Strengthen Your Arms and Improve Posture with Pilates | OPC

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @OnlinePilatesClasses
    @OnlinePilatesClasses  День тому +2

    Double Leg Kick on the Mat ➤ ua-cam.com/video/DmC80q6xp9I/v-deo.html

  • @JustSheilz
    @JustSheilz 2 дні тому +2

    Great video! Love the suggestions!

  • @PieandLattes
    @PieandLattes 2 дні тому +1

    @6:49 I think you may have the wrong video playing in the background for double leg kick

Наступне
Автоматичне відтворення
“Standing Up Straight” WON’T Fix Your Posture! (but this will)11:13“Standing Up Straight” WON’T Fix Your Posture! (but this will)
“Standing Up Straight” WON’T Fix Your Posture! (but this will)Conor Harris
Переглядів 722 тис.
Everything you NEED to eliminate SHOULDER PAIN in 72 minutes! (Compilation)1:12:12Everything you NEED to eliminate SHOULDER PAIN in 72 minutes! (Compilation)
Everything you NEED to eliminate SHOULDER PAIN in 72 minutes! (Compilation)Precision Wellbeing
Переглядів 329 тис.
How To Speak Fluently In English About Almost Anything1:49:55How To Speak Fluently In English About Almost Anything
How To Speak Fluently In English About Almost AnythingEnglishAnyone
Переглядів 3,4 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
Dr. Kelly Starrett: How to Improve Your Mobility, Posture & Flexibility3:26:10Dr. Kelly Starrett: How to Improve Your Mobility, Posture & Flexibility
Dr. Kelly Starrett: How to Improve Your Mobility, Posture & FlexibilityAndrew Huberman
Переглядів 571 тис.
Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No Repeat13:22Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No Repeat
Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No RepeatMIZI
Переглядів 1,8 млн
Dr Joe Dispenza: You MUST Do This Before 10am!2:00:06Dr Joe Dispenza: You MUST Do This Before 10am!
Dr Joe Dispenza: You MUST Do This Before 10am!The Diary Of A CEO
Переглядів 11 млн
Best Quick Posture Correction Exercises9:17Best Quick Posture Correction Exercises
Best Quick Posture Correction ExercisesWeShape
Переглядів 211 тис.
Standing Pilates for Ages 60+: Improve Strength & Balance for Seniors17:15Standing Pilates for Ages 60+: Improve Strength & Balance for Seniors
Standing Pilates for Ages 60+: Improve Strength & Balance for Seniorsyes2next
Переглядів 373 тис.
10 Min. Tower/Cadillac workout: Hip Hip Hooray with Yasmin Scholten | Online Pilates Classes10:1410 Min. Tower/Cadillac workout: Hip Hip Hooray with Yasmin Scholten | Online Pilates Classes
10 Min. Tower/Cadillac workout: Hip Hip Hooray with Yasmin Scholten | Online Pilates ClassesOnline Pilates Classes by Lesley Logan
Переглядів 641
1 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates Class58:301 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates Class
1 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates ClassMove With Nicole
Переглядів 6 млн
Standing Pilates for Seniors | REBUILD LOST MUSCLE with Balance, Coordination & Strength Exercises1:05:34Standing Pilates for Seniors | REBUILD LOST MUSCLE with Balance, Coordination & Strength Exercises
Standing Pilates for Seniors | REBUILD LOST MUSCLE with Balance, Coordination & Strength ExercisesThe Girl With The Pilates Mat
Переглядів 188 тис.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Переглядів 8 млн
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн