Классная метидация,с лёгкостью разминайтесь,создавайте тепло,лёгкое напряжение трение,массажирование болящих зон,все выходит во время медитации мы добиваемся результата до конца видео,ощущается,спасибо,мне очень понравилось будем дальше тренироваться,супер.❤
Делала первый раз это расслабление и к концу уснула, и дыхательные упражнения помогают. Спасибо вам доктор, так благодарны вам. Здоровья и счастья вам, всех благ!!! Вы очень талантливый доктор!!!
Дорогая Мария!Вы одна из немногих,кто действительно помогает людям и так высоко несет марку ВРАЧА НАСТОЯЩЕГО!!!Который рядом с больным человеком,хотя и очень на большом расстоянии.Профессионализму,сердечности,доброжелательности нет и не будет преград в виде расстояний,это чувствуется и даже реально помогает.ХРАНИ ВАС БОГ!
Доктор как я надеюсь на Вашу помощь Больше 15 лет мучаюсь Психосоматикой .Подсела на Фенозепам и не могу без него жить. Раньше эту болезнь не лечили.Врачи и сейчас отваливаются как ок мухи.Болезнь не пожелаешь Врагу .Не знаю поможет ли ваше задание. Но очень надеюсь. Спасибо вам что рассказали о симптомами.Хоть что то стало понятно
Мария спасибо большое, делую упражнение почти каждый день, долой тревога, действительно работает ,чувствую улучшения ,стала спать, очень рада что встретила вас здесь, успехов и процветания, вы врач от Бога!
Делаю упражнение около 9 месяцев не регулярно, а когда чувствую сильное нервное или мышечное напряжение. Иногда несколько раз в неделю, иногда раз в 2 недели. И могу сказать, что здесь важна тренировка: первые разы дейсивительно было сложно расслабиться, потом стала засыпать и половину упражнения слышала во сне)) (делаю всегда лёжа, сидя не понравилось). Сейчас же самый кайф - после упражнения ощущение такой расслабленности и перезагрузки как после качественного сна, при этом я уже не засыпаю во время упражнения. Никогда не думала, что чтобы расслабляться нужно тоже тренироваться.
Спасибо за упражнения. Мне очень помогли. Я не понимала что всегда напряжена. Врач на приеме спросила: у вас что то случилось, чем то озабочены, а я даже не могла представить что молейшее волнение у меня поднимает давление. Делаю упражнения неделю. Мне значительно лучше.
Насколько ж вы милая и прекрасный в душе человечек! Мария! Благодарю вас за всё то добро которое вы нам даёте. Просто С-П-А-С-И-Б-О искренне и от души. Благодарю вас за заботу о нас и поддержку нас, пусть даже находясь настолько далеко. Вы нам очень нужны! Очень.
Доктор, вы кудесница!!! Я делаю упражнение первый раз, до талии не почувствовала ничего, кроме раздражения "музыкой", затем пошло тепло по позвоночнику, явное, а когда мы дошли до лица и я представила расслабленый язык и яйца вместо глаз, то не смогла улыбаться, я хохотала ло слез!!! Спасибо! Такие упражнения мне нравятся, буду заниматься.
Спасибо Вам ДОКТОР!огромную благодарность хочу ВАМ сказать,вы одна из докторов которая помогает нам и это ощущается. Я одна из многих , наверно, которая принимает к сердцу все к сердцу. Ваше психоэмоциональное лечение помогает, правильное дыхание, кардионагрузка-это волшебство. Один только ВАШ голос умиротворяет, успокаивает. Спасибо огромное. Лишний раз таблетки пытаюсь не пить, потому что понимаю, что надо успокоиться просто.❤
Дорогая Мария! Благодарю за упражнение " улыбка сердца". Выполняю его третий месяц, очень нравятся ощущения расслабления в ногах руках, в лице, в глазах. В шее и в груди пока не очень улавливаю, но верю, что получится, нужно больше времени, ощутить.тепло тоже очень редко могу, но стараюсь концентрировать внимание. Вечером делать не могу, всегда хочу спать и быстро засыпаю, просыпаюсь рано утром или ночью- и тогда моё время расслабления, всё упражнение до конца, до двух улыбок- блаженство и удовольствие, а также удовлетворение и хорошее настроение. Понравилось также квадратное дыхание, часто помогает. Благодарю! С благодарностью, Людмила, Пермь
Спасибо за это упражнение да и ща другие тоже. я очень расслабилась, учащенное сердцебиение снизилось, нервное напряжение успокоилось т.к у меня тревожность и бывают ПА для меня это очень важное упражнение. Я ваши видео нашла чисто случайно и очень рада этому. Делаю вам здоровых и благодарных пациентов, успехов во всех делах🙌🙌🙌
Я временно заснула, болезненность точки над отростком очень уменьшилась. Даже не верится.Буду делать с удовольствием для моего тревожного сердца.Спасибо вам.
Благодарю доктор!!!делаю месяц и радуюсь успехам ! Аритмия фибрилчция тревожность понемногу отступают+ делаю утреннюю вашу зарядку на дыхание и днем расслабление 15 мин Надеюсь Отдышка тоже бкдет уходить!!!Работаю имолюсь за вас
Благодарю, Мария! Очень хорошо расслабилась, чуть не уснула. Я думаю, что большинству тревожных людей это упражнение поможет. Надо только не раздражаться, а учиться что-то делать для себя самому. Всем здоровья и успехов.
Спасибо огромное Мария. Я логопед и занималась такой расслабляющей практикой с заикающимися детьми. Очень помогало. В голову не пришло на себе проделать такую практику.
Дорогая Мария!для меня даже одно это ваше видео это феноменальная помощь и счастье!Спасибо Вам за такую действенную помощь и просто. человеческое участие в моей жизни🙏.Будьте здоровы сами!Я Вам очень признательна!
Спасибо! Я впервые за 3 месяца уснула без Метопролола и проспала всю ночь. Как хорошо что я Вас нашла😍 я как раз из той истории, в которой при панических атаках пропасаны препараты от давления и тахикардии.
Мария, до чего же вы приятный человек! Моё давление снизилось на 20 единиц, а пульс на 15, после вашего упражнения. Теперь буду каждый вечер перед сном слушать вас. Спасибо вам большое! Только музыку вашу не слышно было и я включила себе шум моря, было великолепно.
Спасибо доктор! Не только улыбался, но даже начал смеяться,как представил себя с открытой челюсть, с висячим языком и слюнями, а ещё с гелеобразными глазами. Спасибо! Расслабился, без шуток.
Благодарю ,вас❤ я делала это упражнение как раз перед сном. После этого у меня разлилось приятное тепло по телу, в душе стало так хорошо, как будто солнышко осветило🤗
Мария спасибо , пульс спокойный , голова легкая , как хорошо на душе и хочется спать , каждый вечер буду делать перед сном все условия для этого у меня есть , завтра напишу подробнее про себя , спасибо, обнимаю вас .
Делаю первый раз, очень благодарна , что сегодня получила то , что искала, спасибо за прекрасную медитацию, профессиональную, дай Вам Бог❤❤❤ всех Благ, благодарю!❤❤❤
You are my favorite Cardiolog (cardiologist) and Healer. Thank you Doctor Maria Chaikovskaia.Doing diaphragm breathing every day and hoping to stop taking the blood pressure pill. Thank you very much.
Я по сути,Фома-неверующая,а тут,с каждым словом организм слушался! Всё происходило точь в точь. Только ещё вырывались тяжёлые всхлипы и улыбка становилась всё шире,слов нет! Спасибо Вам,просто огромное! Зубы наконец расцепились,Чудо не иначе!!!
Любимый наш доктор Мария, сегодня мое сердечко улыбалось вам, лучезарному, доброму, щедрому и любящему жизнь и людей человеку. Для себя считаю огромным счастьем встречу с вами. Чувство благодарности и уважения наполняет сердце. Об ощущениях от упражнения: чувство тепла и приятной тяжести во всем теле. Чуть не уснула. Подошва одной ноги до сих пор как будто жаром окутана. Точка на груди слегка чувствительна, но не болезненна. Это упражнение сегодня делала впервые. Немного о себе: лет 30 назад пришлось познакомиться с аутотренингом, что позволило справиться с проблемами. Больше не практиковала почему то. Очень вам благодарна.❤❤❤
Дорогая Мария, здравствуйте🙋🙋🙋! Спасибо🙏💕. Низкий поклон! Сначала ставлю лайк, затем слушаю и делаю. Почерпнула много бесценных знаний и умений из Ваших роликов! БлагоДарю☺
Боже,это не передать словами,то ощущение что я испытала,в начале чуть отрубилась,потом слеза счастья,не могла поверить что так расслабляться все мышцы😊 Спасибо огромное!!!! Обязательно буду стараться ежедневно так делать,чтоб избавиться от дискомфорта в груди и панических атак!!!
Спасибо Вам, когда-то я ходила к психотерапевту на сеансы транса, мне нравилось и дома я такое практиковала под расслабляющую музыку, после смерти мужа, уже 5 лет, я ни разу не делала этого и панические атаки не заставили себя ждать. Так хорошо отдохнула во время Вашего сеанса, спасибо.
Дорогая,уважаемая Мария,я очень приятно удивилась! Слушаю,смотрю ваши видео,сейчас лежу в больнице в кардиологии в Могилеве.Врачи говорят ,что пока будем лечить,в дальнейшем видимо,придется ставить кардиостимулятор.ТОЖЕ ПРОИЗНЕСЛИ ЭТОТ ДИАГНОЗ.СПАСИБО ОГРОМНОЕ.ПУСТЬ БЕРЕЖЕТ ВАС ГОСПОДЬ И МАТЕРЬ БОЖИЯ И ВСЮ ВАШУ СЕМЬЮ.
Спасибо, Мария! У меня аж грудь расширила ь. Дышать стало легче. И в сон потянуло. Точка стала менее болезненно, а вначале боль сильная была как чирий.... Спасибо....
Доброе утро, уважаемая Мария. Успокоилась, расслабилась даже не дослушав до конца. Огромное спасибо, один ваш голос действует на меня успокаиваю. Очень рада что встретила вас на просторах интернета. Спасибо за вашу работу .
Огромная благодарность Вам Машенька!Извините,но мне так хочется вас назвать.Вы достойный и очень грамотный доктор.С Новым подходом к лечению.Низкий вам поклон🙏У меня получилось расслабится👌и улыбнуться.После сеанса стала зевать….В теле наступила лёгкость.
Мария большое спасибо, делаю вот уже несколько раз ,очень помогает расслабиться, приходит умиротворение и гармония в душе, уже ваш голос приносит спокойствие ,успехов вам , удачи, и конечно ждём новых роликов!
Классная метидация,с лёгкостью разминайтесь,создавайте тепло,лёгкое напряжение трение,массажирование болящих зон,все выходит во время медитации мы добиваемся результата до конца видео,ощущается,спасибо,мне очень понравилось будем дальше тренироваться,супер.❤
Делала первый раз это расслабление и к концу уснула, и дыхательные упражнения помогают.
Спасибо вам доктор, так благодарны вам.
Здоровья и счастья вам, всех благ!!!
Вы очень талантливый доктор!!!
Дорогая Мария!Вы одна из немногих,кто действительно помогает людям и так высоко несет марку ВРАЧА НАСТОЯЩЕГО!!!Который рядом с больным человеком,хотя и очень на большом расстоянии.Профессионализму,сердечности,доброжелательности нет и не будет преград в виде расстояний,это чувствуется и даже реально помогает.ХРАНИ ВАС БОГ!
Доктор как я надеюсь на Вашу помощь Больше 15 лет мучаюсь Психосоматикой .Подсела на Фенозепам и не могу без него жить. Раньше эту болезнь не лечили.Врачи и сейчас отваливаются как ок мухи.Болезнь не пожелаешь Врагу .Не знаю поможет ли ваше задание. Но очень надеюсь. Спасибо вам что рассказали о симптомами.Хоть что то стало понятно
Мария скажите пожалуйста,вы замужем.
Мария спасибо большое, делую упражнение почти каждый день, долой тревога, действительно работает ,чувствую улучшения ,стала спать, очень рада что встретила вас здесь, успехов и процветания, вы врач от Бога!
Хочется сказать, Машенька, огромная благодарность вам! Посылаю вам любовь, счастье, здоровье и благополучие!
Круто! Расслабилась как могла. Невесомость.. Благодарю! Буду делать дальше
Спасибо,Мария.Благ вам
Спасибо, Мария!
Вы навсегда В Моём сердце! ♥️
Вместе с Улыбкой 😄
Делаю упражнение около 9 месяцев не регулярно, а когда чувствую сильное нервное или мышечное напряжение. Иногда несколько раз в неделю, иногда раз в 2 недели. И могу сказать, что здесь важна тренировка: первые разы дейсивительно было сложно расслабиться, потом стала засыпать и половину упражнения слышала во сне)) (делаю всегда лёжа, сидя не понравилось). Сейчас же самый кайф - после упражнения ощущение такой расслабленности и перезагрузки как после качественного сна, при этом я уже не засыпаю во время упражнения. Никогда не думала, что чтобы расслабляться нужно тоже тренироваться.
😊😊
Мне тоже нравиться это расслабение делать лёжа.
Спасибо за упражнения. Мне очень помогли. Я не понимала что всегда напряжена. Врач на приеме спросила: у вас что то случилось, чем то озабочены, а я даже не могла представить что молейшее волнение у меня поднимает давление. Делаю упражнения неделю.
Мне значительно лучше.
Я тоже только лежа!👍
Спасибо за это упражнение,делаю первый раз и у меня прошла боль под левой лопаткой.Она меня со вчерашнего дня мучила.
Насколько ж вы милая и прекрасный в душе человечек! Мария! Благодарю вас за всё то добро которое вы нам даёте. Просто С-П-А-С-И-Б-О искренне и от души. Благодарю вас за заботу о нас и поддержку нас, пусть даже находясь настолько далеко. Вы нам очень нужны! Очень.
Доктор, вы кудесница!!! Я делаю упражнение первый раз, до талии не почувствовала ничего, кроме раздражения "музыкой", затем пошло тепло по позвоночнику, явное, а когда мы дошли до лица и я представила расслабленый язык и яйца вместо глаз, то не смогла улыбаться, я хохотала ло слез!!! Спасибо! Такие упражнения мне нравятся, буду заниматься.
Мария Вы светлый человек. Спасибо Вам!
А ВЫ ЧТО ТЕМНАЯ У ТАТЬЯНЫ ТАМ СВЕТ И ТЫ ВКЛБЧИ СВЕТ МОЙ БУДЕШ СВЕТЛАЯ НО НЕМНОШКО ВНЕЗРАЧНАЯ
Потрясающее упражнение!
Огромное спасибо!
Вы потрясающий врач и потрясающий человек!
Огромное спасибо ❤
Упражнение потрясающее,очень понравилось,буду упражнение пробовать делать.
Сердечное Вам спасибо, дорогой Доктор! Доброго Вам и Вашим близким здоровья!❤
Сделала улыбку сердца первый раз давление снизилось да очень понравилось
Спасибо Вам ДОКТОР!огромную благодарность хочу ВАМ сказать,вы одна из докторов которая помогает нам и это ощущается. Я одна из многих , наверно, которая принимает к сердцу все к сердцу. Ваше психоэмоциональное лечение помогает, правильное дыхание, кардионагрузка-это волшебство. Один только ВАШ голос умиротворяет, успокаивает. Спасибо огромное. Лишний раз таблетки пытаюсь не пить, потому что понимаю, что надо успокоиться просто.❤
Дорогой Доктор, с праздником Вас, с днём медицинского работника, всех благ, здоровья, счастья, успехов во всём.
Дорогая Мария! Благодарю за упражнение " улыбка сердца". Выполняю его третий месяц, очень нравятся ощущения расслабления в ногах руках, в лице, в глазах. В шее и в груди пока не очень улавливаю, но верю, что получится, нужно больше времени, ощутить.тепло тоже очень редко могу, но стараюсь концентрировать внимание. Вечером делать не могу, всегда хочу спать и быстро засыпаю, просыпаюсь рано утром или ночью- и тогда моё время расслабления, всё упражнение до конца, до двух улыбок- блаженство и удовольствие, а также удовлетворение и хорошее настроение. Понравилось также квадратное дыхание, часто помогает. Благодарю! С благодарностью, Людмила, Пермь
Спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю за улыбку. Для меня это очень ценное упражнение.
Спасибо за это упражнение да и ща другие тоже. я очень расслабилась, учащенное сердцебиение снизилось, нервное напряжение успокоилось т.к у меня тревожность и бывают ПА для меня это очень важное упражнение. Я ваши видео нашла чисто случайно и очень рада этому. Делаю вам здоровых и благодарных пациентов, успехов во всех делах🙌🙌🙌
Я временно заснула, болезненность точки над отростком очень уменьшилась. Даже не верится.Буду делать с удовольствием для моего тревожного сердца.Спасибо вам.
Мария, благодарю Вас! Ваш голос действует очень благоприятно, а вместе с медитацией помогает снять напряжение. Благодарю!
Х0
Здравствуйте, что делать если бессонница, совсем не спиться, каждую ночь, мучение?
@@ТамараВоробьева-я7ь д
Благодарю, у тебя сердце доброе, постоянно улыбается. Очень приятная, добрая фея..
Благодарю доктор!!!делаю месяц и радуюсь успехам ! Аритмия фибрилчция тревожность понемногу отступают+ делаю утреннюю вашу зарядку на дыхание и днем расслабление 15 мин Надеюсь Отдышка тоже бкдет уходить!!!Работаю имолюсь за вас
Благодарю, Мария! Очень хорошо расслабилась, чуть не уснула. Я думаю, что большинству тревожных людей это упражнение поможет. Надо только не раздражаться, а учиться что-то делать для себя самому. Всем здоровья и успехов.
Спасибо огромное Мария. Я логопед и занималась такой расслабляющей практикой с заикающимися детьми. Очень помогало. В голову не пришло на себе проделать такую практику.
Мария, как же хорошо с вами делать это упражнение. Ваш голос успокаивает и я не перестаю его делать с апреля 22 г. Спасибо вам ❤❤
Дорогая Мария!для меня даже одно это ваше видео это феноменальная помощь и счастье!Спасибо Вам за такую действенную помощь и просто. человеческое участие в моей жизни🙏.Будьте здоровы сами!Я Вам очень признательна!
Спасибо! Я впервые за 3 месяца уснула без Метопролола и проспала всю ночь. Как хорошо что я Вас нашла😍 я как раз из той истории, в которой при панических атаках пропасаны препараты от давления и тахикардии.
Доброе утро,Страна! А,,ларчик просто открывался,,...После медитаци-упражнения исчезли,и тревога,и некомфортное ощущение в оласти сердца/хотя причину этого состояния знаю/,и появился,пока маленький улыбаюшийся солнечный смайлик!Благодарю,Вас,Доктор !
Спасибо большое за великолепную медитацию. Такая расслабленность во всём теле. Делала первый раз, а удовольствие огромное.
Благодарю, доктор! Действительно успокаивает, расслабляет и голос очень приятный.
Мария, до чего же вы приятный человек! Моё давление снизилось на 20 единиц, а пульс на 15, после вашего упражнения. Теперь буду каждый вечер перед сном слушать вас. Спасибо вам большое! Только музыку вашу не слышно было и я включила себе шум моря, было великолепно.
😂
Мария,благодарю Вас за добро!
Благодарю!Шикарная медитация!Результат:давление снизилось на 10 пунктов,полный релакс мышц ,смогла добиться улыбка до сих пор 😊❤🎉
Один только голос Ваш, меня успокаивает..просто Божественно-успокоительный❤
Я просто вас обожаю ! Это редкое сочетание в человеке одновременно ум и красота , да ещё и обояние !!!🎉🎉🎉
Сердечное улыбчивое благодарность
Вы наше солнышко.Просто чудесно.Волшеьство.Спасибо!
Мария, Вы очень красивая, умная , душевная .Спасибо Вам, что делитесь с нами знаниями .
Мария спасибо сердечное за улыбку сердца❤️😊🙏✌️
Спасибо доктор! Не только улыбался, но даже начал смеяться,как представил себя с открытой челюсть, с висячим языком и слюнями, а ещё с гелеобразными глазами. Спасибо! Расслабился, без шуток.
Здравствуйте доктор я первый раз занималась с вами и лёгкости прибавилось. Спасибо. Буду продолжать
😂
При улыбке сердцем полились слезы счастья! Невероятные ощущения 🙏 Спасибо, милый доктор! Будьте счастливы и здоровы!
Благодарю ,вас❤ я делала это упражнение как раз перед сном. После этого у меня разлилось приятное тепло по телу, в душе стало так хорошо, как будто солнышко осветило🤗
Спасибо 🙏 большое уважаемая Доктор. Сердце успокоилось не прыгает❤
Благодарю вас Мария! Делала первый раз. Спокойствие появилось, даже спасть захотелось.
Мария спасибо , пульс спокойный , голова легкая , как хорошо на душе и хочется спать , каждый вечер буду делать перед сном все условия для этого у меня есть , завтра напишу подробнее про себя , спасибо, обнимаю вас .
Это просто чудо ,чудное,эта. Медитация,спасибо,большое,за ваш бесценный труд,в наше нелегкое время
Будьте всегда здоровы и счастливы. Благодарю! Какое прекрасное видео, почувствовала такое облегчение, спокойствие и радость. Радости и счастья Вам.
Спасибо, доктор! Очень долго качалась голова, было приятно, тревога постепенно ушла.
Огромное спасибо!
Все получилось как Вы и объясняли !
Огромное спасибо ❤
Вы потрясающий врач!
Спасибо милый доктор, ощущение прекрасное.
Благодарю! Делал впервые. Потерял границы тела( большой тёплый объём) уфф!!! Впечатляет!!! И челюсть сползла на стадии раслабления шеи и затылка))
СПАСИБО, ВЫ САМА как СОЛНЫШКО!!!
Боль в этой точке прошла урааа получилось 🙏❤️спасибо Доктор 🌹🤗💓
Делала в первый раз. Сколько ни старалась, не получилось почувствовать тепло. Спина напряглась до боли. А улыбнуться получилось.
Спасибо большое, за вашу помощь ,получилось расслабиться,буду пробывать🥀🥀🥀
Делаю первый раз, очень благодарна , что сегодня получила то , что искала, спасибо за прекрасную медитацию, профессиональную, дай Вам Бог❤❤❤ всех Благ, благодарю!❤❤❤
You are my favorite Cardiolog (cardiologist) and Healer. Thank you Doctor Maria Chaikovskaia.Doing diaphragm breathing every day and hoping to stop taking the blood pressure pill. Thank you very much.
Благодарю вас, уважаемый Доктор,! Пользуюсь вашей практикой, очень помогает! Процветания вам и здоровья!!
Спасибо большое Вам за помощь людям.
Я по сути,Фома-неверующая,а тут,с каждым словом организм слушался! Всё происходило точь в точь. Только ещё вырывались тяжёлые всхлипы и улыбка становилась всё шире,слов нет! Спасибо Вам,просто огромное! Зубы наконец расцепились,Чудо не иначе!!!
Замечательно! Превосходно! Супер расслабление! Огромное спасибо, дорогая Мария!!! Вы наш Ангел Хранитель!!!
Упражнения делаю это уже несколько раз спасибо
Мария, спасибо большое! Ваша информация так важна людям.❤
Мария, спасибо вам за ваши видео! Очень всё помогает, здорово👏✊👍! Спасибо за спокойный позитивный голос, приятно на вас смотреть!❤🥰😍
Благодарю, ДАЙ Бог вам счастья , и благополучия , вы дарите надежду ,советы ваши очень меня ВДОХ НАВЛЯЮТ
Любимый наш доктор Мария, сегодня мое сердечко улыбалось вам, лучезарному, доброму, щедрому и любящему жизнь и людей человеку.
Для себя считаю огромным счастьем встречу с вами. Чувство благодарности и уважения наполняет сердце.
Об ощущениях от упражнения: чувство тепла и приятной тяжести во всем теле. Чуть не уснула. Подошва одной ноги до сих пор как будто жаром окутана. Точка на груди слегка чувствительна, но не болезненна. Это упражнение сегодня делала впервые.
Немного о себе: лет 30 назад пришлось познакомиться с аутотренингом, что позволило справиться с проблемами. Больше не практиковала почему то.
Очень вам благодарна.❤❤❤
Великолепно! 🌹Спасибо Вам ОГРОМНОЕ, уважаемая Мария!❤️
Детство печка бабушка все теплое милое сердцу вы волшебница
Дорогая Мария, здравствуйте🙋🙋🙋! Спасибо🙏💕. Низкий поклон! Сначала ставлю лайк, затем слушаю и делаю. Почерпнула много бесценных знаний и умений из Ваших роликов! БлагоДарю☺
Да! Это Реально. БЛАГО ДАРЮ ВАМ.
Класс!!! 👍👍👍 Спасибо Вам огромное за улыбку😊❤️❤️❤️я уже очень давно не улыбалась😊🙏🙏🙏
Почувствовала расслабление! но и тело во всем теле !БлагоДарю!!!
Замечательное упражнение. Спасибо большое! Вы хороший доктор!
Круто! Спасибо! На мне сработало расслабление. Спать теперь захотелось, думаю что это хорошая реакция. Спасибо ☺☺☺
Спасибо. Упражнение , улыбка сердца прекрасное
Боже,это не передать словами,то ощущение что я испытала,в начале чуть отрубилась,потом слеза счастья,не могла поверить что так расслабляться все мышцы😊 Спасибо огромное!!!! Обязательно буду стараться ежедневно так делать,чтоб избавиться от дискомфорта в груди и панических атак!!!
Спасибо
Спасибо Вам, когда-то я ходила к психотерапевту на сеансы транса, мне нравилось и дома я такое практиковала под расслабляющую музыку, после смерти мужа, уже 5 лет, я ни разу не делала этого и панические атаки не заставили себя ждать. Так хорошо отдохнула во время Вашего сеанса, спасибо.
Спасибо, Мария, за полезное видео. Успехов Вам. ❤️
Всем здоровья и радости ! 😊
Благодарю за полученный кайф и улыбку. Покой в душе. Успехов!
Благодарю за практику. Очень приятные ощущения легкого расслабления от улыбки
Дорогая,уважаемая Мария,я очень приятно удивилась! Слушаю,смотрю ваши видео,сейчас лежу в больнице в кардиологии в Могилеве.Врачи говорят ,что пока будем лечить,в дальнейшем видимо,придется ставить кардиостимулятор.ТОЖЕ ПРОИЗНЕСЛИ ЭТОТ ДИАГНОЗ.СПАСИБО ОГРОМНОЕ.ПУСТЬ БЕРЕЖЕТ ВАС ГОСПОДЬ И МАТЕРЬ БОЖИЯ И ВСЮ ВАШУ СЕМЬЮ.
Прекрасная Мария, благодарю Вас за ваши ролики , которые помогают людям в наше противоречивое время ..🙏💚💙💗❤💜🧡💛
Спаси вас, Господи!
Спасибо, Мария! У меня аж грудь расширила ь. Дышать стало легче. И в сон потянуло. Точка стала менее болезненно, а вначале боль сильная была как чирий.... Спасибо....
А что у вас в груди за точка? У меня тоже болит
Классно, почти уснула.Это же для засыпания чудесное упражнение.
Первый раз сегодня делала это упражнение, весь организм скукожен, надеюсь на улыбку сердца! Благодарю Вас Мария, буду за собой наблюдать!
Добрый день! Очень хорошее упражнение, я так и заснула с улыбкой! Спасибо🙏💕
Спасибо большое за упражнение) очень эффективное, успокаивает, снижает давление)
Доброе утро, уважаемая Мария. Успокоилась, расслабилась даже не дослушав до конца. Огромное спасибо, один ваш голос действует на меня успокаиваю. Очень рада что встретила вас на просторах интернета. Спасибо за вашу работу .
Благодарю, прекрасные знания.
хороший человек с доброй душой
Боже помилуй Вас!
Очень успокаивает.Спасибо!
Огромная благодарность Вам Машенька!Извините,но мне так хочется вас назвать.Вы достойный и очень грамотный доктор.С Новым подходом к лечению.Низкий вам поклон🙏У меня получилось расслабится👌и улыбнуться.После сеанса стала зевать….В теле наступила лёгкость.
Мария, у Вас голос волшебницы,целительницы, большое спасибо , как приятно Вас слушать и видеть.
Благодарю Вас ,Доктор Мария !!! Да Хранит Вас Господь !!!❤
Мария большое спасибо, делаю вот уже несколько раз ,очень помогает расслабиться, приходит умиротворение и гармония в душе, уже ваш голос приносит спокойствие ,успехов вам , удачи, и конечно ждём новых роликов!
Мария Константиновна, спасибо. Очень полезно, делала с Вами впервые. Получилось на 50 процентов, буду стремится.
Замечательное, действенное упражнение ☀️ Спасибо Вам 🙏