노년기 건강을 위해 먹는 음식 꼭 '이것'과 같이 드세요! 원기회복되어 암덩어리 사라지고 평생 치매 안옵니다. 복숭아와 상극인 TOP-3와 함께 먹으면 더 좋은음식TOP-4

암과 치매 예방하기 위해서는 올바른 식습관이 가장 중요합니다
자연에서 나는 좋은 식재료를 잘 만 챙겨 드신다면 비싼 보약보다 좋을 수 있습니다
예로부터 천국의 과일로 여겨진 복숭아는 약재료도 많이 활용되어 있는데요
복숭아의 노란색 과육에 있는 카로티노이드 성분이 황반 변성과 노화로 인한 시력 향상에도 도움이 되며 특히나 더 놀라운 건 복숭아의 폴리페놀 성분은 유방암과 피부암 등 암 증식을 억제하는데 효과적입니다
하지만 이런 복숭아도 같이 먹으면 건강을 해치는 음식들이 있습니다
그래서 오늘은복숭아와 함께 드시면 좋은 음식 네 가지와
반대로 잘못 드시면 건강에 해로운 음식 세 가지에 대해 알려드리겠습니다
그리고 복숭아 섭취 시 주의 사항과 보관 방법까지 말씀드리겠습니다
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[@임귀수-j8j]

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[@user-parkmng64]

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