Режим питания и голодание
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2013
- Сайт доктора: golod.org
Общепринятый режим питания не имеет научной основы. Он обусловлен не потребностью в энергии, не эффективностью работы или спортивными результатами, просто, стремлением человека к удовольствию и комфорту. Что закономерно приводит к перееданию. лишнему весу и болезням. Известно, что режим циклического голодания увеличивает продолжительность жизни и укрепляет здоровье. Кто же прав?
Хочу опять с понедельника голодать и пересматриваю Ваши видео ❤
Уже голодала по методике доктора Ворошилова в феврале и очень осталась довольна результатом и самим процессом, очень легко было.
С удовольствием хочу повторить 😊
Тот случай когда за 15 минут я узнала больше чем за 38 лет) Благодарю 🙏
Спасибо вам ,что вы есть - голодание по вашему методу- это то что я исказала.Все ваши видео пересмотрела,вы говорите правильные вещи, всё понятно и по другому быть не может 😊Эже 3 года голодаю и очень рада ,что нашла специалиста от Бога
Уважаемый Александр, Вы просто умница и как врач и как ЧелоВек с Большой буквы. Великая Вам благодарность за то, что Вы есть и за то, чем искренне занимаетесь!!!
Спасибо, Алла.
Александр Павлович, Вы в своем репертуаре. Все четко, ясно, по существу и аргументированно. Именно это и привлекло нас в свое время к Вашей методике.
речь, настрой и профессионализм и доступность информации просто уникальна. всю жизнь я металась от голодовок к диетам и пр., а слушая вас, обретаешь ясность. Вы затрагиваете именно те конфузные моменты из-за которых я стала бояться голодать. спасибо
Как же хорошо, что я нашла такого грамотного специалиста как раз когда мне это нужно. Спасибо Вам за то, что делитесь этим!!!❤️ Дай Бог Вам здоровья!!! 🙏
Будьте здоровы!
Спасибо доктор ! Вы мне очень помогаете правильно голодать. Вы настоящий врач который , кроме традиционной
медицины знает много полезного и крайне необходимого для лечения, и я бы сказал выживания людей.
Очень интересно и познавательно, для формирования эффективного мышления и соответственно поведения. Благодарю, Александр!!!
Дякую за цінні знання.
Очень понравилось Ваше видео. Огромное человеческое Спасибо
🙏 Благодарю за наставления, помогай Вам Господи !
Мир Всем ! 🤗🔆🙌
Очень интересно! Спасибо
Щитовидная железа , вылечилась после длительного голодания ! ☝️😀✌️
СПАСИБО ! Александр
Мира добропорядочным !
Как долго вы голодали?
Сколько по времени вы голодали?
Доктор, храни Вас Бог....
Bravo! Spasibo za gramotnie idei.
спасибо за лекцию
Реально упражнение работает,благодарю!
Благодарю! Я сам к этому пришел Осознанно! Осознанное голодание 👍✋
Коротко. Информативно. Впечатляет. Благодарю!
Здравствуйте,можно ли при гипотериозе голодать 3 дня
Спасибо!
Спасибо за информацию!
Браво!
Благодарю 🙏🙏🙏
Благодарю вас!
Благодарю.
Вы мой доктор.
Благодарю Вас, доктор. Я начала голодать по Вашей методике и приятно удивлена, что во время голода есть не хочется. Когда я раньше голодала меня жутко мучил голод. Все происходит как Вы и говорили, но только язык обложен, он не чистый. Может в следующие разы очистится. Огромное Вам спасибо будьте здоровы
Воды можно пить во время голодание.
Сегодня 8 день голодания. Самочувствие отличное, минус 9 кг. Спасибо за ваш труд.
Отличный результат!
Поздравляю,Елена!
Если не сложно, расскажите, как начали,какие ощущения на 5-й день испытывали?
Как будете выходить.Дюбаш надо делать перед голодаем?
Буду искренне Вам благодарна за ответ🌹
@@user-ro4ts2wb1d а клизьму?
я про не регулярность питания понял лет 16 назад...всегда заметил что выгляжу на порядок моложе сверстников,хоть и курил.И всегда был таким живчиком.когда голодный всегда хочется что-то делать...стал жить с девушкой и тут понеслось....вкусняшки,лень,лишний вес,хоть и занимаюсь б.б......Вас очень интересно слушать,очень доступно и детально всё обьясняете. Спасибо вам за ваши труды
Девушка в доме это лишнее.
Да я много лет делала голодание и точно как доктор говорит ваняла со рта и налет был ужасно спасибо вам доктор за информацию теперь поняла что делала не правильно
Любо!
Спасибо доктор большое
Этот человек свят!
Правильно очень.рефлекс разрушит нелегко.спасибо
Подверждаю ! Методика ведет к оздоровлению и избавлению от болезней !!!
5+
Віктор Богатир прошло пять лет. И как вы? Успехи? Оно того стоило?
@@al463974 Год назад просмотрев видео Ворошилова,я все-таки решилась испытать на себе "водный голод". 3 дня входа в голод, 4 дня водного голодания и 1 день сухого. Выходила из голода 3 дня. Ушло 12 кг. Далее я не придерживалась диет, кушать стала меньше изза уменьшения обьемов желудка,продолжала пить воду. Вес снижался еще месяц. В общем ушло 20 кг. Ушла экзема с которой я боролась 3 года, гастрит больше не беспокоит.Улучшилось самочувствие. Прошел год,вернулся только 1 кг.
@@Monika-bg6nj а можно поподробнее?) Как входили и выходили, а то я явно делала что-то не так...
Какой стол - такой и стул)
Вы мыслите логикой кишечной микрофлоры, а не как венец природы. У нас есть выбор, у неё нет.
Александр Ворошилов
согласен. микрофлора внутри человека управляет желаниями человека.
Александр Ворошилов , скажите, почему изжога на 6 дне голодания?
логіка і у мікрофлори, це щось "нове", а те що людина-вінець природи??? і що вона має вибір???, може вона ще й розумна???
@@user-mz4ke9sg7e "Голодание по Геннадию Малахову!" Видео на ю тубе 💖
Добрый Доктор, будьте моим доктором!🙏
🤣
Gde mojno preobresti knigu o vashei metodiki
Скажите сухое голодание более эфективней или нет?
нормальное качество и звучание , все ок) слушала как завороженная) супер умнющий человек , харизма, юмор)и вопрос- пост Рамадан - можно считать правильным голоданием? я мусульманка, держу пост , чувство прекрасное) даже не хочется кушать, когда выходишь с поста) и теперь думаю, может просто не кушать, а пить воду вечером и ночью, когда нам положено есть.?
наталья фурман
)))))))понимаю
sergio junca
Спасибо за высокую оценку, Наталья. Считать Рамадан лечебным голодание нельзя, у него свои задачи и средства. Полное, непрерывное воздержание от еды должно быть больше 60 часов, тогда углеводный обмен прекращается и запускается жировой. Именно с ним связывают лечебный эффект голодания.
как думаете, если использовать L-Carnitin и щадящие тренировки, то мы ускорим переход на сжигание жира?
Была на антигрибковый диете и там запрещены грибы все кроме шишаки. Так что я не правильно делала что отказалась от грибой?
Но животные и люди каменного века не жили так долго, как современные люди, :-)
Существует закономерность, домашние любимцы имеют максимальную продолжительность жизни в двое большую, чем у их диких товарищей. Мы любимцы и живём вдвое дольше.
спасибо про лягушку, видел вас ранее - сделал раз и дня 3 есть практически не хотел
Рад за вас, но это не значит, что вы научились управлять пищеварительной системой.
С тюбажом или без?
👍
Александр Павлович у меня вопрос. Мне каждый день пить сульфат магния и тюбаж делать во время голодание .?
Да.
Каждый день - это сколько дней?
...вся информация, которую ВЫ прослушали в этом ролике, от А до Я правдива и реальна. Я прошел с апреля с.г., три пищевых паузы, готовлюсь к четвертой, эффект потрясающий: про таблетки забыл, давление 130/90 было 150/110, сон прекрасный, самочувствие как лет в 30, хотя мне за 60, работоспособность любой 30-летний позавидует. И что не менее важно - ПО ВЕРЕ И ДАНО ... и как тест, проверяется упражнением, которое предлагается А.П., и нет проблем с весом и со здоровьем...
Евгений Богданов
2019 год. Как самочуствие?
@@user-tu6xn4ym8p мне тоже интиресно...уже 2020
Видимо, от голода умер, раз не отвечает! 😢
@@marinarepnevskaya3834 он пошёл дальше: стал праноедом!
Здравствуйте Александр, скажите,при трехдневном голодание можно пить сок без мякоти,или только воду??
В любом соке есть углеводы, т.е. есть еда, значит это не голодание.
Добрый день! Не употребляли пищу 11 дней. Никакого неприятного запаха не было, даже наоборот.
Добрый день. Благодарю вас за ваш труд и помощь людям. Как получить эту методичку на 50 страницах? И обучение по ней?
Здравствуйте, заходите на сайт golod.org, регестрируйтесь и заполняйте анкету.
Дорогой Александр Павлович, спасибо за ваш труд.
У меня вопрос по поводу «рванного» питания доисторических людей и нынешним навязанным 5-разовым режимом питания - средняя продолжительность жизни неандертальцев была 20-23 года. Современный человек живет дольше.
Может ли быть такое что неандертальцы так мало жили именно из-за того что питались как попало и когда попало?
Спасибо
А как быть кормящим мамам, если ребенок высасывает и тут же хочется есть , постоянное чувство голода, в декрете сидя дома только о еде и думаешь. Ребёнку уже 2,10 пора отучать а никак не получается. Очень хочу поголодать по Вашему методу
Я так поняла, что когда мы голодаем мы очищаем наш кишечник и значительно сокращаем ту микрофлору, которая у нас там жила, и которая привела к какому то заболеванию (в случае голодания для оздоровления), после голодания мы можем заселить свой организм новой микрофлорой, вернее даже вырастить ее, смотря, что после голодания мы будем есть. Так вот вопрос, чем всё таки для человека полезнее питаться, и если на мясоедении мы зарабатываем себе кучу болячек, то может быть лучше вегетарианство или вообще сыроедение?
Ешьте съедобное, без излишеств. Всё остальное, от лукавого.
благодарю за ответ )
Александр Ворошилов un
Добрый день Александр Павлович артрит можно лечит голоданием спосибо
Немного не договорил.
Мой опыт научил тому, что если есть физическая нагрузка на голоде, (лучше всего самомассаж одним подходом по 2 часа ежедневно) то нет никаких проблем с выходом на сроках до 22 суток. Проверено личным опытом.
Ну, конечно...
Ваш опыт ценнее, чем болтовня всех теоретиков, вместе взятых!
Зачёт 👍😎✌️
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли голодовать без клизм только со слабительным? Так как у меня дивертикулы
Отходы надо выводить. Массы в кишечнике нет, поэтому мы используем воду вводимую клизмой. Слабительное же, вынуждает организм отдать собственную воду. Это ведёт к целому ряду проблем. Оно вам надо?
Здравствуйте Александр ,скажите пожалуйста сегодня шестой день голодание на воде, и с вчерашнего дня появились отеки на лице, из за чего это бывает?
Причин задержки воды в организме много. Обычно это связано с интоксикацией и разведением токсинов водой. Т.е., тюбаж и клизма не выполняют своей задачи.
@@apoptoz0 спасибо вам, всегда отвечаете и помогаете.
Александр Павлович скажите пожалуйста,уже несколько лет я практикую чистку ЖКТ Шанк-Пракшаланой, обычной солью купленной в гастрономе, 1 столовая ложка с горкой на 3 литра воды, эффектом всегда доволен, через 4-5 литров вода чистая как слеза. Могу ли я при Вашей методике вместо магнезии для очистки ЖКТ после тюбажа использовать Шанк-Пракшалану, теоретически это да-же более разумно, ведь ЖКТ становится более чистым чем просто после слабительного, или здесь кроются какие-то подводные камни, спасибо..
При голодании плотность крови и лимфы снижаются, нет еды. Любой приём соли вызовет отёки. Пракшалана хороша перед голоданием, но не годится во время голодания.
А можно вместо клизм пить слабительное и так освобождать кишечник?
Может не сначала смотреть начала,но....скажет кто-нибудь как связаться с доктором?
Где взять координаты? Что это из себя представляет: клиника/отделение при больнице/ другие варианты?
У меня секретов нет. Украина, Киев, Ворошилов Александр Павлович, врач высшей категории. Tel. Vaiber. WhataApp +380675001993. Skype: voroshilov.alexander
Сайт www.golod.org
Почта a@golod.org
Клиники (стационара) у нас нет. Все мои подопечные успешно проходят курс в домашних условиях, в рабочем режиме. Только так и можно что то освоить и применять в дальнейшем. В основе методики лежит "Руководство по проведению пищевых пауз" и врачебный патронаж (мой). После каждой паузы мои подопечные пишут "Отчёт", на основании которого я даю им рекомендации, что нужно изменить в следующей паузе. Постепенно каждый из них, с моей помощью, "переписывает" Руководство под себя.
Вариантов всего три.
Месячный, для молодых, здоровых, кому хочется "попробовать" и сбросить 5-7 кг лишнего веса.
Трёхмесячный, для тех у кого возникли более серьёзные проблемы со здоровьем или весом.
И полугодовой. Хронические заболевания, изрядный лишний вес, или возраст.
Стоимость патронажа привязана к евро и зависит от выбранного вами курса: 50, 100 и 200 евро соответственно.
Александр Ворошилов
Благодарю за быстрый отклик.
Я с вами свяжусь в понедельник(воскресенье выходной).
Мне нужна ваша помощь.
Опыт имею,выходит ,что не правильный.
Добрый день! А вы проводите обучение вашей программы? Я тоже врач и хочу заняться вашим методом
Нет, не обучаю. Голодание, как любая гигиена, весьма интимный процесс. Не пропустив его через себя, никаких советов давать не стоит. Осваивайте нашу программу как рядовой пациент, и практикуйте. Сертификатов я не выдаю, но на вопросы отвечаю всегда.
Доктор, посоветуйте пожалуйста как проголодать и как питаться при больной спине что бы боли прошли
🤦♀️🤦♀️🤦♀️, обследуйтесь сначала
Хорошо организовали не только стОл, но и стУл..
🤔
Александр Павлович,Вы говорили про свойство грибов,а в каком виде их лучше употреблять,сырые,жареные,консервированные и Т.Д ?
Отварные.
@@apoptoz0 спасибо
добрый день! такой вопрос..впервые голодаю , сегодня 3-ий день с утра была очень сильная слабость сорвалась и сьела 2 кусочка лукума это сильно подрывает процесс?хочу дальше продолжать голодание
Здравствуйте,обратитесь пожалуйста к патронажному доктору за консультацией.
Здраствуйте у меняя вопрос если камни в желчнам можна ли голодовать ? Не тронуты ся ли они в протоки большие камни?
Просвет желчного протока 2-3 мм. Крупные камни ему не угрожают. За 20 лет работы ни один человек с желчекаменной болезнью не пострадал в период голодания по нашей методике.
Александр Ворошилов
Согласен, голодание выводит из организма всякую дрянь, но все равно нужно регулярно питаться иначе катоболизм и прочая фигня
Опыт показывает, что при регулярном питании полезно проводить пищевые паузы. Это способствует поддержанию нормального веса и укреплению здоровья.
Здравствуйте Александр.
Пожалуйста, скажите где проводятся озвученные Вами методы и способы голодания?
Адрес, телефон?
Очень интересно к Вам попасть.
Здравствуйте,заходите на сайт golod.org
Здравия, скажите пожалуйста, если я не хочу терять вес, коего у меня без избытка, то можно ли мне голодать?
Можете набрать вес, а потом голодать.
Делаю это упражнение каждый день не по разу, а язык как белел так и белеет, каждый день все больше и больше
Это упражнение устраняет несвоевременное чувство голода у здорового человека. Вам же следует выяснить причину болезни и устранить её.
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, возможно ли с помощью голодания избавиться от геморроя?
Заранее благодарю за ответ 🙏🏻
Вполне
И все-таки, как правильно или эффективнее, втягивание живота на вдохе или выдохе?
Уменьшение давления в кишечнике при втягивании живота мало зависит от того на какой фазе дыхания оно делается. Оба варианта работают.
@@apoptoz0 Спасибо за знания,которыми вы делитесь.Действительно "лягушка"работает, жаль,что не знал этого раньше.
Не могу понять это сухое голодание или на воде 7 дней🤔..???
Я тоже непоняла.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как можно приобрести такую методичку? Заранее благодарю.
Здравствуйте, можно купить Руководство на сайте golod.org
Так и сьделала
Картофель, например, зашлаковывает организм.
Уважаемая Лариса, это не сайт садоводов любителей.
@@apoptoz0 ну как же. Ведь голодание очищает организм, а картофель зашлаковывает. И картофель тайными тёмными жрецами привнесен на Русь специально при Петре Первом. Картофель не только зашлаковывает, но и резко снижает скорость мысли, делает организм вялым. Поэтому и был внедрен жрецами. Русь ела репу, а её как раз постепенно и вывели из питания, тоже специально. А она полезна как никакие овощи.
Подробнее - в книгах Александра Саврасова, серия книг Знания Первоистоков.
Плдробнее
Подробнее
@@user-gi2cw7qs1d у вас Петр первый темным жрецом стал??
Не Русь, а Московия.Русь была одна -Киевская.Не путайте Московию(Росийскую империю и т.д.) И Русь. У нас в Украине(бывшая Киевская Русь)Никакую вашу репу не ели(картофель тоже)
Скажите можно ли вернуть зрение при помощи голодания? (Близорукость -4,5)
Зрение у вас есть. Миопия лечится разными средствами, но голодание к ним не относится.
@@apoptoz0 я думал при длительном голодании практически все болезни можно вылечить, включая и зрение. Операцию пока не хочется делать.
Делайте зарядку для глаз каждый день!!!
Почему так мало видео у вас?слушала бы и слушала
Я не поп. Пора переходить от пассивного слушания, к активном действиям. Я на связи со своими пациентами каждый день.
@@apoptoz0 ))) Я перешла, сегодня 13 дней, но слушать вас очень познавательно.
Я так и не поняла-аюводу можно пить или нет?🤔
Пить воду можно и без ограничений.
@@apoptoz0 Спасибо Вам огромное! Я уже несколько раз слушаю про голодание Ваши ролики ,часть1,часть 2, сегодня начала уже подготовку....никогда не делала этого...но Вы так излагаете материал,что я поняла, что именно Ас я и ждала..)))
есть ли у Вас центр для желающих голодать по Вашему методу
Все желающие освоить методику, успешно её осваивают в домашних условиях и в рабочем режиме. Зачем тогда "центр голодания"?
верно. кому то еще отстегивать лишние деньги или налоги, лучше все положить в свой карман.
Конечно, увлекательнее попытаться посчитать чужие деньги, чем заработать свои))
vanokok А вы подумайте во сколько раз это будет дороже для пациентов
Такой центр есть в Самаре,очищение по методу Устиновой!Я была там 3р..мне очень понравилось...
Где приобрести эту методику?!!!
Здравствуйте,на сайте golod.org
Уважаемый доктор! Я хотела воспользоваться услугами Вашей клиники, но передумала, т.к. при голодании необходимо ставить клизмы, а для меня это физически невозможно. Можно ли применить Ваш метод, без использования клизмы? Спасибо.
Пока, нет.
😩😩не справилась я ..начала лечебное голодание в пятницу вечером, так как вы учите,но в субботу вечером началось головокружение,слабость, у меня пониженное давление,может это быть причиной.?
Нужно делать клизму и я добавила энтерос гель, он токсины выводит,
@@imak4123 скажите сколько и как вы добавляете Энтерос гель?
@@user-ov9iw5ir6u
1. Весной и зимой голодать не рекомендуется, Очень сложно, Очень тяжело для организма!
Я весеннее ели пережила, не советую! Только Лето, осень!
2. Сначала нужно почистить желчный, в ютубе масса инфо, если убрать лишнюю желчь, потом будет легче, и самочувствие лучше в разы!
Да и доктор рассказывает как.
3. Клизмы, нужно первые дни обязательно делать, утро- и вечер, затем 1 раз в день, ( как только начинается дурнота -делаем клизму)
4. Энтерос гель очень хорошо убирает токсины, и многое другое, чистка сильная! Я пью по 0,5 чайной ложки утром и вечером! В зависимости от состояния! Если совсем плохо, то пью чайную ложку и делаю клизму!
Если нет возможности сделать клизму энтерос гель очень выручает, просто пью гель.
Если, что уточняйте! Что знаю, напишу!) Успехов
Если почистили желчь, кишечник, то дурнота проходит!
Если нет, энтерос гель!
Если давление падает, приседания, держитесь за обе ручки на двери, сами подаетесь назад и приседаете! Я делаю с дверью ванны, и не падаешь, и нагрузка на колени не сельная, так как еще и руки участвуют! Делала по 30 в день, утро, 10, день и вечер, или сколько получалось. Давление стабилизируется! Любая легкая зарядка поможет!
@@imak4123 скажите пожалуйста все 7 дней голодания можно пить воду? И тюбаж сколько раз за эту неделю можно делать?
Сейчас грибы никакие, леса рядом нет.
Все здорово! Но никак не могу найти как справиться при голодании от головной боли!
Причиной головной боли при голодании является переполнение ж/пузыря. Устраняется тюбажом или рвотным рефлексом.
Как только становится плохо, тут же нужно делать клизму, только правильно! Их должно быть 2 сразу. И я подключила энтерос гель. Помогает очень, он выводит токсины при отправлении, и при голодании очень хорошо помогает! Сразу чувствуешь себя человеком! Легче все проходит!
@@imak4123 А для чего интерес гель?
@@imak4123 Вернее как этот гель применять
Кушать его
Что делать, когда в первые дни голодания появляется дрожь в руках и сильный голод, который проходит через 20 минут.? Как избавиться от такого явления?
Выполнять яшмовую лягушку.
Это сильно падает сахар в крови
Daragoy doktr mojno utrm na galogni jeludk treneravatsa silavoe.spasibo za video
Можно ли использовать магнезию ежедневно при голодании до 7 дней?
Можно, но невкусно и процесс очищения занимает около трёх часов, а клизма, только 30 минут.
+Александр Ворошилов ,так клизма только два метра кишков очищает а магнезия или касторка с лимоном -все кишки очищают
Это зависит от того, с какой клизмой вы знакомы. Есть процедуры, которые позволяют вывести всё лишнее, от желчного пузыря до прямой кишки. Это чуть больше двух метров.
Александр , расскажите пожалуйста про такие процедуры. Я живу от клизмы до клизмы (это та самая простая клизма , о которой знают все , как мне кажется)... или же на слабительных препаратах...
Можно, но хлопотно.
Здраствуйте еще вопросик ответьте пожалуста если кормлю грудью ребенку 9 месяцев третий день на травяном чае хочу иди на 14 дней завтра перехожу на воду давать ли ребенку грудь? Пойдут ли токсины и на какой день голодовки? У меня 5 ребенак хочу очистится перед беременнустью 6
Marina Novikova
Я не знаю какой системой голодания вы пользуетесь. Если вы не видите своих "токсинов" в унитазе, в виде ежедневной чёрно коричневой жижи, боюсь, что они по прежнему у вас внутри. Значит, в молоке они тоже есть. Я бы не советовал рисковать здоровье ребёнка.
Marina Novikova, почему такой малообразованный контингент плодится, как кролики? Зачем??
Гебеи Ольга на дураках страна держится
Я начинаю, пол дня и все, срыв. Как мысленно себя настроить?
Начинать нужно с приёма слабительного, тогда от вашей головы уже ничего зависеть не будет..
Позволю себе направить эту ссылку - классный парень, я когда искала мотивацию - мне пошло)))) Ничего лишнего - да, он не доктор, это просто - мотивация, как просили))) Удачи вам)))ua-cam.com/video/IclXxKq9WXg/v-deo.html&index=10
@@apoptoz0 голодаю пятый день а чувство голода не отпускает , что то не так делаю ???
Доктор, благодарю вас за очень полезную информацию!!! пожалуйста ответьте:как вы относитесь к суточным регулярным голоданиям!!!? Как правильно входить и выходить из него!!!! Благодарю,дай Бог вам всех благ!)
Суточные голодания никак не отражаются на весе и здоровье, но повышают вашу самооценку. Как входить, проводить и завершать любое голодание, это наука, не предмет для переписки в чате.
Уважаемый Александр Павлович мне бы хотелось самостоятельно начать голодание , можно ли и с чего начать и сколько дней можно продолжить голодание. Спасибо огромное.
a golodanie odin den v nedelyu? eto pomogaet? kak eto pravilno organizovat?
Не поможет и неделя голодания, если его проводить неправильно. Всему надо учиться и голоданию, в том числе. Как проводится обучение, смотрите на сайте www,golod.org
Подскажите какую магнезию принимать,которая магния сульфат для В/В введения,или какая-то другая.
Магнезия в порошке
@@apoptoz0 спасибо большое
1) Обладают ли какие-то ещё грибы 0й калорийностью ?
2) Какое отношение к вам имеет диетолог К. Заболотный ? И имеет ли ?
Считается, что древесный гриб имеет калорийность 10 ккал/100 грамм. У всех прочих она выше.
Диетологи ко мне отношения не имеют.
Странно. БольшАя часть того, что он говорит очень похоже на ваши слова.
Обязательно клизмы делать?
Вы можете навсегда закрыть ваш туалет?
Александр Ворошилов нет
Есть ли книга ваша где все это написано? Что бы можно было по книге устроить голодование. Страна у нас знаете большая и нет возможности посетить вас лично.
Книги для общего пользования нет. Есть Руководство к программе, его я отправляю всем участником. Как им стать, написано здесь golod.org/programma-zdorovye-ves
@@apoptoz0 С радостью купил бы Ваш курс но пока увы нет возможности, буду пока придерживаться бесплатным роликами в инете, за которые Вам большое спасибо.
вредно ли голодать сутки не применяя магнезии?
Нет, не вредно. Но и пользы не будет. Еда, что вы съели прежде, кормит вас ещё 2 дня. Т.е., голодания тут нет.
Тоесть лучше пить магнезию? Я голодаю 24 часа раз в неделю. Это полезно.
скажите пожалуйста! сколько раз в месяц полезно проводить односуточное голодание и как его правильно проводить?
"Раз в месяц 3-7дней нужно голодать, от однодневного голодания пользы нет "говорит Ворошилов
Джилдос Боря б'є
а в другом видио вы говорили выдувать живот при вдохе как правильно
В упражнении ЯЛ работает не пневматика, а отрицательное давление в брюшной полости. Оно появляется не от вдоха-выдоха, а от втягивания живота. Т.е. работает любой вариант, но на выдохе втягивать проще.
Здравствуйте,можно ли при гипотериозе голодать ?
как быть с набором жирового запаса между голоданиями при сыроедно-вегетарианском рационе?
Если вы решили, что травка лучшая еда, спросите овечек, как часто они болеют и сколько живут. Вы удивитесь, но болеют они часто, а живут не долго.
получается в приоритете регулярная очистка от накопленного мусора, а рацион на втором месте?
Александр Ворошилов а вы еще и хам.
Получается чистить организм и снова есть мясо?
@@E_Kara Товарищи, спокойно, врач - он и в Африке врач. И ему нужен доход. А он есть только если есть больные. Включайте разумность и логику!
За 14 дней голодания
Можно ли голодать при язве или гастрите?
Можно.
@@apoptoz0 спасибо большое.