A dieta crua e vegetariana é a dieta do princípio, do Edem. Cozinhar algumas coisas também não faz mal. 70% cruz e 30% cozidos é o ideal, e primeiro deve se comer os cruz. Para tratamento é ideal que se pratique criacionismo e vegetarianismo até que a saúde se restabeleça. O NOSSO organismo têm o caminho da crura, é só por na boca o que vai conduzi-lo a isto. Saúde e doença depende do que comemos. A indústria alimentícia e farmacêutica têm produzido verdadeiros venenos. A conta virá altíssima. Precisamos descascar mais. Estou vivendo a cura de artrose, fibromialgia, cisto ovariano, obesidade, hipotireoidismo e outros. DEUS em sua infinita sabedoria deixou nossos alimentos prontos nas embalagens cartas e os valores nutricionais também.
Além de melhorar a saúde, vem a alegria de não ter que ficar presa na cozinha. Naquele ciclo... Usa louça, faz comida, suja louça, panelas e Cia... Lava tudo!!!! E assim por diante todos os dias. Suja, come e lava o dia inteiro. Preservar a natureza e os animais, praticidade, saúde, vitalidade, rejuvenescimento, peso ideal....
Sou carnívoro com muuuuito orgulho e prazer Mas admiro o universo vegano e inteligentemente peocuro absolver o melhor dos 2 universos. Nao sou 8 ou 80. O segredo da vida é EQUILÍBRIO
Muito legal ouvir a sua experiência. Sou vegetariano já a alguns anos e tento basear minha alimentação segundo as orientações de uma mulher americana chamada Ellen G. White que escreveu sobre saúde há mais de 100 anos atrás, inclusive falando sobre os malefícios do consumo da carne que hoje em dia está tão em foco e que naquela época não estava. No livro dela chamado Conselhos sobre Regime Alimentar ela diz que o ideal é fazermos duas refeições ou no máximo 3 por dia, pois o nosso sistema digestivo preciso de descanso. Quando nos alimentamos várias vezes por dia sobrecarregamos o nosso estomago, enfraquecendo nossos órgãos e não permitindo que o nosso corpo possa eliminar as toxinas. Conforme vc disse que devemos nos alimentar mais vezes durante o dia pra poder suprir a nossa necessidade alimentar diária, então eu chego a conclusão que não devo adotar este regime alimentar. Vou continuar apenas no vegetarianismo mesmo, fazendo uso de comidas cozidas também, mas claro sempre dando preferência a frutas e verduras em seu estado cru. Obrigado por compartilhar sua experiência.
Estou a uma semana comendo frutas, verduras e hortaliças cruas, sem sal... Maior desafio para mim, o almoço!! Pq também tirei o sal... Fiz saladas lindas! Fiz um arroz gostoso de couve-flor! A sensação de bem-estar é incrível! Mas, confesso que ando sentindo muita falta do sal. Gostaria de conhecer mais receitas do crudiveganismo.
a questão não é só pensar nos animais e sim manter 9 corpo saudável.pois se fosse só pelos animais não usariamos outros objetos feito pelos animais.o verdadeiro defensor dos animais não usa nada de animais,a não ser o que faz bem para o bichinho.
Estou fazendo modulação Intestinal e estou comendo cru e é muito difícil e estou tendo muita sede mas estou decidida a ter qualidade de vida e pretendo continuar comendo saudavelmente
Já fui crudi vegana há uns 30 anos atrás e durante muito tempo. Vale a pena mesmo! Apesar de parecer magra e frágil, a minha energia era de espantar!!! Hoje, por uma questão de praticidade, sou vegana normal e continuo com muita energia ....
Eu era acostumado comer carnes feijaoda e rabada etc e tal Fui inventar de comer salada crua fiquei 4 dias comendo só frutas e verduras sabe oque aconteceu comigo fui parar no hospital fique anêmico tiver uma dor de cabeça horrível na minha vida fiquei no soro por 2 dias e foi constatado que foi alimentação que tive até hoje eu sinto dor de cabeça a minha barriga sempre dar azia então meus amigo estou voltando a comer tudo de novo quem quiser ficar só verduras pois fique eu mas nunca vou fazer isso não vou deixar de comer meu arroz minha carne meu mocotô minha rabada etc e tal afinal meus avós viveu até 96 comendo de tudo meu pai agora estar com 90 come até pedra então vcs querem ficar anêmico pois fiquem vcs eu tô e fora
Admiro a seriedade do seu trabalho. Não só faz as publicações baseadas em estudos, como compartilha "na real " aquilo que come e também dá receitas. Sensacional Camila!!!!
Show!!! Recomendo o livro "Saúde Nua e Crua" da Dra. Márcia Lobo Vidoto (tbm tem vídeos dela). Minha vida mudou pra muito melhor quando apliquei os conceitos no meu estilo de vida. E a perda de peso veio como brinde! Deus abençoe a saúde de vcs. 🙏
Eu estou me adaptando ao crudismo a um mês, recomento que leia o livro CONSELHOS SOBRE REGIME ALIMENTAR DE ELLEN G. WHITE, tem nas plataformas digitais, facinho de encontrar. Este livro mudou minha forma de ver a alimentação e melhorou muita coisa na minha vida. Bjs.
Tudo bem Camila! A quantidade de proteína dita "recomendado" é questionável. Existem povos do mediterrâneo que a quantidade de proteína deles é abaixo do recomendado e eles são saudáveis. Obrigado por compartilhar a sua experiência!!!
Já fiz um mês inteirinho só comendo crú - emagreci 6 kg e minha saúde ficou 100%. Usei a maionese de castanha de cajú e um pesto de tomate com nozes que ajudaram no sustento. Mas fiz essa dieta no verão, no inverno creio que seria mais difícil pois moro numa cidade fria.
Tenho Diabetes tipo 1 há 52 anos, sem complicações, sou vegana há varios anos e vegetariana há 44 anos. Meu controle glicemico é excelente e não uso bomba. Posso ajudar. Minha alimentação é à base de muita muita frutas , e mais verduras e legumes, castanhas e sementes, leguminosas variadas, e graos integrais - mas as vezes como algumas poucas coisas mais industrializadas ou nao integrais, mas sempre vegetarianas.
Nossa seus vídeos são maravilhosos, amoooo muito!!! Isso é alimentação saudável original, e não há doença que resista, parabéns!!! Realmente a diabetes tipo 1 não tem cura, porém dá para controlar como você está fazendo!!! Isso é os planos de Deus para nós, que tenhamos saúde, e saúde em ambulância!!!! ❤❤❤❤😍😍💖💖👏👏👏👏
as imagens dos almoços são lindas!! deu vontade de fazer aqui kkk.. Minha alimentação está mudando, sou vegana há 5 anos (tenho 23), nos primeiros anos eu só comia coisas com soja, muitos industrializados, já não tomava muito refrigerante e aí acabei parando de vez de tomar refri e comer os produtos feitos de soja (como eu amava as salsichas da goshen, nossa kkk) mas continuei vez ou outra com um hamburguer ou pts, batatinhas, biscoitos, jujubas... fritura já estava enjoada e comecei a sentir nojo. Salgadinho só se for assado e o mais natural possível. Agora e umas semanas pra cá estou deixando de comer biscoitos e outros produtos industrializados, cheios de quimica, sem nutrientes (depois de ver uns documentarios veganos novos que acabaram falando de industrias farmaceuticas e médicos). Estou mudando pra uma alimentação quase 100% natural, o que der pra evitar, tá ótimo. Me sinto MUITO melhor assim xD
Boa tarde gosto muito dos seus vídeos e também estou no processo de perder peso e já perdi 11k desde que comecei a fazer outra alimentação e fazer jejum e estou muito feliz 🇵🇹👍👍
emannuel128 isso e verdade tem pessoas que fazem essa dieta crua e vegana e ficam achando que são seres superiores eu acho que cada pessoa tem que fazer a dieta que seu corpo pede.
Legal, gostei do seu vídeo, não me preocupo com proteínas, só me preocupo em comer, sou vegetariano por um bom tempo e estou ganhando peso, não consumo nada de origem animal, e fui além, não uso nenhum tipo de óleo e quando quero um bolinho, faço ele vegano e assado, parei com 95% das coisas industrializadas, estou feliz e não volto atras dessa minha decisão...
Amei seu vídeo. Vendo 3 anos depois, mas super ajudando a minha transição para a alimentação vegetariana restrita! Muita luz pra você 💖 obrigada por compartilhar conosco
Camila, amo seu canal! Fiz uma dieta crua por quase 3 semanas e só tive benefícios! Tenho seguido o canal Saúde Frugal, Doce Limão, Saúde Nua e Crua e Comendo Pasto. Estou gostando tanto que minha meta é fazer a transição para a dieta totalmente crua. Por favor poste mais receitas cruas. O que o pessoal sente mais falta é de receita crudívoro de pão e biscoito. Obrigada!
Adorei os seus vídeos, sou vegetariana e meu filho de 10 anos é vegetariano desde que nasceu, me admirei por saber que vc tem diabetes tipo 1, ele também tem desde os 5 anos. Agora entendo pq virou vegana aos 15 anos, ele já falou algumas vezes que quer ser vegano, mas ainda não entende muito e adora um chocolate. Quem sabe quando ficar mais velho segue o seu caminho, parabéns pelos vídeos, ainda não testei as receitas mas vou fazer, quem sabe um dia ainda viro vegana também.
Estou neste caminho, mas baseado no frugivorismo que me identifiquei mais. Ainda tô em transição. Tô ótima! E ganhei tempo. Já que não curto cozinhar foi maravilhoso. Recomendo. Obrigada por compartilhar conosco.❤️
parabéns meu nome é Jonathas eu gostei bastante da sua experiencia sou vegetariano sou adventista do sétimo dia movimento de reforma , uma igreja relativamente menor que a tradicional IASD a verdade nos leva cada vez ao nosso melhor possível, boa caminhada
Muito bom, só faltou fazer a seleção entre frutas doces, ácidas e semi ácidas não se deve misturar. No máximo doce com semi ácida. Deixe as ácidas pra mais tarde, pela manhã não se deve.
As receitas crudivoras tem sempre esse “quê” de gororoba, precisa gostar mesmo de dos vegetais! Eu amo vegetais cru e também crio minhas gororobas cruas! Adorei o molho branco de castanha de cajú! Fazendo amanhã! Obrigado! O que faz a diferença é comer os brotos! Obrigado querida!
Muito legal!! Sou vegano, mas pensando seriamente em passar para o crudiveganismo. Recomendo ver os videos do Alkaline man, que tem muita informação útil, com conhecimento empírico!! E ele fala em relação a essa sensação de fome e comer grandes quantidades...
Como comeu bem! Deu água na boca ver essas mandalas vivas. Tenho sentido mto a necessidade de mudar a alimentação, mas é uma desafio. Mas como ela está péssima e to bem fraca vou tentar comer o máximo de crus! Amei esse vídeo e essas receitas! Nos conta qnd fizer de novo! ;)
Adorei o video eu to impresionada quando você diz que come fruta e não faz mal para a diabetea 👏👏👏👏 agora sim poço comer frutas sem medo de elevar a insulina eu não tenho diabetes vou começar a comer menos carne
Oi, Camila! Grata pelo vídeo. Estou fazendo 1 semana crudi agora. Terminará amanhã. Senti falta de mais preparados, fica uma sensação de que pra ser crudi é salada de frutas e salada de outros vegetais. Gostei mto das suas dicas, da vivência que compartilhou. Não pretendo continuar crudi, mas, por certo, aumentarei a ingestão de vegetais crus e incluirei mais frutas no meu dia a dia. Tudo de bom e do Bem. Gratidão
Jesus que delícia, queria começar alguma dieta e essa me pareceu interessante. Mas trabalho em um restaurante aí fica difícil kkk com muitas tentações na minha frente
Kkk eu sou ovolactovegtariano. To tentando virar vegano mais ai meu pai aparece com um churrasco kkkk ai eu falo quer saber colaca uma batata doce na brasa kkk eu ficar sem comer quando tem churrasco a eu nao fico nao kkkk coloco cenoura na brasa batata doce e ate cebola kkkk
Meu café da manhã e jantar só como crus, no almoço muitos crus mas acrescento cozidos, faço muito esse macarrão: pepino, cenoura e abobrinha com pesto de rúcula ou agrião com castanhas, maravilhoso, a hidrato aveia e chia com água de coco deixo a noite na geladeira, de manhã acrescento frutas, hoje usei banana, manga, tâmaras, abacate amassado e pedaços de castanhas.
Oi Camila maravilhoso seu vídeo. amo suas postagens e as opções de comidas cruas. fiquei super interessada em aprender fazer o jucrute. aguardo sua receita. bjsss
Comecei hoje e vou tentar ficar 7 dias me alimentando apenas de frutas para tentar melhorar meu intestino e a aparência da minha pele. Sou vegana a 3 anos e a pouco mais de 1 ano estou sofrendo com efeitos colaterais depois que larguei as pílulas AC, estou com disbiose e por causa disso fiquei com a pele lotada de acne. se melhorar eu volto aqui pra relatar.
Moro no Canada e foi uma surpresa ver as pessoas comendo varias coisas cruas como brocolis e champignon. Nao gosto mas estou disposta a tentar pra melhorar minha saude. 🙂
Eu já fiz esse desafio. É fiquei super bem da fibromialgia. Mas eu não soube fazer direito, precisava de mais orientação. Por isso tô pesquisando bastante.. Obrigada por sua ajuda...
Moto boa a mensagem.( Mas o veganismo é uma libertação Anima) . É uma libertação do animal, mesmo pra quem não se preocupar com eles .O mais importante é o ganho com saúde . Show
Depois que parei de comer processados, além de doces e frituras, minha vida mudou muito! Não fico doente facilmente! Mais disposto, entre outros benefícios.
Interessate. Não sei se conseguiria. O máximo que consigo hoje é não comer carne de porco, vermelha e diminuindo gradativamente o frango. Como muitos vegetais e salada, e ovo não falta. Senti uma melhora depois que diminui o consumo de carnes. E vou tentar eliminar por completo. Quem sabe um dia eu consiga tenho 26 anos
@@maikonsoares5549 a carne do boi entra em estado de putrefação após o abate. Mas até chegar no açougue já era. O ser humano evoluiu. Mas não fico bem depois de comer carne.
por favor querida faça um vídeo sobre alimentação crudi ow só vegana para grávidas (: estou esperando meu bebê e mudei minha alimentação gostaria de dicas suas. um abraço
Parabens pelas dicas q vc comartilhou ,,,,acredito muito q uma alimentação equilibrada a base de vegetais frutas verduras cereais,,,,contribue muito para uma saude melhor,,,,,amo fazer viraminas com frutas verduras cereais ,,,,faço de ameixa preta banana leite vegetal ,,, cenoura goiaba couve,,,,,,,salsinha manga melão,,, sempre uma fruta verdura etc,,,
Olá Wilma! Vou fazer um, pode deixar! Eu comprei pela Amazon, mas vende em qualquer loja de eletrodomésticos no Brasil. Geralmente, você encontra por "cortador de legumes em espiral" ou "espiralizador de legumes". Não é o mesmo modelo, mas faz um serviço parecido. Bjs
Sugiro você a conhecer o trabalho do Dr Eduardo Corassa. Leia os livros dele. É bem detalhado. A questão científica toda. A importância das monorefeições e da combinação alimentar. E sobre o frugivorismo que é a dieta natural hunana
Pessoal, algum grupo de whatsapp sobre o gênero? Quero muito ter esse estilo de vida, e é sempre bom ter pessoas experientes para te inspirar e ajudar.
Bacana o vídeo e a experiência, você já deve conhecer, mas recomendo o Dr. Alberto Peribanez como referência ao assunto, um dia com fé me tornarei crudívoro também!
Muito bom. Eu já fiz essa Detox. Fiz por um mês. Muito bom. Para quem quer melhorar a saúde, um mês é melhor ainda. Para quem quer emagrecer, tem que maneirar na manga, abacate e banana. São bem calóricas. Já para quem se preocupa se vai emagrecer demais, pode caprichar nessas frutas. Lembrando que, precisa comer as outras frutas, frutos, legumes, leites vegetais, sucos detox, seladas, muita salada, cereais como aveia, triguilho e outros. É as sementes de gergelim, chia, linhaça(hidratados), castanhas, é germinados de grão de bico, lentilha, etc.
SF Conheço crudivoros que compram uma parte dos alimentos no Ceasa e daí sai bem mais barato, por exemplo, as bananas, que tem gente que chega a comer umas 20 por dia, compensam, não conheço tão bem a alimentação crudivora, mas como você deixa de consumir muitas coisas que necessitam de cozimento (inclusive o próprio gás) deve até sair mais barato
Sou crudívora vegana há mais de 10 anos. Sem doenças, sem virus, super saudável.
K Sf , estou iniciando para curar minha Diabetes tipo 01.Valeu pelo comentário
Estou começando nessa caminhada agora!achei uma delícia senti os sabores de verdade...😘
Não sei se consigo vou tentar
Gostaria de conversar com vc
A dieta crua e vegetariana é a dieta do princípio, do Edem. Cozinhar algumas coisas também não faz mal. 70% cruz e 30% cozidos é o ideal, e primeiro deve se comer os cruz. Para tratamento é ideal que se pratique criacionismo e vegetarianismo até que a saúde se restabeleça. O NOSSO organismo têm o caminho da crura, é só por na boca o que vai conduzi-lo a isto. Saúde e doença depende do que comemos. A indústria alimentícia e farmacêutica têm produzido verdadeiros venenos. A conta virá altíssima. Precisamos descascar mais. Estou vivendo a cura de artrose, fibromialgia, cisto ovariano, obesidade, hipotireoidismo e outros. DEUS em sua infinita sabedoria deixou nossos alimentos prontos nas embalagens cartas e os valores nutricionais também.
Vou começar a comer cru, tenho 40 anos tô cansado de comer lixo, quero ficar um velhinho porreta na saúde 💪😉
Eu tenho 42 e quero mudar minha vida pela alimentação. Depois que fiz 40 descobri que minha vida começou agora! O que resta eu quero viver bem!
Idem
Tamo junto!
Ainda está nessa dieta? Firme e forte?
Como você está hoje? Sua alimentação
Além de melhorar a saúde, vem a alegria de não ter que ficar presa na cozinha. Naquele ciclo... Usa louça, faz comida, suja louça, panelas e Cia... Lava tudo!!!! E assim por diante todos os dias. Suja, come e lava o dia inteiro. Preservar a natureza e os animais, praticidade, saúde, vitalidade, rejuvenescimento, peso ideal....
Coisa boa em nem gasta gás que tá uma fortuna 😸 kkkk
Vegano cru e longos jejuns sao presentes de Deus para saude..
Concordo. Funciona muito bem essa combinação. Faço jejum diário 23/1 e alimentação crudivegana. Combina muito bem, energia, saciedade e vida!
@@zadh você iniciou esse estilo de vida para emagrecer?
@@Arhurdamotinha Não Gislene, apenas para experimentar as diferenças no sistema digestivo mesmo.
@@zadh faço jejum e conheci sem saber essa dieta , emagrecer???
Sou carnívoro com muuuuito orgulho e prazer
Mas admiro o universo vegano e inteligentemente peocuro absolver o melhor dos 2 universos.
Nao sou 8 ou 80.
O segredo da vida é EQUILÍBRIO
Muito legal ouvir a sua experiência. Sou vegetariano já a alguns anos e tento basear minha alimentação segundo as orientações de uma mulher americana chamada Ellen G. White que escreveu sobre saúde há mais de 100 anos atrás, inclusive falando sobre os malefícios do consumo da carne que hoje em dia está tão em foco e que naquela época não estava. No livro dela chamado Conselhos sobre Regime Alimentar ela diz que o ideal é fazermos duas refeições ou no máximo 3 por dia, pois o nosso sistema digestivo preciso de descanso. Quando nos alimentamos várias vezes por dia sobrecarregamos o nosso estomago, enfraquecendo nossos órgãos e não permitindo que o nosso corpo possa eliminar as toxinas.
Conforme vc disse que devemos nos alimentar mais vezes durante o dia pra poder suprir a nossa necessidade alimentar diária, então eu chego a conclusão que não devo adotar este regime alimentar. Vou continuar apenas no vegetarianismo mesmo, fazendo uso de comidas cozidas também, mas claro sempre dando preferência a frutas e verduras em seu estado cru.
Obrigado por compartilhar sua experiência.
Parabéns, sou adventista e vegetariana. Estou na dieta crua, por 45 dias. Também vou postar no meu canal depois
@@virginialima-mudancadevida2802 apostar seu vídeo pra nós .
Olá, fiz a dieta crudivera 4 meses, com histórico de nódulo pulmonar e muitas outros, tenho exames que comprova, este é meu número 66999597615.
Comprovou cura através da dieta crua. Tenho exames, até a médica me aconselhou a continuar.
@@virginialima-mudancadevida2802 eu sou adventista e queria fazer esse processo de 40 dias. Já sou vegetariana há 4 anos.
Excelente! Quando a gente deixa a preguiça de lado descobrimos um mundo de possibilidades.
Na verdade, não dá trabalho fazer essa dieta é tudo cru kkk
Gloria! Gratidao a verdadeira vida saudavel!
Estou a uma semana comendo frutas, verduras e hortaliças cruas, sem sal... Maior desafio para mim, o almoço!! Pq também tirei o sal... Fiz saladas lindas! Fiz um arroz gostoso de couve-flor! A sensação de bem-estar é incrível! Mas, confesso que ando sentindo muita falta do sal. Gostaria de conhecer mais receitas do crudiveganismo.
Acho lindo esse estilo de vida não sei se é assim que fala, mas é um estilo de viver totalmente pensando nos animais que merecem tudo de melhor.
Gratidão, Cristina! Paz!
Cristina maria da silva
Por mais Humanos como você. Gratidão em nome de todos os animais
É mesmo!
Vai Se Foder, Quer Dizer Que As Plantas Merecem Ser Comidas ?
Plantista 😠
a questão não é só pensar nos animais e sim manter 9 corpo saudável.pois se fosse só pelos animais não usariamos outros objetos feito pelos animais.o verdadeiro defensor dos animais não usa nada de animais,a não ser o que faz bem para o bichinho.
Estou fazendo modulação Intestinal e estou comendo cru e é muito difícil e estou tendo muita sede mas estou decidida a ter qualidade de vida e pretendo continuar comendo saudavelmente
Já fui crudi vegana há uns 30 anos atrás e durante muito tempo. Vale a pena mesmo! Apesar de parecer magra e frágil, a minha energia era de espantar!!! Hoje, por uma questão de praticidade, sou vegana normal e continuo com muita energia ....
Legal. Sonia, quero eliminar, carne, arroz, feijão, pólenta e comi só frutas e saladas.
Muito bom
Nossa acho que estou entoxicadaa não tenho energia pra nada gostaria muito de entender melhor e saber como faço obrigada
Você ficou 30anos assim quero tentar também vou conseguir aos poucos 🥝🍐🥑🍠🌽🍈🍓
Eu era acostumado comer carnes feijaoda e rabada etc e tal
Fui inventar de comer salada crua fiquei 4 dias comendo só frutas e verduras sabe oque aconteceu comigo fui parar no hospital fique anêmico tiver uma dor de cabeça horrível na minha vida fiquei no soro por 2 dias e foi constatado que foi alimentação que tive até hoje eu sinto dor de cabeça a minha barriga sempre dar azia então meus amigo estou voltando a comer tudo de novo quem quiser ficar só verduras pois fique eu mas nunca vou fazer isso não vou deixar de comer meu arroz minha carne meu mocotô minha rabada etc e tal afinal meus avós viveu até 96 comendo de tudo meu pai agora estar com 90 come até pedra então vcs querem ficar anêmico pois fiquem vcs eu tô e fora
Admiro a seriedade do seu trabalho. Não só faz as publicações baseadas em estudos, como compartilha "na real " aquilo que come e também dá receitas. Sensacional Camila!!!!
Sou vegana há sete anos e estou querendo incluir mais opções crudivoras na rotina, gostei das suas opções, obrigadaaaa!!!
"A mudanca esta em nós!" Me sinto tão feliz ajudando nossos amigos animais
Emagrece?
Disse muito falando pouco.
Show!!! Recomendo o livro "Saúde Nua e Crua" da Dra. Márcia Lobo Vidoto (tbm tem vídeos dela). Minha vida mudou pra muito melhor quando apliquei os conceitos no meu estilo de vida. E a perda de peso veio como brinde! Deus abençoe a saúde de vcs. 🙏
Eu estou me adaptando ao crudismo a um mês, recomento que leia o livro CONSELHOS SOBRE REGIME ALIMENTAR DE ELLEN G. WHITE, tem nas plataformas digitais, facinho de encontrar. Este livro mudou minha forma de ver a alimentação e melhorou muita coisa na minha vida. Bjs.
Tem como vc me mandar esse material amada?
Onde acho ele
Obrigada.
Direitos dos animais foi super legal! A humanidade nem respeita os humanos, mas foi legal seu relato! REALMENTE ALIMENTAÇÃO VIVA é excelente.
Tudo bem Camila!
A quantidade de proteína dita "recomendado" é questionável. Existem povos do mediterrâneo que a quantidade de proteína deles é abaixo do recomendado e eles são saudáveis.
Obrigado por compartilhar a sua experiência!!!
Já fiz um mês inteirinho só comendo crú - emagreci 6 kg e minha saúde ficou 100%. Usei a maionese de castanha de cajú e um pesto de tomate com nozes que ajudaram no sustento. Mas fiz essa dieta no verão, no inverno creio que seria mais difícil pois moro numa cidade fria.
Seus videos sao todoossss OTIMOS, vc é tao boa que deixa ate alguns encomodados cheio de inveja pra dar deslike kkkk
Tenho Diabetes tipo 1 há 52 anos, sem complicações, sou vegana há varios anos e vegetariana há 44 anos. Meu controle glicemico é excelente e não uso bomba. Posso ajudar.
Minha alimentação é à base de muita muita frutas , e mais verduras e legumes, castanhas e sementes, leguminosas variadas, e graos integrais - mas as vezes como algumas poucas coisas mais industrializadas ou nao integrais, mas sempre vegetarianas.
Acho incrível como Adão e Eva super natural como Deus deixou
WTF
Deus não criou nada não sow
Adão e Eva são criações humanas kskskskksksksksksksksksks
@@khaosmagick_expectrolunare9156 sonha kkkkkk
@@khaosmagick_expectrolunare9156 ?
Já vi que vc joga no mesmo time do Dr Eduardo Coradas e eu também. Boa expricacao 👍
Gostaria da receita do molho branco de castanha de caju!! Adorei!!
No UA-cam tem, da pra fazer com semente de girassol também, eu fiz e ficou uma delícia
Nossa seus vídeos são maravilhosos, amoooo muito!!!
Isso é alimentação saudável original, e não há doença que resista, parabéns!!!
Realmente a diabetes tipo 1 não tem cura, porém dá para controlar como você está fazendo!!!
Isso é os planos de Deus para nós, que tenhamos saúde, e saúde em ambulância!!!! ❤❤❤❤😍😍💖💖👏👏👏👏
abundância
Camila, já tirei a carne vermelha da minha vida 🙌
Muito bom, além de você ter sido sensata. Parabéns!!!
Olha júnior aí gente cria de doutor Lair Ribeiro 😁😁😁😁💝
@@VictorEmanuel-kp8ky 😁😁😁😁
as imagens dos almoços são lindas!! deu vontade de fazer aqui kkk.. Minha alimentação está mudando, sou vegana há 5 anos (tenho 23), nos primeiros anos eu só comia coisas com soja, muitos industrializados, já não tomava muito refrigerante e aí acabei parando de vez de tomar refri e comer os produtos feitos de soja (como eu amava as salsichas da goshen, nossa kkk) mas continuei vez ou outra com um hamburguer ou pts, batatinhas, biscoitos, jujubas... fritura já estava enjoada e comecei a sentir nojo. Salgadinho só se for assado e o mais natural possível. Agora e umas semanas pra cá estou deixando de comer biscoitos e outros produtos industrializados, cheios de quimica, sem nutrientes (depois de ver uns documentarios veganos novos que acabaram falando de industrias farmaceuticas e médicos). Estou mudando pra uma alimentação quase 100% natural, o que der pra evitar, tá ótimo. Me sinto MUITO melhor assim xD
Força na sua jornada! Paz!
Boa tarde gosto muito dos seus vídeos e também estou no processo de perder peso e já perdi 11k desde que comecei a fazer outra alimentação e fazer jejum e estou muito feliz 🇵🇹👍👍
Ainda consigo, viver de comida viva!!!
Parabéns pelo vídeo!!!..
M.deu água na boca
Você conhece o Eduardo Corassa? Ele é referência nesse assunto. Um monstro de conhecimento.
Adorei
Paulo Ribeiro tbém
Coma sementes germinadas! É incrível a saciedade!
Adoro seus vídeos. Explica coisas úteis sem entrar em fanatismos e com muito bom senso.
emannuel128 isso e verdade tem pessoas que fazem essa dieta crua e vegana e ficam achando que são seres superiores eu acho que cada pessoa tem que fazer a dieta que seu corpo pede.
Legal, gostei do seu vídeo, não me preocupo com proteínas, só me preocupo em comer, sou vegetariano por um bom tempo e estou ganhando peso, não consumo nada de origem animal, e fui além, não uso nenhum tipo de óleo e quando quero um bolinho, faço ele vegano e assado, parei com 95% das coisas industrializadas, estou feliz e não volto atras dessa minha decisão...
Amei seu vídeo. Vendo 3 anos depois, mas super ajudando a minha transição para a alimentação vegetariana restrita! Muita luz pra você 💖 obrigada por compartilhar conosco
Uall! Conchenco o crudiverismo agora! 2021.
Camila, amo seu canal! Fiz uma dieta crua por quase 3 semanas e só tive benefícios! Tenho seguido o canal Saúde Frugal, Doce Limão, Saúde Nua e Crua e Comendo Pasto. Estou gostando tanto que minha meta é fazer a transição para a dieta totalmente crua. Por favor poste mais receitas cruas. O que o pessoal sente mais falta é de receita crudívoro de pão e biscoito. Obrigada!
conheça o Zé do zetox
Adorei os seus vídeos, sou vegetariana e meu filho de 10 anos é vegetariano desde que nasceu, me admirei por saber que vc tem diabetes tipo 1, ele também tem desde os 5 anos. Agora entendo pq virou vegana aos 15 anos, ele já falou algumas vezes que quer ser vegano, mas ainda não entende muito e adora um chocolate. Quem sabe quando ficar mais velho segue o seu caminho, parabéns pelos vídeos, ainda não testei as receitas mas vou fazer, quem sabe um dia ainda viro vegana também.
meu pai do céu esse tabule... agua na boca maravilha
Com certeza, a mudança começa primeiro em cada um de nós!!!!
Estou neste caminho, mas baseado no frugivorismo que me identifiquei mais. Ainda tô em transição. Tô ótima! E ganhei tempo. Já que não curto cozinhar foi maravilhoso. Recomendo. Obrigada por compartilhar conosco.❤️
parabéns meu nome é Jonathas eu gostei bastante da sua experiencia sou vegetariano sou adventista do sétimo dia movimento de reforma , uma igreja relativamente menor que a tradicional IASD
a verdade nos leva cada vez ao nosso melhor possível, boa caminhada
Muito bom, só faltou fazer a seleção entre frutas doces, ácidas e semi ácidas não se deve misturar. No máximo doce com semi ácida. Deixe as ácidas pra mais tarde, pela manhã não se deve.
Olá amiga, e tomar água com limão não pode?!
As receitas crudivoras tem sempre esse “quê” de gororoba, precisa gostar mesmo de dos vegetais! Eu amo vegetais cru e também crio minhas gororobas cruas! Adorei o molho branco de castanha de cajú! Fazendo amanhã! Obrigado!
O que faz a diferença é comer os brotos!
Obrigado querida!
Parabéns pelo vídeo, gostaria de saber aonde você comprou esse fatiador espiral de legumes e qual a marca? Desde já agradeço pela atenção.
Muito legal!! Sou vegano, mas pensando seriamente em passar para o crudiveganismo. Recomendo ver os videos do Alkaline man, que tem muita informação útil, com conhecimento empírico!! E ele fala em relação a essa sensação de fome e comer grandes quantidades...
Como comeu bem! Deu água na boca ver essas mandalas vivas. Tenho sentido mto a necessidade de mudar a alimentação, mas é uma desafio. Mas como ela está péssima e to bem fraca vou tentar comer o máximo de crus! Amei esse vídeo e essas receitas! Nos conta qnd fizer de novo! ;)
Adorei o video eu to impresionada quando você diz que come fruta e não faz mal para a diabetea 👏👏👏👏 agora sim poço comer frutas sem medo de elevar a insulina eu não tenho diabetes vou começar a comer menos carne
Seus vídeos são longos, mas cada minuto é usado p informações úteis! parabéns!!!
E obrigada por compartilhar...
Gratidão! Paz!
Oi, Camila!
Grata pelo vídeo.
Estou fazendo 1 semana crudi agora. Terminará amanhã.
Senti falta de mais preparados, fica uma sensação de que pra ser crudi é salada de frutas e salada de outros vegetais.
Gostei mto das suas dicas, da vivência que compartilhou.
Não pretendo continuar crudi, mas, por certo, aumentarei a ingestão de vegetais crus e incluirei mais frutas no meu dia a dia.
Tudo de bom e do Bem.
Gratidão
Jesus que delícia, queria começar alguma dieta e essa me pareceu interessante.
Mas trabalho em um restaurante aí fica difícil kkk com muitas tentações na minha frente
Kkk eu sou ovolactovegtariano. To tentando virar vegano mais ai meu pai aparece com um churrasco kkkk ai eu falo quer saber colaca uma batata doce na brasa kkk eu ficar sem comer quando tem churrasco a eu nao fico nao kkkk coloco cenoura na brasa batata doce e ate cebola kkkk
@@sarahuwu877 KKKKKK queria poder dizer o mesmo
@@teyangelo2 lkkkk
Linda,linda, linda, você não existe nota 1000
Gratidão! Quero muito migrar pro crudiveganismo e tenho tido muitas dúvidas, mas vou tentar me inspirar!
gratidão
Meu café da manhã e jantar só como crus, no almoço muitos crus mas acrescento cozidos, faço muito esse macarrão: pepino, cenoura e abobrinha com pesto de rúcula ou agrião com castanhas, maravilhoso, a hidrato aveia e chia com água de coco deixo a noite na geladeira, de manhã acrescento frutas, hoje usei banana, manga, tâmaras, abacate amassado e pedaços de castanhas.
Oi Camila maravilhoso seu vídeo. amo suas postagens e as opções de comidas cruas. fiquei super interessada em aprender fazer o jucrute. aguardo sua receita. bjsss
Olá Ana Rosa! Gratidão! Já estou preparando o vídeo. :) Bjs
Esse canal é necessário
Comecei hoje e vou tentar ficar 7 dias me alimentando apenas de frutas para tentar melhorar meu intestino e a aparência da minha pele. Sou vegana a 3 anos e a pouco mais de 1 ano estou sofrendo com efeitos colaterais depois que larguei as pílulas AC, estou com disbiose e por causa disso fiquei com a pele lotada de acne. se melhorar eu volto aqui pra relatar.
Precisa fazer um cuidadoso deixar, não entrar de vez.
Beber muita muita água e outros líquidos como água de coco e leites vegetais
Melhorou amr?
@@vanessadamasiolouzada sim e muito!
@@vanessasouza2261 A senhora mudou de alimentação? queria começar a comer os alimentos crus mas não sei como começar 😕
Moro no Canada e foi uma surpresa ver as pessoas comendo varias coisas cruas como brocolis e champignon. Nao gosto mas estou disposta a tentar pra melhorar minha saude. 🙂
Uma coisa que me choca são algumas pessoas comerem beterraba e cenoura cozida.
Eu já fiz esse desafio. É fiquei super bem da fibromialgia. Mas eu não soube fazer direito, precisava de mais orientação. Por isso tô pesquisando bastante..
Obrigada por sua ajuda...
Gente que delícia,preciso aprender tudo isso !!!
Moto boa a mensagem.( Mas o veganismo é uma libertação Anima) . É uma libertação do animal, mesmo pra quem não se preocupar com eles .O mais importante é o ganho com saúde . Show
Que legal!
Eu me interessei pelas receitas, principalmente pelo macarrão com molho branco.
Obrigada!
Otimo vídeo, Parabéns pelo seu trabalho.
O crudivorismo "curou" meu bronquite asmático, acredito que seja a dieta ideal para o ser humano!
Gente, quando descobri q quiabo também se come cru, choquei. Rsrsrs Faço até vinagrete com quiabo.
Tbm amei quiabo cru
Noosa quiabo cru, essa é nova e interessante
Sério não sabia vou tentar comer aqui então 🥒🍐🥕🍟🌭
experimento milho! é docinho e uma delícia!
Me ensina como fazer! Quero aprender.
Depois que parei de comer processados, além de doces e frituras, minha vida mudou muito! Não fico doente facilmente! Mais disposto, entre outros benefícios.
O nome desse canal é minha cara, eu sou o próprio "do contra"
Vamos Falar de Cavalos? Somos kkkkk
Gosto muito de ser Vegana Amo natureba ainda não consegui por falta de frutas e verduras 🌾🌱
Interessate. Não sei se conseguiria. O máximo que consigo hoje é não comer carne de porco, vermelha e diminuindo gradativamente o frango. Como muitos vegetais e salada, e ovo não falta. Senti uma melhora depois que diminui o consumo de carnes. E vou tentar eliminar por completo. Quem sabe um dia eu consiga tenho 26 anos
Mano carne faz bem pra saúde mano só não comer de mais
@@maikonsoares5549 carne não faz nada bem para saúde
@@gbrcalil em quantidades grandes faz sim mas a carne tem muitas proteínas, vitaminas,minerais.....
Tem muito mais desvantagens do que vantagens em comer carne
@@maikonsoares5549 a carne do boi entra em estado de putrefação após o abate. Mas até chegar no açougue já era.
O ser humano evoluiu. Mas não fico bem depois de comer carne.
Eu fiz por 47 dias! Amei.
Me senti super bem.
Faz video do molho branco e do chucrute!
Pode deixar! Em breve, eu posto! :)
@@pensandoaocontrario ate hj nao teve kkkk
Eu tenho 23 anos
Sou acima do peso e tenho gordura no fígado
E eu quero ser Crudívora
Linda! Gratidão por nos orientar.
Fiz 2 dias emagreci 500 grama gosto de comer banana enrrolada numa folha de repolho ou na couve é delícia 😋😋😋
por favor querida faça um vídeo sobre alimentação crudi ow só vegana para grávidas (: estou esperando meu bebê e mudei minha alimentação gostaria de dicas suas. um abraço
Olá Agatha! Obrigada pela sugestão. Já está guardada na minha lista. Abraço!
Legal!A gente se anima pois percebe-se que você está feliz.Que bom.
Que delicia!!!!!!!!!! Não sou vegana mas cara, me deu água na boca!
Parabens pelas dicas q vc comartilhou ,,,,acredito muito q uma alimentação equilibrada a base de vegetais frutas verduras cereais,,,,contribue muito para uma saude melhor,,,,,amo fazer viraminas com frutas verduras cereais ,,,,faço de ameixa preta banana leite vegetal ,,, cenoura goiaba couve,,,,,,,salsinha manga melão,,, sempre uma fruta verdura etc,,,
Faz um vídeo sobre molhinhos para saladas. Abraços
Gratidão pela sugestão! Já adicionei na minha lista!
Booa!
PARABÉNS PALAVRAS SABIAS
amei o vídeo. ..Parabéns
s2
Gratidão!
Muito boas dicas
Gostei do vídeo
Faz um vídeo de como se faz esse macarrão. Onde você comprou essa máquina? Bjs.
Olá Wilma! Vou fazer um, pode deixar! Eu comprei pela Amazon, mas vende em qualquer loja de eletrodomésticos no Brasil. Geralmente, você encontra por "cortador de legumes em espiral" ou "espiralizador de legumes". Não é o mesmo modelo, mas faz um serviço parecido. Bjs
Obrigada 😘
pensandoaocontrario vc pode colocar o link do Amazon onde está esse aparelho???gratidão
Wilma MBAR. Pesquisa como spiralazer
Gostei das receitas.
precisa ensinar esses molhos que usou na sua comida vegana...rs
Sugiro você a conhecer o trabalho do Dr Eduardo Corassa. Leia os livros dele. É bem detalhado. A questão científica toda. A importância das monorefeições e da combinação alimentar. E sobre o frugivorismo que é a dieta natural hunana
Que maravilha
Assistam os vídeos de Paulo Ribeiro tb, ensina muito sobre o método curativo de Deus
Pessoal, algum grupo de whatsapp sobre o gênero?
Quero muito ter esse estilo de vida, e é sempre bom ter pessoas experientes para te inspirar e ajudar.
Muito bom video. Adorei a maquininha deixa os alimentos mais apetitosos!
Gratidão!
pensandoaocontrario, pode indicar uma boa pasta de dente sem flúor ou químicos ??
Mas você é fantástica fazendo esses vídeos EDIFICANTES, levando e melhorando o modo de vida das PESSOAS, está fazendo a diferença!.......
Bacana o vídeo e a experiência, você já deve conhecer, mas recomendo o Dr. Alberto Peribanez como referência ao assunto, um dia com fé me tornarei crudívoro também!
Gratidão pela referência, Andrei! Boa sorte na sua jornada! :)
Eu estou amando comer brócolis cru até suco verde com ele eu faço.
O Dr. Corassa tem um canal e ele também é crudivoro
Vou tentar fazer aqui em casa uma semana acho que vou começar amanhã mesmo vou conseguir ,🌶️🍅🍇🥝🍏🍈🍠🍠🌽🥒🍋🌰🥜
Fez?
Morreu
@@gbnike_ não
@@luammerces2461 Fiz nada não consigo a única coisa que consigo comer cru banana e laranja e cebola e tomate é maçã rrrss
@@luammerces2461 bebi água de Coco rrss
Muito bom. Eu já fiz essa Detox. Fiz por um mês. Muito bom. Para quem quer melhorar a saúde, um mês é melhor ainda.
Para quem quer emagrecer, tem que maneirar na manga, abacate e banana. São bem calóricas. Já para quem se preocupa se vai emagrecer demais, pode caprichar nessas frutas.
Lembrando que, precisa comer as outras frutas, frutos, legumes, leites vegetais, sucos detox, seladas, muita salada, cereais como aveia, triguilho e outros. É as sementes de gergelim, chia, linhaça(hidratados), castanhas, é germinados de grão de bico, lentilha, etc.
Olá, eu vejo alguns vídeos seus e fiquei curiosa para saber de onde vem todo esse conhecimento. Você é formada nessa área?
Olá Tayssa! Veja meu vídeo "50 coisas sobre mim". Lá falo da minha formação. :)
Inspirador. Vendo tantas opções que parecem saborosas demais. Já estava querendo aderir e agora quero muito mais
Muito bom o vídeo! Daqui a alguns anos eu viro crudivoro! Mas ainda tenho que preparar o terreno rs
THS nao val HALL tbm será que é um estilo de vida caro.
SF Conheço crudivoros que compram uma parte dos alimentos no Ceasa e daí sai bem mais barato, por exemplo, as bananas, que tem gente que chega a comer umas 20 por dia, compensam, não conheço tão bem a alimentação crudivora, mas como você deixa de consumir muitas coisas que necessitam de cozimento (inclusive o próprio gás) deve até sair mais barato
PEDRO PLANILSON. Assista o alcaline man o cara manja e e muito gente boa
legal! você é muito querida