دايت سام سولك للتنشيف و تقييمي
Вставка
- Опубліковано 6 лис 2023
- لينك للبرامج:
link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp
لينك المتابعة مع الدرة:
www.proonlinecoaching.com
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
Instagram:
/ thedurrah - Спорт
لينك للبرامج:
link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp
لينك المتابعة مع الدرة:
www.proonlinecoaching.com
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
Instagram:
instagram.com/thedurrah
ننتظر فديو الدايت حقك ياهندسه 🇸🇦❤🇪🇬
Durra please can you check the payment system on the link for the book
I tried to buy book but it’s giving error and the website not secure maybe scam
I know it’s not scam but maybe something wrong on the website
يا درّة انا من تونس ما اقدرش اشتري البرنامج إلا بالكريبتو ف ياليت تزود إختيار في الدفع بالكريبتو عشان انا عايز البرنامج
خليه يشتري program😂😂
كابتن محمود ، انا ما عندي امكانيات حق اكل صحي و بديت الجيم من سنة ، من ناحية تطور المستوى بديت اشيل اوزان اكبر صحيح بس لسه الكرش موجود مش عارف ليش ما يروح.
بأكل ١٥ بيضة مسلوق كل يوم ونص دجاجة يوميآ دي امكانياتي المادية
هل دي تكفي عشان اوصل للفرمة الحلوة
أجمل وأكتر شخص عفوي الدرة العالمي❤
ولله بستمتع ب فيديوهاتك و تحفزني كتير 🌹🌹🫀
يا رجل انت صرت جزء من حياتي
جامد كالعادة ❤
واضح ان مزاجك عالي النهرضة وانا سعيد اني اشوفلك مبسوط ، ضحكتني كثير في الفيديو والفورمة الجديدة شكلها عكست على شخصيتك الثقة بتاعه الدرة زمان
كلام جميل
لماذا الدرة لا يرد على تعليقاتنا
واحد مش لاقى وقت ينام هيقعد يرد !! @@NoName-nk8sc
سام سوليك الغلابة ❤️
اسطوره يالدره 🫡💙
مفيش زيادده ي دره الله يسعدك تراك نحفت ما في زياده
والله انت اسطورة يادرة
قدوتي ف الدنيا ❤
بحبك بالدرة ❤ اخوك من السعودية 🇸🇦
ولله بموت بل مقاطع تبعك الله يحميك يارب يا كوتش 🫡🇵🇸🇵🇸
شغل عالى اوى يا كوتش ❤❤❤❤❤❤انت تاريخ متتقارنش بحد
شكراً جزيلاً 💐
الدرة افضل لاعب كمال اجسام في الوطن العربي ❤
سيبك من ده كله انت رايق ومن احسن الناس في المجال ❤
بل توفيق دره محبك من العراق❤❤❤
بستناه الفديو بتاعك كل يوم ❤❤❤
معك حق الله وانا بحترمك كتير❤
احلى كابتن في الدنيا
بنحبك يا دوره😍😍
بنحبك يا دره ❤❤
احبك يا معلم
❤
ماشاء الله حاط تركيز على اليوتيوب والله يوفقك و يوفق الجميع
Durrah the best 🔥❤
love ur vids
احسن قناه على اليوتيوب❤❤❤
اول واحد شاف الفيديو ي عالمي ❤
أسطوره❤
الله ينور يا كوتش ❤❤❤
احلى درة🤍🤍
I love you Durrah ❤❤❤
نمبر 1 دره
مشكور
سام سوليك الغلابه❤️❤️
عم المجال ❤
جامد فشخ يادره
لو سمحت ي كوتش اعمل فيديو على مستوى البطل اسوري ميشيل دعبول في الالومبيا
love you brother ❤❤
اول لايك وكومنت 🎉🎉
الاسطورة
عااااش يا درررره ❤❤❤
عاش يا درة
لا يقارن مع الدره مع أحترامي ولا حتى باي الدره كل الحب ❤
ممكن تشرح يادره طريقة تمرينو ليه يلعب تمرين واحد أو ثنين فقط
نزل فيديوهات اكثر عن سام ❤
السلام عليكم بحبك يادرة
بالنسبة للحبوب اللي كانت على جسمه راحت بسبب انه صار يستخدم accutane علاج لازالة الحبوب وذكر هذا الشي لذلك ما اعتقد انه خفف من المنشطات اللي ياخذها
Yup that’s right
نمبر وان
ي دره ايش نوع الحليب اللي تحطه على القهوه او المبيض مع القهوه ايش نوعه ارجوك اللي بطعم الهيزلنت
هل البطل الضخم ماركوس هل كان يضرب سينثول والا هو حجمه الطبيعي بدون سينثول ؟
ياريت تعملنا حلقة عن TRT ياكوتش
احلا سام سولك المصري
عاش يا وحش ❤❤❤
عاوز فيديو تشرحلنا عن كل الفيتامينات والمعادن
دره نزل ٤ فيديوهات ف اليوم الفيديو الواحد مش كفايه😂😂
الدره🖤
اول وعندي سؤال
سام سوليك تأثيرو على الشباب أكثر من كريس بامستد هههههههه مش طبيعي والسبب هو صريح وما بعقد الأمور ولا بحكيلك تمرن هيك بطريقه علميه تنسف هيك، بصراحة هو منفتح كثير مع المتابعين وكانو جزء من حياتو وصريح . هذا سبب نجاح
ياريت ترجع تلعب بطولات تاني ❤
كان عندي سوئال
هو تمرين الرجل ممكن يجيب دوالي خصيه
نزل اش رئيك بنظام تمرينه
وايه تقييمك للاطفال اللي بيموتو في غزه
يا درى نريد فيديوا عن كابتن على الزركاني بطل ابطال اسيا
تالت فيديو علي سام سوليك,حكها في المتسيط تتسيط
what about almond milk?
اوللل❤
اعملنا حلقة مخصوص على الكلاب وطريقة تربيتهم وازاى بيسمعوا كلامك❤
ايش دخل هذا محتوى رياضي تغذية ؟؟؟؟؟
ها😂
اللهم اغفر للمؤمنين و المؤمنات الاحياء منهم و الاموات ❤🤲
مين يحب محمد الدره احسن ناس لليوتيوب❤❤❤
سام سولك اعتقادي بيكون مستر اولمبيا في احد الايام
فين الفلوجز وقفت ليهه
لو سمحت يكوتش اشرح لنا مكمل HMB
سؤال ي دره الحليب بيضر ف ايه برغم انه فيه احماض امنيه essential وفيه كالسيوم
جينات خارقه حبيبي
سام سولك الغلابه 😂😂😂 مشكله العرب بالتحبيط 😂 keep going bro 🫶🏻🩵
درة ايمت هتجي المانيا ؟
سام سولك الغلابة
هو ايه الي سام سوليك الغلابة
دنت بتلعب كمال اجسام وبتشيل اوزان طبيعي وهو كان لسا بيزحف وبياكل سريلاك
الواد سام واخد المركز الأول فالعالم ف اكتر واحد بيفسي فاليوم
😂😂😂😂😂
عم المجال 🫡
نزل عن حسام منصور طبيعي او لا
فنلة كواسكواد الجديدة يادرة ياعالمي يتريت تورينا منها شوية
سؤال ممكن اعمل عجز 800 لاني ما بقدرش اكل كثير و اخذ يوم في الاسبوع اكل فيه اكثر من احتياجي بشوية
هوا قال ان اخد accutane عشان حب الشباب
الفرق واضح فالفرما بتاعتك يا كابتن ومن هاد المنبر كنقولك 💪سير سير سير سير 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
وهل هذه حياة! وفي الأخير ينتهون بمشاكل في القلب وجلطات وموت مفاجئ! لا يوجد أفضل من جسد طبيعي خالٍ من أي مواد دخيلة.
لما ارفع بروتين و اقلل كارب و فات مفيش بومب
سام سوليك الغلابه
وين فيديوهات اليوميات؟
ليه نبعد عن اللبن واللاكتوز؟
دوره نبي (ابو ربيعة) هل هم طبيعيون
شو باثر اللاكتوز ؟ انت قلت ابعدو عنو
ابغى افهم الحليب صحي ليه ما نشربه!؟
Durra please can you check the payment system on the link for the book
I tried to buy book but it’s giving error and the website not secure maybe scam
I know it’s not scam but maybe something wrong on the website
قيم دايت حسام منصور
🔥🔥
6:58 وهنا فصل الدرة 😂❤
😂😂😂
ملعش ي كوتش ممكن تتكلم ف فيديو عن طريقة اشتراك في بطولات ف مصر و اهم البطولات او البطولات الكويسه الي ممكن الاشتراك فيها في مصر ❤