VARIANTES de PESO MUERTO | Potencia tu rendimiento

¿Quieres trabajar con nosotros? Actualmente estamos aceptando nuevos atletas en el equipo. Si quieres información sobre el entrenamiento online , puedes informarte sin compromiso. Háblanos al instagram de @pbstudio__ o al correo [e-mail]
Nuestra web: lanzamiento.pb...
Nuestro instagram: / pbstudio__

[@pbstudio8229]

¿Quieres trabajar con nosotros? Actualmente estamos aceptando nuevos atletas en el equipo. Si quieres información sobre el entrenamiento online , puedes informarte sin compromiso. Háblanos al instagram de @pbstudio__ o al correo [e-mail]
Nuestra web: lanzamiento.pbstudio.es/nuevas-plazas/
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[@jorgemiras5839]

Muy buenos vídeos los de las variantes bravo! Y si encantadisimo 😂 gracias con compartir

[@roshisis]

¡Jordi! Donde está Ramón alias "Roman"? Ya lleva como 2 semanas sin aparecer en los vídeos.
Saludos desde Brasil

[@LaynusPro]

Y el semi sumo?

[@Peponazo]

Madre chaval el latigazo en la fase final lo tienes garantizado con esos ejemplos.

[@felipevergara5083]

Buen video como siempre con información de calidad y más para saber del hermoso mundo de la fuerza para los que nos gusta que piensas del dl en persona que tienen lesiones o problemas en la espalda ya sea de gravedad o temas leves se prohíbe de raíz o que harían Ustedes?

[@saulclassic1910]

enserio encantado con todo vuestro curro detras de cada videos

[@pbstudio8229]

gracias!!!

[@The.Method_]

Entonces para mejorar la técnica en un convencional para por ejemplo evitar hacer un "buenos días" al final del movimiento que sería más útil ¿Pausa o tempo?

[@pbstudio8229]

no entiendo la pregunta

[@The.Method_]

@@pbstudio8229 es decir, que bloqueo las rodillas antes que la cadera

[@yoperu4196]

No entiendo mucho tu explicación, deberías explicar en el momento de estar haciendo el ejercicio, así se te entendería mejor

[@oliveer3278]

Y el peso muerto barra hexagonal? No lo veis interesante añadir esa variante?

[@pbstudio8229]

para rehab si

[@lluisardiaca3203]

Grande 👏🤗

[@manuelzuniga4723]

💪💪intentaré meterlos gracias

[@juanjosegrageda3394]

Encantadisimo por la info gracias craks

[@martinianoavalos6135]

Al fin este video🔥

[@pbstudio8229]

:)))

[@victorcortijo9478]

Aquí se aprende.

[@pbstudio8229]

;)

[@mariohermosillo6262]

Son geniales Jordi espero conocerlos más adelante

[@pbstudio8229]

te esperamos!

[@mariohermosillo6262]

Muchas gracias

[@ivandefranciscogonzalez3510]

Buenísimo el vídeo 👌🏽

[@pbstudio8229]

dale!!

[@cristianmartinezcortez2195]

Gracias bro.. Tiro 220 kg en convencional me gustaria no estancarme debo usar muchos variantes o sigo en convencional como he hecho desde siempre?

[@omarcelinlopezamaya1307]

Podría usar variantes , para mejorar aún mas mi estimado ,mi opinión nada mas! Saludos desde el salvador

[@lializamendo1170]

Variantes hazlos cada 4/5 semanas ve incrementando peso partiendo desde la descarga

[@alguiendelmonton3046]

@@lializamendo1170 Como sería eso?

[@diegogarciamartinez6802]

No ves interesante el peso muerto agarra snach, sobre todo en el bloque de hipertrofia ?

[@ronaldhennebach8544]

Hola jordi una pregunta, en que momento meterias variantes? Despues del entrenamiento de peso muerto o en un dia por separado dentro de la misma semana?

[@pbstudio8229]

días separados

[@omarcelinlopezamaya1307]

Se podría hacer después de las series efectivas también ! Excepción ala regla jordy

[@tuanordosantos9552]

Me flipa que enseñe tipos de peso muerto y tenga esa horrible hiper extensión. Corrige eso amigo porque no es necesario pegar ese tirón hacia atrás.

[@xaff4414]

Ramón tiene buena genética?

[@MrOwl-ny6xp]

De dioses

[@JorgeRodriguez-di9dq]

Y el rack pull?