Tendinite de Aquiles: Exercícios e Cuidados para uma Recuperação Efetiva!"

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 33

  • @vaniaguimaraes833
    @vaniaguimaraes833 Рік тому +2

    Que maravilha! Estou precisando muito desses exercícios, obrigada de coração ❤️

  • @rosecoutinho2293
    @rosecoutinho2293 Місяць тому +1

    Gratidão doutor sofrendo com essa dor. Ja tomei antiflamatorio, injeções pomadas nada melhorou. Começo hj os exercícios ❤

    • @SolangeaparecidaCanonigo-wh3dl
      @SolangeaparecidaCanonigo-wh3dl 28 днів тому

      Quebrei a tíbia faz5 meses e sofro com odores no calcanhar e pé, estou fazendo estes exercícios exercícios,,

    • @SolangeaparecidaCanonigo-wh3dl
      @SolangeaparecidaCanonigo-wh3dl 28 днів тому

      Pois acho que devido ficar muito tempo sem andar acho que meu tendão deu problema pois na cirurgia que fia coloquei pinos e placa no joelho para fixar a tíbia, nunca doeu, minha dor é no pé e calcanha, alguém me ajuda se já tiveram algo parecido?

  • @Headstoneism
    @Headstoneism Рік тому +1

    Ótimo... gostei e muito. Abracao amigo

  • @luciafernandes2291
    @luciafernandes2291 Рік тому +4

    Dor trabalho todo dia em pé e tem esse problema o que faço

  • @djalmasilvestre9028
    @djalmasilvestre9028 3 місяці тому

    Quais das duas aplicações é melhor: previdência ou
    lci

  • @kaiogl1805
    @kaiogl1805 6 місяців тому +1

    machuquei o meu andando de skate, numa passada comecei a sentir um desconforto, achei que fosse algo muscular, porque o skate é um esporte de alto rendimento.... ja esta completando 8 meses e ainda dói. Ja fiz de tudo, exercicios e tomei antiflamatorio e tentei fisioterapia... nao adianta... muito triste nao andar mais com o meu carrinho :(( - tenho 27 anos

  • @CinthyaBretas
    @CinthyaBretas 9 місяців тому +1

    Eu sinto dor e inchasso na lateral interna do calcanhar , não está melhorando. É a mesma coisa?

  • @lucianahelenadasilva8416
    @lucianahelenadasilva8416 5 місяців тому +1

    Eu tenho muitas dores tem algum anti inflamatório que possa me aju5

  • @marlyportela2592
    @marlyportela2592 2 дні тому

    Mas eu estou sentindo muita dor ,quando faco esses alongamento 😢

  • @carolinabarros204
    @carolinabarros204 7 місяців тому +6

    Boa noite eu sofro com isso a 1 mês , já fiz repouso, fisioterapia, uso de analgésico e antiinflamatório,gelo,e nada de melhorar ☹️☹️

  • @julianasalesribeiro1098
    @julianasalesribeiro1098 4 дні тому

    Sofro com essa dor não consigo andar e nem usar tênis .. dói muito

  • @keopsrodrigo
    @keopsrodrigo Місяць тому

    Exercicio de ALFREDSON eu nao consigo descer com um determinado pe ! o que fazer ?

  • @ysantos8047
    @ysantos8047 Рік тому +1

    Normal sentir dores enquanto faço os exercícios? Mesmo quando tento caminhar sinto dor no calcanhar

    • @pisadaideal
      @pisadaideal  Рік тому

      Olá, será uma honra poder lhe ajudar.
      Estamos em Curitiba para fazer sua avaliação e confecção das palmilhas.
      Caso more em outra cidade podemos fazer teleconsulta e confecção das palmilhas com as medidas de acordo com seu calçado.
      Telefone para agendamento +55 41 99747-2685
      Rua Brigadeiro Franco, 441, Curitiba - Pr

    • @sandraalves6574
      @sandraalves6574 Місяць тому

      Estou fazendo fisioterapia com esses alogamentos
      Mas eu sinto mais dores
      Será que tá forçando mais ou é normal?

    • @SolangeaparecidaCanonigo-wh3dl
      @SolangeaparecidaCanonigo-wh3dl 28 днів тому

      ​@@sandraalves6574eu tbm faço no outro dia foi demais e fico na cama😢

    • @marlyportela2592
      @marlyportela2592 2 дні тому

      Nossa gente ,q sofrimento e ninguém pra resolver nosso problema, muito triste viu

  • @cicerogomes8453
    @cicerogomes8453 5 місяців тому +1

  • @fabiomendes475
    @fabiomendes475 2 місяці тому +5

    Faço isso há meses nada resolve, virou dor crônica, é horrível. Não tem o que fazer. Deu ruim.

    • @sabrinarodrigues1749
      @sabrinarodrigues1749 5 днів тому +1

      Tenha fé querido você vai se curar ok

    • @fabiomendes475
      @fabiomendes475 5 днів тому

      @@sabrinarodrigues1749 amém obrigado.

    • @andersongirelli7963
      @andersongirelli7963 12 годин тому

      Também tenho essa dor e só piora

    • @fabiomendes475
      @fabiomendes475 11 годин тому

      @@andersongirelli7963 tenso demais, já vai pra 1 ano a minha, o que aprendi nesse período, em consultas e fisioterapia é que; alongar, sem excesso, fazer exercícios de equilíbrio e fortalecimento do calcanhar , e massagem na planta do pé, depois 20 min de gelo alivia um pouco, só que depois piora novamente. Osso.