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朝イチでトマトジュースに黒酢大さじ1とMCTオイル小さじ2をプラスして毎日飲んでいます。血糖値と血圧が下がってきています！
私は毎朝トマトジュース１５０㏄を軽くレンチンして半分くらい飲んでお湯を１００ｃｃ加えてインスタントみそ汁加えて飲んでます。そのせいかどうかは分かりませんが血圧が平常値まで下がりました。
飲むことに意義があると思うので、捨ててるのと同じは言い過ぎでは？
それはそう
冬はトマトジュースにオリーブオイルを少し入れて、温めて飲んでいました。暑くなってからは飲むヨーグルトを入れて朝食前に飲んでいます。
🍅ジュース最高！疲れが取れる✨
ドリンクパートナー🎉😂霊夢ちゃん可愛過ぎ❤
めんどくせえから最初から入れとけよ
トマトレモンサワーにハマって自作してるが健康ブームに乗って流行りそうだな🎉
リコピンリ○チ、ほぼ毎日飲んでいます
毎日トマトジュース飲み始めて4ヶ月経ったけどなんも感じない⎛・̄ധ・̄⎞
続くあなたは素晴らしい😊🍅
私も「毎日」飲み始めて17ヶ月経過しました。目に見える絶大な効果は実感していないけど、便通が良くなった事と血圧が120台に安定した事くらいかな。トマトジュースが好きだから続いているだけなのですが、これからも続けたいと思っています。お互い頑張りましょう^^
追記:この時期になると皮膚が乾燥してふくらはぎが痒くなって掻きむしって血まみれになるんだけど、それが無くなったかも(´･ω･`)トマトジュースのおかげか知らんけど
私も夏から毎朝飲んでるけど、中性脂肪とコレステロールが改善されて、正月に家族全員コロナになったけど、何故が私だけ感染しなかったです。トマトジュースのおかげなのかな？？
@@なしなし-q7bコレステロールが改善されましたか。悪玉が高いと先日診断され食事を減らしウォーキングを始めたばかりです。毎朝グィと一杯飲んでみましょうかね。
最近トマトジュースでスープを作るのにハマってます〜！オリーブオイルは手軽なのでやってみたいです✨アボカドは火を通しても大丈夫なら…スープに入れてみたい😂
トマトジュースにはタバスコ数滴 トマトジュース苦手な方お試しあれ(タバスコ量は自己責任)
自分は以下のレシピで1日2杯(朝と夜1杯ずつ)、長期間飲んでいます。()内は自分が買っているものです。・無塩トマトジュース(デルモンテ(キッコーマン)の食塩無添加トマトジュース) 100mL・無調整豆乳(キッコーマンのおいしい無調整豆乳) 100mL・レモン汁(ポッカレモン100) 小さじ3(=大さじ1)・純リンゴ酢(トップバリュ(イオン)の純リンゴ酢) 小さじ2・エクストラバージンオリーブオイル(成城石井のギリシャ産有機エクストラバージンオリーブオイル) 小さじ1・オリゴ糖(マルミ オリゴ糖(イソマルトオリゴ糖)) 小さじ1上記をグラスに入れ、「淡いピンク色」になるまでよくかき混ぜます。見た目は「冷製豆乳トマトスープ」に近い感じです。オリゴ糖をフラクトオリゴ糖や蜂蜜にするのも良さそうです。他には整腸剤「ビオスリー」を採っています。成分的には酪酸菌、乳酸菌(ラクトミン)、糖化菌。ある種のヨーグルトでも取れそうですが。
おお！❤特製ドリンクですね❤マネします飲まれてからどんな効果がありましたか？
@j5ct4wl3w さん・お通じが良くなりました・以前より体調は良いです・「上の血圧」は下がったかも・肌の艶は保てているようですが、自分は男なのであまり実感はないです (化粧のノリの良さとかはやったことないので全くわからないです)元はダイエットの一貫で他に・スロースクワット(1日3分)・酢キャベツ(純リンゴ酢+塩昆布+キャベツ)を朝晩最初に食べる・「あすけん」でカロリーや栄養の管理と共にやっており、・半年で体重が8kg減、腹囲10cm減・人間ドックで脂肪肝が指摘されなくなった(超音波エコー検査で肝臓が脂肪で覆われていない)・BMIは22前後を維持を達成できています。最近、オリゴ糖を「美峰園 北海道てんさいオリゴ 金のオリゴ(フラクトオリゴ糖)」に変えています。マルミ オリゴ糖(イソマルトオリゴ糖)より高いのですが、味や飲みやすさ、体への影響によってはこちらにする予定でいます。
@@crule2net さんと氣が合いそう😆すごくストイックで素晴らしいです！実感ないだけでアンチエイジングにも一役買ってそうですね昔、健康雑誌でホットトマトジュースダイエットを見て、一時期、レンチンしたトマトジュース200ミリに黒酢大1と亜麻仁油大1を混ぜたのを飲んでました一度加熱したら冷めてもダイエット効果は変わらないそうで、亜麻仁油は熱に弱いから冷えてからインしてました特製ドリンクはどれぐらい続けてるんですか？
@@ゆかゆか-t6i さん1年は超え、2年近いでしょうか。週末にトマトジュース(900mLボトル)を2本、豆乳を2パック、キャベツを2玉買うと重さでエコバッグが破けるので、トマトジュースは通販(12本/箱を毎月定期)にしました。飲む量より多いので途中で発注を止めて調整しないと…。
普通毎日飲むだろ。一人暮らしなら…(泣)
トマトジュース毎日朝コップ一杯飲んだら糖尿病の数値が下がった！
コレやらない人は捨ててるのと同じ！はカゴメとかデルモンテの人とか怒りそうだな トマト自体には栄養大してないってわけか結局「お前らレモンとかアボガドやブロッコリーは栄養あるから取れよ」っていう動画
お通じが良くなったような気が…
いつもレモン汁とトマトジュースを別々に飲んでいたので一緒に飲めないものかと調べていました。逆に良いんですね＾＾とても勉強になりました。レモン汁！コープで大きいサイズ(1000円位)を愛飲していたのでオススメで嬉しい～！！！
トマトジュースだけは飲む気にならない。小さい時から駄目
子どもの時はダメでしたが、最近の無塩タイプのは美味しいやつあります👍 それでもダメならごめんなさい🙇♀️
言い過ぎなんじゃないか？捨ててるのと一緒ってまじか？
朝イチでトマトジュースに黒酢大さじ1とMCTオイル小さじ2をプラスして毎日飲んでいます。
血糖値と血圧が下がってきています！
私は毎朝トマトジュース１５０㏄を軽くレンチンして半分くらい飲んでお湯を１００ｃｃ加えてインスタントみそ汁加えて飲んでます。
そのせいかどうかは分かりませんが血圧が平常値まで下がりました。
飲むことに意義があると思うので、捨ててるのと同じは言い過ぎでは？
それはそう
冬はトマトジュースにオリーブオイルを少し入れて、温めて飲んでいました。暑くなってからは飲むヨーグルトを入れて朝食前に飲んでいます。
🍅ジュース最高！疲れが取れる✨
ドリンクパートナー🎉😂霊夢ちゃん可愛過ぎ❤
めんどくせえから最初から入れとけよ
トマトレモンサワーにハマって自作してるが健康ブームに乗って流行りそうだな🎉
リコピンリ○チ、ほぼ毎日飲んでいます
毎日トマトジュース飲み始めて4ヶ月経ったけどなんも感じない⎛・̄ധ・̄⎞
続くあなたは素晴らしい😊🍅
私も「毎日」飲み始めて17ヶ月経過しました。
目に見える絶大な効果は実感していないけど、便通が良くなった事と血圧が120台に安定した事くらいかな。トマトジュースが好きだから続いているだけなのですが、これからも続けたいと思っています。お互い頑張りましょう^^
追記:この時期になると皮膚が乾燥してふくらはぎが痒くなって掻きむしって血まみれになるんだけど、それが無くなったかも(´･ω･`)トマトジュースのおかげか知らんけど
私も夏から毎朝飲んでるけど、中性脂肪とコレステロールが改善されて、
正月に家族全員コロナになったけど、何故が私だけ感染しなかったです。トマトジュースのおかげなのかな？？
@@なしなし-q7bコレステロールが改善されましたか。悪玉が高いと先日診断され食事を減らしウォーキングを始めたばかりです。毎朝グィと一杯飲んでみましょうかね。
最近トマトジュースでスープを作るのにハマってます〜！
オリーブオイルは手軽なのでやってみたいです✨
アボカドは火を通しても大丈夫なら…スープに入れてみたい😂
トマトジュースにはタバスコ数滴 トマトジュース苦手な方お試しあれ(タバスコ量は自己責任)
自分は以下のレシピで1日2杯(朝と夜1杯ずつ)、長期間飲んでいます。()内は自分が買っているものです。
・無塩トマトジュース(デルモンテ(キッコーマン)の食塩無添加トマトジュース) 100mL
・無調整豆乳(キッコーマンのおいしい無調整豆乳) 100mL
・レモン汁(ポッカレモン100) 小さじ3(=大さじ1)
・純リンゴ酢(トップバリュ(イオン)の純リンゴ酢) 小さじ2
・エクストラバージンオリーブオイル(成城石井のギリシャ産有機エクストラバージンオリーブオイル) 小さじ1
・オリゴ糖(マルミ オリゴ糖(イソマルトオリゴ糖)) 小さじ1
上記をグラスに入れ、「淡いピンク色」になるまでよくかき混ぜます。
見た目は「冷製豆乳トマトスープ」に近い感じです。
オリゴ糖をフラクトオリゴ糖や蜂蜜にするのも良さそうです。
他には整腸剤「ビオスリー」を採っています。成分的には酪酸菌、乳酸菌(ラクトミン)、糖化菌。ある種のヨーグルトでも取れそうですが。
おお！❤特製ドリンクですね❤マネします
飲まれてからどんな効果がありましたか？
@j5ct4wl3w さん
・お通じが良くなりました
・以前より体調は良いです
・「上の血圧」は下がったかも
・肌の艶は保てているようですが、自分は男なのであまり実感はないです
(化粧のノリの良さとかはやったことないので全くわからないです)
元はダイエットの一貫で他に
・スロースクワット(1日3分)
・酢キャベツ(純リンゴ酢+塩昆布+キャベツ)を朝晩最初に食べる
・「あすけん」でカロリーや栄養の管理
と共にやっており、
・半年で体重が8kg減、腹囲10cm減
・人間ドックで脂肪肝が指摘されなくなった(超音波エコー検査で肝臓が脂肪で覆われていない)
・BMIは22前後を維持
を達成できています。
最近、オリゴ糖を「美峰園 北海道てんさいオリゴ 金のオリゴ(フラクトオリゴ糖)」に変えています。
マルミ オリゴ糖(イソマルトオリゴ糖)より高いのですが、味や飲みやすさ、体への影響によってはこちらにする予定でいます。
@@crule2net さんと氣が合いそう😆
すごくストイックで素晴らしいです！
実感ないだけでアンチエイジングにも一役買ってそうですね
昔、健康雑誌でホットトマトジュースダイエットを見て、一時期、レンチンしたトマトジュース200
ミリに黒酢大1と亜麻仁油大1を混ぜたのを飲んでました
一度加熱したら冷めてもダイエット効果は変わらないそうで、亜麻仁油は熱に弱いから冷えてからインしてました
特製ドリンクはどれぐらい続けてるんですか？
@@ゆかゆか-t6i さん
1年は超え、2年近いでしょうか。
週末にトマトジュース(900mLボトル)を2本、豆乳を2パック、キャベツを2玉買うと重さでエコバッグが破けるので、トマトジュースは通販(12本/箱を毎月定期)にしました。飲む量より多いので途中で発注を止めて調整しないと…。
普通毎日飲むだろ。
一人暮らしなら…(泣)
トマトジュース毎日朝コップ一杯飲んだら糖尿病の数値が下がった！
コレやらない人は捨ててるのと同じ！はカゴメとかデルモンテの人とか怒りそうだな トマト自体には栄養大してないってわけか
結局「お前らレモンとかアボガドやブロッコリーは栄養あるから取れよ」っていう動画
お通じが良くなったような気が…
いつもレモン汁とトマトジュースを別々に飲んでいたので一緒に飲めないものかと調べていました。逆に良いんですね＾＾
とても勉強になりました。レモン汁！コープで大きいサイズ(1000円位)を愛飲していたのでオススメで嬉しい～！！！
トマトジュースだけは飲む気にならない。小さい時から駄目
子どもの時はダメでしたが、最近の無塩タイプのは美味しいやつあります👍 それでもダメならごめんなさい🙇♀️
言い過ぎなんじゃないか？捨ててるのと一緒ってまじか？