01/25/24 mi primer rutina y estoy feliz de esta etapa de mi vida 😍 la cual me quiero motivar a perder peso primero para de mostrarme que si puedo y des pues a quien medice apodos por gorda
Tu mayor fan gringo aqui🙏😇 agradeciéndote por publicar tus rutinas. Guardando una mejor dieta y realizando uno de tus videos cada mañana he logrado bajar 30 libras , y vamos por mas! Saludos desde Iowa, EEUU🇺🇸
Eso mi bello Antonio mi profe hermoso el mejor del mundo. A ponernos al tope. Te amo gracias por tanto amor para nosotros. Espero algún día vengas a Honduras 🇭🇳🇭🇳🇭🇳 jehova te bendiga 😘 💕 ♥ 💖
Tony , no me rindo!!!! Mi hija ya comenzó a hacer tus rutinas , estamos contentas con los resultados, gracias. Por tu dinamismo tu energía, tu simpatía, y tu agradable sonrisa. Saludos. 🤗
Mi profe adorado vamos con todo con la rutina gracias a ponernos al 💯nos fuimosssss!!!! Lindo día para ti profe y para todos los cardio abdomen ❤️. Somos cardio abdomen 🇲🇽❤️💯💯💪🏼😃👏🏼👏🏼💋💋💋.
Bueno , bueno, buenísimo Antony, que maravilloso despertar y encontrarse contigo , con esa actitud de Victoria, con ese ánimo, gracias por una rutina más, por todo tu esfuerzo, eres genial, un gran Maestro, DIOS siga dándote esa fuerza y ese Vigor, FELIZ DOMINGO, DIOS te bendiga, VAMOOOOOOOOS 💪👏👏👏
Hola buenas tardes Antonio otras ves vuelvo a ser ejercicios contigo apenas llevó dos días y me siento súper mega bien muchas gracias por tu energía que transmites a través de la pantalla que dios te bendiga
Llevo dos meses con una dieta pero no podía salir a correr todos los dias y de repente encontré estas rutinas y es súper. Gracias por tus videos ya he bajado 7 kg
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL BENDICIONES POR SU TIEMPO QUE NOS DEDICA CON TANTO AMOR Y ESA FUERZA QUE NOS DA PARA NUNCA RENDIRNOS GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 17/08 2023
Bendiciones para ti y tus alumnos Me encantan estas rutinas y lo más maravilloso es ver A ese abuelito que es de mucha motivación y al guapetón de negro y rojo ,por favor siempre saluda a los de el Salvador bueno yo estoy en Maryland pero me gustaría escuchar a mi amado el Salvador c.a. Saludos y bendiciones
Casi me muero por dios😂😂😂😂😂😂😂 que buena eetuvo ya no daba mas pedí auxilio que termine 😂😂😂😂😂😂😂gracias por estas clases que nos ayuda tanto y que también nos hace❤❤❤
hola antonio muchisimas gracias por tus excelentes rutinas llevo ya tres semanas dandole duro a tus rutinas me han gustado muchisimo y lo mas bacano es que ya estoy notando cambios en mi cuerpo ...bravooo un abrazo a ti y a todo el grupo de cardio abdomen besos y bendiciones desde cali colombia
Hola querido Antonio...hoy lunes iniciando la semana con esta full rutina...gracias por tu aliento,por tu entrega y esa energía que traspasa la pantalla,dios te bendiga mi querido profe...mis saludos fraternos desde chile🇨🇱
Gracias por inspirar a la disciplina del deporte y buen vivir .....Dios bendiga y muchos éxitos .....comienzo desde hoy mi preparatoria....en esta disciplina.,..saludos desde Machachi....
Hola,empeze ha entrenar el martes com tius rutinas me encantan y hoy hice 2 veces cardio. Mañana hare 2 mas rutinas. Eres el mejor,vpmo dicen aqui en Suecia DU ÄR BÄST AV BÄST =ERES EL MEJOR DE LOS MEJORES. Saludos u sigue con lo q sabes hacer xq lo hac3s super💪💪💪👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏 Feliz 2022=Gott Nytt År
Hola Antonio te saludo desde Lima perú , te sigo mas de Dos años yo hacia sus rutinas casi diario, pero no llevaba una alimentación saludable y no veía cambios en mi cuerpo, ya hace tres meses como saludable claro que me fui donde una nutricionista , más tus rutina y las hago todos los días ya no puedo dejar de hacerlas y ya voy perdiendo 7 kilos y me siento super bien aunque me faltan 7 kilos mas por bajar, poco a poco se llega a la meta, No me rindo! Tus rutinas son geniales. Atte. Cece. Saludos, bendiciones.
Hola mi profe querido....con mi esposo los Domingo descansamos,pero hoy nos motivamos y realizamos la rutina completa 😁😁..gracias Antonio,un cariñoso abrazo para ti y todo el grupo desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱💕💕💕💕
Mi primer dia del calendario de diciembre y de hacer una rutina contigo. Admito que me ha encantado, en lo personal no me gusta el cardio pero sus rutinas son muy divertidas y se pasa el tiempo rapido. Gracias por compartir sus conocimientos. :)
Me encantas las clases son criminales para mi qe tengo un poco de sobre peso y les juro qe se me sale el corazón al ritmo del maestro 😂😂 muchas gracias x sus clases tan motivadoras y alegres ❤
Hola! desde cuba,Super me encanto este entrenamiento que tiene de todo,lo maximo, es de hace 2 años ,pero muy buenos bajo sus videos por youtobe,porque aqui la conexion muy mala lo hago mediante el telefono un poco incomoda pero no tengo de otra.no me rindo con cariño desde cuba❤😅😅😅😅😮
Buenos dias Antonio exelente rutina muchas gracias por darnos tanto tu energia es unica hoy domingo tambien se entrena saludos desde Chicago Dios te bendiga 👏👏👏👏
No me rindo tu tampoco , muchas gracias a ti Antonio y a todo tu equipo por estas clases de calidad , me motivan a seguir adelante y lograr mi objetivo . Les mando un fuerte abrazo a distancia desde Coahuila México 🇲🇽
Arriba arriba siempre con ese ánimo a millllll...Hoy es mi día de descanso porque ya tengo mi rutina de lunes a sábado.....Saludos mi bello Antonio 🇪🇨🇪🇨🇪🇨🇪🇨🇪🇨💪💪💪💪💪Bendiciones 🙏🎈
Hola profe Antonio lo saludo desde Colombia Sigo tu canal y he realizado casi todas las rutinas de cardio desde que comenzó la pandemia que ya no podía hacer ejercicio en la calle y me ha ido súper bien con todo , me ha servido para manejar la ansiedad y el estrés lo felicito por sus excelentes rutinas ,sería un honor que viniera a Colombia !!
Gracias Antonio,x tan buenísimas rutinas,c acabaron las vacasiones arriba el ejercicio,vamos con todo a tu lado,miles d bendisiones,t queremos,que dios t cuide,t bendiga,Feliz año😃😃😃😃
Pues les comentó mi caso yo empecé a hacer zumba Y en vez de bajar subí y encontré en tiktok a esta maravilla comencé a hacer cardio volví a subir kilo y medio posiblemente algo no estaba bien entonces a pesar de que no estoy bajando de peso Pues no te rindas Yo tampoco me motiva a seguir echándole ganas en un mes volveré a ir con mi doctora y aver qué pasa , no será fácil pero lo lograré hace años pesaba 89 kg y llegue a un peso de 69 ahora con un peso de 76.2 he subido a 78 y luego a 79.5 y quiero lograr un peso de por lo menos 70 , espero lograrlo
Excelente rutina! Alegras al corazón con tu bella personalidad Antonio! De verdad que eres Genial.. y el grupo igualmente muy lindo, me encanta la gente que te acompaña! Un saludo muy especial desde Alemania!
Exelente estoy nuevamente retomando sus ejercicios y x lo pronto lleve hasta la mitad espero como siempre completar la rutina de ejercicios gracias por compartir sus vídeos son lo máximo 👏👏👏🙏🙏🙏
Gracias Antonio porque nos has dado vida a mi familia...todos hasta mis nietos estamos contigo día a día dándonos energía y disfrute de la vida....mil gracias eres uno más de mí familia 💪
Lo mejor es cuando estoy muerta haciendo algun ejercicio y empieza con sus motivaciones!!! Nos ayudan un montón!! No te rindes, yo tampoco!
a mi me pasa igual quiero parar , y el dice no te rindas
01/25/24 mi primer rutina y estoy feliz de esta etapa de mi vida 😍 la cual me quiero motivar a perder peso primero para de mostrarme que si puedo y des pues a quien medice apodos por gorda
Tu mayor fan gringo aqui🙏😇 agradeciéndote por publicar tus rutinas. Guardando una mejor dieta y realizando uno de tus videos cada mañana he logrado bajar 30 libras , y vamos por mas! Saludos desde Iowa, EEUU🇺🇸
¡Gracias cardio Antonio! saludos desde Colombiaaaaaaaaa.
Eso mi bello Antonio mi profe hermoso el mejor del mundo. A ponernos al tope. Te amo gracias por tanto amor para nosotros. Espero algún día vengas a Honduras 🇭🇳🇭🇳🇭🇳 jehova te bendiga 😘 💕 ♥ 💖
21 libra menos, en dos semanas con ayuda de un nutricionista, mucha agua y tus rutinas!! 🇩🇴💕 Tienes una admiradora fiel a ti!!
Tony , no me rindo!!!! Mi hija ya comenzó a hacer tus rutinas , estamos contentas con los resultados, gracias. Por tu dinamismo tu energía, tu simpatía, y tu agradable sonrisa. Saludos. 🤗
Gracias por esa rutina maravillosa que Dios le bendiga siempre
Son buenísimo 😃 mi mamá me los comentó y ahora yo y mi hija también los hacemos felicitaciones
Hola! Llevo 4 meses haciendo ejercicio contigo 💪 ya perdí 30 libras, ya poco y llego a mi peso ideal ❤️ no me rindo!!!!! Saludos desde El Salvador
chevere ..... mis respetos a los srs del fondo...llegan en todo
Mi profe adorado vamos con todo con la rutina gracias a ponernos al 💯nos fuimosssss!!!!
Lindo día para ti profe y para todos los cardio abdomen ❤️.
Somos cardio abdomen 🇲🇽❤️💯💯💪🏼😃👏🏼👏🏼💋💋💋.
Dios te bendiga siempre excelente
Excelente rutina, y alegre porque volví a ver a mi canchita hermosa, ese angelito de verde.... Bendiciones
Bueno , bueno, buenísimo Antony, que maravilloso despertar y encontrarse contigo , con esa actitud de Victoria, con ese ánimo, gracias por una rutina más, por todo tu esfuerzo, eres genial, un gran Maestro, DIOS siga dándote esa fuerza y ese Vigor, FELIZ DOMINGO, DIOS te bendiga, VAMOOOOOOOOS 💪👏👏👏
Amén amén 🙏🙏 así será!! Nos dará ese fuerza y vigor a todos para seguir adelante 💪💯
@@CardioAbdomen voy 5 días haciendo ejercicios esperó ver resultados pronto, q divertido hacer ejercicios contigo. Bendiciones desde Perú.
@@lilianatasilla9677 viste los resultados después de 1 mes ?
Hola buenas tardes Antonio otras ves vuelvo a ser ejercicios contigo apenas llevó dos días y me siento súper mega bien muchas gracias por tu energía que transmites a través de la pantalla que dios te bendiga
Yo con estos cardios y comiendo sano eh bajado ocho kilos pesaba 70 y ahora peso 62 😄😄💪🏻
En cuanto tiempo?
Llevo dos meses con una dieta pero no podía salir a correr todos los dias y de repente encontré estas rutinas y es súper. Gracias por tus videos ya he bajado 7 kg
Demaciado más fino! Gracias excelente desde Venezuela ❤
Comenzando con el calendario de Diciembre 🎅🏻🌲🌲 con toda. Siiii No me rindoooo 🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️tu tampoco
Muy buena y completa rutina para repetir. También abdominales ok.ok
La hice 31 - 3 - 22
Genial me volvi adicta a todos tus videos🤠🤠🤠😎😎😎😎😎
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL BENDICIONES POR SU TIEMPO QUE NOS DEDICA CON TANTO AMOR Y ESA FUERZA QUE NOS DA PARA NUNCA RENDIRNOS GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 17/08
2023
Echo , desde España con amor y fuerza ❤
Hola buenas noches, muy buena rutina, me en canto, muchas gracias, saludos desde Morelos, México, bendiciones i❤️😘
Excelenteeee una vez mas, sigamos adelante Cardio Antonio💪💪💪
Hola super lo mejor de todo q no aburre todas tus clases son espectaculares llevo un mes muy animada felicidades ❤ desde Colombia
Gracias Antonio de nuevo con ustedes mil gracias y bendiciones saludos desde Houston Texas Leda Perdomo si se puede yo si puedo
muchas gracias una clase de cardio en mi casa estupendo 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💯
Bendiciones para ti y tus alumnos
Me encantan estas rutinas y lo más maravilloso es ver A ese abuelito que es de mucha motivación y al guapetón de negro y rojo ,por favor siempre saluda a los de el Salvador bueno yo estoy en Maryland pero me gustaría escuchar a mi amado el Salvador c.a.
Saludos y bendiciones
Gracias !!!!!peeuuuuu
Que bárbaro no descansa hasta en domingo pensando en nosotros gracias Antonio seguimos contigo hasta el final
Cada día más comprometido con sus historias y sus objetivos 🤗💪💯
Buen día profesor adorado 🤗 gracias por otro más no me rindo nadie nos rediremos acá 💪💯💯💯bendecido domingo 🙏
Casi me muero por dios😂😂😂😂😂😂😂 que buena eetuvo ya no daba mas pedí auxilio que termine 😂😂😂😂😂😂😂gracias por estas clases que nos ayuda tanto y que también nos hace❤❤❤
hola antonio muchisimas gracias por tus excelentes rutinas llevo ya tres semanas dandole duro a tus rutinas me han gustado muchisimo y lo mas bacano es que ya estoy notando cambios en mi cuerpo ...bravooo un abrazo a ti y a todo el grupo de cardio abdomen besos y bendiciones desde cali colombia
Lo mejor d lo mejor mi profe se lo quiere mucho abrazos desde Argentina 🇦🇷
sude riquisimo.. wowow bravo a todos .. gracias profe
Uff😅😅 termine ..por hoy .Buenas noches profe hermosa clase . Sigo con usted mis saludos desde Salta Argentina 🇦🇷😘😘🤗.
Graciasssssss desde Uruguay🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾
Seguimooos💯💪🤗❤️
Gracias profesor y Bendiciones desde Ecuador Guayaquil
Gracias mil gracias por esta rutina feliz realizando los desde Buenaventura Valle Colombia
Excelenteee muy buena rutina la repetiria varias veces mas, saludos a todo el equipo y alumnos de Cardio Antonio. No me rindo.💪💪💪
Hola, profe Antonio, usted tiene demasiada energía, gracias por compartir sus rutinas y darnos animo👏👏, saludos desde 🇨🇴
Hola querido Antonio...hoy lunes iniciando la semana con esta full rutina...gracias por tu aliento,por tu entrega y esa energía que traspasa la pantalla,dios te bendiga mi querido profe...mis saludos fraternos desde chile🇨🇱
Gracias profe querido excelente como siempre!!! Me cambiaste la vida!!! No me rindo tu tampoco Domingo a tope!!! 💯💯💯💯💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Excelente clase.👏👏🙏🙏🙋♀️No me rindo. 🙏🙋♀️Saludos.
Lo mejor de lo mejor con el profe Antonio
Qué linda clase profe lo felicito 👍👍👍saludos desde Argentina Santiago del Estero
Buenos días ,nunca nos rendiremos sr Antonio ,es nuestro motivador q Dios lo bendiga 🙏 ,vamos sres vamos! Saludos desde 🇵🇪❤️😘💪
SOS un genio me encanta Dios te bendiga siempre besos desde mi argentina kerida
Amén Marta 🙏🙏 gracias un gran abrazo 🤗🇦🇷
Hola Antonio ,lo maximo con la rutina no me rindo con fuerza saluditos desde piura -peru🇦🇹🇦🇹🇦🇹🇦🇹😜😜😜🤪🤪🤪🤗muchisimas gracias.
Gracias por inspirar a la disciplina del deporte y buen vivir .....Dios bendiga y muchos éxitos .....comienzo desde hoy mi preparatoria....en esta disciplina.,..saludos desde Machachi....
Día 14 de julio muy buena rutina
Gracias frofe
REPÚBLICA DOMINICANA
Hace más de un año que no hacía ésta rutina y empecé de nuevo hace una semana y wowww, que deliciaaaaa!!!!!!❤❤❤❤❤
Hola,empeze ha entrenar el martes com tius rutinas me encantan y hoy hice 2 veces cardio. Mañana hare 2 mas rutinas. Eres el mejor,vpmo dicen aqui en Suecia DU ÄR BÄST AV BÄST =ERES EL MEJOR DE LOS MEJORES. Saludos u sigue con lo q sabes hacer xq lo hac3s super💪💪💪👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏 Feliz 2022=Gott Nytt År
Buenísimas tus clases . Todos los días hago tu rutina de 32minutos . Excelente , sigue publicando tus clases ❤❤
Esta buenisimo baje de peso bastante..soy de Argentina provincia de san juan.los quiero bendiciones
hola abrazos de argentina te quiero
Saludos Natalia yo también te quiero 🤗♥️🇦🇷
Gracias Antonio mi esposo y yo te seguimos , saludos desde Perú. 😊💁♀️
👏👏saludos desde Berlín -Alemania❄🌲🙋🏽♀️
Es verdad ya no podés más y el te da esa motivación es un grande❤❤❤
Cardiomox.. . genial mi profe. Muchas gracias por trasmitir esa buena vibra y actitud...ganas de hacer está nueva rutina. Bendiciones 🙏👍👌👋👋👋👋👋👋💕💕💕💕💕
Amén Guadalupe gracias 🤗💪💯. Siempre agradecido con todo su cariño y bendiciones 💞
Hola Antonio te saludo desde Lima perú , te sigo mas de Dos años yo hacia sus rutinas casi diario, pero no llevaba una alimentación saludable y no veía cambios en mi cuerpo, ya hace tres meses como saludable claro que me fui donde una nutricionista , más tus rutina y las hago todos los días ya no puedo dejar de hacerlas y ya voy perdiendo 7 kilos y me siento super bien aunque me faltan 7 kilos mas por bajar, poco a poco se llega a la meta, No me rindo! Tus rutinas son geniales. Atte. Cece. Saludos, bendiciones.
Amén celinda 🙏🙏. Bendiciones y felicidades para ti 💪. Me alegra que te sientas bien y que llegues a tu objetivo 🤗. Te mando un abrazo para ti en Perú
Excelente rutina felicitaciones
Muy buen grupo de acompañamiento
Hola mi profe querido....con mi esposo los Domingo descansamos,pero hoy nos motivamos y realizamos la rutina completa 😁😁..gracias Antonio,un cariñoso abrazo para ti y todo el grupo desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱💕💕💕💕
Saludos para ustedes allá en Chile y un gran abrazo para ti y tu esposo 💪💯
No me importa
@@luisagonzalez9737 y quien te pregunto!!!
Grasias eres una martilla te sigo desde van Nuys California 😘😘😘😘
Que bue inicio de año para quemar esa grasa de las fiestas💪😷🥳 muchas gracias desde Colombia 🇨🇴💃
Pedrito,. Un abrazo 😘🙏 bendiciones, soy tu fan.
Graciass graciaass te sigo todos los días hago tus rrutinas🤗 mil gracias
Mi primer dia del calendario de diciembre y de hacer una rutina contigo. Admito que me ha encantado, en lo personal no me gusta el cardio pero sus rutinas son muy divertidas y se pasa el tiempo rapido. Gracias por compartir sus conocimientos. :)
Me encantas las clases son criminales para mi qe tengo un poco de sobre peso y les juro qe se me sale el corazón al ritmo del maestro 😂😂 muchas gracias x sus clases tan motivadoras y alegres ❤
Gracias saludos desde California bendiciones
Hola profe Antonio buenisima rutina un abrazo enorme para todos desde Argentina saludos 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤💃💪💪
Saludos muchas gracias 🤗🇦🇷♥️. Un abrazo enorme para ti y tu familia
Buenisimoooooo a topee q llegamos a la cima de lo más algoo😘💪💪💪💪💪💪💪💪❤❤
Hola! desde cuba,Super me encanto este entrenamiento que tiene de todo,lo maximo, es de hace 2 años ,pero muy buenos bajo sus videos por youtobe,porque aqui la conexion muy mala lo hago mediante el telefono un poco incomoda pero no tengo de otra.no me rindo con cariño desde cuba❤😅😅😅😅😮
Gracias Cardio Antonio por tu motivación y tus ejercicios
Desde Honduras te sigo, desde ya 1 mes que hago los ejercicios por la mañana y muchas gracias porque he bajado siento en mi cuerpo y salud😊
Gracias profe, me motivas. Continuar con mi rutina diaria y no rendirme, gracias Dios ll bendiga
hola muchas gracias saludos desde loja ecuador
Me gusta tus ejercicios porque no me lastimo mi rodilla y los estoy asiendo todo los días Dios te bendiga
Sin SALTO espectacular 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴💯👍👍👍
Buenos dias Antonio exelente rutina muchas gracias por darnos tanto tu energia es unica hoy domingo tambien se entrena saludos desde Chicago Dios te bendiga 👏👏👏👏
Amén alba muchas gracias 💪🤗🔥♥️. Te mando un gran abrazo
Gracias a tus rutinas hermano Dios te bendiga, me pusieron un stent y me indicaron hacer cardio. Gracias a tus rutinas andamos al 100 🎉
No me rindo tu tampoco , muchas gracias a ti Antonio y a todo tu equipo por estas clases de calidad , me motivan a seguir adelante y lograr mi objetivo .
Les mando un fuerte abrazo a distancia desde Coahuila México 🇲🇽
Gracias un dia mas mo me rindo super actitud de asero ye ye ye 😂😂😂😂😥😥💪💕💖💖👍💟💞💝
Gracias un dias mas mo me rindo tu tan poco miercoles 24 de mobiembre😂😂😊😊😊💟💟💟💟💖💖👍👍👍
Arriba arriba siempre con ese ánimo a millllll...Hoy es mi día de descanso porque ya tengo mi rutina de lunes a sábado.....Saludos mi bello Antonio 🇪🇨🇪🇨🇪🇨🇪🇨🇪🇨💪💪💪💪💪Bendiciones 🙏🎈
Antonio excelente rutina mi profe kerido 😋😊😚😘 ... saluditos a todo el equipo no me rindooooooo tu tampoco ... 🤪😛😊😋
Besazos tronados muack💕💖💋💋
Hola mañana are está rutina maravillosa .Hoy tenemos elecciones en nuestro Chile 🇨🇱 con 33 grados d calor uuuf. Gracias querido Antonio🤗
Vamos con todo en este verano a sudar muchísimo y a lograrlo 💪💯
Me gusta, me gusta!!l💪👍👍 saludos
Hola profe Antonio lo saludo desde Colombia
Sigo tu canal y he realizado casi todas las rutinas de cardio desde que comenzó la pandemia que ya no podía hacer ejercicio en la calle y me ha ido súper bien con todo , me ha servido para manejar la ansiedad y el estrés lo felicito por sus excelentes rutinas ,sería un honor que viniera a Colombia !!
Gracias Antonio,x tan buenísimas rutinas,c acabaron las vacasiones arriba el ejercicio,vamos con todo a tu lado,miles d bendisiones,t queremos,que dios t cuide,t bendiga,Feliz año😃😃😃😃
Pues les comentó mi caso yo empecé a hacer zumba Y en vez de bajar subí y encontré en tiktok a esta maravilla comencé a hacer cardio volví a subir kilo y medio posiblemente algo no estaba bien entonces a pesar de que no estoy bajando de peso Pues no te rindas Yo tampoco me motiva a seguir echándole ganas en un mes volveré a ir con mi doctora y aver qué pasa , no será fácil pero lo lograré hace años pesaba 89 kg y llegue a un peso de 69 ahora con un peso de 76.2 he subido a 78 y luego a 79.5 y quiero lograr un peso de por lo menos 70 , espero lograrlo
Excelente rutina! Alegras al corazón con tu bella personalidad Antonio! De verdad que eres Genial.. y el grupo igualmente muy lindo, me encanta la gente que te acompaña! Un saludo muy especial desde Alemania!
Exelente estoy nuevamente retomando sus ejercicios y x lo pronto lleve hasta la mitad espero como siempre completar la rutina de ejercicios gracias por compartir sus vídeos son lo máximo 👏👏👏🙏🙏🙏
Profesor eres un máquina, gracias de todo corazón, besos y abrazos desde España 👏👏👏👏😘😘😘😘
Mil bendiciones para ud Dios lo bendiga gracias x motivarnos tanto un 🤗🤗😘😘
Hermosa la rutina de hoy desde Argentina con mucho cariño
Super !!! La disfrute y me exige bastante felicidades por esa motivación
Buenos días profe excelente esta rutina siga adelante le saludo desde Ecuador...
Gracias Antonio porque nos has dado vida a mi familia...todos hasta mis nietos estamos contigo día a día dándonos energía y disfrute de la vida....mil gracias eres uno más de mí familia 💪
Cómo siempre mi profe exelente una rutina 😥 más gracias a Dios por su vida
Desde Colombia ☀️☀️☀️☀️☀️
Hola muchas gracias por enseñarnos una vida saludable....por fa ejercicios de fuerza en casa bendiciones
Gracias antonio por todo lo que nos das del ejercicio yo los ago todos los dias