-6kg 뱃살빼는 초간단 다이어트 식단 🥗 맛있고 간단한 🍽️ 저칼로리 레시피 5가지 (닭가슴살야채쌈,시금치 스크램블 토스트, 부추 계란 비빔밥, 납작만두, 옥수수스프)

[@bhkim991]

간단하게 만들어 먹을 수 있어서 좋은거 같아요😊 다이어트에 굿

[@반짝이지]

@@bhkim991 일하다 보니까 요리 할 여유가 많이 없어서 초간단으로 먹는 편이예요😁 채널에 찾아주셔서 감사합니다

[@fander8630]

시금치랑 빵 상상히 안가는 조합이네요
무슨 맛인지 궁금😮

[@반짝이지]

치즈랑 계란이 함께 들어가서 맛있는거 같아요~~ 치즈 계란은 꼭 넣어주세요😊

[@topgirl5580]

림프 순환마사지 너무 시원해보여요~💗

[@반짝이지]

괄사 추천이예요ㅎ 요즘 이거 안함 잠 안와요😂

[@waebe815]

강아지 졸귀❤❤❤

[@반짝이지]

크림이 귀여워요😊 예뻐해주셔서 감사합니다❤

[@jjfsba]

완전 빠삭한 납작 만두를 비빔 양념에 절여진 채소랑 같이 먹어야 존맛탱 ..

[@반짝이지]

납작만두 비빔 야채랑 먹어야 제격이예요👍 진짜 존맛탱😋 이랍니다

[@hugozz685]

닭가슴살 야채쌈 간편해보여서 출근할때 먹기엔 딱인듯

[@반짝이지]

닭가슴살 야채쌈 진짜 간편하고 맛도 좋아요😊 미리 야채 썰어 놓으면 후딱이랍니다~

[@bee5668]

강쥐 귀욥❤
납짝 만두 이밤에 땡기내요.
운동도 안하면서~~ㅎㅎ
열심히 노력하고 예쁜 몸매 유지하는모습 존경스러워요~😂😅

[@반짝이지]

크림이 예뻐해주셔서 감사해요❤ 사실 이밤에 야식 먹었답니다 ㅋㅋ 또 내일 빼면 되겠죠😅

[@gugin2648]

괄사마사지로 하는 다리나 팔등 다른 부위도 관리하는것 보고 싶어요~

[@반짝이지]

기회되면 올려볼게요^^ 댓글 올려주셔서 감사합니다😊