素早さUP！フットワークが向上するする6つ基本ステップ！

[@tam164]

1:43 サイドステップ
2:53 クロスステップ
3:43 斜め前方へのツーステップ
4:45 斜め後方へのツーステップ
5:30 スキップステップ
7:00 ラウンドステップ

[@kalidia_badminton_channel]

ご視聴ありがとうございます😊

[@shinichi5116]

素晴らしい練習方法の紹介ありがとうございます🎉ステップやってみます🎉

[@kalidia_badminton_channel]

コメントありがとうございます！
地味な練習ではありますが必ず力になります！ぜひやってみてください！

[@drama8315]

今まで何となくやっていましたが､この動画を観て目的がはっきりしました！意識して練習してみたいと思います！

[@kalidia_badminton_channel]

コメントありがとうございます！
ステップとフットワークのイメージが繋がると効率よく練習できます！意識してステップをやってみてください！

[@cocktail-qr4nv]

わかりやすい！

[@kalidia_badminton_channel]

コメントありがとうございます😊
参考にしていただけましたら幸いです🙌

[@くーすけ-z7y]

学生時代色んなステップ練習を行って来ましたが、それぞれ狙いがあるとは知らなかったです😢
これからは意識してやってみます！

[@kalidia_badminton_channel]

コメントありがとうございます！
ステップの練習を行ったことはあるんですね！狙いがわかっていると効率の良い練習ができます！意識してやってみてください！

[@haru.08107]

スキップスキップ難しそうですね💦
みんなでやってみます！

[@kalidia_badminton_channel]

コメントありがとうございます！
スキップステップは連続でスキップを続けていくため、タイミングが少し難しいかもしれません。必ずプラスになるステップですのでぜひやってみてください！

[@月はライト]

フットワークとステップ、どちらの解説もありイメージしやすい！

[@kalidia_badminton_channel]

コメントありがとうございます！
ステップとフットワークの関係をイメージしながら練習を行うと効率が良いと思います！ぜひやってみてください！

[@吉田賢太郎-e7w]

逆にフットワークが軽くなりスピードが向上している　最近体が軽いのは何故なのだろうか？　自転車を乗るのを完全にやめて日々常々　徒歩移動してる結果かな？

[@kalidia_badminton_channel]

徒歩移動の効果は間違いなくあると思っす！頑張ってください！