность за ваше искреннее стремление безкорыстно помочь людям разобраться в своих заболеваниях, а также доступным языком рассказать об этом и поверить отдельно взятому больному, что есть такой врач, который реально сможет тебе помочь и готов это сделать! Вы самый лучший из таких! Спасибо Вам!
Доктор Благодарю за чудесные практики, занимаюсь почти1 год подарки получила ! но каждый раз понимаю эту практику все глубже и глубже ,она наверное бездонна в ощущения организма и в лечении тоже! Низкий вам поклон за душевную щедрость✌✌✌❤❤❤😍
Спасибо,хороший комплекс упражнений, все верно постоянно дополняете ,как избежать ошибки и постепенно вводите новые ,очень мудро
Чудесно ,что Вы даете нам Очень нужную информацию!!!Это очень важно , очень в нынешней ситуации!Впитываю ,как губка и благодарю Бога ,что Вы у нас есть! Наилучшие Вам пожелания и всем Мира!!!
Спасибо от всего любящегои благодарного сердца нашей родной о дорогой Марие Чайковской!
@@user-sx9qg8nq9f 1
Очень долго говорим.надо кратко
ДОРОГАЯ МАРИЯ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШУ ПОМОЩЬ, В ОЗДОРОВЛЕНИИ, В ОКТЯБРЕ ПЕРЕНЕСЛА ОСТРЫЙ БРОНХИТ, ВЫЛЕЧИТСЯ ОЧЕНЬ ТРУДНО, НЕ МОГЛА ДЫШАТЬ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ, И ИНОГДА ОТКАШЛЯТСЯ ПОЛНОСТЬЮ НЕ МОГЛА, ВОТ ЭТИ ЧУДЕСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ПОМОГЛИ ЗАДЫШАТЬ, ТАК СТАЛО ЛЕГКО, БУДУ ДЕЛАТЬ ПОСТОЯННО! ВЫ НАШ АНГЕЛ, МНЕ 73 Г. ЖЕЛАЮВАМ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ!!!❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤❤
Спасибо вам, наш любимый доктор Мария!!!
Мы вдыхаем небо. Мы вдыхаем море. Выдыхаем счастье. Мы не спешим. Мы дышим. Мы живём!
Боагодарю вас Мария! Просто чудесные вдохи и выдохи стали более полными.
Даже живот начал уменьшаться 😮
В 70 это особенно приятно)😅❤❤
Благодарю. У меня слёзы на глазах. Вы чудесная. Желаю вам ещё больше улыбок и счастья!
Огромное спасибо за ваш труд и желание помочь людям. Это реально ценно. Будьте здоровы и счастливы.
Мария ! Благо Дарю ! Прекрасные практики ! Приятно выполняются с чувством Любви и Радости . Как приятно быть в состоянии расслабленности ! Желаю счастья вам и вашей семье 🍒🍎🍇❤❣❤🔥
Очень радует, что все больше врачей стали в эфирах говорить о профилактике здоровья!
Понимание у народа будет, что не только таблетки есть в этом мире!!!
А личный труд, залог хорошего здоровья!!!
Благодарю!!!! Подписалась на Вас!!!!
Благодарю!Солнышко Доктор Мариюшка!Всё очень Доходчиво!Понятно и Приятно!Счастлива Встрече с Вами и Вашими Занятиями!Успехов Вам ,Здоровья и Любви!
Самая искренняя душевная благодарность ВАМ!😘😘😘
Благодарна, что нашла Вас, милый доктор 🌹 Мария! Надеюсь, что общение будет полезным, интересным. Помоги себе сам!- работает во всём, и в плане здоровья особенно . Учусь.
Доброго дня Вам. Творчества, сил, энергии, любви, радости благополучия во благо всех 🙏
Такая радость каждое утро от того, что открываю видео и делаю дыхательные упражнения с доктором Марией. За три месяца с помощью вашего Мария подробного и доходчивого обучения, упражнения стали легко получаться и не стало неприятных ощущений при их выполнении в мышцах, участвующих в дыхании. Шум в ушах не проходит, и трудновато при выполнении упражнения полное дыхание получается медленный полный вдох. Огромное спасибо Мария вам, что помогаете нам поправить здоровье. Как хорошо, что нашла вас. Дай бог, вам здоровья и много много счастья!!!
От
Каждый день говорю доктору-БЛАГОДАРЮ!
Очень расслабляет, делала перед сном, спасибо ❤
Дорогая Мария Константиновна, огромнейшее вам спасибо за ваши упражнения, ваш талант и человеколюбие!!! Сегодня второй раз делала это упражнение. Просто здорово!!! Дыхание становится легче и свободнее и это очень приятное ощущение. В самом конце, на расслаблении сегодня чувствовалась пульсация в голове, лице , в грудной клетке и потом в руках.также как и вчера почувствовался прилив жара в ступнях, сегодня обеих ног.
Сердечно-легочная недостаточность и гипоксия установлена много лет назад. Появилась надежда.......... .❤❤❤
Какой приятный доктор, вы меня загипнотизировали, начинаю новую жизнь с вами, пойду мерить давление.
Вы такой человек, который вызывает, только положительные эмоции....
Откуда у Вас столько мудрости, терпения, уверенности ?
Думаю, что в прошлой жизни Вы были связаны с целительством.
Благодарю Вас, родная душа.
Жизнь ОДНА а врач Мария От Бога
Как здорово дышать а ТАКОМ месте!
Большое спасибо, уважаемая Мария! За такие полезные занятия и советы! Живу в Казахстане, так рада, что напала на ваш сайт, столько полезной информации получаю благодаря Вам! Здоровья, успехов и процветания вам!
Здравствуйте Мария, я попробовал вместе с вами разные комплексы дыхания, "новое сердце" мне понравилось больше других, даёт глубокий покой и медитативное состояние, спасибо за вашу работу и пусть ваша любовь вернётся вам многократно ❤️❤️❤️
Доктор, супер самочувствие после ваших упражнений.❤
Спасибо огромное за такое прекрасное занятие. Расслабление, приятно, прекрасно. опрделяю ресурс времени для занятий. спасибо!
Мне хорошо! Спасибо! Буду заниматься! Доктор - золото!
Благодарю за интересную информацию.
Супер!!!РАДОСТЬ НАПОЛНЯЕТ ОРГАНИЗМ!!УЛЫБКА НЕ СХОДИТ С ЛИЦА ИНТЕРЕСНОЕ НАПОЛНЕНИЕ!!БЛАГОДАРЮ! И ВАМ МАРИЯ РАДОСТИ!!!
Magnificent and irreplaceable dr. Maria Chaikovskaia, thank You forever.
Спасибо!!! Сначала не хотела даже делать упр. Слишком долго, но затянуло ))) и поняла что это мое!!!!! Все каждый день буду ..делать эти упражнения. .даже на ночь❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо,Мария.Проделала под Вашим руководством упражнения и о чудо! Прошла аритмия и давление нормализовалось.Благодарю Вас!
Спасибо,действительно помогает.
До занятий пульс был 97 и давление повышеннон.После занятий пуль 81 и давление нормализовалось! Спасибо Вам большое, доктор Мария! ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!! СЧАСТЬЯ!!!❤❤❤❤❤
Прекрасно. Спасибо большое. Дышала с вами после ковида. Сейчас дышу после инфаркта. Выдох полноценный, лёгкость.вдоха. Замечательно. Спасибо огромное.
Я тоже после инфаркта, долго искала дыхательную гимнастику, делала гимнастики многие других врачей у меня темнело в глазах и в голове. Теперь буду делать с вами. Удачи нам.
Спасибо Мария Константиновна. К концу упражнений у меня появилось чувство блаженства, расслабления. Смерила показатели - 114/65-65. Вам удачи во всём.
С каждым днем увереннее получается делать упражнения и чище, дыхание через нос получался только вдох, теперь и выдох ,я рада что у меня это получилось и это все благодаря вам Мария Константиновна❤❤❤
Бесценный доктор! у меня началось "трепетание сердца" после стресса (умер муж) сделав ваши упражнения----ПРОШЛО. ОХ ! Даже НЕ поверила. ЧУДО лечение! Соответствуете своей знаменитой фамилии--так держать! Светлана Коровкина 77 лет.
Милая моя девочка, огромнейшее Спасибо за это чудесное расслабление! Оооочень отдохнула и жизнь теперь в розовом цвете❤️ Все нравится ,с удовольствием и легкостью осваиваю ,все Ваши комплексы упражнений!Благо Дарю🙏❤️🌞
Супер !!!всем здоровья ,радости , бодрости .....
Спасибо огромное, Мария! Какое счастье, что я Вас нашла. Теперь только с Вами. ❤
Чудо чудесное!
Доктор. ВОЛШЕБНИЦА!
С Новым Годом и Рождеством, наша красавица Мария Чайковская!
Спасибо, Мария Константиновна! С Рождеством Вас! Здоровья, удачи и Божьей помощи!
Огромное, спасибо,уважаемая, обожаемая Мария Константиновна, я дышала с Вами, БЛАГО ДАРЮ
С утра беспокоила аритмия начала дышать с вами ,восстановился ритм,начала сильно кашлять спасибо большое
Доброе время суток! Моё сердце сказало:"Ну наконец то! "Спасибо🙏💕
Благо Дарю Вас от всей души за вашу заботу о людях, за ваш бесценный труд, низкий вам поклон.
Дай Вам бог здоровья Мария. Хотелось бы ещё, если можно показать упражнения для улучшения кровоснабжения головного мозга, от спазмов сосудов❤
ua-cam.com/video/neFgR1vfVL4/v-deo.html
Очень ждала это видео, так как после занятия ощущение реального расслабления и лёгкости дыхания!!! СПАСИБО!!!
После первого дыхания с Вами впервые ночью не просыпалась до утра.
Спасибо эдоровья долгих лет! Мне 77 смотрю стараюсь. Г.Миасс Галина Мокиче...!
Спасибо, Мария!! Дышу с вами и улыбаюсь, узнаю много нового и полезного! Включаю ваши ролики , от вас исходит столько позитива и я этим позитивом заряжаюсь!! С вами с апреля!!
Большое спасибо доктор Мария, что научили правильно и глубоко дышать. Наконец стала ощущать прелесть от полного глубокого вдоха и выдоха благодаря вашим рекомендациям, доброте и вниманию к нам слушателям. Занималась с вами регулярно.❤
Я сегодня впервые занималась с вами дыхательной гимнастикой и получила расслабление, приятный заряд,теперь буду ждать завтра. От души сердечное Вам Спасибо.
Огромное спасибо,Доктор!я действиельно ощущитила облегчение внутри,дай Всевышний Вам всего самого желаемого
Супер !!!! КАК ЗДОРОВО ДЫШАТЬ С ВАМИ !!!!
Мария Вы умница
Поделилась в одноклассниках, чтобы как можно больше людей смогли улучшить своё здоровье! Спасибо, уважаемая доктор Мария за заботу о народе России!!! И не только
У меня живод,большой и.втягивается плохо
Прошло чуть больше года от выхода этого видео. И так приятно вернуться к нему, и что- то вспомнить из упражнений, и повторить вместе с доктором Марией. Ещё раз спасибо за эфир! ❤❤❤🎉
Благодарю вас,Мария Константиновна,за добро которым вы делитесь🥰
Довольно хорошо прокачиваются мышцы нужно взять на вооружение. Спасибо.
Спасибо большое ,Мария Константиновна, за занятия с нами больными людьми. Стало легче дышать и расслабились мышцы.
Спасибо за учение!
Для вас нехитрые упражнения! Правда классные, надо научиться, стимул есть, потому как правда настроение улучшилось!!! Миллионы благодарности, доктор Мария!!!!! ❤
Сердечно Благодарю Доктор!!! Здоровья Тепла Добра Мира!!!!!
Спасибо большое доктор.
Здорово!
Дорогой доктор! Спасибо вам за вашу работу. Вы очень помогаете мне. Мне 71 год. И я с помощью ваших советов помогаю, укрепляют свое сердце. Низкий вам поклон, Мария Константиновна. Здоровья и успехов вам.
Преуважаемый доктор Мария!❤ Присоединяюсь с большой благодарностью ко всем добрым словам, сказанным в Ваш адрес.❤ Спасибо Вам за такой необходимый ликбез особенно нам, растратившим здоровье с годами. Спасибо! Что означает : Спаси, Бог! В отличие от модного теперь : благо дарю, - стремящееся исключить слово БОГ совсем из нашей жизни. А ведь с п а с и б о - это и маленькая, кратчайшая молитва, обращенная к Богу. Спасибо!❤
Благо❤️дарю!!!
Огромное Вам спасибо!❤❤❤❤❤