Dreams Hardloopdagboek | Laat je inspireren door Susan Krumins
Вставка
- Опубліковано 7 гру 2020
- Dreams*
Werkboek en dagboek voor alle hardlopers.
Het lopen van je beste 10 km, je eerste (halve) marathon, of gewoon lekker fit worden?
Hardloopdagboek Dreams* is een hardloopdagboek en werkboek in één. Om doelgericht te werken aan een gezonder en fitter lijf of aan het bereiken van jouw ultieme hardloopprestatie. Susan Krumins (olympisch atlete) geeft jou inzicht in de training, wedstrijdvoorbereiding, gewoontes en voeding van toplopers.
Bestel Dreams hier: abonnement.runnersworld.com/h...
------------------
Bekijk ook video's uit de playlist:
Estafette Vlog:
• Estafette Vlog #3 Cele...
Podcast Liefde van Lopen:
• Liefde voor Lopen de P...
Boost 2 Berlin: 12 weken Challenge naar de marathon van Berlijn:
• Boost 2 Berlin: Deze 3...
Podcast Susy Q&A:
• Susy Q&A Podcast #1 | ...
Spierversterkende oefeningen:
• Armheffen oefening om ...
Warming-up oefeningen voor het hardlopen:
• Warm in vijf minuten -...
Runner’s World biedt alles wat voor jou als loper van belang is: voedingsadviezen, trainingsschema’s, gezondheidstips en een wedstrijdagenda. Verder ook interviews uit de nationale en internationale atletiekwereld en reportages vanuit alle hoeken van de hele wereld. Meer info op www.runnersworld.com/nl Liever het Runner's World Magazine kopen? Kijk hier voor alle abonnementen en losse verkoop: abonnement.runnersworld.com/
Geen enkele update meer missen? Abonneer je op het Runner's World UA-cam-kanaal: / runnersworldnl
En volg ons ook op:
Facebook: / runnersworldnl
Twitter: / runnersworldnl
Instagram: / runnersworldnl - Спорт
Thnxxx Susan ❤