BUCKEL am Nacken/Rücken WEGTRAINIEREN? Dieser einfache Trick hilft! | Für Zuhause, ohne Geräte

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 6

  • @bewegungbotschafter3145
    @bewegungbotschafter3145 5 місяців тому +1

    Danke schön.

  • @WERNER.MACHTS
    @WERNER.MACHTS 3 місяці тому

    Vielen Dank Anja - ich werde diese Idee in meinen Alltag einbauen.
    Ich werde es zumindest versuchen. :)
    Beste Grüße, WERNER

    • @flowfitnessberlin
      @flowfitnessberlin  3 місяці тому

      Das freut mich wirklich sehr, lieber Werner!!! Viel Erfolg dabei…

  • @KristaBruske
    @KristaBruske 3 місяці тому

    Toll

    • @flowfitnessberlin
      @flowfitnessberlin  3 місяці тому

      @@KristaBruske Lieben Dank!! Freue mich über deinen Kommentar!

  • @PEPPERundTONI
    @PEPPERundTONI 5 місяців тому

    Oh guter Tip kann man schön überall einbauen.

Наступне
Автоматичне відтворення
Geraderer Nacken? Teste diese 2 einfachen Übungen5:41Geraderer Nacken? Teste diese 2 einfachen Übungen
Geraderer Nacken? Teste diese 2 einfachen ÜbungenLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Переглядів 1,4 млн
Dauermüde: Der wahre GRUND weshalb du immer MÜDE bist14:36Dauermüde: Der wahre GRUND weshalb du immer MÜDE bist
Dauermüde: Der wahre GRUND weshalb du immer MÜDE bistDr. med. Ulrich Bauhofer | ganzheitlich gesund
Переглядів 658 тис.
Rundrücken wegtrainieren - 3 Übungen, die immer und überall trainiert werden können.9:00Rundrücken wegtrainieren - 3 Übungen, die immer und überall trainiert werden können.
Rundrücken wegtrainieren - 3 Übungen, die immer und überall trainiert werden können.The active way
Переглядів 17 тис.
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-1601:00Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16TheAutoTop
Переглядів 2,2 млн
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
Rundrücken wegtrainieren ➡️ mit 3 einfachen Übungen5:35Rundrücken wegtrainieren ➡️ mit 3 einfachen Übungen
Rundrücken wegtrainieren ➡️ mit 3 einfachen ÜbungenErgotopia
Переглядів 310 тис.
Nackenschmerzen - Nacken dehnen ist kontraproduktiv!10:52Nackenschmerzen - Nacken dehnen ist kontraproduktiv!
Nackenschmerzen - Nacken dehnen ist kontraproduktiv!SanoGym - Fit & Schmerzfrei
Переглядів 258 тис.
Leber-Reinigung: Mit diesem unkomplizierten Shake reinigen Sie ihre Leber13:01Leber-Reinigung: Mit diesem unkomplizierten Shake reinigen Sie ihre Leber
Leber-Reinigung: Mit diesem unkomplizierten Shake reinigen Sie ihre LeberDr. med. Ulrich Bauhofer | ganzheitlich gesund
Переглядів 919 тис.
Einfache Übungen gegen Rückenschmerzen ➡️ 20 Minuten für Zuhause ohne Geräte20:02Einfache Übungen gegen Rückenschmerzen ➡️ 20 Minuten für Zuhause ohne Geräte
Einfache Übungen gegen Rückenschmerzen ➡️ 20 Minuten für Zuhause ohne GeräteErgotopia
Переглядів 330 тис.
Animals Teach us Love is The Key to Happiness! ❤️10:29Animals Teach us Love is The Key to Happiness! ❤️
Animals Teach us Love is The Key to Happiness! ❤️Ginger Cat
Переглядів 1,6 млн
A simple recipe with zucchini! Tastier than meat! I cook it all the time!12:08A simple recipe with zucchini! Tastier than meat! I cook it all the time!
A simple recipe with zucchini! Tastier than meat! I cook it all the time!Rezept zeit
Переглядів 7 млн
Rundrücken wegtrainieren - eine der besten Übungen!5:46Rundrücken wegtrainieren - eine der besten Übungen!
Rundrücken wegtrainieren - eine der besten Übungen!funcFIT Personal Training
Переглядів 101 тис.
Tiefe Hocke - WOFÜR sie gut ist (Wirkung)14:09Tiefe Hocke - WOFÜR sie gut ist (Wirkung)
Tiefe Hocke - WOFÜR sie gut ist (Wirkung)funcFIT Personal Training
Переглядів 690 тис.
Warum du diese 3 punkte SOFORT TRAINIEREN solltest | Für Zuhause, ohne Geräte3:24Warum du diese 3 punkte SOFORT TRAINIEREN solltest | Für Zuhause, ohne Geräte
Warum du diese 3 punkte SOFORT TRAINIEREN solltest | Für Zuhause, ohne GeräteFlowFitness Anja Blaku
Переглядів 3,4 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.