KALP DAMAR SAĞLIĞI İÇİN DOMATES

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 сер 2021
  • #Sağlık #Kalp #Tıp#vegan beslenme#kalp krizi

КОМЕНТАРІ • 191

  • @ayselhuseynli5167
    @ayselhuseynli5167 2 роки тому +8

    Azərbaycandan selam.Sizi çok gec keçf etdim,allah sizdən razı olsun.Tüm videolarlnıza tek tek bakar ,dinlər və size təşşakkür edərim.Dünya durdukca durun ,əməyinizə agzınıza saglık.

  • @zehrahitit6764
    @zehrahitit6764 2 роки тому +4

    Mmmm domates candır benim için, domates aşığı biriyim, Murat hocamdan faydalarını duymaksa ayrıca mutlu etti beni.

  • @gmrkmustafa
    @gmrkmustafa 2 роки тому +18

    teşekkürler video için, videolarınızdan sonra bitkisel beslenmeye geçtim büyük oranda(%90), gayet sağlıklı olduğunu kendimden farkediyorum.

  • @fusun6707
    @fusun6707 2 роки тому +5

    Değerli hocam anlatımınıza bayıldım.. Bilgileriniz için teşekkürler

  • @mugecoban5261
    @mugecoban5261 2 роки тому +33

    Murat Hocamı geç keşfettim,zararın neresinden dönersen kardır neyse,Aralık ayında geçirdiğim korona sonrası ekstasistollerim oldu,daha önce bol etli ve yağlı bir beslenme tarzım vardı,Karatay diyeti ni benimsemiştim ancak korona sonrasında bu diyetin kalbime çokta iyi gelmediğini kalp şikayetlerini arttırdığını farkettim,Murat Hocamızın dediklerini videolardan seyrederekuygulamaya başladım,henüz 15 gün oldu ama kalbim o kadar rahatladı ki,kalbiyle problem yaşatan herkeseMurat hocamın beslenme tarzını tavsiye ederim.

    • @isiksanati
      @isiksanati 2 роки тому +2

      Çok doğru kalp ve damar sağlığı için 👍

    • @nevineroglu3505
      @nevineroglu3505 2 роки тому

      Domatesin "şeker" olduğunu zaman geçtikçe anlayacağınızı umarak, Canan Karatay'ın beslenme önerilerinden vazgeçmemenizi (haddim olmayarak) tavsiye ederim...

    • @isiksanati
      @isiksanati 2 роки тому +4

      @@nevineroglu3505doğal şekerdir diye düşünüyorum, 1 bardak asitli meyve sularındaki şeker kadar değildir herhalde, günde 1 domates yese bir insan kaç gram şeker yemiş olur mesela?

    • @sinanpiskin3183
      @sinanpiskin3183 2 роки тому +7

      @@nevineroglu3505 Siz domates yemeyin tereyağında 2yumurta kırın 6 ay sonrada efora çıkın bakalım karatay sizi kurtaracakmı..

    • @kamuranarda9114
      @kamuranarda9114 2 роки тому

      [6

  • @ihsanyigit7446
    @ihsanyigit7446 2 роки тому +3

    Sayın Hocamız pasta börek tarifi yapsaidiniz milyon tıklanırdınız.teşekkürler,uzun ömürler dilerim.

  • @fatoswien64f.73
    @fatoswien64f.73 2 роки тому +7

    Sayın Dr.Kınıkoğlu domatesin insan sağlığında ne kadar önemli bir yer aldığını,bu açıklamalarınızdan sonra çok daha iyi anlaşılıyor.Verdiğiniz bu değerli bilgilerden dolayı çok teşekkür ederim.

  • @polat91
    @polat91 Рік тому +3

    Hocam teşekkürler iyiki varsınız… Allah Size Uzun Ömürler Versin…. 🧿🇹🇷🙏

  • @yoyohihi6056
    @yoyohihi6056 2 роки тому +3

    Saygılar hürmetler hocam sizi hiç sıkılmadan 24 saat dinleyebilirim🌹🌹🌹

  • @atabaris4267
    @atabaris4267 2 роки тому +9

    Aynen, ben de, ben hergun eski videolardan birini izliyorum. Bu ay kontrole gidecegim Murat Bey’e. Bakalim yagsiz ve sekersiz vegan sonrasi kolesterol durumum nasil cikacak. Irsi olmasina ragmen ciddi duzeldi ve kendimi cok iyi hissediyorum. Tesekkurler hocam.

  • @besimealagoez8241
    @besimealagoez8241 2 роки тому +12

    Can dostlarımızı rahat bırakıp, vegan olalım. Vegan olmayı bir deneyin hem sizler hem de can dostlarımızın nasıl sağlıklı ve mutlu yaşadıklarını keşfedecekdiniz💚 Sayın Dr Kınıkoğlu nun vesilesiyle gelecekte sağlıklı, huzurlu olmak için lütfen VEGAN olun 🌱🌱

  • @turkogluturk310
    @turkogluturk310 Рік тому +2

    Gerçekten çok sağlıklı bilgiler teşekkürler doktorumuza. 💖💖🙏🙏

  • @etemoz90
    @etemoz90 Рік тому +1

    istifadeli bilgiler için sağ olun sayın doktor murat kınıkoğlu, ayrıca ilgi çekici ve etkili ifade şansınız sebebiyle kutlarım.

  • @iboo-sa5ne
    @iboo-sa5ne Рік тому +2

    hocamızı gecte olsa keşfettikya cenabı allah hocamıza sağlıklı uzun ömürler versin

  • @gencosahin929
    @gencosahin929 Рік тому +1

    Dr ,Murat ,a .butun insanlik adina tesekurler

  • @gulistansacar7662
    @gulistansacar7662 Рік тому +1

    Yüreğine sağlık hocam yolunuz Açık olsun ✊👍🌺✌✌🌺🙏

  • @ramazanyalcnkaya9616
    @ramazanyalcnkaya9616 2 роки тому +2

    HARİKASINIZ HOCAM TEŞEKKÜRLER.

  • @derinhisler2118
    @derinhisler2118 2 роки тому +2

    bende öyle geç farkettim ama olsun bundan sonrası önemli Allahım bilgilerinizi derinleştirsin önemini artırsın daha çok faydalı olsun Allah'a emanet ol

  • @Deniz-ye8qo
    @Deniz-ye8qo 2 роки тому +2

    Çok değerli bilgileriniz için teşekkürler Murat Bey. Sevgiler

  • @gulsencetiner9812
    @gulsencetiner9812 2 роки тому +3

    Sağolun bilgileriniz için.👍

  • @coskundemirtas1307
    @coskundemirtas1307 2 роки тому +4

    Hocam ağzınıza sağlık. İyi ki varsınız.

  • @fatmaozkan6106
    @fatmaozkan6106 2 роки тому +2

    Sabırsızlıkla Bekliyoruz hocam.

  • @mustafaozturk76
    @mustafaozturk76 2 роки тому +1

    Emeğinize sağlık hocam sağlıklı güzel bilgileriniz için teşekkür ederim, selamlar

  • @ochtendglorie796
    @ochtendglorie796 2 роки тому +2

    Bekliyoruz.....değerli hocam..

  • @mtekin5060
    @mtekin5060 2 роки тому +1

    Teşekkür edrim Faydalı Bilgiler İçin Hocam

  • @xyz-eu3xl
    @xyz-eu3xl 2 роки тому +1

    Tşkrler hocam, ağzınıza sağlık.

  • @ibrahimistanbullu4159
    @ibrahimistanbullu4159 2 роки тому +2

    Teşekkürler Hocam,iyi ki varsınız.sizi seviyoruz 💙❤️

  • @samaria785
    @samaria785 2 роки тому +2

    Teşbih çok müthiş olmuş

  • @veganizeisler
    @veganizeisler 2 роки тому +1

    Yine çok bilgilendirici oldu bizim için. Çok teşekkür ederiz 🙏💕💕 sevgiler

  • @nevresors2632
    @nevresors2632 2 роки тому +5

    Sevgili hocam,tavsiye ve önerileriniz için çok teşekkürler. Bir videonuzdada GÖZ tansiyonuna yer verirseniz sevinirim. Saygılar.

  • @hanifeozdemir5680
    @hanifeozdemir5680 2 роки тому +6

    Ben geçen sene felç geçirdim hastaneden gelince doktor beyin videolarinı izledim hayvansal gıdaları tüketmin zararlı diyordu damarlar için hemen bıraktım sebze ağırlıklı beslenmeye başladım iki ayda on kilo verdim iyiki izlemişim şimdi peynir yoğurt süt yemiyorum

    • @isiksanati
      @isiksanati 2 роки тому +1

      Çok geçmiş olsun Allah şifalar versin , hemen bırakabilmek kolay değil çok taktir ettim, çevrede görüyorum 1 avuç ilaç içiyor yine de etsiz yemek yiyemiyorlar resmen bağımlılık alkol sigara gibi sanki 😟

    • @ismailtasdemir7347
      @ismailtasdemir7347 Рік тому

      Adam yüz yaşında köyde yediğî yoğurt tereyağı katık dedikleri gıdalar şunu yem

    • @hanifeozdemir5680
      @hanifeozdemir5680 Рік тому

      @@ismailtasdemir7347 sağlığımdan önemli değil damarlarım tıkanmış yermiyim çok nadir ozaman bıçak gibi kestimhastalık çekmektense sağlığıma zarar veriyor koydeki yiyebilir köyün havası temiz biz şehirlerde zehirleniyoruz

  • @SerkantutugSerseri
    @SerkantutugSerseri 2 роки тому +2

    BİLGİLENDİRDİĞİNİZ İÇİN ÇOK TEŞEKKÜRLER.

  • @lev3nttunluel124
    @lev3nttunluel124 Рік тому +1

    ALLAH razı olsun sayın hocam

  • @fatosundunyas2684
    @fatosundunyas2684 2 роки тому

    Ne güzel anlatıyorsunuz.

  • @gamzeg.5601
    @gamzeg.5601 2 роки тому +7

    bu faydalı bilgiler için çok teşekkür ederiz Murat hocam..vegan olmanın ferahlığını her geçen gün daha iyi idrak ediyoruz..

  • @sacitsuvay1561
    @sacitsuvay1561 Рік тому

    teşekkürler sayın hocam çok değerli bilgiler için

  • @anahidnazarian6396
    @anahidnazarian6396 2 роки тому +3

    thanks Dr

  • @adileaslanova8170
    @adileaslanova8170 Рік тому

    Hocam Allah sizden razı olsun nə gözəl məsləhətləriniz varmış ilk defa rastladım və həmən abunə oldum çox sağ olun

  • @cullulafci909
    @cullulafci909 2 роки тому

    Hocam çok teşekkür ediyorum bu güzel bilgiler için

  • @hulyadeniz6206
    @hulyadeniz6206 2 роки тому +1

    Tesekkur ederim 😍

  • @ziyaozdemir5848
    @ziyaozdemir5848 Рік тому

    Teşekkürler Murat bey

  • @serdaravunduk
    @serdaravunduk Рік тому

    Kıymetli bilgiler...Sagol hocam...

  • @hmdovfxrddin1273
    @hmdovfxrddin1273 Рік тому +1

    HOCAM ÇOX TƏSSÜF EDİRƏM Kİ,
    DAHA ÖNCƏDƏN SİZİ TANIMAMIŞAM.

  • @mustafaylmz9790
    @mustafaylmz9790 2 роки тому +1

    Hocam bilgi için teşekkürler domatesi hep çok sevmişimdir emeğinize sağlık👏👏

  • @evar9190
    @evar9190 2 роки тому +2

    Cok faydali

  • @knickknack7260
    @knickknack7260 Рік тому

    Yine sonsuz teşekkürler !

  • @vegan7638
    @vegan7638 2 роки тому +1

    Murat bey merhaba.
    Insanlar için çok önemli bir bilgi veriyorsunuz! Ağzınıza sağlık! Tşk ederim. Benim gepertrofiya kardiyomipotiya var, ve doğumdan sonra kalp yetmezligi oluştu! 37 yaşımdayım. Kalbim 100%'de 25% çalışyor. Iş yapamıyorum.
    Dian Ornish kitap okuyorum ve diyete başladım bugün 3 günüm!
    30.09.2021 başladım.

  • @checag3535
    @checag3535 2 роки тому +2

    Hocam emeğinize sağlık , bugünden itibaren her gün domates yiyeceğim

  • @zehrasultan5863
    @zehrasultan5863 2 роки тому +1

    Slm hocam ben sizi çok seviyorum konuşmalarınızı asla kaçırmıyorum bende mitren darlıgı var comedin kullanıyorum domates kahvaltilarımda olmazsa olmazımdır ağzınıza yüreğinize sağlık sağ olun 🌹

  • @cemilesin7488
    @cemilesin7488 Рік тому

    Ağzına sağlık hocam iyi ki varsın

  • @yasardikbyk5980
    @yasardikbyk5980 2 роки тому +1

    Teşekkür.ederim 🙏

  • @nevinonay3497
    @nevinonay3497 2 роки тому

    Tesekurler hocam

  • @halilbey1800
    @halilbey1800 2 роки тому +2

    Teşekkür ederim.

  • @husnutosun7566
    @husnutosun7566 Рік тому

    Süper sin Hocam

  • @ahmetkamcicioglu
    @ahmetkamcicioglu Рік тому

    hocam Allah razı olsun kadim bilgiler için.

  • @hasanozdal2225
    @hasanozdal2225 2 роки тому

    Teşekkür ederim, saygı ve sevgiler.🙏🙏

  • @shark9905
    @shark9905 2 роки тому +1

    Teşekkürler sağ olun....

  • @nazifeertekin9422
    @nazifeertekin9422 2 роки тому

    Cokkk tessekkur ederim

  • @nergizlikkumasoglu7009
    @nergizlikkumasoglu7009 Рік тому

    Teşekkürler hocam

  • @ilkayerkoc
    @ilkayerkoc 2 роки тому +2

    Zaten Turkiyede hayat zor,gıdalar kontrolsuz üretiliyor hibrit tohumlar ithal edilip tarıma sokuldu,zaten çok yiyoruz kaliteli besinler çok pahalı bir de sağlıkla uğraşmamak için çok dikkat etmek gerekiyor.

  • @VegansAreTheHealthiest
    @VegansAreTheHealthiest 2 роки тому +2

    teşekkürler

  • @aygunomerzade3698
    @aygunomerzade3698 2 роки тому

    Hocam Azerbaycan'dan salamlayıram sizi çok sağ olun bizi bilgilendirdiyinize göre

  • @burakislamoglu7721
    @burakislamoglu7721 2 роки тому +8

    Hocam gayet iyi şeyler paylaşıyorsunuz sizi can-ı gönülden tebrik ederim. Yalnız biz sporcuların merak ettiği bir şey var. Kaslarımızı belli bir strese maruz bırakarak, hipertrofi geçirterek ve haliyle daha fazla yemek tüketerek kaslı, estetik bir görüntüye kavuşuyoruz bu sağlıklı mı değil mi merak ediyorum?

  • @user-uz3it2lh3e
    @user-uz3it2lh3e 10 місяців тому

    Harika bir bilgi

  • @ramazankara3469
    @ramazankara3469 2 роки тому +4

    Çok faydalı bilgiler hocam bunlar. Devamı eksik olmasın lütfen :)

  • @user-ct4uu8mc5j
    @user-ct4uu8mc5j 11 місяців тому

    Təşəkkürlər hocam❤

  • @Jenniexx_My_Love
    @Jenniexx_My_Love Рік тому

    Salamlar Hocam .Hocam deyəsən veqetariansız çok güzəl məndə veqetarianam sizi tanıdığıma çox sevindim ❤🌺👍 sizə işlərinizdə uğurlar arzu edirəm👐

  • @sevcel
    @sevcel 2 роки тому +1

    RABBİM emrinize neler sunmuş parayla aldığımız ilaçlar yanından bile geçemiyor hocam ELHAMDÜLİLLAH

  • @canercanbir2042
    @canercanbir2042 2 роки тому

    Evet hocam domates ve bide yanında mis gibi yağlı karişik Ezine peyniri vallahi ne giderdi🧀😋

  • @ulviyyasahbaz3329
    @ulviyyasahbaz3329 2 роки тому +1

    Ağzınıza sağlık hocam. Zaten domatesi çok seviyorum ve çok tüketiyorum şimdi daha coook tüketicim

    • @ulviyyasahbaz3329
      @ulviyyasahbaz3329 2 роки тому +1

      Ayrıca 1 senedir hayvanlara olan sevgimden ve onlara yapılan haksizliga karşı olduğum için VEGANim.

  • @ibrahimunlu5600
    @ibrahimunlu5600 Рік тому

    Sağlık alanında daha yararlı bir video yayın çalışması yok. Hayvan hakları bakımından da.İnsanın ahlaki gelişmesi açısından da.

  • @herkesyadahickimse2397
    @herkesyadahickimse2397 2 роки тому

    Teşekkürler

  • @okansaralioglu2755
    @okansaralioglu2755 2 роки тому +6

    Netflix'te izlediğim vegan belgeselinde, Arnold Schwarzenegger'in vegan olduktan sonra yıllarca yüksek seyreden kolestrol düzeyinin normal düzeylere indiğini öğrendiğimde farkındalığım artmıştı fakat vegan olmak zor gelmişti. Son dönemde yaptırdığım tahlillerden sonra, benim de yüksek olan kolestrol seviyemi normale çekmek için bunu denemeye karar vermeme Murat Bey'in bilgilendirici videolarının da katkısı çok oldu. 1 aydır devam ediyorum. 3 ayın sonunda tahlilleri yenileyeceğim. Hasta olmadan yaşamımızı reforme etmek adına bize sunduğunuz değerli bilgiler için çok teşekkürler Murat bey 🙏🏻

    • @mtkk1682
      @mtkk1682 2 роки тому +1

      Arnord vegan ama.puro bild.iciyor aq

  • @hesnasena1051
    @hesnasena1051 2 роки тому +2

    Tam kahvaltıda domatesimi doğrarken karşıma çıktı bu video 😄 teşekkür ederiz verdiğiniz bilgiler için 🤗

  • @f.r.yadigar3103
    @f.r.yadigar3103 2 роки тому

    Teşekkürler.

  • @Schenja5226
    @Schenja5226 2 роки тому +8

    Hocam Domatesle alakası yok ama bir Video fikri olabilir diye yazıyorum.. birkaç hafta önce çalıştığım işyerine yakın bir ailenin 12 yaşındaki oğlu okulda düşüp ölüyor. Yapılan araştırmada ailesine söylenen vücudunun gelişimine karşın kalbi yetersiz kalmış. Aklıma endüstriyel beslenme tarzı geldi, o kadar zararlı şeyler. Tüketime sunuluyorki insan vücudundaki hormon gelişimi artık yaş ile uyuşmuyor. Çocuklarında bitkisel ve işlenmemiş ürünlerle beslenmesinin önemini bize göstermiyor mu?

    • @burrakkara
      @burrakkara 2 роки тому +4

      12 yaşında çocuk beslenmeden dolayı ölmez. Ağır metal toksisitesi sebebiyle kalpte miyokardit olmuştur kalp krizinden vefat etmiştir. Buna da aşılar sebep olurlar.

  • @salihlimanisa8206
    @salihlimanisa8206 2 роки тому

    Sagolun

  • @kemalcibarogullar1393
    @kemalcibarogullar1393 2 роки тому +3

    Hocam ben çok aşırı domates yiyorum birde prinçi çok seviyorum çok aşırı yiyorum kahvaltıda bile prinç yiyorum acaba bir zararı varmı et balık yemiyorum videolarınızdan çok faydalandık teşekklr

  • @sagocan1663
    @sagocan1663 4 місяці тому

    Öncelikle o güzel aydınlatıcı bilgileriniz için teşekkür ediyorum. Hocam bende RCA %80 RCX %90 RIM Çıkışı ve RIVA'daki Stentim tıkalı, Angio ile açmadılar Bypass önerdiler, bu tıkalı damarlar bitkisel açılırmı ?

  • @tevhid-kasri
    @tevhid-kasri Рік тому +1

    Meyvelerde bulunan froktoz karaciğer yağlanması yapar.ama sebzeler farklıdır.sebzelerin hepside sağlık bakımından mükemmeldir.

  • @aczmendi4362
    @aczmendi4362 2 роки тому +2

    Domates mide asidini arttırıyor. Mideyi yakıyor. Asit için bir öneri lütfen.

  • @sunakkt173
    @sunakkt173 2 роки тому +2

    Merhabalar. Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim 🙏 ben 2 yıldır ülser gastrit tedavisi görüyorum. Mide şikayeti için DR ilk gittiğimde mide erozyana uğramış dedi.. Hayvansal ürün en çok beyaz peynir tüketiyorum domatesi çok seviyorum.. Bilgilendirirseniz sevinirim

  • @ruhiyekarakutuk1545
    @ruhiyekarakutuk1545 2 роки тому +1

    Sagolun varolun.
    Hocam bu beslenmeyle ilgili örnek listeniz varım . Varsa hangi vidyonuzda size zahmet olmasa vidyonun ismini yazabilirmisiniz. Çok sagolun iyi akşamlar.

  • @vegansanat
    @vegansanat 2 роки тому +2

    🙏💕💕

  • @hasansalimsaylag1953
    @hasansalimsaylag1953 2 роки тому

    teşekkür

  • @telmanturabov4591
    @telmanturabov4591 Рік тому

    Təşəgür edrəm

  • @agatli_0440
    @agatli_0440 2 роки тому

    Sağ olun böyük türk

  • @canyuksel6454
    @canyuksel6454 2 роки тому +2

    👍❤️

  • @user-pf5dx8to7q
    @user-pf5dx8to7q Місяць тому

    hocam çok teşekkürler verdiğiniz bilgiler için
    hocam benim ürik asit değerim 10,8 hayvansal gıdayı bıraktım ,ama kuru baklagiller.mercimek çorbası ,ıspanak,vs hepsi yasak sadece kabak yemekten bıktım.ekmek yok ne yiyeceğimi şaşırdım strese giriyorum yüksek tansiyonum var exsforge hap kullanıyorum 62 yaşındayım bu konuda aydınlatırsanız sevinirim allah sizlere sağlıklı uzun ömürler versin allahım

  • @nasrankaradeniz9909
    @nasrankaradeniz9909 2 роки тому

    Hocam yumurta ile ilgilide bir tavsiyede bulunursanız seviniriz. Saygılar.

  • @ferican5556
    @ferican5556 2 роки тому +2

    Kimyasal gübreler,zirai ilaçlar kimin? üretici mi?

  • @gokhan709
    @gokhan709 2 роки тому

    Hocam çok sağolun iyiki varsınız domatesi tuzla yememizin bı sıkıntısı varmı tussuzmu tüketmek lazım çok teşekkür ederim

  • @denizliturkey4664
    @denizliturkey4664 2 роки тому +3

    Domates gölge sebzeymiş de şişkinlik yapıyormuş doğru mu acaba

  • @semihacatak9038
    @semihacatak9038 2 роки тому

    Cok sukurki cok seviyorum kendimin kucuk bir bahcem var dogal ata tohumum kendim yetistiririm salatalik semiz otu ve sus biberi patlican kozleme hele yaz kahvaltim ama ekmege dayanamiyorum

  • @kadircimenci5168
    @kadircimenci5168 2 роки тому +1

    👍👋

  • @sevalahmet6357
    @sevalahmet6357 2 роки тому

    Bileri bilgilendirdiginiz icin tesekurler ederiz ..bende de kalb rhatsizligi vardir .cok cesitli hap aliyorum. Daha iyiye degil daha kotuye gidiyorum..babamin tarafindan irsi dir.bana isten takdilar.ajaynam var.iregular Hart beat var .tomatoes dediniz hormonsuz tomatoes olacak mi yoksa herhagi bir tomatoes mi.bende diyabet tansiyon ve ostio artiatris var .ne kadar tomatoes yiyebilirim..saglikla kalin.

  • @okansaralioglu2755
    @okansaralioglu2755 2 роки тому

    Murat bey merhaba. Fonksiyonel yaşam adlı bir kanalda, kolestrol yüksekliği için statin kullanmadan önce kendi hastalarına sabah akşam 500mg Berberina kapsül öneren bir doktor var. Hap 210TL ücreti. Hapın icinde berberin bitki ekstresi ile birlikte yeşil çay ekstratı da var. Sizce sadece vegan beslenme modeli yeterli mi yoksa bu kapsülü de içmemde fayda var mı?

  • @metehangokturk9696
    @metehangokturk9696 Рік тому

    Yasim 62, cocuklugumdan beri Domatesi severim ve kokusuna bayilirim. Bu yüzden hergün Domates, kirmizi Sogan, Salatalik, Sarmisak, Maydanoz ve bir yemek kasigi Zeytin yaginla Salata yaparim. Domatesin icinde Likopen var ve bu madde Cildimize cok faydasi oluyor, Likopen bazi kirmizi Sebzelerde,de mevcutdur. Likopen ayni Beta Carotin ( Pro Vitamin A ) gibi yag,da cözülen vitamindir. Beta Carotin kirmizi Sebzelerde ( Havuc, Kirmizi Biber, Domates vs bulunur ) ve Meyvelerde,de ( Kavun, Karpuz, Seftali, Kayisi vs ) bulunur.

    • @metehangokturk9696
      @metehangokturk9696 Рік тому

      sunuda eklemek isterim, sayet cok Domates tüketmek istyorsaniz, sapinin domatesle birlestigi yeri bicakla iyice ayirin, cünkü hidrosiyanik asit icerir buda cok tüketildigine zehirlenmeye yol acar.

  • @saiqmhrrmov4176
    @saiqmhrrmov4176 8 місяців тому +1

    Doxdur salam.Bəs isdixanalarda becərilən ilaç verilmiş tomateslər orqanik deyir bəs orqanik tomatesi nereden ala biliriz

  • @neszell
    @neszell 2 роки тому

    Kronik gastritim var hocam. Sabah kahvaltıda ekmek yumurt peynir domates ve biber ya da başka bir yeşillik yiyorum. Domates dokunuyor sanırım. Arada yanma olsa da katlanıp yemeli miyim?