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Mia moglie ha provato a sostituire la carne alle proteine vegetali ma non gli dà la stessa energia della carne che rimane l’alimento principale se vuole essere performante al 100%
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Grazie per la sua attenzione anche nei confronti di noi vegani🙏
@@kochsclaudia8959 💓
Brava e chiara !!!
@@mariabianchini863 💗
...e bella!
non dobbiamo preoccuparci delle proteine esse si trovano in qualsiasi alimento che la natura ci offre
Buongiorno ha nominato Tofu e Tempeh.... Il Seitan? Può essere usato ?
Grazie.
@@luislonghi4517 non l’ho nominato perché non è chetogenico ☺️
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@@salvobonaceto9426 🤗
Mia moglie ha provato a sostituire la carne alle proteine vegetali ma non gli dà la stessa energia della carne che rimane l’alimento principale se vuole essere performante al 100%
@@gianfrancocarrara9025 sì, capisco perfettamente!
Manca la b12 che i vegani devono per forza integrare...
Purtroppo la b12 non esiste nel mondo vegetale... bisogna integrarla
@@massimogreco7579 è una carenza molto comune tra i vegetariani, sì!
Brava e chiara !!!
@@mariabianchini863 grazie!