SUPLEMENTOS PARA QUEM TEM TDAH | Dra Anna Luyza Aguiar

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  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 123

  • @estrelaucsal
    @estrelaucsal 5 місяців тому +36

    Tenho TDAH e sou pai de um menino com TDAH, sou Enfermeiro e me aprofundei sobre o tema!
    TDAH possui menor produção de 2 Neurotransmissores DOPAMINA e NORADRENALINA (que podem ser medida através de exames de sangue e/ou urina).
    Meu filho teve melhora inicial ao suplementar (Omega 3, vit D +magnésio), e percebi melhoras ainda maiores na sociabilidade ( sendo mais carinhoso e interagindo melhor comigo) ao acrescentar (L-Tirosina e L-Teanina) e por último estou iniciando tbem com (Bacopa moniere).
    Obs1: Eu e meu filho usamos!
    Obs2: Podem pesquisar sobre a função e efeitos dos suplementos que citei!
    Obs3: Apenas usem suplementos com supervisão Nutricional ou Médica

    • @railsondourado1638
      @railsondourado1638 3 місяці тому

      Qual magnésio?

    • @dra.elainecunhadoringestig8762
      @dra.elainecunhadoringestig8762 Місяць тому +1

      Muito grata pelo seu conteúdo!!!

    • @raphaeuiori
      @raphaeuiori Місяць тому +1

      @estrelaucsal introduziu a bacopa? O que você achou?

    • @monicafernandes7309
      @monicafernandes7309 Місяць тому

      Tmb gostaria de saber ​@@railsondourado1638

    • @estrelaucsal
      @estrelaucsal 28 днів тому

      O resultado que achei foi que após um mês de uso, consegui voltar a estudar pra concurso( o que eu estava tentando fazer a mais de um ano e meio). E em meu filho melhorou muito a sociabilidade dele na escola, além dele ficar menos relutante/desobediente quanto as tarefas escolares!
      Enfim ajudou muito:
      Ex: Na primeira e segunda unidade ele tinha tirado 4,4 em Português ena terceira unidade ficou com 8,9!

  • @Blu3z3br4
    @Blu3z3br4 Рік тому +86

    Façam atividade fisica, exercicios de força e aeróbicos! Me ajudou imensamente e nao causou os efeitos colaterais do remedio

    • @bfts8626
      @bfts8626 Рік тому +4

      Voltei a focar nisso e tá me ajudando demais da conta!

    • @M_R_Cabral
      @M_R_Cabral Рік тому +1

      Não sinto ânimo para exercícios. Nunca senti e só sinto desânimo.

    • @Blu3z3br4
      @Blu3z3br4 Рік тому +5

      @@M_R_Cabral é um ciclo vicioso, quanto menos exercícios, mais desânimo e menos vontade de fazer. Eu estou firme há nove meses, mas o início é mais difícil

    • @veraluciabaptista9313
      @veraluciabaptista9313 11 місяців тому +4

      Vc não sabe que im sintomas forte do tdah é a total falta de motivação? A gente não consegue sair de casa, imagine ir para uma academia .

    • @Blu3z3br4
      @Blu3z3br4 11 місяців тому

      @@veraluciabaptista9313 nesse caso precisa de ajuda psiquiátrica

  • @sinhazinhayama7492
    @sinhazinhayama7492 11 місяців тому +13

    Eu sempre fui destrambelhada , Aos 47 anos , diagnóstico de TDAH, e, tudo mudou para melhor

    • @tatiana-g9f
      @tatiana-g9f 10 місяців тому +2

      O que você fez?

    • @elizalima11123
      @elizalima11123 3 місяці тому +1

      ​@@tatiana-g9f Olá, primeiro vc marca uma consulta com um psicólogo ou psiquiatra ou Neurologista, especialista em diagnóstico de TDAH, não são todos que fazem, aí ele vai te avaliar por meio de vários métodos e te dar o laudo, nem todos que dão o laudo podem passar receita e tratamento, se esse for o caso, vc vai ter que levar o laudo a um psiquiatra que faz o restante do procedimento, que através do laudo vai te passar o tratamento devido.😊

  • @Elisandra2025
    @Elisandra2025 Рік тому +36

    Tdah é realmente um defict de atencao muito grande... vc perde coisas o dia todo, seu cerebro tão acelerado que nao consegue focar em absolutamente nada e a hiperatividade? Nao deixa a gentr em paz, ficar prestando atenção em uma pessoa falando é um tormento, tenho vontade de sair correndo mas por educação insito em ficar e depois dói todo meu corpo devido a tensao muscular em segurar seu corpo ali... isso qdo vc consegue ficar... e nao conseguir pensar , raciocinar em atividades simples... o tratamento caríssimo... qdo se trm tdah geralmente seus filhos tbm têm e como vai conseguir comprar remédio pra todo mundo? Afff... so Deus pra nos ajudar! ❤

    • @endrewcampos8810
      @endrewcampos8810 Рік тому +6

      Tenho diagnóstico de Tag a mente é um barulho um tormento não consigo focar em nada ,como vc disse pessoas são irritantes, difícil mesmo é ter que encarar as responsabilidades da vida com essas falhas psiquiátricas

    • @Elisandra2025
      @Elisandra2025 Рік тому

      @@endrewcampos8810 é meu amigo, não podemos desanimar, a gente vai conseguir 🙏, estou bem melhor

    • @elielalmeidamartinsmartins2762
      @elielalmeidamartinsmartins2762 Місяць тому

      Pensei que era só eu....rsrsrsrr

  • @felipemoreira4286
    @felipemoreira4286 Рік тому +13

    Muito bom! No meu caso eu comecei a treinar, e meu pré treino tem l-tirosina, tomo magnésio, multivitaminico, aumentei o consumo de frango e ovos... melhorou demais
    Muitas vezes é como ela disse a falta de nutrientes e vitaminas pode agravar.

  • @antonioc.b.desouza4564
    @antonioc.b.desouza4564 Рік тому +16

    Eu acabei de descobrir, aos 55 anos... Está sendo libertador saber de onde vêm os meus problemas...

    • @M_R_Cabral
      @M_R_Cabral Рік тому +3

      E eu, aos 54 anos. Pior que isso é saber que tinha TDAH desde pequeno. E meu pai apenas me surrava, pois me achava preguiçoso. Sem contar na escola, com professoras mal preparadas e remuneradas, que só reclamavam a meu respeito. Hoje, tenho fobia a sociedade, divorciado e desempregado.

    • @nickmaria6650
      @nickmaria6650 10 місяців тому +1

      Acho que tenho isso 🤔 desde pequena perdia o foco até na hora de escovar os dentes. Simplesmente eu desaparecia segurando a escova na boca e retornava com os gritos de minha mãe que insistia em saber em que eu estava pensando 😢e só chorava pq não sabia. Fui chamada a vida inteira de preguiçosa. Tenho 60 anos, totalmente mal resolvida financeiramente 😢, trabalho pra sobreviver. Nunca consegui terminar nenhum projeto. Era criativa, iniciava várias coisas e nunca consegui terminar 😢 uma tortura, sentimento de fracasso.

  • @Vanessa-ii7cc
    @Vanessa-ii7cc Рік тому +24

    Ultimamente tá fazendo tanto vídeo sobre o TDAH, e eu estou amando. Gratidão! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @estrelaucsal
    @estrelaucsal Рік тому +24

    TDAH SUPLEMENTAÇÃO
    L-FENILALANINA
    L-TIROSINA
    L-TEANINA
    FERRO
    MAGNÉSIO
    ZINCO

  • @andrezasempre2431
    @andrezasempre2431 Рік тому +12

    ESSA DOUTORA NEM PARECE SER DE VERDADE! ELA É INCRÍVEL! SEMPRE EXPLICA TUDO DA MELHOR MANEIRA!
    MUITO OBRIGADA!!!👏🌷👏🌷👏🌷👏🌷

  • @athosfilipi1459
    @athosfilipi1459 6 місяців тому +4

    Quem tem sabe como é doloroso, por isso sou grato por ter essa Dra. Maravilhosa na minha vida que fez minha vida ficar muito melhor =}. Acreditem no tratamento! é surpreendente

  • @rickstinghel3735
    @rickstinghel3735 4 місяці тому +2

    No meu caso eu senti que a tirosina melhorou minha motivação e ânimo, mas acelerou minha mente e aumentou o déficit de atenção e dificuldade de concentração

  • @jrsantos5323
    @jrsantos5323 Рік тому +15

    Também descobri recentemente 😅. Realmente foi isso. Tive vontade de chorar e expliquei várias coisas minha vida

  • @sandrareginaanunciacao1956
    @sandrareginaanunciacao1956 Рік тому +3

    Descobri agor com 55 anos..chorei muitos dias lembrando das vivencias ..fazendo tcc para luto do con fude ..grande dor

  • @CarlaPereira-lh8wz
    @CarlaPereira-lh8wz 8 місяців тому +5

    Tenho 52 anos descobrindo agora força pra seguir❤

  • @ellenjoice4227
    @ellenjoice4227 Рік тому +5

    Doutora vc é excelente, meus filho ,hoje com 17 anos , sempre comeu mal, muito seletivo, nunca ouvir falar que essa perda poderia afetar a parte da atenção. Muito obrigada

  • @rafaellmourasilva
    @rafaellmourasilva 7 місяців тому +1

    Meu diagnóstico saiu agora com 40 anos e foi um alívio saber que era um problema que tem tratamento e tem acompanhamento eu sigo a Dra Andreia Torres Nutricionista e psicóloga que TB sofre com TDAH, ela indica ômega 3 líquido e o TDAH Control.

  • @Raphao36
    @Raphao36 10 місяців тому +3

    O que a senhora acha da Fosfatidilserina e SAMe pra TDAH

  • @jaimeneto9595
    @jaimeneto9595 5 місяців тому +1

    Depois que tou tomando creatina tô me sentindo muito bem recomendo

  • @TampowTampey
    @TampowTampey Рік тому +1

    Mandei manipular tirosina com a ácido maleato, ate então tudo ok, tava com um problema no couro cabeludo devido ao estresse e essas coisas de ansiedade, não sei se o suplemento tava fazendo parte disso mas não tenho mais coceira no couro cabeludo e meu estresse mental diminuiu bastante.... acompanhando, vai fazer 1 mês

  • @Claudiana911
    @Claudiana911 Рік тому +10

    Tive muito sofrimento por conta disso,descobri a pouco já estou com 42 já tive de tudo;depressão,ansiedade,angústia,tentei suicídio na adolescência,pânico,por último burnout,aí pensei o que me falta agora,aí a vida falou tdah,tenho dois filhos também,descobri por eles 😢

  • @mcrisciullo1
    @mcrisciullo1 Рік тому +2

    Temho certeza que tenho TDAH mas tenho uma certa dificuldade para um diagnóstico e por isso nao estou fazendo tratamentos.

  • @tatianirodrigues1270
    @tatianirodrigues1270 Рік тому +6

    Magnesio treonato funciona?

  • @_cassiassena_
    @_cassiassena_ 11 місяців тому +3

    Gente não é normal não , eu estou no trabalho erro tudo lá que quero muito melhorar está memória para não dar prejuízo

    • @fadamadrinha2015
      @fadamadrinha2015 7 місяців тому

      B12 + B9 também me ajudou. Além da Ritalina. Pesquise sobre isso

  • @alexcavalcante7278
    @alexcavalcante7278 Рік тому +4

    Recém diagnosticado com TDAH e ansiedade e de boa não é fácil. Mas estou tentando seguir uma linha de tratamento natural.

    • @alexcavalcante7278
      @alexcavalcante7278 Рік тому +3

      @aandreinakelly atualmente estou tomando ômega 3, L-Teanina, Taurina, Neuro Fan.

    • @deborab9962
      @deborab9962 Рік тому

      @@alexcavalcante7278você tá gostando?

    • @Delcastillion
      @Delcastillion Рік тому

      @@alexcavalcante7278 está vendo algum resultado?

    • @notiel_c
      @notiel_c Рік тому

      ta tendo resultado ? esses suplementos voce toma todo mes ?@@alexcavalcante7278

    • @lucimara-mv5ld
      @lucimara-mv5ld Рік тому

      @@alexcavalcante7278 comprei Neuro Fan e iniciei a ingestão hoje. Já faz 4 meses do seu comentário. O que está achando? Sou tdah, faço terapia, já mudei muuuuuuuuuuuuita coisa qque poderia mudar. Mas na questão da suplementação to fazendo uso agora. O que voce tem achado do Neuro Fan após esses 4 meses de uso?

  • @Edmauro33
    @Edmauro33 Рік тому +2

    Obrigado pelas dicas!!! Muito importantes!!!

  • @JuceliaDosSantosOliveira-wc4ky

    Criança de 12 anos pode tomar esses Suplementos? Gostaria de da a meu filho

  • @vivilinda455
    @vivilinda455 Рік тому +1

    Doutora Ana fala sobre a tremedeira essencial ok muito obrigado

  • @jeanegouvea5924
    @jeanegouvea5924 7 місяців тому +1

    Vídeo ótimo!!!

  • @Karinart35
    @Karinart35 5 місяців тому

    Dra vc é ótima, o que vc acha também da suplementação com triptofano? Tenho tdah e agora descobrindo fenilcetonúria tardia...

  • @rodrikrica2962
    @rodrikrica2962 Рік тому

    Estou amando os vídeos, onde VC ATENDE. PRA consulta?

  • @munikfreitas5901
    @munikfreitas5901 Рік тому

    Olá.
    A live q a sra citou no final desse vídeo ficou salva?
    Gostaria de assistir na íntegra.
    Grata

  • @elietemaria4752
    @elietemaria4752 Рік тому +1

    Boa noite a todos 🌹

  • @patriciadeoliveiraandrade6316
    @patriciadeoliveiraandrade6316 Рік тому +1

    Boa noite a todos ❤

  • @lucieneguimaraes2555
    @lucieneguimaraes2555 Рік тому +1

    Boa noite. Deus te abençoe!

  • @lbselector6703
    @lbselector6703 Рік тому +2

    Mucuna pruriens tbm ajuda

    • @DraAnnaLuyzaAguiar
      @DraAnnaLuyzaAguiar  Рік тому +5

      Mucuna não é um suplemento, é um fitoterápico, mas é um dopaminérgico que pode ajudar, apesar de baixo resultado em TDAH.

  • @atelestl
    @atelestl Рік тому

    Doutora, eu só faço uso do metilfenidato e psicoterapia.

  • @marileiamedeirosdias6492
    @marileiamedeirosdias6492 Рік тому

    Amo explicação suas explicações!!!

  • @gildenebispodossantosolive1728

    Bom dia dra amo seus video parabéns ❤

  • @andreviana4176
    @andreviana4176 10 місяців тому +2

    GLUTAMINA e CREATINA, podem ajudar no TDAH?
    Ouço muita gente falar que ajuda!

    • @DraAnnaLuyzaAguiar
      @DraAnnaLuyzaAguiar  10 місяців тому +1

      Para o TDAH diretamente eu não conheço evidência.

    • @andreviana4176
      @andreviana4176 10 місяців тому

      @@DraAnnaLuyzaAguiar Meu psicólogo também me falou sobre a glutamina no TDAH, mas não chegou a recomendar, acho que faltam mais estudos...

  • @martafonseca7507
    @martafonseca7507 Рік тому

    Boa noite. Deus abençoe você Dra

  • @eduardoassaf5297
    @eduardoassaf5297 Рік тому +11

    Eu passei a usar a vitamina RI TA LI NA fiquei ótimo. O restante na prática não fez nada. Demorei 40 anos para viver.

  • @jamilcarneiro4497
    @jamilcarneiro4497 Рік тому

    Boa Noite Dra obrigada

  • @albanimoreira4323
    @albanimoreira4323 Рік тому

    Boa noite minha Dra

  • @vilmarvcs
    @vilmarvcs Рік тому

    Dra... Bom dia. Você tem video sobre L tirosina?

  • @rayanemartins544
    @rayanemartins544 Рік тому +5

    Dra tomo 150mg de bup para aumentar a dopa e adrenalina mas nao vejo resultado significativo, posso suplementar N acetil Tirosina ou tirosina 500mg tomando 150mg de bup?

    • @1Rosamistica
      @1Rosamistica Рік тому +1

      150 é sub dosagem pra tdah

    • @renataesthercorbelino4498
      @renataesthercorbelino4498 Рік тому

      Pra que serve o bup ?

    • @oscariocas9188
      @oscariocas9188 Рік тому

      Fui receitado com Bup 150mg também, porém, fico com muito receio de não sentir a diferença igual você disse. Pois é muito caro aqui na minha região e não estou em condições de gastar.

  • @piatanportela990
    @piatanportela990 Рік тому +1

    Dra, vc faz teleconsulta? Qual valor? Pergunto pois moro em Salvador! E se atende, qual o contato?

  • @fernandaaguiar5838
    @fernandaaguiar5838 6 місяців тому

    Dra. Crocus sativus e bacopa moniere, são bons fitoterápicos para TDAH?

  • @Angelica-ng3fg
    @Angelica-ng3fg 8 місяців тому

    Como fazer o teste pra saber?

  • @AnaMaria-mc8bn
    @AnaMaria-mc8bn Рік тому

    Boa Noite!! Dr Jesus lhe abençoe ❤️

  • @elvisferraz1012
    @elvisferraz1012 Рік тому +2

    Qual a dosagem média de L-fenilalanina para adultos?

    • @DraAnnaLuyzaAguiar
      @DraAnnaLuyzaAguiar  Рік тому +3

      Depende da tolerância e se tem outros quadros. Se não tem outras questões, inicia com 500mg.

    • @silvanabiazzotto4544
      @silvanabiazzotto4544 Рік тому

      Tenho muita tristeza e desanimo fadiga durmo.pouco

    • @thayrofellipe
      @thayrofellipe Рік тому

      L fenilalanina
      L tirosina
      Ferro
      Vitamina C
      Magnésio
      Zinco
      Assistam o vídeo que tem explicações como cada um atua

    • @elvisferraz1012
      @elvisferraz1012 Рік тому

      @@DraAnnaLuyzaAguiar 250mg 2x ao dia? ou 500mg só 1x ?

    • @thaisfernandafariasenedepa2863
      @thaisfernandafariasenedepa2863 9 місяців тому

      Para dislexia tem alguma indicação de suplementos? Qual dosagem para idade de 7 anos?

  • @clauluz4916
    @clauluz4916 9 місяців тому

    Metilfenidato..funciona?

    • @DraAnnaLuyzaAguiar
      @DraAnnaLuyzaAguiar  9 місяців тому +1

      É medicamento e funciona sim, mas não para todos os diagnosticados, como sempre.

  • @edivanesilva777
    @edivanesilva777 9 місяців тому

    Oi bom dia tem como vc passar quatas gramas para eu mandar manipular para minha filha de 07 anos por favor?

  • @OShadowPanda
    @OShadowPanda Рік тому

    So esqueceu de colocar as suplementacoes com os nomes na descricao hehe para quem nao sabe como se escreve

  • @marceloramos2381
    @marceloramos2381 Рік тому +1

    Dra. Eu tomei l teanina 200 .contudo só me fez efeito na minha ansiedade e no tdha somente no primeiro dia ..isso e normal

    • @adelmobrasileiro5213
      @adelmobrasileiro5213 Рік тому +1

      Boa noite! Eu tomo 400mg dia, e tenho me dado bem.

    • @fransilvadecarvalho5914
      @fransilvadecarvalho5914 Рік тому

      ​@@adelmobrasileiro5213estou aumentando minhas fosagens também, tô tomando 300mg manhã e noite

    • @notiel_c
      @notiel_c Рік тому

      qual o periodo do dia voce toma?@@adelmobrasileiro5213

  • @roccomartins320
    @roccomartins320 Рік тому

    Dra. Ana. Eu além da depressão e ansiedade desde agosto/22 até hoje.
    Segue comigo um sintoma horrível de ficar com as orelhas em maior parte, a direita em situação de como se tivesse vermelhas, quentes, latejando q irradia as vezes, par nuca.
    Seria isso stress com descraga quase o dia todo de cortisol q vem através do stress e ansiedade ?
    Grato, pois nenhum psi até gora me fala nada sobre isso e incomoda muito.

    • @mariacecilianunesdelucenah6675
      @mariacecilianunesdelucenah6675 Рік тому +2

      Oiii. Desculpa vi seu coment. Olha eu comecei com meus problemas de ansiedade em junho de 2022 tbm. E senti umas ondas de calor braços queimando( sintomas absurdamente estranhos) Melhorei desses sintomas. E você TB vai melhorar! Vá para um clínico geral do Sus que nem eu fui que isso pode estar relacionado a alguma baixa de vitaminas. Faça exame de sangue. Eu por exemplo estava com ferro um pouco baixo. Mas qualquer alteração, muda nosso corpo e acarreta em depressão, ansiedade porém os psiquiatras não falam isso. Vitaminas são tão importantes que se o nosso corpo não tiver, descontrola todo. Tenta passar num nutricionista ou clínico geral.

    • @roccomartins320
      @roccomartins320 Рік тому

      @@mariacecilianunesdelucenah6675 Obrigado, mas essa área da saúde mental ainda é muito perdida em si mesma para tratar os diversos transtornos quanto os demais outros quadros de saúde de corpo bem como as demais especialidades, mas q são mais objetivas e certeiras.

  • @2marianafsantos
    @2marianafsantos 7 місяців тому

    Para que a música de fundo? Só atrapalha. Qual o objetivo?

  • @adelmobrasileiro5213
    @adelmobrasileiro5213 Рік тому +2

    L teaniana pode aumentar a dopamina?

  • @clebersilva3903
    @clebersilva3903 Рік тому

    Ginkobiloba e ginseng vi um artigo que le substitui a ritalina

  • @klebercarlosdossantos8917
    @klebercarlosdossantos8917 Рік тому +1

    Só faltou a ashwaganda

    • @DraAnnaLuyzaAguiar
      @DraAnnaLuyzaAguiar  Рік тому +1

      Ashwaganda não é suplemento, é um fitoterápico. Também não é específico.

  • @josesouzadasilva4061
    @josesouzadasilva4061 9 місяців тому

    TDAH é frescura, desculpa pra tomar ritalina e ficar meio doidão kkkk

    • @trivinho1
      @trivinho1 7 місяців тому +3

      muito infeliz seu comentário ......infelizmente ritalina não funcionou bem comigo, hoje sou obrigado a tomar venvance bem mais caro !! quem impacta minhas finanças e nunca tive prazer em tomar ritalina, o assunto é muito serio o transtorno existe tenho 47 anos sofri muitas décadas e faço tratamento desde os 42 fica a dica que não é frescura.

    • @Valdo-m9o
      @Valdo-m9o 6 місяців тому +3

      Uma pessoa dessa, tinha que ficar calada, não ajuda em nada seu comentário,