Йога на кожен день. Хатха йога. Йога для початківців.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 430

  • @АлінаЗадвірна
    @АлінаЗадвірна 2 роки тому +85

    Чом же так мало лайків( Відео чудової якості, чудова практика і чудова українська мова! Дякую вам за вашу працю❤

  • @АнастасіяШвець-з7н
    @АнастасіяШвець-з7н 2 роки тому +82

    Я тільки починаю займатись йогою. Тіло зовсім негнучке, передивилась вже дуже багато відео на ютубі, але ваше в саме серце!
    Рівень навантаження, темп, озвучка - ідеальний метч❤
    Буду далі практикувати з вами!

  • @Kseniya_Berk
    @Kseniya_Berk 8 місяців тому +10

    Дякую вам за такий матеріал.
    Ще й українською.
    Дуже кайфово приділити собі 20 хвилин з вами 🫶🏻

  • @ЄлизаветаНазарова-я7е

    Дуже дякую за йогу, навантаження саме для мого рівня. Чудова українська !

  • @nataliialitvinenko9925
    @nataliialitvinenko9925 9 місяців тому +2

    Всім привіт !!!дякую

  • @olenachookhina6803
    @olenachookhina6803 7 місяців тому +2

    Дякую, Сабіно 🙏❤️

  • @Chebrets-z7q
    @Chebrets-z7q 2 роки тому +36

    Неймовірно круто, що йога тепер є і украінською ❤

  • @НаташаСкрима
    @НаташаСкрима Рік тому +44

    Україномовний контент!!!Величезне Вам дякую!!!!!Як мед на вуха,мелодійно і приємно.

  • @shpitun0018
    @shpitun0018 Рік тому +9

    Стресова ситуація повернула мене до занять йогою. А українська мова це просто супер.

  • @КатеринаКалюжна-ц5щ
    @КатеринаКалюжна-ц5щ Місяць тому +1

    Дуже подобається, коли пропонують різні рівні складності 🔥

  • @АлінаІванюк-с6ъ
    @АлінаІванюк-с6ъ 10 місяців тому +10

    Намасте. Ви чудова. Дуже приємний голос та гарно підібрані вправи, для хатної йоги. Дякуюю.

  • @Ольга-ш1ч3в
    @Ольга-ш1ч3в 2 роки тому +22

    Дуже, дуже, дуже дякую 💞
    Яка я рада, що знайшла ваш канал! До повномасштабної війни почала робити йогу по відео з російського каналу, а після вже не захотілося повертатись до каналу ворогів, від того і йогу закинула. Але потрібно повертатись до роботи над собою, і я неймовірно рада, що є ви з нашою рідною українською мовою ❤️
    Тепер буду займатись з вами🤗

  • @АнтонінаКрижанівська
    @АнтонінаКрижанівська 7 місяців тому +1

    Дякую!!!❤❤❤

  • @Людочка-ы2м
    @Людочка-ы2м 2 місяці тому

    Дякую за чудові вправи, треба займатись йогою кожного дня, щоб суставчики не хрустіли 😊
    Всим миру❤

  • @oksanashkvir3674
    @oksanashkvir3674 8 місяців тому +1

    Просто супер!!!!!!

  • @nasoasm
    @nasoasm Рік тому +8

    Чудова спокійна, розслабляюча практика. Окреме дякую за відсутність лишніх слів та музики. Відпочила і одночасно освіжилась. Супер 😌😌🤍

  • @biruzamelkonyn1363
    @biruzamelkonyn1363 9 місяців тому +2

    Заняття просто супер, дуже дякую ❤

  • @Mykhailyna
    @Mykhailyna 9 місяців тому +5

    Найкраще заняття! Це-саме те, що я шукала! Дякую🙏🙏🙏🙏

  • @lkostushok2489
    @lkostushok2489 10 місяців тому +3

    Дякую за чудову практику і окрема подяка за рідну українську ❤️

  • @InnaBebko
    @InnaBebko Місяць тому

    Важка і безсонна ніч. Ця практика ідеально підійшла для розвантаження на емоційному та фізичному рівні. Дякую.🙏

  • @AlinaSisoshvili
    @AlinaSisoshvili 8 місяців тому +1

    Дякую за чудова практику ❤

  • @arton6211
    @arton6211 Рік тому +1

    Дякую за заняття! Це чудово, що заняття українською мовою! Єдине прохання , не вживайте русизм вверх, адже ми говоримо вгору, догори. Слава Україні!

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  Рік тому

      Дякую, але в словнику вкраїнської мови є і слово «вверх» 😊

  • @OksanaTkacuk-y4e
    @OksanaTkacuk-y4e 8 місяців тому +1

    Я Вам Вдячна За Ваші Відеа.І Вправи Йоги.Чудово Себе Почуваю.

  • @Lenlyn-l6b
    @Lenlyn-l6b 8 місяців тому +1

    Дякую! Практика - справжня насолода)

  • @typicaldeer5107
    @typicaldeer5107 8 місяців тому +1

    Дякую вам, чудовий урок❤

  • @psychologist_Nastya_Semeniuk
    @psychologist_Nastya_Semeniuk 8 місяців тому +3

    Дякую за тренування! Почуваюся значно краще) дуже хочу щоб ця весна стала початком регулярних занять йогою

  • @asakamura2686
    @asakamura2686 11 місяців тому +1

    Безмежно вдячна, виконала цю йогу, всіх благ Вам!❤🙏

  • @boolkot27
    @boolkot27 9 місяців тому +3

    Дякую Вам за чудову практику. Ваші відео мають неймовірний баланс в темпі, мові, та рухів❤❤❤

  • @НаталияБабич-ч5з
    @НаталияБабич-ч5з 10 місяців тому +1

    Дуже круто для початківців ❤

  • @ХристинаКацюбій
    @ХристинаКацюбій 4 місяці тому +2

    Дуже гарна фігура і гарне тренування

  • @alonka_ilchenko
    @alonka_ilchenko 8 місяців тому +2

    Дякую за практику! ❤ дуже приємні відчуття після неї!🤍😘

  • @nataliialitvinenko9925
    @nataliialitvinenko9925 9 місяців тому +1

    Дякую , що були з гами .намасте

  • @Queen_of_cupss
    @Queen_of_cupss 9 місяців тому +2

    доброго дня, дуже дякую вам за ці прекрасні 24 хвилини!

  • @ЛюдмилаМиколаївна-м1ъ
    @ЛюдмилаМиколаївна-м1ъ 9 місяців тому +1

    Дякую! Нарешті знайшла те, що хотіла, рідною мовою.

  • @СветланаШт
    @СветланаШт 5 місяців тому

    Бажаю Вам щастя і процвітання ❤

  • @olhaparhevian481
    @olhaparhevian481 Місяць тому

    Чудове заняття, дякую😊😇

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 4 місяці тому

    Дуже луже дякую Сабіна ,хата йога неймовірна❤❤❤❤❤

  • @vitashalnova5652
    @vitashalnova5652 Рік тому

    Чудово все! Приємна практика, професійний тренер, українською! Дякую)

  • @juliasinkevych1247
    @juliasinkevych1247 11 місяців тому

    я тільки починаю і ваш канал ідеально для цього підходить. дякую вам за відео! дуже рада, що можна дивитись йогу українською для початківців, такого контенту не так багато.

  • @ОленаШвайка-ц4э
    @ОленаШвайка-ц4э 10 місяців тому +1

    Дякую, за таке неймовірне заняття❤

  • @katerinarevutska6151
    @katerinarevutska6151 Рік тому +5

    щасливих вам Різдвяних свят-це те що треба для закріплення таких енергетично сильних днів,дякую❤️

  • @ВитаГрицковян
    @ВитаГрицковян 2 роки тому +12

    Дуже дякую вам за прекрасну практику,саме те,що я шукала,ще й рiдною мовою! 💛💙

  • @64alla64
    @64alla64 Рік тому +6

    Дякую, за гарний початок дня, намагаюсь кожен день робити йогу з вами, відчуття мені подобаються, дякую вам за ваш канал і вашу працю👍❤️🇺🇦

  • @АлёнаГараган-ц3д
    @АлёнаГараган-ц3д 8 місяців тому +1

    Дуже дякую, сьогодні у мене з вами почався гарний ранок,відчуваю своє тіло по-іншому🫶намасте 🙏

  • @ХристинаДутчак-щ8щ
    @ХристинаДутчак-щ8щ 6 місяців тому

    Дякую за те що можу займатися разом з вами.

  • @elenamakcraft
    @elenamakcraft Рік тому

    Чудово! Мені 56 років, навантаження дуже комфортне

  • @ЄвгеніяІордан
    @ЄвгеніяІордан Місяць тому

    Дякую дуже за те що Ви є❤🎉😊

  • @Lenlyn-l6b
    @Lenlyn-l6b 11 місяців тому

    Дякую за практику. Чудово розім'яла все тіло❤

  • @dajanan
    @dajanan 10 місяців тому

    Дякую за відео! Вранці приємно завжди возтягнутись, а потім вирити каву :)

  • @ИлонаСырникова-я1с
    @ИлонаСырникова-я1с 5 місяців тому

    Супер ! Так розслабляє, у вас дуже приємний та спокійний голос😊

  • @beauty_expert
    @beauty_expert Рік тому

    Неперевершена практика❤❤❤ дуже сподобалася, дякую 💖

  • @yu_tet
    @yu_tet 2 місяці тому

    Дякую за відео практику. Дуже класна

  • @ShadowFang-y5e
    @ShadowFang-y5e 4 місяці тому

    Дякую вам за такий матеріал

  • @НаталияМихель-п5ц
    @НаталияМихель-п5ц 3 місяці тому

    Дякую, величезне ❤❤❤

  • @Анжеліка-с2л
    @Анжеліка-с2л 5 місяців тому

    Дякую за чудову практику!🌺

  • @nezabydkal4642
    @nezabydkal4642 3 місяці тому

    Дякую, за відео, починаю втягуватися. Болі в спині і зажатості проходять

  • @ОленаКравченко-и1и
    @ОленаКравченко-и1и 4 місяці тому

    Дякую за чудове відео! Такі приємні відчуття після вправ. Я знайшла те, що шукала❤

  • @ЮлияКухарь-х4я
    @ЮлияКухарь-х4я 2 місяці тому

    Дякую за практику! 💛💙

  • @taniailchenko2087
    @taniailchenko2087 2 місяці тому

    Дякую. Сьогодні пробувала йогу вперше разом з вами. Сподобалось❤

  • @tsibulya8989
    @tsibulya8989 9 місяців тому

    Дуже дякую вам за чудовий контент.
    Раніше бігала по 12 км і для мене це була лише розминка, потім бонусом важкі зайняття в залі по 2 години, йогу взагалі не сприймала і пробувати не хотілося, а потім в житті трапилася зі мною така погана штука, що вплинула на моє здоров'я і я мало рухалася +- 7 років. Намагалася привести себе в форму, але навіть елементарні вправи були для мене досить болісними, після одного сильного навантаження навіть сердце періодично боліло 3 міс. Це для мене дуже болісний час, бо я хотіла, але не могла.
    Лікар порадив йогу, ось шукала для себе щось з купи контенту, зупинилася на вашому відео, якось аж світло від вашої подачі, спробувала.
    Боже, люди, я не відчуваю себе згвалтованною самою собою, я відчуваю, що відпочила, хоч і втомилася, але це дуже приємна втома, а не до болі в грудях і коли хочеться вмерти на місці. Авторе, дуже дякую, буду продовжувати займатися, просто в саме серденько) не думала що йога подарує мені такі круті відчуття, а ще я дуже запальна людина, чесно - це такий релакс в тому числі і на менталку, що я помітила як після цих зайнять мене нічого не дратує навіть, якось навіть на душі спокійно. Раніше негативні емоції вивалювала в велике навантаження в тренажерному залі, а зараз я відчуваю як ці негативні емоції просто йдуть геть й приходить спокій.

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  9 місяців тому +1

      Все приходить в потрібний час 🫶

  • @Sarnavska
    @Sarnavska 6 місяців тому

    Дякую, дуже круто для мого першого разу!!!

  • @valeriiabalyk
    @valeriiabalyk Рік тому +1

    мені дуже сподобалось виконувати більшу частину вправ. переживала, що за 20 хвилин набридне, але відчула такий комфорт, поки тягнулась...аж зовсім забулась. дякую авторці за чудове відео

  • @EmberGlow-l8i
    @EmberGlow-l8i 4 місяці тому

    Дякую вам за такий контент

  • @ydfunffyd9746
    @ydfunffyd9746 8 місяців тому

    В мене були постійно напруження і головні болі, я вашу йогу робила лише 4 рази, і вже віжчуваю результат, головні болі стали рідшими і я відчуваю себе краще! Дуже дякую!!!🥰

  • @ЮлияИванова-л7в
    @ЮлияИванова-л7в 9 місяців тому

    Дуже Вам дякую за чудову йогу.
    Ви спасіння.
    Мені порекомендувала психолог займатися хатха йогою. Дуже зайшло і розслабляє. Вправи не складні

  • @innafilologa
    @innafilologa 7 місяців тому

    Неймовірна практика❤❤❤❤Вельми вдячна😊Ось тепер її і практикуватиму місяць🥰

  • @ДашаХоменко-я1ч
    @ДашаХоменко-я1ч Рік тому +1

    Дякую, завдяки вам я почала займатися йогою. Поки я ще дерево, але прогрес вже відчувається

  • @vitalinatrotskovets6152
    @vitalinatrotskovets6152 Рік тому

    Дякую за йогу українською🩵💛

  • @ЮлияБабенко-э6т
    @ЮлияБабенко-э6т 6 місяців тому

    Дякую, чудове тренування!!!!

  • @DidiArtemenko
    @DidiArtemenko 11 місяців тому

    Велике Велике ДЯКУЮ 🙏🏻 Ви мене «підсадили» на йогу. Займаюся кожного ранку по вашим відео заняттям уже 5й місяць. Відчуття неймовірні

  • @BusinessEnglish4Ukr
    @BusinessEnglish4Ukr 6 місяців тому

    Дуже дякую за практику, кайф❤ Особливо хочу відзначити якість відео, озвучки і звичайно українська, все просто топ!!! Дякую!!!

  • @ВалентинаДубчак-у2к
    @ВалентинаДубчак-у2к 11 місяців тому

    Дуже вдячна вам за тренування!!!

  • @iravalchik8189
    @iravalchik8189 9 місяців тому

    Супер. Це стала моя улюблена йога. Займаюсь четвертий день підряд по ваших відео. Помітила, що сон став дуже хорошим. Дякую за вашу роботу

  • @АнастасияВеликая-ь7г
    @АнастасияВеликая-ь7г 7 місяців тому

    Дуже дякую за цю практику ❤️

  • @kateryna_polizhka
    @kateryna_polizhka Рік тому

    Дякую за заняття ❤
    Намасте ❤

  • @Elenka-w8p
    @Elenka-w8p 14 днів тому

    ❤❤❤❤дякую

  • @ТатьянаБожко-л5ф

    Дякую Вам, я початківець), дуже сподобалось ❤. Буду тепер з Вами практикувати ❤ Дякую за Вашу працю.

  • @nataliialitvinenko9925
    @nataliialitvinenko9925 9 місяців тому +1

    Дякую квіточки, чудові вправи для дуже дорослих ❤❤❤❤❤

  • @ЕвгенияБелик-д6л

    Дуже дякую за відео і за україномовний контент, тільки починаю займатись , стараюсь кожен день проводити з вашими тренуваннями, дуже надихає фраза в кінці одного з відео «дякуємо собі зо знайшли час для тренування тим самим проявляючи любов до себе»коли перший раз почула ледве не заплакала ❤

  • @sonyariezanova3651
    @sonyariezanova3651 Рік тому

    це мабудь тепер мою улюблена практика, ну дуже приємні відчуття

  • @Verba1104
    @Verba1104 4 місяці тому

    Дякую 🌞Те що треба 🩵

  • @svetlanapodolyanina7708
    @svetlanapodolyanina7708 Місяць тому

    Дякую ви супер ❤❤❤

  • @ОленаНестерова-з7м
    @ОленаНестерова-з7м 6 місяців тому

    Супер,колись займалася по ваших відео.Дуууже допомогло.Треба почати знову!!

  • @Hair_lysenkolesia
    @Hair_lysenkolesia Рік тому

    Українська мова ❤, йога по Українські. Дякую вам 🙏

  • @alexdemianyk1782
    @alexdemianyk1782 Рік тому

    Ну по-перше, шукав йогу українською, ютуб зразу ж вибив ваш канал. Вибір назви якраз під запит глядача)
    По-друге, дякую за вміст)!!

  • @alinakipko
    @alinakipko 7 місяців тому

    Добрий вечір! Дуже дякую вам за таке чудове тренування, по навантаженню, темпу - просто ідеально підійшло під мій сьогоднішній настрій :)

  • @olenasusul5590
    @olenasusul5590 4 місяці тому

    Дякую за чудову практику. Для мене як для початківця все в міру🙌🏻

  • @tallgrasses
    @tallgrasses 10 місяців тому

    Дякую вам безмежно 🙌🏼✨

  • @Nina-yj8yh
    @Nina-yj8yh Рік тому

    Вдячна Вам за ваші заняття!
    з першої спроби, відчуваю легкість в тілі, розслабленість в мʼязах, та позитивний настрій на день! 🙏🏻🤍

  • @Moonka.Moonka
    @Moonka.Moonka 7 місяців тому

    Дякую, чудова практика❤

  • @kateryna_katerynaa
    @kateryna_katerynaa 10 місяців тому

    Дякую! Ранок почався чудово, завдяки вам! І у вас класний тембр голосу❤

  • @МашуляМохотонко
    @МашуляМохотонко 3 місяці тому

    З вами я полюбила йогу) дякую за вашу працю!

  • @ВикторияРасторгуева-р3ь

    Дякую за тренування 💐😘 Ви чудова !

  • @user-5nl6yh3c
    @user-5nl6yh3c 3 місяці тому

    Дякую за гарні вправи. Для мене важкувато, як для новачка, але мені сподобалося.

  • @irinairinas9941
    @irinairinas9941 9 місяців тому

    ❤накінець….я знайшла те що шукала… Дякую Вам за чудове пояснення, і за відео😍😍😍Просто і комфортно! 🎉Бажаю Вам процвітання❤❤❤

  • @ЛюдмилаКривоногова-г6ц
    @ЛюдмилаКривоногова-г6ц 10 місяців тому

    Дякую за мову,дякую за відео.

  • @oliadanik1670
    @oliadanik1670 6 місяців тому

    Чудова практика ❤ я новачок в цьому, але ваше заняття було дуже комфортне для мене. Дякую, за можливість практикувати разом з вами ❤

  • @ВикторияЗагреба-ц1ы
    @ВикторияЗагреба-ц1ы 4 місяці тому

    Це моя найулюбленіша ваша практика, зробила її мабуть разів 5 😊

  • @iolyauyavnaya4768
    @iolyauyavnaya4768 Рік тому

    Дякую. Отримала справжнє задоволення від практики. Це те що треба щоб налаштуватися на день ❤️ буду дивитися інші ваші відео

  • @Lirena9
    @Lirena9 11 місяців тому

    Дякую за вашу працю❤