O problema das pessoas acharem o açúcar de côco caro é pq infelizmente ainda não entenderam que açúcar é algo pra se usar eventualmente, afinal de contas, nosso organismo não precisa de açúcar, nós comemos pq gostamos... E misericórdia, gostamos demais.
é verdade , tudo que eu preciso saber ela tem aqui no canal muito bem explicado e detalhado, eu amo ver todos os videos dela. Obrigada por tanto nutri Patricia.
Decidi reduci o consumo de açúcar no meu dia a dia, e escolhi o demerara por ter um preço acessível emagreci e o meu nível de açúcar no sangue tá normal o segredo é usar com moderação.
Gosto muito de seus vídeos, muito bem explicado, já assistia anos atrás, agora vou vê e praticar praticamente todos, tenho 61 anos, com diabetes e auto triglicerídeos, tenho que fazer tudo certo, o médico mandou ir no nutricionista e endocrinologista urgente
Desses oq vale mais a pena pra mim é o demerara não sinto diferença dele para o refinado, ele não altera o sabor dos alimentos tem preço acessível, mas lógico mesmo ele não sendo ruim como o açúcar branco ele continua sendo açúcar então sempre uso com moderação
Adeus açúcar mascavo, uso pouco açúcar, sendo assim o açúcar do coco mesmo tendo um preço estimado, vou conseguir mantê-lo. Tbm vi um comentário aqui de um (a) colega que adoça seu café com canela vou experimentar, amo canela. Bjs Dr obrigada pelo carinho de nos dividir seu conhecimento.❤️❤️
Puxa que vídeo ótimo! Uso sucralose, mas estou querendo tirar. Tentei o Xilitol mas não estou me adaptando. Vou tentar o açúcar de coco, como a ideia é tirar o açúcar aos poucos, vou usar pouco, então vale o preço.
Patrícia,fiquei sua super fã,vc da explicações,que não ficam dúvidas,que DEUS continue te dando decernimento e essa vontade de ajudar a todos 😍😍😍😍😍🙏🙏🙏🙏
Boa tarde aquele iogurte natural desnatado ele é bom a minha nutricionista passou para mim e a pêra é boa para quem faz dieta aquele chá de moringa é bom para saúde eu uso todos os dias seus comentários aquele que a doutora falou sobre que as pessoas perdem peso fácil eu também não acredito que eu luto muito para perder peso
Estou usando o açucar do côco, isso qnd uso, no meu causar eh pq tenho o diagnostico de cancer e decidir tirar de tudo o açucar . Mas as vezes receitas de bolo pedem açucar e realmente ficam ruim sem ele kkkk esse calculo q vc fez do pico de insulina dele eh baseado em qual qntidade em gramas. Vc tem o link de alguma tabela com picos de insulina? Desde ja obrigada 😙😙😙
Dra. Patrícia, e quanto à rapadura, tem tantos nutrientes e índice glicêmico alto quanto o açúcar mascavo? Ela também não passa por muito refino não é? E o açúcar demerara é a mesma coisa de açúcar integral? Parabéns pelos vídeos.
Patrícia vc salva vidas. Amoooo suas dicas. Vc mudou minha cabeça. Embora ainda não ter voltado ao meu peso ideal vc me ajuda muito nesse processo.@NutricionitaPatricialeite
Eu usso. O acucar. Mascavo mas nem tando porque guase nao tomo suco so pela manha suco de laranja. Puro e na hora do almoso bebo agua e anoite tbm nao sou de toma muito cafe so usso mesmo guando vou fazer alguma receita ☺
Ficaria a noite toda vendo seus vídeos a princípio entrei pra ver algumas dicas sobre performance física pois prático academia mais acabei ficando fascinado por sua beleza kkk e sério desculpa minha sinceridade.
Amo suas dicas Patrícia ,você e bem dinâmica não tem rodeios ,vai logo no assunto ,segurança nas informações ,parabéns . ❤️Amo tudo ,os benefícios ,se torna muito barato .🙏🤭
Eu uso açúcar demerara e mascavo, não tenho nenhum problema com o consumo deles! Gostaria de saber sobre AZEITE, vejo falar que o azeite extra virgem não é ideal pra cozinha; pode falar sobre isso? Obrigada pelas informações! 😘
minha mãe usava o azeite pra fazer tudo so q meu pai comprava aquele de 5 l so q é caro agr so usamos azeite pra salada ,mas respondendo oq vc perguntou vi em um video q pode usar o azeite pra cozinhar vc so n pode deixar ele queimar
Patrícia, parabéns pelo seu trabalho! Você ajuda muita gente com suas orientações e receitas maravilhosas. Por favor, sou diabética do tipo 2, meu filho é celíaco, costumo fazer pães sem glúten, que precisam de uma colher de açúcar na sua receita para servir de "alimento" para o fermento biológico seco que eu uso nas receitas. Esse açúcar é consumido totalmente pelo fermento? Obrigada, fique com Deus.
Ola Patricia! Como tomo muito cafe, mudei o acucar p agave que eh um tipo de mel derivado da planta. Nao sei se eh menos prejudicial que o acucar mas ao menos nao muda tanto o gosto do cafe como outros adocantes. Alguma objecao contra o AGAVE: Obrigado por seus videos.
Patrícia, fale do isomalte, sorbitol pq não tem informações em português desses adoçantes e pelo que vi em vídeos estrangeiros são excelentes substitutos do açúcar
![Qual é o Melhor Açúcar para Diabético? [CUIDADO]](http://i.ytimg.com/vi/pqwXLLue8eQ/mqdefault.jpg)
O problema das pessoas acharem o açúcar de côco caro é pq infelizmente ainda não entenderam que açúcar é algo pra se usar eventualmente, afinal de contas, nosso organismo não precisa de açúcar, nós comemos pq gostamos... E misericórdia, gostamos demais.
O que fazer meu triglicérides está em 700
açúcar de coco, oleo de coco........tudo de Coco......vou me mudar para Bahia..
@@sirleygomesdeoliveira9597 kkkkkbem isso
@@sirleygomesdeoliveira9597 amooooo tudo que vem do coco.
Concordo.
Essa nutri é demais, tudo que eu penso em pesquisar sobre alimentação ela tem no canal ♥️ obrigada 😚🥰
E não é?? Tb vc ja viu o currículo dela? Ela é muito especializada! Ninguem nesse youtube bate ela!
É verdade 🤭🤭
é verdade , tudo que eu preciso saber ela tem aqui no canal muito bem explicado e detalhado, eu amo ver todos os videos dela. Obrigada por tanto nutri Patricia.
Decidi reduci o consumo de açúcar no meu dia a dia, e escolhi o demerara por ter um preço acessível emagreci e o meu nível de açúcar no sangue tá normal o segredo é usar com moderação.
Que bom
Vdd
gratidão pela orientação! As vezes pagamos (e não pouco) para ter informações, e elas não vem com tanta precisão. Viva o UA-cam! Viva o Google!
Sim! E viva a dra tbm! 🙌🏼
AÇÚCAR DE COCO💗
Esssa nutricionista é um mar de flores!
Parabéns Patrícia! Fala muito bem. Esclarece muito bem. Fala numa velocidade clara e articulada. Showwwwww
Gosto muito de seus vídeos, muito bem explicado, já assistia anos atrás, agora vou vê e praticar praticamente todos, tenho 61 anos, com diabetes e auto triglicerídeos, tenho que fazer tudo certo, o médico mandou ir no nutricionista e endocrinologista urgente
Huumm que legal vou começar a consumir o açúcar de coco parei com o demerera,, obrigada 😘
A minha Nutri top número um da internet ❤
Essa é a melhor nutricionista se existe outra eu desconheço
Açúcar de coco é muito caro no mercado livre tá 18 reais (fora o frete) não tem como a pessoa ganha um salário mínimo comprar infelizmente!
eu não me conformo, produtos naturais são todos muitoooo mais caros, o que deveria ser ao contrário....
Pode usar nos sucos,vitaminas..?
Gostei muito do açúcar de coco...comprei um pouquinho só p provar mesmo pq infelizmente fica inviável...muito caro mesmo
Carmen Abraço de Luz são mais caro pq nem todo mundo consome
Se aumentasse o número de consumidores o preço seria mais acessível. Indústria!
Compra na proplastik ou em casas de produtos naturais a granel é bem barato
Uso o demerara ☺️...
Boa tarde, Patrícia!Parabéns!!!!❤
Desses oq vale mais a pena pra mim é o demerara não sinto diferença dele para o refinado, ele não altera o sabor dos alimentos tem preço acessível, mas lógico mesmo ele não sendo ruim como o açúcar branco ele continua sendo açúcar então sempre uso com moderação
Adeus açúcar mascavo, uso pouco açúcar, sendo assim o açúcar do coco mesmo tendo um preço estimado, vou conseguir mantê-lo.
Tbm vi um comentário aqui de um (a) colega que adoça seu café com canela vou experimentar, amo canela. Bjs Dr obrigada pelo carinho de nos dividir seu conhecimento.❤️❤️
Meu café da manhã e com canela amoo
A canela não Adoça nada😂
Toma café sem açúcar
Uso o demerara ,não altera no sabor .só uso duas vezes ao dia de manhã no meu café e no almoço no jantar bebo água
Explicou muito bem, bom dia amiga,
Olá Patrícia Leite!Na busca por esse tipo de opinião, a sua foi a melhor e ajudou-me a decidir pelo açúcar de coco.Obrigada.🌻
Muito bom, tirei o açúcar faz 1 mês
Parei com o demerara! Estou intercalando entre o açúcar de côco e o xilitol, me acostumei bem e já perdi uns bons kilos!
Obrigada Nutri 😍😘
24/06/2022 * BOM DIA * GRATIDÃO.
PARABÉNS PELO TRABALHO.
SUCESSO E FELICIDADES.🙏
Dr VC e o melhor doce amor, amo
Puxa que vídeo ótimo!
Uso sucralose, mas estou querendo tirar. Tentei o Xilitol mas não estou me adaptando. Vou tentar o açúcar de coco, como a ideia é tirar o açúcar aos poucos, vou usar pouco, então vale o preço.
So uso açucar de coco a mais de 2anos 🔝mesmo .
Patrícia,fiquei sua super fã,vc da explicações,que não ficam dúvidas,que DEUS continue te dando decernimento e essa vontade de ajudar a todos 😍😍😍😍😍🙏🙏🙏🙏
Excelente vídeo! Explicou tudo! 😊
Dra suas informações são valiosas, grata demais por compartilhar ❤
Tô amando o açúcar de côco...
Boa tarde aquele iogurte natural desnatado ele é bom a minha nutricionista passou para mim e a pêra é boa para quem faz dieta aquele chá de moringa é bom para saúde eu uso todos os dias seus comentários aquele que a doutora falou sobre que as pessoas perdem peso fácil eu também não acredito que eu luto muito para perder peso
Como vc faz o chá e da moringa oleifera
Show de bola !!!
Parabéns pelo Vídeo !!!
Deus Abençoe Você e sua Família !!!
Uso o mascavo ou o demerara. Hoje comprei o açúcar de côco para experimentar
Bom dia
Dra este vídeo é ótimo,mas me fala sobre o mel de abelha e o melado de cana.
Adoço o meu café com canela em pó direto no copo.
Serio fica bom
Mas canela é prejudicial para quem tem pressão arterial alta,né?
Tentei, mas achei horrível, tira todo sabor do cafe...
Eu fiz também e não gostei
Eu adoro café com camela ótimo
Estou usando o açucar do côco, isso qnd uso, no meu causar eh pq tenho o diagnostico de cancer e decidir tirar de tudo o açucar . Mas as vezes receitas de bolo pedem açucar e realmente ficam ruim sem ele kkkk esse calculo q vc fez do pico de insulina dele eh baseado em qual qntidade em gramas. Vc tem o link de alguma tabela com picos de insulina? Desde ja obrigada 😙😙😙
Uso o açúcar de stevia.
Doutora a senhora recomenda comer os biscoitos integrais da mãe terra ?? Gostaria que você fizesse um vídeo só falando desse produto.
Amei seu video, vc vai direto ao assunto. Tem uns videos q primeiro a pessoa planta a cana, pra depois explicar a diferença. Parabens
Kkkk vdd
Dra. Patrícia, e quanto à rapadura, tem tantos nutrientes e índice glicêmico alto quanto o açúcar mascavo? Ela também não passa por muito refino não é?
E o açúcar demerara é a mesma coisa de açúcar integral?
Parabéns pelos vídeos.
Patrícia vc salva vidas. Amoooo suas dicas. Vc mudou minha cabeça. Embora ainda não ter voltado ao meu peso ideal vc me ajuda muito nesse processo.@NutricionitaPatricialeite
Eu usso. O acucar. Mascavo mas nem tando porque guase nao tomo suco so pela manha suco de laranja. Puro e na hora do almoso bebo agua e anoite tbm nao sou de toma muito cafe so usso mesmo guando vou fazer alguma receita ☺
Qual é o melhor açúcar o açúcar de coco ou açúcar xilitou
Adorei você explica tudo bem simples Dr Praticia
Maravilhoso! Muito esclarecedor!
Obrigada pela explicação tão rica em detalhes super importantes!
Parabéns pelo seu trabalho e dedicação! Bjs
Obrigada Silvia! Beijos
Asistí varios videos sobre açucar e esse foi o que mais tirou minhas dúvidas 💛😘Obrigada
Muito esclarecedor, obrigada doutora.
Gratidão lindona ❤️ muito esclarecedor 😻
Aguardando o video sobre os adoçantes . 😘
Otimas explicacoes!
Entre o açúcar normal e adoçante, qual é o menos pior?
Obrigado gostei entendi td muito bem esplicado
Show açúcar de coco, faço uso!
Show de bola, excelente video Nutricionista Patricia Leite! 10:13:47
Agora vou tirar minhas dúvidas.
Boa tarde.Gostaria de saber para o diabético qual é melhor o adoçante ou o açúcar do coco?
Ficaria a noite toda vendo seus vídeos a princípio entrei pra ver algumas dicas sobre performance física pois prático academia mais acabei ficando fascinado por sua beleza kkk e sério desculpa minha sinceridade.
Boa noite fala um pouco do melado de cana
Açúcar de Beterraba concerteza é o melhor!
Patricia vc pode falar dos adoçantes eu uso adocyl com stevia ja uso muito tempo
Amo suas dicas Patrícia ,você e bem dinâmica não tem rodeios ,vai logo no assunto ,segurança nas informações ,parabéns .
❤️Amo tudo ,os benefícios ,se torna muito barato .🙏🤭
Eu uso açúcar demerara e mascavo, não tenho nenhum problema com o consumo deles! Gostaria de saber sobre AZEITE, vejo falar que o azeite extra virgem não é ideal pra cozinha; pode falar sobre isso? Obrigada pelas informações! 😘
minha mãe usava o azeite pra fazer tudo so q meu pai comprava aquele de 5 l so q é caro agr so usamos azeite pra salada ,mas respondendo oq vc perguntou vi em um video q pode usar o azeite pra cozinhar vc so n pode deixar ele queimar
@@uniteriludida2202 obrigada 😊
Patrícia, poderia falar um pouquinho sobre o maltitol?
Eu tô viciada nos seu vídeos Paty
Coitado do pobre e viver pela fé. Em deus mesmo
Né KKKKKKKKKKKKKKK
Kkkk
Rsrs
Morri 😂😂😂 kkkk
🤣🤣🤣
Patrícia, parabéns pelo seu trabalho!
Você ajuda muita gente com suas orientações e receitas maravilhosas.
Por favor, sou diabética do tipo 2, meu filho é celíaco, costumo fazer pães sem glúten, que precisam de uma colher de açúcar na sua receita para servir de "alimento" para o fermento biológico seco que eu uso nas receitas. Esse açúcar é consumido totalmente pelo fermento?
Obrigada, fique com Deus.
Não sabia que açúcar mascavo tinha o índice glicêmico alto. Bom saber.✌✌
Amo seus vídeos!!!
Os comentários do açúcar mascavo valem pra rapadura?
Bom o vídeo do melhor ácucar Patrícia leite.
o melhor açucar é o das frutas pois contem fibras _ mais claro sem excesso
"DISSE: "JESUS" EU SOU O CAMINHO A VERDADE E A VIDA. FALOU C/ VERDADE O AÇÚCAR ESTÁ NAS FRUTA LEGUMES ETC...🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Eu acabei de descobri que o acuca branco e feito com kao pra dar o clareamento
Boa noite, parabéns pelo vídeo 👏 👏 👏 👏 👏
Eu uso o açúcar mascarvo
Gostei muito Bom esse açúcar
Amei !! tirei minhas dúvidas .
Sempre like,para ajudar no seu trabalho.
O açúcar de Coco é ótimo
Acho que a melhor solução é plantar estévia e das folhas fazer o açúcar completamente natural.
Eu uso o açúcar demerara é bom.
Amei, fala sobre os adoçantes, owue pode ser tomado no café,suco e os culinários.
Qual o índice glicêmico do açúcar demeraro e mascavo. Falou só do Coco 35. Obrigada
muito bom suas dicas
olá!!! e sobre o açúcar de beterraba?!?! seria mais saudável? eu achei até açúcar de maçã!!! vale a pena tentar?
Onde compra açúcar de Coco??
Ola Patricia! Como tomo muito cafe, mudei o acucar p agave que eh um tipo de mel derivado da planta. Nao sei se eh menos prejudicial que o acucar mas ao menos nao muda tanto o gosto do cafe como outros adocantes. Alguma objecao contra o AGAVE: Obrigado por seus videos.
E oa e o açúcar cristal 😘
Boa noite, faz um bom tempo que não consumo açúcar
Posso substituir o açúcar pelo mel,para adoçar os meus sucos?
Oi Patrícia,tudo bem?? Adoro seus vídeos 😍. Eu comprei aquele açucar magro fit,o que vc fala sobre ele???
Olá por favor, gostaria de saber sobre a sucralose na ação em nosso organismo e seu benefício para a saúde ou maleficio
Acabei de descobrir seu canal e adorei
Comer banana com aveia bolinho tipo formato de hamburguer
Engorda
Ou emagrece
Oi. O que você acha sobre a Frutose? Obrigada
E quanto ao mel e stevia ?
Entre o mascavo e o denerara qual o melhor pra tomar no cafe preto todo dia?
Patrícia, fale do isomalte, sorbitol pq não tem informações em português desses adoçantes e pelo que vi em vídeos estrangeiros são excelentes substitutos do açúcar
Vou voltar a comprar o demerara
O açúcar de cana orgânico e bom
Obrigado pelo vídeo 😀😀😀👍💪
Boa tarde ,o açúcar orgânico
Oi eu pretendo diminuir a quantidade de açucar queria saber quantas colheres eu posso usar no suco no café...qual medida é recomendada?
E o açúcar fit ?