영상이 올라온 줄 몰랐던 이 구독자는 반성합니다~ 🥺 아야 ~ 융디님 턱선 봐 베일 뻔! ㅋㅎ 못 뵌 사이에 얼굴이 더 좋아지셨는걸요?! 너무 예뻐요~ 나태해진 저는 요즘 운동 시간이 줄고 먹는 시간이 많아져서 곧 공이 되지 싶어요(반성합니다~) 트쌤과 함께 한 지도 꽤 오래 되셨는데 여전히 초심을 잃지 않고 잘 가르쳐주시는 모습이 인상깊네요 나중에 트쌤과 함께하는 지옥의 파운 영상도 재미있을 듯?! 이제 날이 많이 추워져서 부상을 조심해야할 때가 왔어요~ 운동 전에 스트레칭 꼭꼭 하기! ㅎ 건조하니까 수분 보충도 많이 많이 하기! 그럼 다음 영상에서 건강한 모습으로 만나요!! 융디님 언제나 해삐 스마일 ❤
헤엑 반성이라뇨! 언제가 됐건 꾸준히 제 영상을 봐주심에 감사하고 또 감사한걸요🥹 정말이에요! 제 인생에 그냥 지나갈 수 있는 순간을 기록하는 채널일 뿐인데 매일 끝까지 봐주시고 이런 따스한 말들도 해주시는게 매번 감사하고 위로가 되고 힘이 됩니다 :) 저도 사실 요즘 식단도 무너지고 식단도 잘 안보내고 운동도 요근래 5일이나 안갔어요 그래도 이 힘을 모아모아 운동간 날 불태우자🔥라는 생각으로 오늘도 쌤이랑 수업하고 왔어요!! 그러니 나태해졌다고 자신을 꾸짖고 혹여나 미워하지말고 쉰만큼 회복돼서 운동 잘돼겠다!! 생각하셨으면 좋겠어요😃 트쌤이랑 오래된것도 알아차려주시고 섬세함에 또 한번 감동하고 이마를 탁! 치고 갑니다 ㅎㅎ 지옥의 파운!! 좋은 생각인데요? 아마 무게 빼고 끼고 그게 더 일이라 지옥일수도?😝 쌤한테 한번 말해봐야겠어요!!!!! 굿굿💓 날도 춥고 2024년도 정말 얼마 안남았지만 유튜브 개설하고 응원 덕분에 마음 따뜻하게 지냈던 날들도 많았어요 감기 조심하시고 스트레칭 수분보충 메모메모!! 다음영상도 웃는모습으로 찾아뵐게요!!! 언제나 행복하셨으면 좋겠습니다!!! 우리 같이 해삐 스마일💓🤓
트쌤 항상 파이팅입니다👍
어라라 왜죠 제가 아시는 분일까요? 인스타에서도 트쌤을 응원하던 누군가가 있었는데🤔 아니라면 죄송하고 저도 응원해주세요🤔ㅋㅋㅋㅋ
영상이 올라온 줄 몰랐던 이 구독자는 반성합니다~ 🥺
아야 ~ 융디님 턱선 봐 베일 뻔! ㅋㅎ 못 뵌 사이에 얼굴이 더 좋아지셨는걸요?! 너무 예뻐요~
나태해진 저는 요즘 운동 시간이 줄고 먹는 시간이 많아져서 곧 공이 되지 싶어요(반성합니다~)
트쌤과 함께 한 지도 꽤 오래 되셨는데 여전히 초심을 잃지 않고 잘 가르쳐주시는 모습이 인상깊네요
나중에 트쌤과 함께하는 지옥의 파운 영상도 재미있을 듯?!
이제 날이 많이 추워져서 부상을 조심해야할 때가 왔어요~
운동 전에 스트레칭 꼭꼭 하기! ㅎ 건조하니까 수분 보충도 많이 많이 하기!
그럼 다음 영상에서 건강한 모습으로 만나요!!
융디님 언제나 해삐 스마일 ❤
헤엑 반성이라뇨! 언제가 됐건 꾸준히 제 영상을 봐주심에 감사하고 또 감사한걸요🥹 정말이에요! 제 인생에 그냥 지나갈 수 있는 순간을 기록하는 채널일 뿐인데 매일 끝까지 봐주시고 이런 따스한 말들도 해주시는게 매번 감사하고 위로가 되고 힘이 됩니다 :) 저도 사실 요즘 식단도 무너지고 식단도 잘 안보내고 운동도 요근래 5일이나 안갔어요 그래도 이 힘을 모아모아 운동간 날 불태우자🔥라는 생각으로 오늘도 쌤이랑 수업하고 왔어요!! 그러니 나태해졌다고 자신을 꾸짖고 혹여나 미워하지말고 쉰만큼 회복돼서 운동 잘돼겠다!! 생각하셨으면 좋겠어요😃
트쌤이랑 오래된것도 알아차려주시고 섬세함에 또 한번 감동하고 이마를 탁! 치고 갑니다 ㅎㅎ 지옥의 파운!! 좋은 생각인데요? 아마 무게 빼고 끼고 그게 더 일이라 지옥일수도?😝 쌤한테 한번 말해봐야겠어요!!!!! 굿굿💓 날도 춥고 2024년도 정말 얼마 안남았지만 유튜브 개설하고 응원 덕분에 마음 따뜻하게 지냈던 날들도 많았어요 감기 조심하시고 스트레칭 수분보충 메모메모!! 다음영상도 웃는모습으로 찾아뵐게요!!! 언제나 행복하셨으면 좋겠습니다!!! 우리 같이 해삐 스마일💓🤓
어후 하체운동 데미지 남아있는 상태에서 컨벤데드 ㅠ 전 최애가 컨벤이라 컨벤만 하는데 그고통 너무 잘알죠 ㅠ다리가 내맘대로 되질 않는데 바를 뽑아야하는 고통 ㅠㅠ
저는 루마니안이 최애라면 최애여서 컨벤이랑 스모는 잘 안하게 되더라구여ㅠㅠ 무게는 가벼운데 몸이 너무 아파서 맘처럼 안되서 속상했어요ㅠㅠ