リンゴ酢に混ぜるだけ−61キロ！勝手に太ってしまう絶対にやってはいけない酢の摂り方と、痩せる正しい摂り方でダイエット効果を倍増にさせる食材、選び方、飲み方、レシピを徹底解説！【脂肪燃焼｜腸活｜血糖値】

[@sunflowerseeds0319]

私はりんご酢➕炭酸水➕トマトジュース➕ヨーグルト➕納豆➕イヌリン(食物繊維)➕ビオフェルミンを毎朝摂取してます！ホントに痩せました！半年くらいで118キロから76キロまでになった😳😳

[@sion0520Lemon]

運動などもされているのでしょうか？？？

[@zawkyan9366]

冬でも炭酸水ですか？

[@ホルちゃんなな]

ヨーグルトも、トマトジュースも毎朝とっています。でも食前です。
それにリンゴ酢を混ぜて、食後に飲めばいいのですね。是非やってみたいです。
参考になりました。感謝します。

[@PeterPan-ej2fd]

すごくためになる動画でした。
ミツカンのりんご黒酢でも効果ありますか？

[@彩香-j4l]

朝はリンゴ酢炭酸＋パン２個にハチミツ小さじ１杯ぐらい＋ビオフェルミン６錠とってます！！

[@姉さん-o4j]

なかなか痩せなくて酢の取り方もうまくなかったみたいです。この動画を見て理解できたのて、試して見ようと思います

[@smiya6788]

りんご酢飲み始めて、そろそろ１本飲みきります❗りんご酢15mlに、蜂蜜大さじ１杯、水を適当に300ml程混ぜた物は、ダメですかね？最近、さいらくも増えてきて、何もしてなくてもズキズキする部分が脹ら脛の上の方にあって、血管詰まってるのかなと…。胆石も無くならないかなと飲んでます。ダイエットというよりかは、血管だったり胆石に効いて欲しいなと願いを込めて飲んでます😂

[@amema12]

さいらくってなに？

[@amema12]

さいらくってなに？

[@kanat3267]

自分メモ　　美濃　有機純リンゴ酢
600円　360ml
11:26

[@しぃー-q1x]

いま、リンゴ酢を炭酸水で割って飲んでます。
1日抜けたりしてますが...
あと、一日一回のんでますが、、リンゴ酢３０ミリ、炭酸水１２０ミリで，割ってます。
この割合で大丈夫ですか？
ちなみに炭酸水は家に炭酸水メーカーがあるので、それで炭酸をつくってます。
冷蔵庫で炭酸水を保管してるので冷たいので割ってました。

[@悦子五十嵐-u2z]

藤田翔平先生　為になるお話し毎回勉強になります！ゆる～く続けていますが…ちょっと油断して食べ過ぎ飲み過ぎをしてしまいました🙀また　この動画を見てやり直しです😥

[@diet.seitaishi-F]

ありがとうございます😊
一緒にゆるく頑張りましょう☺️

[@クニコ-j1u]

酸っぱいの大好きです
半年続けました。朝はパンと牛乳に純りんご酢入れて食事しながら飲んでいます、夜は水に入れて飲んでました
炭酸水とトマトジュースに豆乳も試してみます。
ちなみに全然痩せませんが、心配していた血液検査の結果が良かったです

[@正江壇原]

実行してみようと思います❤

[@mikat2473]

リンゴ酢は、ミツカンの機能性食品(内臓脂肪減少&疲労感軽減)として販売されている「りんご黒酢カロリーゼロ」ではダメなんでしょうか？

[@user-jr1dv5sl2d]

りんご酢、シークァーサー酢、炭酸水を2:1:7で割り、冷蔵庫に常に常備。水分補給代わりに飲んでます。ダイエット効果はありますかね？今のところ特に変化はありません😅

[@和美-k7o]

リンゴ酢飲み始めて‥1ヶ月経ちました！

[@diet.seitaishi-F]

素晴らしいですね☺️

[@munou000]

効果どうですか?

[@masayoshisugawara8181]

ガスによる膨満痛への対策は？

[@安藤理恵-v2o]

食物繊維なかなかとれてないです。
食物繊維イヌリンでも大丈夫ですか？
パンはフレンチトーストとかでも大丈夫ですか？

[@diet.seitaishi-F]

いいと思いますよ！😍
フレンチトーストはどうでしょう🤔
油が少し多いし美味しいので食べ過ぎ注意⚠️ですね😳

[@いーよいーよ-w6g]

リンゴ果汁を購入してきました。裏を見たら、原材料名が国産リンゴ果汁、アルコール、コメの3種類の場合、使っても安全ですかね？

[@diet.seitaishi-F]

安全だと思いますよ😳

[@福内鬼外]

ビオヘルミンは１回分（4錠かな？）で良いですか？
あと 女性向けとかの情報とかありますが 50男ですが 効果でますかね？

[@松澤隆彦]

水でもいいんですか?

[@diet.seitaishi-F]

いいと思います😍

[@youichisatou3827]

リンゴ酢(アップルサイダービネガー)はサプリ（錠剤）でも効果ありますかね

[@上原ゆかり-x8i]

すんごい痩せ様ですよね😮説得力半端ないチャンネル✨

[@diet.seitaishi-F]

ありがとうございます😭

[@フジサンロク]

昨年６月半ばから１１月初めまででリンゴ酢その他いろいろやって11～12キロやせたけど今は半分戻ってしまった。また10月末までには8キロは減らしたい。（しんどいデスよ）

[@diet.seitaishi-F]

ゆっくり頑張っていきましょう🥺

[@フジサンロク]

あざす！

[@kiuki2002]

飲むヨーグルトにまぜて飲んでもいけますか？

[@moonmilock4555]

トマトジュース(食塩無添加)とリンゴ酢を混ぜたものをやってみようかなと想うのですが、このコンビ(？)ではダイエットには向かないのでしょうか？

[@山本真義]

りんご酢でもいろいろありますが、甘味のあるものでも良いのですか？

[@diet.seitaishi-F]

最初は続けやすいものからでいいと思いますよ☺️

[@haruyoBooth]

Very good 👍

[@又吉孝子]

痩せたいです。どの様に痩せましたか？全部混ぜて朝食ですか？

[@diet.seitaishi-F]

痩せ方については書籍の中で詳しく解説してます☺️

[@はる-q5h8r]

美濃リンゴ酢は内堀（岐阜県八百津町）のお酢ですね。
三越や高島屋にフルーツビネガーのお酢を売ってるところです。

[@Kedama-777]

炭酸水は猛毒とか歯が溶けるとか言ってる人も居ますけど、実際どうなんでしょうか？
最近こちらの動画を見て炭酸水を箱買いしたので不安です...

[@diet.seitaishi-F]

歯医者の先生にもお伺いしましたが
その可能性は低いようですし、
しっかり歯を磨いていれば大丈夫とのことでした☺️

[@ひまわりおばさん]

毎日強いのにレモンを入れてダラダラ飲んでいたら、歯の詰め物が3箇所も取れてしまいました。歯医者さんが飲んだらすぐよく口をゆすいで、30分位してから歯を磨くように、とアドバイス受けました。

[@鴨林大二朗]

お陰様でリヤルずば抜けて幸せです❤。または､圧倒的幸せです❤。超氣持ち良~~~~い!!!!!❤。

[@鴨林大二朗]

大感謝❤。

[@michi6190]

タイトル通りになるなら、今から徹底的にやってみます。

[@ちゃい-i4l]

ないない

[@ドクターペッパー-u3k]

リンゴ酢臭い😂