La rutina diaria de movilidad de 10 minutos (LIBERACIÓN COMPLETA DEL CUERPO)

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  • Опубліковано 28 тра 2024
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 9

  • @profeguscatamarca4161
    @profeguscatamarca4161 День тому

    Excelente amigo!!! Gracias!!

  • @ChrisMcEdward
    @ChrisMcEdward Місяць тому +4

    Más vídeos traducidos al español de Aaron, es un maestro. Muchas gracias

  • @marisolcamargo1769
    @marisolcamargo1769 Місяць тому +4

    Primeramente gracias por compartir y explicarlo de manera tan sencilla.
    Me gustaría saber si para una persona con escoliosis lumbar y dorsal así como un sacro lateralizado se deben igualmente realizar estos estiramientos o hay restricciones.
    También me gustaría de ser posible que hablara del entrenamiento adecuado en estos casos y de qué hacer cuando existe columna bífida y una espondilolistesis.
    Un saludo afectuoso desde México !

  • @edgarmendoza4568
    @edgarmendoza4568 Місяць тому

    Me gustó 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽💪🏽

  • @NemessiS082
    @NemessiS082 22 дні тому

    Excelente

  • @mariaparragacolmenero9947
    @mariaparragacolmenero9947 Місяць тому +2

    Muchas gracias,traducir en español sirve de mucha ayuda

  • @ginapalatto
    @ginapalatto Місяць тому +1

    gracias

  • @FernandoHernandez-jq8vl
    @FernandoHernandez-jq8vl Місяць тому +1

    excelente, gracias

  • @manuelcanovas5065
    @manuelcanovas5065 Місяць тому

    👍👍👍👍👍👍