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저도 공감합니다~ 크라이유테라피는 일시적인것같고 저런 편법 쓰는것보다 몸을 건강하게 만드는게 더 중요하다고 생각해요~
너무나 좋은정보 감사합니다.로우님 잘 보고 가요~^^♥
방탄커피의 창시자 데이브 아스프리는 책 헤드스트롱에서 찬물요법을 강추하더군요...ㅎㅎ저도 2주넘게 해보고 있는데 효과 있습니다! 에너지가 넘칩니다~
에너지 대사를 단기간에 급속도로 올리는 방법이라 :) 좋은 정보 감사해요!!
제가 다니는 헬스장에도 크라이오테라피 기계가 있더라구요. 근데 전 추위를 많이타는 사람이라 아예 체험해볼 생각도 안했네요~~
어떤 헬스장을 다니시길래 크라이오테라피 기계가 있나요ㄷㄷ
@@Jdjdjd748 잠실이요~
뉴젤틱이나 미쿨이라는 기계는 어때요? 지방을 얼려서 배출 하는건데 효과 있는것 같기도 하고 아닌듯 하기도..궁금해요!
지방 역시 지방세포라는 세포 안에 저장됩니다~ 그런데 해당 기계들은 해당 세포들을 파괴함으로써 지방을 억지로 분해하도록 만드는 것 같네요ㅠㅠㅠ 단기적으로는 효과가 있을 수 있겠지만 결코 몸에 좋은 방식은 아닌 것 같아요~
다른거 상관없이 저탄고지 열심히 해야게세요~^^
과학적으로 분석해주시니 사이다 !!!!!! 😊한가지 질문이 있습니다. 키토제닉 식단을 할때 소금을 먹어줘야하잖아요. 소금을 탄수인보다 과하다 싶게 많이 먹는데 ㅡ 확실히 떨림현상은 많이 줄어드는것 같아요. 그런데 여기서 걱정이 되는건 혹시나 과다한 소금때문에 신장에 무리가 오는건 아닐까요?
안녕하세요 미진님~ 소금때문에 신장에 무리가 되지는 않아요~ 본래 신장의 기능이 나트륨과 전해질의 체내 항상성을 높여주는 기능인데, 오히려 저나트륨 식을 하면 신장이 항상 나트륨을 재흡수해야하니까 오히려 더 부담이 갈 것 같아요 :) 적절한 소금은 우리 몸에 꼭 필요합니다~!
@@TV-nm3mg 영상도 사이다, 답변도 사이다 ^^ 감사합니다. 😍
2빠 ㅋㅋㅋㅋ
쫄쫄굶기!
1빠
피지컬 갤러리 빡빡이형은 갈색지방이 선천적인걸로, 후천적으로 생성자체가 안된다는데... 이사람은 갈색지방이 비자연스럽다 하고 어물쩡 넘어가네뇌피셜말고 펙트로 조지시길
갈색지방은 선천적인게 맞습니다. 여기서는 갈색지방을 ‘활성화’하는 게 크라이오테라피이고, 그걸 억지로 활성화하는게 억지스럽다는 내용입니다 :) 또한 백색지방이 갈색지방처럼 열을 내는 현상을 베이징(beiging)이라고 해서 갈색지방화 될 수 있습니다 :) 참고해주세요!
이거 정말 궁금했던건대!! 영상 넘 감사해요~~^^
![[HOT] ＂Is this for home?!＂, 나 혼자 산다 20220819](http://i.ytimg.com/vi/Ou81Aadxnmg/mqdefault.jpg)
![[HOT] ＂Is this for home?!＂, 나 혼자 산다 20220819](/img/tr.png)
저도 공감합니다~ 크라이유테라피는 일시적인것같고 저런 편법 쓰는것보다 몸을 건강하게 만드는게 더 중요하다고 생각해요~
너무나 좋은정보 감사합니다.
로우님 잘 보고 가요~^^♥
방탄커피의 창시자 데이브 아스프리는 책 헤드스트롱에서 찬물요법을 강추하더군요...ㅎㅎ저도 2주넘게 해보고 있는데 효과 있습니다! 에너지가 넘칩니다~
에너지 대사를 단기간에 급속도로 올리는 방법이라 :) 좋은 정보 감사해요!!
제가 다니는 헬스장에도 크라이오테라피 기계가 있더라구요. 근데 전 추위를 많이타는 사람이라 아예 체험해볼 생각도 안했네요~~
어떤 헬스장을 다니시길래 크라이오테라피 기계가 있나요ㄷㄷ
@@Jdjdjd748 잠실이요~
뉴젤틱이나 미쿨이라는 기계는 어때요? 지방을 얼려서 배출 하는건데 효과 있는것 같기도 하고 아닌듯 하기도..궁금해요!
지방 역시 지방세포라는 세포 안에 저장됩니다~ 그런데 해당 기계들은 해당 세포들을 파괴함으로써 지방을 억지로 분해하도록 만드는 것 같네요ㅠㅠㅠ 단기적으로는 효과가 있을 수 있겠지만 결코 몸에 좋은 방식은 아닌 것 같아요~
다른거 상관없이 저탄고지 열심히 해야게세요~^^
과학적으로 분석해주시니 사이다 !!!!!! 😊
한가지 질문이 있습니다. 키토제닉 식단을 할때 소금을 먹어줘야하잖아요. 소금을 탄수인보다 과하다 싶게 많이 먹는데 ㅡ 확실히 떨림현상은 많이 줄어드는것 같아요. 그런데 여기서 걱정이 되는건 혹시나 과다한 소금때문에 신장에 무리가 오는건 아닐까요?
안녕하세요 미진님~ 소금때문에 신장에 무리가 되지는 않아요~ 본래 신장의 기능이 나트륨과 전해질의 체내 항상성을 높여주는 기능인데, 오히려 저나트륨 식을 하면 신장이 항상 나트륨을 재흡수해야하니까 오히려 더 부담이 갈 것 같아요 :) 적절한 소금은 우리 몸에 꼭 필요합니다~!
@@TV-nm3mg 영상도 사이다, 답변도 사이다 ^^ 감사합니다. 😍
2빠 ㅋㅋㅋㅋ
쫄쫄굶기!
1빠
피지컬 갤러리 빡빡이형은 갈색지방이 선천적인걸로, 후천적으로 생성자체가 안된다는데... 이사람은 갈색지방이 비자연스럽다 하고 어물쩡 넘어가네
뇌피셜말고 펙트로 조지시길
갈색지방은 선천적인게 맞습니다. 여기서는 갈색지방을 ‘활성화’하는 게 크라이오테라피이고, 그걸 억지로 활성화하는게 억지스럽다는 내용입니다 :) 또한 백색지방이 갈색지방처럼 열을 내는 현상을 베이징(beiging)이라고 해서 갈색지방화 될 수 있습니다 :) 참고해주세요!
이거 정말 궁금했던건대!! 영상 넘 감사해요~~^^