اقوى مشروب لحرق دهون البطن و فرق من اول اسبوع || تخسيس البطن وازالة الكرش في 7 ايام

[@fathyelgendy]

المشي لإذابة دهون البطن في 7 أيام : ua-cam.com/video/mUK1XfOkzJc/v-deo.html
دقائق و تخلصي من دهون و ترهلات الارداف و المؤخرة في اسبوع: ua-cam.com/video/vutEf4qsNg8/v-deo.html
كوب واحد الصبح يخلصك من انتفاخ البطن في ايام معدودة : ua-cam.com/video/TwyIUw8goDg/v-deo.html
كيفية خسارة 2 كيلو من وزنك كل يوم اثناء النوم...؟ : ua-cam.com/video/jMNZqIMLhq8/v-deo.html
( المشروب الاصفر ) كوب واحد قبل النوم لتخسيس البطن وازالة الكرش : ua-cam.com/video/Ay_h1_BMh4I/v-deo.html
كارديو نظام ال24 ساعة لخسارة الوزن بسرعة 10 كيلو في اسبوع : ua-cam.com/video/ciIVkAFkBIk/v-deo.html

[@ولايهولايهخالداحمد]

اسلام عليكم ابي اتوصل وياك ضروري الله يعطيك العافيه

[@OmanOman-o8h4r]

❤❤❤❤

[@OmanOman-o8h4r]

لو سمحت ممكن سؤال واحد؟

[@OmanOman-o8h4r]

أني مشي معي زنجبيل مطحون عادي ممكن غير مطحون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hesham191]

الحل الوحيد للتخسيس هو تنظيم الأكل ومن غير تنظيم الأكل لافائدة من أي شئ _ كل التحية والتقدير لحضرتك

[@khadijaoubila]

طبعا نظام الاكل ولكن مع المشروب ازيد الحرق امثر

[@آوٌسِآنِآشُرمًآنِيَ]

يارب ثبتنا علي قول اشهد انا لا اله الا الله واشهد انا محمد عبده ورسوله اللهم اني اسائلك حسن الخاتمه

[@زوزه-ظ2ز]

اللهم امين يارب العالمين

[@الطموحة2025]

جربته بس بدون زنجبيل روعة وفادني جدا مع صيام متقطع وتنظيم للأكل والتقليل من الكربوهيدرات
شكرا لك

[@عليابوصالح-ف2غ]

افضل شخص واللهي أنا دائما بتابعه كل وصفاته بتنفع وافضل شي الرياضه بتاعته

[@fathyelgendy]

تسلمي

[@issamali5258]

والله تكتب بالهاء وليس بالياء لأن لفظ الجلاله الله لا يأنث تعالي الله عن ذلك علوا كبيرا

[@bareqw3117]

معلوماتك قوية انصحك تشتغل سمكري😊

[@امةاللّٰه-ب4ث6ذ]

يا اخي في الله الزنجبيل والليمون على الريق يعمل قرحة في المعدة الرجاء لا تنصح بهذا المشروب على معدة فارغة ترى يعمل كارثة

[@abdullahkamelfoued5495]

الزنجبيل من المكونات التى تحفظ المعدة و تكون غلاف على السطح الداخلى للمعدة

[@FM83Mahdy]

غلط الزنجبيل غير صحي للناس اللي عندها المعدة

[@rahoba6174]

انت على يا اخي في حقيقة يشرب بعد ساعة بعد الفطور او غداء او عشاء ليمون على معدة فارغة مضر جدا للمعدة

[@c8f2006]

معك حق اصلا الزنجبيل حار لما تشربيه

[@OmanOman-o8h4r]

لو سمحت ممكن سؤال واحد؟

[@hamosports6862]

معلقه جنزبيل + ليمون

[@safyanmansoure4710]

من فضلك ممكن تمارين للمرءة الحامل في الشهر السادس للحفاظ على الوزن حتى لا يرتفع كثيراً

[@رامادرمش]

تسلم يا كابتن محتواك يجنن وكتير ناس واولهم انا استفدت لا تهتم لاي تعليق سلبي
الله يقويك
ويعطيك العافية يارب 🩷🩷

[@fathyelgendy]

بالتوفيق ان شاء الله

[@رامادرمش]

@fathyelgendy
تسلم يا اسطورة

[@عليالشافعي-ش7ف]

​مرحبا يا كابتن اني صايمه وبليل قبل نوم اشرب كلاص من عصير سنجبيل وليمون عادي ​@@fathyelgendy ولزم دافي لو حتلا بارد

[@آمنتبالله-ب6د]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا مرة جربت وصفة من وصفاتك وفعلا نزلت 8كيلو من وزني بوقت قياسي
انصح اي واحد يحب ينزل من وزنه يتبع واصفاتك

[@حناناحمد-خ3ث]

ايه هي

[@SaroshaSarosha-q3m]

شنو هاي

[@زهرهالربيع-ف8ك]

بداعتك امج شنو الوصفه

[@فرحاسامه-خ7ف]

ممكن اعرف اي الوصفه

[@آمنتبالله-ب6د]

نفس الوصفة لكن كان معاها قليل من الدارسين المطحون
وكنت اشربه قبل النوم ❤​@@حناناحمد-خ3ث

[@enasanas7544]

انا ماشيه علي نظام الصيام المتقطع يارب يعمل نتيجه ان شاءالله

[@abc-tx9oi]

مع اول يوم تشوف فرق

[@enasanas7544]

@@abc-tx9oi يارب ان شاءالله

[@amenaz9084]

اعملي كيتو مع الصيام المتقطع
نتيجة حلوة كتير

[@أبوشذني]

من فضلك يا كابتن رد على سؤالي هل يمكنني شربه في وقت ثاني مش على الريق لأني اعاني من قرحة في المعدة و حموضة

[@asmaelmbrok4634]

تسلم ايدك ربي يوفقك ❤❤

[@fathyelgendy]

العفو

[@ZeyadEmad-q6i]

لو سمحت
المشروب ده اشربه ازاى ف رمضان
يعنى قبل الفطار والسحور
ارجو الرد

[@palestine0alwaysfree]

الزنجبيل لا يليقلاصحاب الضغط المرتفع غلط

[@MaiAlaaAdelAlaa]

هو بينزل البطن بس ولا الجسم كله لان انا ماعنديش مشاكل غير في البطن بس ومش عايزه اخسس حاجه غير بطني ف عادي ولا ايه

[@مهامجممي]

ربنا يديم عليك الصحة والعافية يارب العالمين ويفرحك بعيالك ونجاحهم وصولهم لأعلى المراتب العليا في الدنيا والآخرة يارب العالمين وياك يارب العالمين وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين ❤❤❤❤شكرآ ❤❤

[@allialhzmi538]

بنجرب إنشاء الله لمدة شهر ونشوف الفرق دعواتكم اخس وانا بصحه وعافيه

[@fathyelgendy]

يلا عاش

[@جندالله-غ6ش]

ممكن اعرف شو صار معك قوليلي النتيجة 😢

[@OmanOman-o8h4r]

ممكن زنجبيل عادي لأنه انا مشي معي زنجبيل مطحون رد عليه لو سمحت ارجوك❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@namatdali1999]

هل سؤال لازم كل يوم اشرب كاسه

[@jodyjody3512]

ابني الصغير جداً يتابع الفديوهات بتعتك معي وسار يقول مثلك يلا عاش 😅😂😂😂 اي تمرين اعمله يقولي عاش 😊😊

[@fathyelgendy]

حلو جدا

[@OmarOmar-h9w]

هوا ينفع زنجبيل فرش

[@moomaleid5758]

ياكوتش في تمرين كان فيه نط الحبل بس من غير حبل نحفت عليه ١١ كليو ولا اعرف وين راح التمرين ومعاه كم تمرين 😢 احتاجه

[@فطوووم-خ9ث]

برجيم ولا ماعملت رجيم

[@moomaleid5758]

@ عملت رجيم

[@didabbil4641]

ua-cam.com/video/j9u9Bqxw2Gc/v-deo.htmlsi=MD5dmI1gU7d9ZApj

[@حصةابراهيم-ب4ق]

كم شهر هالكلام؟

[@زيادهشام-ب9ظ]

اكتبى تمرين نط الحبل من غير حبل وهيظهر فيديوهات من ضمنها كابتن فتحى 🌷 ممكن اعرف كنتى بتعمل ايه كل قد ايه وكم مره من فضلك 💕

[@محمد-ك4غ1ع]

السلام عليكم ارجو انك عمري 19 سنه وزني 73 كيلو اريد انزل من وزني انطيني وصفه ارجو انك ترد

[@ahmedftouh8474]

طب والي بيصوم يشربو امتا

[@آوٌسِآنِآشُرمًآنِيَ]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@ادم-ف9ي]

بلا زحمه كم مره باليوم

[@زهرهالربيع-ف8ك]

ممكن سؤال اني مكدر اشرب الزنجبيل عندي جرثومه ممكن البديل ماته بلا زحمه

[@احمدعاجل-ل4ز]

شكد وزنج

[@آوٌسِآنِآشُرمًآنِيَ]

سبحان الله والحمدالله ولااله الا الله والله اكبر استغفر الله العظيم واتوب اليه لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم انك عفوان كريم تحب العفو فاعفو عنا يا الرحم الرحمين

[@mariameslameslam4799]

تسلم يادكتور بجد يادكتور انا برضع عايزه نظام غذائي عشان الرضعه لنقص الوزن

[@عبوديعبودي-ع3ط8ذ]

صح حتى انا برضع وعايزه متلك

[@hawraa-p8e]

انا استخدمته معدتي صار بيهه وجع

[@RayyanAdel-m7m]

كيف يعني الريق لو سمحت جاوبني

[@yasminadz2820]

على الفراغ يعني في الصباح اول ما تصحى

[@RayyanAdel-m7m]

@@yasminadz2820 شكرا

[@FgG-ox1dt]

تكفون الي نفع معه المشروب يعلمني بليز🥺

[@fatmaabdo6078]

مش كتير ملعقه كامله من الزنجبيل خطر ع المعده ربع ملعقه كفايه

[@مهامجممي]

مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة والله العظيم اني احبك في الله شكرآ على كل شيء بتقدمه ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ❤❤❤❤شكرآ ❤❤❤

[@khadijaAlkdere-i5v]

بينفع جنزبيل طازج مش مطحون

[@fathyelgendy]

ينفع بس خليه مطحون لنتيجه افضل

[@male-kd4rn]

بدون زحمه يصير زنجبيل فرش عادي

[@fathyelgendy]

فرش قصدك مش مطحون ؟

[@adibde4309]

بصير ولكن قشرو وابشره بشر

[@عليالشافعي-ش7ف]

زين اني صايمه وبليل قبل نوم اشرب كلاص من عصير سنجبيل عادي

[@zenaali3905]

يعني الزنجبيل ماياثر عل المعده؟

[@vf6vf]

بلي

[@ameloumiyed4341]

شكرا 🌹دكتور

[@fathyelgendy]

العفو

[@amalhusain8817]

الزنجبيل بيرفع ويعلي الضغط

[@amlabd9632]

بتوقع الناس اللي عندهم قرحة بالمعدة المفروض مايحاولوا ابدا يجربوا المشروب هاد

[@fathyelgendy]

هم اكيد عندهم ممنوعات و لايف ستايل عارفين هيعملو ايه

[@NbvcxIuytr]

ينفع الرضعه

[@تهانيعمر-ل2ن]

الزنجبيل ارفع الضغط

[@وليدبكر-ح5ر]

حيك يابطل

[@fathyelgendy]

تسلم

[@SaraEid-r6q]

ينفع اشربة انا عاملة تكميم ليا 6شهور

[@fathyelgendy]

انتي عامله تكميم يعني حجم المعدة صغير مش محتاجاه اعملي تمارين شد مناسبه وبرنامج مناسب علشان تشدي الترهلات اللي هتحصل بسبب العمليه و تقدري تتواصلي معايا ع الواتس : wa.me/[phone]

[@VdouCjgxh]

صحيح ايقل الاكل بسبب ارتفاع حموضة المعده😂

[@DinoKechout-z6d]

انا اعرف ان الزنجبيل بيرفع الضغط

[@صليعليمحمد-ي2ش]

صلي على محمد

[@manarali7069]

دا جنزبيل بودر عادي

[@ميرفتعبدالمنعم-ن2د]

الجنزبيل بيعلى الضغط

[@سحابةبيضاءعابرة]

يا دكتور اريد انحف بس مااقدر افعل الرجيم او الصيام المتقطع لاني اذا شعرت بالجوع احس جسمي يتعب ويجيني دوخة وجسمي يترعش لو سمحت إذا في شي ينحف الجسم بدون رجيم ا او اي شي لا يمنع الاكل افيدني

[@TaxiTaxi-j5k]

بس جزنزبيل حااااار علي المعدة

[@Mohammed-uv7bp]

أنا استخدمه احيانا بعد الغداء وأمسك الي مايجي بعد الصلاة العشاء واشربه يعني مرتين باليوم مرة الضهر ومرة العشاء المره الجاية اشربه الصباح 😅

[@Mohammed-uv7bp]

الله عليك ي دكتور استخدمه مرتين باليوم احيانا او مرة استخدمه مع الشاي وخصوصا بعد الغداء فقط امسك من الضهر الي المغرب لا اكل ولا اشرب بس مويه واذا جاء المغرب اشربه مرة ثانية ويجي بعد صلاة العشاء اتعشا بيضتين وجبن بيضاء وملعقة صغيرة دبس التمر وخبزة اقسمها نصف اتعشاء بدري وانام الساعة ١٠ او ١١ باليل اقوم الصباح اشرب ماء دافي بعدها امشي طول وقتي الصباح امشي الفطور ما افطر إلا بعد ثلاث ساعات من المشي وصلت شهر نقصت حوالي ٤ كيلو ونص فقط صيام وماء واكل خفيف

[@nasronasora]

في نتيجة

[@Mohammed-uv7bp]

@@nasronasora اي والله فيه نتيجة الطريقة سلمك الله تاخذ كاس كبير تغلي ماء حار وتبشر زنجبيل طازج بالبشارة وتضع شاي لبتون بالكاس وتحط زنجبيل ونص ليمونه معصورة عليه تشربه بعد الغداء وتشرب بعد المغرب على معدة فاضية طبعا تمسك من الغداء ماتكل شي إلا سوائل موية شاي قهوة عايدي تمشي نص ساعة العصر

[@ADkeraz]

Write recipe please

[@user-sanae1_9_8_44]

الافضل كمون مع الماء دفئ حت هو يقلل الغزات ونتفخ مجرب

[@fathyelgendy]

نزلته قبل كدا

[@ahmednagy5797]

اكبر غلط الليمون والحاجات الحراقة ع الريق

[@fathyelgendy]

مش اكبر غلط ولا حاجه انا بعمله بشكل شخصي ومفيش مشاكل فا انت بتجرب حسيت انه تعبك بتوقفه ،

[@FM83Mahdy]

عشان معدتك سليمة فاحمد ربنا

[@mohsinmohsin9606]

شكون جربه

[@farahidnfhfbbf1235]

ياخي هاد كمون مش زنجبيل

[@ميصديق-ت7و]

لو سمحت ي دكتور انا ضعيفه بس عندي كرش وجوانب مش عايزه اخس بي انزل كرش شو اعمل

[@user-gooryAH]

👏🏻👍👍👏🏻

[@LamaAl-y4k]

مالي😂

[@ادم-ف9ي]

شكمربليوم

[@abdelaziz413]

خلاااااص كفاية اديلك عشرين سنة نفس المحتوى ونفس كل حاجة ع فكرة التخسيس بقى قي حاجات متطورة دلوقتي غير المشاريب

[@amlmohamed4088]

فعلا انا زهقت وجربت كل حاجه

[@14nasrovic]

نورنا

[@fathyelgendy]

قولنا ايه الحاجات المتطورة دي و انا متكلمتش عنها هاتلي حاجه واحده بس و لكن انت بتدخل تشوف فيديو المشروب علشان انت مهتم بيه انما انا اتكلمت ف كل جوانب التخسيس و كل الطرق الممكنة ،

[@abdelaziz413]

@@fathyelgendy لا مع احترامي كل محتواك شبيه لكدا جرب روح جيم وصور فيه واعمل محتوى تعليم طريقة استخدام كل جهاز ف الجيم بطريقة صح او اي حاجة جديدة تمشي مع ٢٠٢٥ + انا دخلت الفيديو مش عشان مهتم انا دخلت عشان اقول الكلمتين دول

[@ولايهولايهخالداحمد]

اسلام عليكم أنا أبي اتواصل وياك اشلون طيب انا اسوي تمارين الكرش مب تنزل وش اسوي ابي اتوصل وياك 😢​@@fathyelgendy

[@fatihanaimi9809]

Désolé j'aime beaucoup mais je sait pas larabe❤❤❤🇨🇵🇨🇵🇨🇵🇨🇵

[@ADkeraz]

Write recipe please