10 MINUTOWE ROZCIĄGANIE DOLNYCH PARTII

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 лис 2021
  • Dzisiaj mam dla Was 10 minutowe rozciąganie nóg i pośladków.
    Do dzieła!🔥
    - ZNAJDZIESZ MNIE TUTAJ -
    DRUGI KANAŁ➡ / @msdoncellita
    INSTAGRAM FITNESSOWY➡ / fitdoncia
    INSTAGRAM➡ / msdoncellita
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 15

  • @kasiazmudzinska6305
    @kasiazmudzinska6305 2 роки тому +1

    Super rozciągnie- 10 min to w sam raz dla mnie bo nie jest za długie( gdy są takie 40min to szczerze nie chce mi się za często włączać) ani za krótkie bo czuć fajne rozciąganie jak mięśnie są podpinanie po treningach❤️

  • @kasiulkag3334
    @kasiulkag3334 2 роки тому

    Świetne ! Jak zwykle zadowolona jestem z Twoich treningów

  • @moli4565
    @moli4565 2 роки тому

    ale suuper, plis więcej rozciagania z tobą bo uwielbiam

  • @dominikatoja9793
    @dominikatoja9793 2 роки тому +2

    nareszcie :D Tego potrzebowałam

  • @kama1427
    @kama1427 2 роки тому

    Piękne widoki i kozak rozciąganie tego potrzebowałam

  • @elzbietaklukowska245
    @elzbietaklukowska245 Рік тому

    Mega rozciąganie!

  • @Amelia-xq6qp
    @Amelia-xq6qp 2 роки тому +3

    Świetne rozciąganie:) w końcu znalazłam zestaw rozciągający, w którym jedno ćwiczenie trwa dłużej niż 30sek. Dla osób bardziej rozciągniętych też jest świetny, ponieważ wystarczy pogłębić pozycję

    • @FITCOUPLEPL
      @FITCOUPLEPL  2 роки тому +1

      Cieszę się, że Ci się podoba!

  • @wiktoria85490
    @wiktoria85490 2 роки тому

    widzę filmik od Ciebie i klikam w ciemno🤗 zawsze trafiasz w to czego akurat mi najbardziej potrzeba!

  • @magdak8757
    @magdak8757 2 роки тому

    Wypróbuje juz jutro :-)

  • @marcelmazan9802
    @marcelmazan9802 11 місяців тому

    Dzieki

  • @matteusz2115
    @matteusz2115 2 роки тому +1

    pozdrawiam z lekcji wf

  • @juliajulia-ws8zi
    @juliajulia-ws8zi 2 роки тому

    ❤❤

  • @madelinetea381
    @madelinetea381 2 роки тому

    Super filmik, mega widok, tylko muzyka nie pomaga się rozluźnić i głęboko oddychać, mało uspokajająca 🥺