Te explico por qué te cuesta tanto arrancar a entrenar

En este vídeo te doy una estrategia puntual, simple, sencilla de ejecutar pero que conlleva cierta fricción mental a la hora de implementarla y, más aún, generar el hábito en torno a ella.
Pero te aseguro que haciendo lo que comento, realizando introspección y autoconocimiento, no solo vas a poder romper el estancamiento y empezar a entrenar, sino que vas a poder extrapolarlo a todas las demás áreas de tu vida.
Gracias a María y a todos las personas que leen mis correos diarios, agradezco todo el apoyo brindado y más aún cuando interactúan conmigo.
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