Gostou das dicas? Assista também: Tudo para Diabéticos - Alimentos, Chás, Suplementos, Sintomas, Dicas e Cuidados! ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb.html . Veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 Conheça CONTROLE TOTAL DO DIABETES: + de 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e Muito Mais para Controlar o Açúcar no Sangue NATURALMENTE! controletotaldodiabetes.com.br 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ua-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com CHÁ VERDE (e Dicas) - Saudáveis, Gostosas e Fáceis ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQY-3-qDQ1yZUdY5X0W2kkrV.html Receitas para DIABÉTICOS - Low Carb, Saudáveis e Gostosas (Ajuda a controlar a diabetes) ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaucwlWhXg5m4KWVj3wcNKq.html Receitas com HIBISCO (e Dicas) - Saudáveis, Gostosas e Fáceis ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQYXWrKPcOw1WO3bSOyP9RTh.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Melhores Chás para Emagrecer e Saúde - Benefícios, Como Fazer e Dicas ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQYBMkI6QNNO20Bp4Grwfs2e.html Benefícios da Canela - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS] ua-cam.com/video/aujDMBgGE38/v-deo.html Tudo de Gordura no Fígado, Fígado Inchado e Inflamado - Sintomas, Alimentos, Chás, Suplementos, Receitas e Cuidados ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbGiByoLbKFcfOcr57hxh7u.html Qual é o Melhor Açúcar para Diabético? [CUIDADO] ua-cam.com/video/pqwXLLue8eQ/v-deo.html Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas! ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ua-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
A introdução vai até 13:30. A partir de 13:30 - Não tem açúcar bom para o diabético. Consuma alimentos naturalmente doces ou adoçantes (xilitol, sucralose, stevia). Vale a pena assistir as explicações para entender como utilizar os adoçantes de forma segura. Só coloquei aqui o resumo do vídeo para aqueles que quiserem revisar as informações. Ótimo vídeo! Está ajudando DEMAIS. Não sou diabética, mas já comecei a apresentar resistência a insulina. Tenho vários casos na família, então o fator genético não está a meu favor. Quero evitar chegar a esse ponto e reeducar o meu paladar o quanto antes.
@@rosangeladossantospereira4354você pode diminuir o açúcar aos poucos pro paladar acostumar,faz o cafe sem açúcar e adoce na xícara com um pouco de açúcar ,menos do que vc costuma tomar
Que graça que é essa Dra.! Gosto demais quando ela sorri e quando ela se empolga! Dá para notar o quanto ela é comprometida e empenhada no que faz! Gosto muito, muito mesmo!
Descobri Diabete Gestacional há 3 semanas e tem me ajudado demais o seu canal e seu Instagram, as lições aqui levarei pra vida, não só pra mim, mas pra minha família, muito obrigada!!!
Meu Deus eu só quero ser curada porque é muito triste sem o doce e muito difícil da uma tristeza peço a Deus para reverter essa situação porque Deus tudo pode nada e impossível para Deus milagres acontecem estou buscando o meu .grata pelas informações
Dra Patrícia...AMO SEUS vídeos, no final de 2018 estava acima do peso procurei uma Endocrinologista,e diante dos resultados dos exames....minha glicose está 95,4....e a.glicada 5,6% Diante desse reultado ela me encaminhou pra uma NUTRICIONISTA...Fiquei no momento desesperada Eu que sempre me tratou cuidei,fazia atividades físicas deixei às coisas chegarem à esse ponto.FOI À LUTA....de 79,900...FIZ À LIÇÃO DE CASA DIREITINHO....Alimentação correta, atividades físicas diárias..após 1ANO hoje estou com o peso ideal 55kg pra 1,60altura....Estou super feliz adotei no meu cardápio ALGUMAS receitas SUAS...e DICAS....Os exames realizados AGORA à glicose está 83mg/ e a glicada 5,1%...Estou aguardando retorno pra Endocrinologista....Tenho 64anos, caminho 8km..todos os dias....SIGO RIGOROSAMENTE A MINHA NUTRICIONISTA.....ESTOU SUPER FELIZ...GOSTARIA MUITO QUE À SENHORA MUITO QUE ME RESPONDESSE PRA MIM..bjão..Mônica/Ceará
Seu caso é bom porque você estava acima do peso, foi só emagrecer um pouquinho e tudo se resolveu. Eu nunca estive acima do peso, mesmo assim com dieta, emagreci 17kg e mesmo assim minha glicemia em jejum e hemoglobina glicada não baixam de jeito nenhum
@@edisonjunior8663 boa tarde, ouvi seu comentário, meu esposo controlou sua diabete com chá de folha de manga, alecrim do campo, folha de mamão, faça um teste você vai se surpreender.
Descobri que tenho diabetes tipo 1a menos de uma semana e estava surtando de preocupação, cheguei no hospital passando mal e constou 850 no meu destro, comecei a auto aplicação de insulina no dia seguinte e seus vídeos me acalmaram muito, muito obrigada ♥️
Tá amo Patrícia. Pesquiso vários profissionais,porém sempre fecho com você. Só o seu sorriso já me cura. Suas explicações são tão fáceis de captar entender. Pra mim você e a melhor. Bjsss 😘❤️
Eu fiquei diabético assim do nada ,fui e é horrível não consigo entender bem o que fiz errado mas alguma coisa eu devo ter feito ,agora sempre que tenho dúvidas eu venho aqui e estou adorando todos os seus vídeos ,de fia para dia estou emagrecendo e sinto que não consigo ter um equilíbrio espero agora conseguir virar esta página na minha vida ,obrigada por tudo .
Eu sou nutricionista e acompanho você, inclusive compartilho para os meus pacientes os seus links de receitas, tem muitos dos meus pacientes lhe seguindo também
Gostei muito do seu vídeo. Tenho uma receita de um bolo sem açúcar. Ele é preparado com aveia, ovos e banana e canela. Bate 6 ovos com 3 bananas no liquidificador. Depois mistura 3 xícaras de aveia e um colher de café de fermento maus canela a gosto. Untar a panela com manteiga e farinha de aveia e coloca no forno por 10 minutos. Fica uma delícia!!!
Estou amando os seus vídeos. Você explica super bem. Eu sou diabética tipo 2 já tem 15 anis. E eu nunca me preocupei muito com ela. Hoje eu me arrependo muito, por isso. Pois fiquei Com a visão prejudicada, além de muito doente. Estou fazendo as suas receitas . E estou amando. Muito obrigada ☺️ Agradeço muito você.
Olá Patrícia, vc esta me ajudando muito com suas informações tão claras,sou pré diabética e aprendo muito com seus vídeos, muito sucesso e muita saúde amada
não sou diabética mas sou instrutura fisica com ansiedade rs. Reduzi muito o meu açúcar em todas as receitas (bolo, doce) colocando sempre a metade do indicado e consumindo sempre mais frutas frescas a doces. É uma questão de habito. A ansiedade tem muita relação com isso, dias mais tensos eu não consumo nada de açúcar. Bora ser feliz pessoal, açucar não traz alegria como pensam, a falta dela sim!
Eu sou diabética e mudei totalmente minha alimentação. Não como massas de tipo algum. Como crepioca . Cuscuz bem pouco. E tbm substitui o arroz por legumes e verduras . Minha glicose abaixou muito e hoje não tomo nenhum tipo de remédio. E uso Sérvia para adoçar o café e xilitol pra fazer bolo com farinha de amêndoas
Continuo Dizendo....Você é um amor de pessoa. Por natureza é clara e aberta na sua explicação. Não tem rodeios. Eu simplesmente estou adorando porque me está ajudando muito. Parabéns e obrigado.
Que Dr. maravilhosa, explica super direitinho e didático. Passa muitas informações que abre a mente. Obrigada pelo seu trabalho e compartilhá-lo conosco. Gratidão
Já me adaptei à vida sem açúcar. Ninguém morre de tristeza por falta de açúcar. Frutas adocicadas existem várias. A alegria na vida vem de muitas outras coisas e de manhã ver que sua glicose está controlada é muito bom.
Também não consumo açúcar substitui por frutas e legumes minha vida agora é outra não tenho diabetes graças a Deus mais deixei o açúcar e as frutas agora são bem mais doce
Excelente trabalho, sanou minhas dúvidas sobre adoçante, acrescentando muito sobre aquilo que eu já sabia, pretendo continuar acompanhando o canal, pois ainda tem uma infinidade de vídeos extremamente úteis e interessantes que ainda não vi.Pois sabemos que saúde e alimentação andam de mãos dadas, e que somos aquilo que comemos, por isso a importância dos temas abordados, não se trata de um simples modismo, mas de uma questão de saúde pública.
muito esclarecedora, do jeito que vc fala não sei porque ameniza o fato de nós termos diabetes, por ser nutricionista, nos dá muitas opções de alimentos....que bom te conhecer!!!
Uso o xilitol pela minha saúde e paladar mas mesmo assim , só no manjar d coco , d resto procuro usar frutas pra adoçar pois n curto mto doce , gosto mesmo d sorvete e smoothie ! Essa nutri é show 👏👏❤️
Eu descobri recentemente que já saí do pré diabete e já estou diabética,optei pelo Xilitol e Stevia,como o Xilitol é caro,só eu consumo ele aqui em casa. Não foi fácil à mudança mas sigo à minha nutricionista e aqui no yotube eu sigo vc Patrícia que tem me ajudado bastante,tenho feito várias das suas receitas. Obrigada por nos ajudar
Mais quando vc descobriu q estava pré diabética vc não se cuidou ,ou vc fez tudo direitinho e mesmo assim não teve jeito e ficou diabética? Estou com medo pq descobri a pouco q estou pré diabética
Ola Patricia, sou nova aqui mas adorei seu canal! Estava na borda da diabetes, com sobre peso, deixei os carboidratos e açúcar e entrei no low carb antes de me tornar diabética. Não perdi muito peso e foi muito frustrante. Moro nos EUA e cheguei a conclusão que os produtos americanos sao muito calóricos, com muitos conservantes. Como de tudo no Brasil e não ganho peso como aqui. Hoje fui ver a composição do adoçante que uso: STEVIA. As marcas que uso não citam o ciclamato de sódio ou sacarina de sódio, mas ERYTHRITOL (Eritritol?). Vc citou o XILITOL, eu não sabia a diferença e fui pesquisar. Resultado encontrado: Eritritol tem um Indice Glicemico menor e menos calorias que o Xilitol. Estes adoçantes tem 0.2 e 2.4 calorias por grama respectivamente. Portanto, o Xilitol adoça 100% como o açúcar e o Eritritol só 70%. Está correto? Pode-se usar os dois sem problemas? Por favor, qual o LIMITE de consumo que vc alertou mas não citou? Por ex: Em saquinhos de 2 gramas, qual é o limite por dia? Muito obrigada.
Doce de banana prata bem madura, basta cortar em rodelas e por no fogo baixo, vai mexendo, até ela desmanchar. Fica doce sem por açúcar. Pode acrescentar canela e cravos
Eu não tenho diabetes ,mais quero deixar de usar açúcar principalmente o Branco refinado.
6 років тому+10
Xilitol, adoça igual e faz bem para a saúde. Li que até combate bactérias que causam cáries. Se colocar muito nas bebidas fica enjoativo. Serve para fazer doces.
Nutri, amei suas explicações e dicas. Não sou diabética, mas era obesa e com casos na família. Passei a me preocupar e me cuidar a tempo. Fiz a Low Carb por 10 meses, perdi 43 kg, hoje mantenho o peso e não uso açúcares nenhum nem alimentos com alto índice glicêmico como o trigo, prefiro farinha de oleaginosas e como todas as frutas possíveis e de época porém acompanhadas de chia e linhaça que não deixo faltar em casa. Este procedimento está correto ? Fiz tudo isso por conta própria, pois a Nutri que me atendeu me disse pra tirar alguns alimentos e diminuir outros em porções de 3 em 3 hrs, mas aumentei de peso 1 1/2 kg num mês, me entristeci e fui pesquisar a Low Carb, achei segura e segui, estou muito feliz com o resultado final
Que explicação relevante, eu estou me educando com relação ao açúcar e aos poucos estou deixando. Obrigado pelas explicações. Que Deus continue te abençoando ricamente em tudo a sua vida. Já vou ficar no aguardo sobre o vídeo dos adoçantes.
Sou diabética tipo 2 a 10 anos. Mas já sou insulino dependente a 6 anos. Na vdd, passo pelo que o tipo 1 passa. Tomo insulina de liberação lenta de manhã e a noite e ultra rápida 4 vezes ao dia. Realmente é super difícil controlar.
Agora fiquei toda perdida rsrs Assisti aos seus vídeos e fui comprar adoçante, chegando lá encontrei a maioria escrito com sucralose. Iria comprar xilitol ou eritritol, só encontrei com stevia
Boa tarde Patrícia, sigo seu canal a algum tempo, amo suas receitas e já fiz algumas. Tenho usado o açúcar de maçã para adoçar receitas principalmente bolos. Acha uma boa opção? Não sou diabética, mas estive pré, e consegui reverter o quadro com mudanças de hábitos na alimentação. Bjs❤
Patrícia meu nome Ana Glória Sorrentino eu queria que você me falasse sobre o açúcar ERYTHRITOL. Eu tenho câncer não como açúcar mas as vezes quero fazer biscoitinhos de amido de milho ou polvilho com sabor adocicado, queria saber se esse é uma boa opção de adoçante.Obrigada 😘
👏👏👏Parabéns doutora vc é a médica que todo paciente precisa sou muito grata por Deus de ter visto seu canal obg querida estava um dia desesperada pois estou com suspeita dessa doença mais vc me trouxe uma paz uma segurança estou mudando meus hábitos alimentares só uma coisa eu queria te dizer ñ sei como isso estar acontecendo muito pois só total ao contrário de tudo que vc falou que leva uma pessoa fica diabética mais em fim estou aqui na luta obg❤
Decretado a partir deste momento nem açucar, nem adoçante nunca mais já usei toda minha cota. Substitui o café por um belo chá de canela (aquele gosto docinho ardido maravilhoso).
Patrícia quando eu trabalhava no hospital, fiz um teste com DEMERARA fiz a glicemia de jejum deu 125 mg/dL passei 9 meses para repetir o exame fiz deu 128 mg/dL mostrei o resultado a minha nutri chefe quando ela viu ficou abismada só que uso ainda o demerara com a diabete controlada. O que você me diz sobre esse teste?
@@ildenybatista807 aqui na minha cidade tem duas dessas lojinhas mas está quase 60 reais 😓 no mercado livre 39 e como compro junto com a farinha de amêndoa o frete é grátis.
Suas dicas e receitas são sempre elucidativas e maravilhosa. Gostaria de ter sua orientação porem com certeza moramos em locais diferentes. Parabéns por sua atenção e profissionalismo.
Nutri....minha cunhada ta na UTI por causa da diabete por causa da glicose muita alta ...progidicou um rins dela ....ela TÁ fazendo emodialises ....quem ler esse comentário coloque ela em suas orações ela se chama ...MARTA.Obg
Descobrir recente que já estou diabetica,pra mim a vida acabou,o melhor dessa vida é reunir com amigos e familiares e comer de tudo,do que vale ir a um aniversário e não poder comer o bolo, tô de boa já melhorou
Sugestão: cafés especiais puros, torra média, de boa procedência, podem ser tomados sem açúcar ou adoçante, basta acostumar. Os cafés especiais são mais caros mas são muito saudáveis. Vejam os benefícios do óleo contido no café torra média ou melhor ainda na torra clara.
Sou diabética, e quando estou com muita vontade de comer doce eu pego uma banana prata um pouco mais madura, amasso bem e polvilho com canela. Levo ao micro-ondas por 1 minuto e tenho um doce gostoso bem rapidinho.
@@rosangelamaria8972 quem pode e tiver condições o mel e super indicado se não vai enlouquecer vc tem diabetes mas tudo na dose certa vc não pode açucar
De diabetco com 405 de açucar no sangue a 97 a 117 adoçando com mel meu cafe. acucar que Deus mandou . proverbios 24.13
6 років тому+195
Eu controlo minha alimentação, faço exercício, tomo medicação, meço a glicemia mas não fico me neurotizando com isso. Minha saúde mental é tão importante quanto o resto do corpo.
@@zezinho5696 Não! Claro que não! Nem a fruta é boa para o diabético! Tem muita frutose, que se transforma em glicose! A banana é a pior fruta para o diabético! Deve ser cortada do cardápio!
Dra eu uso o adoçante stevia 100%,mas uso o açúcar magro p fzr bolo,, pães S glúten e integral.Fale sobre esse açúcar magro q diz adoçar 5x mais q o açúcar comum.Diz q 1colher de chá do açúcar magro equivale a 5 collheres de chá de açúcar.O que me diz desse adoçante da maneira q uso em pães e bolos.Obrig p informações
Gratidão, Patrícia! Não sou diabética mas uma cunhada minha há poucos dias recebeu o resultado de que está o início de diabete. Vou passar para ela suas valiosas informações. Abraço.
Boa Tarde! Gostei muito das dicas, mas você pode falar sobre o açúcar feito da maçã desidratada 100% natural feito em casa para quem te diabetes tipo 2?
Parabéns pelo vídeo, Patrícia! Esclareceu muito as minhas duvidas sobre os tipos de açúcar. Aguardando ansiosamente o vídeo sobre os tipos se adoçante! 😉
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Não sei qual a massa que posso usar em um bolo, em tortas e sobremesa. ❤
9id 0
Goste.mointo
Preciso emagrecer mais com diabetes tipo 2 fica mt mais dificil tenho muitas duvidas
@@ritamagalhaes475 e
A introdução vai até 13:30.
A partir de 13:30 - Não tem açúcar bom para o diabético. Consuma alimentos naturalmente doces ou adoçantes (xilitol, sucralose, stevia). Vale a pena assistir as explicações para entender como utilizar os adoçantes de forma segura. Só coloquei aqui o resumo do vídeo para aqueles que quiserem revisar as informações.
Ótimo vídeo! Está ajudando DEMAIS. Não sou diabética, mas já comecei a apresentar resistência a insulina. Tenho vários casos na família, então o fator genético não está a meu favor. Quero evitar chegar a esse ponto e reeducar o meu paladar o quanto antes.
Quero tomar so cafe com açúcar. Posso.
Obrigada por resumir!
@@rosangeladossantospereira4354você pode diminuir o açúcar aos poucos pro paladar acostumar,faz o cafe sem açúcar e adoce na xícara com um pouco de açúcar ,menos do que vc costuma tomar
@@natalisahxxnatali7431😊
Que graça que é essa Dra.! Gosto demais quando ela sorri e quando ela se empolga! Dá para notar o quanto ela é comprometida e empenhada no que faz! Gosto muito, muito mesmo!
Ela é show!!! Amooo
Eu também!!! Amoooo
Vixe um velho dizendo isso, ja nao é com boa intencao! 🤮🤮🤮🤮🤮👹😵💩
Ela é apenas uma nutricionista..... Dra é pra outra classe de profissionais
@@cintiaprimavera5399 que raciocínio podre.
Não é a questão da idade que alguns têm má intenção, por exemplo você.
Essa nutricionista é show! Deus te abençoe! Obrigada pelas dicas.😍
Adoro essa nutricionista, e suas receitas
Descobri Diabete Gestacional há 3 semanas e tem me ajudado demais o seu canal e seu Instagram, as lições aqui levarei pra vida, não só pra mim, mas pra minha família, muito obrigada!!!
Boa noite Nutricionista Patricia Leite..estou assistindo o conteúdo do Vídeo e tbm vou deixar o Like.valeu Dra.
Gosto muito dessa nutri! Sincera e educada, nos mostra com bom humor e generosidade as informações que vem nos ajudar á mudança de habitos
Meu Deus eu só quero ser curada porque é muito triste sem o doce e muito difícil da uma tristeza peço a Deus para reverter essa situação porque Deus tudo pode nada e impossível para Deus milagres acontecem estou buscando o meu .grata pelas informações
Dra Patrícia...AMO SEUS vídeos, no final de 2018 estava acima do peso procurei uma Endocrinologista,e diante dos resultados dos exames....minha glicose está 95,4....e a.glicada 5,6% Diante desse reultado ela me encaminhou pra uma NUTRICIONISTA...Fiquei no momento desesperada Eu que sempre me tratou cuidei,fazia atividades físicas deixei às coisas chegarem à esse ponto.FOI À LUTA....de 79,900...FIZ À LIÇÃO DE CASA DIREITINHO....Alimentação correta, atividades físicas diárias..após 1ANO hoje estou com o peso ideal 55kg pra 1,60altura....Estou super feliz adotei no meu cardápio ALGUMAS receitas SUAS...e DICAS....Os exames realizados AGORA à glicose está 83mg/ e a glicada 5,1%...Estou aguardando retorno pra Endocrinologista....Tenho 64anos, caminho 8km..todos os dias....SIGO RIGOROSAMENTE A MINHA NUTRICIONISTA.....ESTOU SUPER FELIZ...GOSTARIA MUITO QUE À SENHORA MUITO QUE ME RESPONDESSE PRA MIM..bjão..Mônica/Ceará
Seu caso é bom porque você estava acima do peso, foi só emagrecer um pouquinho e tudo se resolveu. Eu nunca estive acima do peso, mesmo assim com dieta, emagreci 17kg e mesmo assim minha glicemia em jejum e hemoglobina glicada não baixam de jeito nenhum
@@edisonjunior8663 boa tarde, ouvi seu comentário, meu esposo controlou sua diabete com chá de folha de manga, alecrim do campo, folha de mamão, faça um teste você vai se surpreender.
@@valdecybarbosa5225 as três folhas misturadas? Mas ele parou de tomar os remédios da farmácia?
@@edisonjunior8663 sim. Você coloca uma colher de sopa picada de cada planta, pra 3 xícara de água. Tome 3 x ao dia.
@@valdecybarbosa5225 ele parou de tomar os remédios?
andei comendo suas receitas para diabetes, de 300 de glicemia em 1 semana minha glicemia foi pra 101 120 obrigada DEUS ABENÇOE VC;
Descobri que tenho diabetes tipo 1a menos de uma semana e estava surtando de preocupação, cheguei no hospital passando mal e constou 850 no meu destro, comecei a auto aplicação de insulina no dia seguinte e seus vídeos me acalmaram muito, muito obrigada ♥️
Tá amo Patrícia. Pesquiso vários profissionais,porém sempre fecho com você. Só o seu sorriso já me cura. Suas explicações são tão fáceis de captar entender. Pra mim você e a melhor. Bjsss 😘❤️
Eu fiquei diabético assim do nada ,fui e é horrível não consigo entender bem o que fiz errado mas alguma coisa eu devo ter feito ,agora sempre que tenho dúvidas eu venho aqui e estou adorando todos os seus vídeos ,de fia para dia estou emagrecendo e sinto que não consigo ter um equilíbrio espero agora conseguir virar esta página na minha vida ,obrigada por tudo .
Eu sou nutricionista e acompanho você, inclusive compartilho para os meus pacientes os seus links de receitas, tem muitos dos meus pacientes lhe seguindo também
Gostei muito do seu vídeo. Tenho uma receita de um bolo sem açúcar. Ele é preparado com aveia, ovos e banana e canela. Bate 6 ovos com 3 bananas no liquidificador. Depois mistura 3 xícaras de aveia e um colher de café de fermento maus canela a gosto. Untar a panela com manteiga e farinha de aveia e coloca no forno por 10 minutos. Fica uma delícia!!!
Eu faço tbm mas só coloco 2 ovos
Eu faço mais coloco dóis ovos
O importante é você tirar um pouco a aveia a melhor farinha pra diabetes é a de amêndoas..eu uso de vez em quando a de aveia sem glúten 🤗
Pule pro minute 14:18, a explicaçāo começa aqui
Estou amando os seus vídeos. Você explica super bem.
Eu sou diabética tipo 2 já tem 15 anis. E eu nunca me preocupei muito com ela. Hoje eu me arrependo muito, por isso.
Pois fiquei Com a visão prejudicada, além de muito doente. Estou fazendo as suas receitas .
E estou amando.
Muito obrigada ☺️
Agradeço muito você.
Entendi tudo Patricia gue o Diabetico nao pode come nada so folha
Olá Patrícia, vc esta me ajudando muito com suas informações tão claras,sou pré diabética e aprendo muito com seus vídeos, muito sucesso e muita saúde amada
Qual açúcar vc usa? Tb descobri que sou pre diabetica
@@alinexavier300 olá, estou testando o xilitol
@@claudiacorreademello2639eu tbm sou pre diabetica. Comprei o xilitol tbm. Mas o q comprei nao tem doce nenhum. Isso e normal?
não sou diabética mas sou instrutura fisica com ansiedade rs. Reduzi muito o meu açúcar em todas as receitas (bolo, doce) colocando sempre a metade do indicado e consumindo sempre mais frutas frescas a doces. É uma questão de habito. A ansiedade tem muita relação com isso, dias mais tensos eu não consumo nada de açúcar. Bora ser feliz pessoal, açucar não traz alegria como pensam, a falta dela sim!
Eu sou diabética e mudei totalmente minha alimentação. Não como massas de tipo algum. Como crepioca . Cuscuz bem pouco. E tbm substitui o arroz por legumes e verduras . Minha glicose abaixou muito e hoje não tomo nenhum tipo de remédio. E uso Sérvia para adoçar o café e xilitol pra fazer bolo com farinha de amêndoas
Continuo Dizendo....Você é um amor de pessoa. Por natureza é clara e aberta na sua explicação. Não tem rodeios. Eu simplesmente estou adorando porque me está ajudando muito. Parabéns e obrigado.
Obrigada pela sua orientação
Deus te abençoe sempre
Amei o vídeo, meu esposo é diabético e você tirou todas as minhas dúvidas, obrigada Deus lhe abençoe
Sou magro e pré diabético, tô lascado, como ganhar peso se os carboidratos vão aumentar a glicemia e agora José???????????????????
Não sou diabética mas sigo as orientações para compartilhar com quem precisa dessas orientações e colaborar
Que Dr. maravilhosa, explica super direitinho e didático. Passa muitas informações que abre a mente. Obrigada pelo seu trabalho e compartilhá-lo conosco. Gratidão
Já me adaptei à vida sem açúcar. Ninguém morre de tristeza por falta de açúcar. Frutas adocicadas existem várias. A alegria na vida vem de muitas outras coisas e de manhã ver que sua glicose está controlada é muito bom.
Difícil pra mim seria largar o chocolate, é um alimento que me recuso a parar de comer.
Verdade.
Verdade. Muita alegria amanhecer COM a GLICOSE controlada.
Também não consumo açúcar substitui por frutas e legumes minha vida agora é outra não tenho diabetes graças a Deus mais deixei o açúcar e as frutas agora são bem mais doce
Penso da mesma forma
Excelente trabalho, sanou minhas dúvidas sobre adoçante, acrescentando muito sobre aquilo que eu já sabia, pretendo continuar acompanhando o canal, pois ainda tem uma infinidade de vídeos extremamente úteis e interessantes que ainda não vi.Pois sabemos que saúde e alimentação andam de mãos dadas, e que somos aquilo que comemos, por isso a importância dos temas abordados, não se trata de um simples modismo, mas de uma questão de saúde pública.
muito esclarecedora, do jeito que vc fala não sei porque ameniza o fato de nós termos diabetes, por ser nutricionista, nos dá muitas opções de alimentos....que bom te conhecer!!!
Olá Patrícia td bom? sou diabético tipo 2 controlado Suas orientações são excelentes para mim Muito Grato😘Jorge São Paulo SP
Uso o xilitol pela minha saúde e paladar mas mesmo assim , só no manjar d coco , d resto procuro usar frutas pra adoçar pois n curto mto doce , gosto mesmo d sorvete e smoothie ! Essa nutri é show
👏👏❤️
Eu uso adoçante stevia só no café com leite, sou pré diabete e controlo na alimentação
Parabéns Patrícia!! Excelente explicação!!Que Deus te abençoe!! Sucesso pra vc 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😘😘😘😘
Eu descobri recentemente que já saí do pré diabete e já estou diabética,optei pelo Xilitol e Stevia,como o Xilitol é caro,só eu consumo ele aqui em casa. Não foi fácil à mudança mas sigo à minha nutricionista e aqui no yotube eu sigo vc Patrícia que tem me ajudado bastante,tenho feito várias das suas receitas. Obrigada por nos ajudar
O melhor é não usar nem um.
@@FranciscoJose-xt6zd VERDADE
Mais quando vc descobriu q estava pré diabética vc não se cuidou ,ou vc fez tudo direitinho e mesmo assim não teve jeito e ficou diabética? Estou com medo pq descobri a pouco q estou pré diabética
@@patriciagomes1257 o seu exame deu quanto pra pré diabetes
@@lunnasilvajoaopessoa6975 teve um q tava 5.9 hemoglobina glicada
Sigo a nutricionista Patrícia Leite para assimilar suas orientações saudáveis para todas condições de saúde.
Ola Patricia, sou nova aqui mas adorei seu canal! Estava na borda da diabetes, com sobre peso, deixei os carboidratos e açúcar e entrei no low carb antes de me tornar diabética. Não perdi muito peso e foi muito frustrante. Moro nos EUA e cheguei a conclusão que os produtos americanos sao muito calóricos, com muitos conservantes. Como de tudo no Brasil e não ganho peso como aqui. Hoje fui ver a composição do adoçante que uso: STEVIA. As marcas que uso não citam o ciclamato de sódio ou sacarina de sódio, mas ERYTHRITOL (Eritritol?). Vc citou o XILITOL, eu não sabia a diferença e fui pesquisar. Resultado encontrado: Eritritol tem um Indice Glicemico menor e menos calorias que o Xilitol. Estes adoçantes tem 0.2 e 2.4 calorias por grama respectivamente. Portanto, o Xilitol adoça 100% como o açúcar e o Eritritol só 70%. Está correto? Pode-se usar os dois sem problemas?
Por favor, qual o LIMITE de consumo que vc alertou mas não citou? Por ex: Em saquinhos de 2 gramas, qual é o limite por dia? Muito obrigada.
Muito bem explicado estou pré diabete e não consumo açúcar nem carboridrato vivo muito bem sem açúcar
Dra as pessoas que é pre diabetes pode tomar café com leite desnatado com três gotinhas de adoçante ?
FASSA MAS VÍDÍOS EXPLICANDO SOBRE O DIABÉTICO.
Doce de banana prata bem madura, basta cortar em rodelas e por no fogo baixo, vai mexendo, até ela desmanchar. Fica doce sem por açúcar. Pode acrescentar canela e cravos
Eu não tenho diabetes ,mais quero deixar de usar açúcar principalmente o Branco refinado.
Xilitol, adoça igual e faz bem para a saúde. Li que até combate bactérias que causam cáries. Se colocar muito nas bebidas fica enjoativo. Serve para fazer doces.
@ o xilitol pode dar diarreia? ouvi dizer que ele aumenta os gazes. Eu usei e não senti mas, usei pouco.
@ Oi é adoçante ou açúcar e onde compra? Por favor.
Gosto de ouvir vc falar, sempre sorrindo, isso sem falar q e muito explicado, aprendo cd vez mais....
@Psicólogo na Webesse adocante hoje se encontra em todo supermercado.
Eu gostei muito das flutas que eu ouvi você falar obrigada ❤❤❤❤
Mais uma vez lhe parabenizo por esse trabalho nota 1000
Com vc eu aprendi muito mais coisa que 20 anos de consultório !
Dra Patrícia tenho a tipo 2 descompensada há anos e descobri seu site hoje. Suas dicas e recomendaçoes foram as melhores que já vi até hoje
Patrícia,e em relação ao açúcar de maçã?fale um pouco pra nós.
EXPLICAÇÃO PERFEITA, MAS A FINAL, QUAL O MENOS PREJUDICIAL P PRÉ DIABETES E DIABETES?
Nutri, amei suas explicações e dicas. Não sou diabética, mas era obesa e com casos na família. Passei a me preocupar e me cuidar a tempo. Fiz a Low Carb por 10 meses, perdi 43 kg, hoje mantenho o peso e não uso açúcares nenhum nem alimentos com alto índice glicêmico como o trigo, prefiro farinha de oleaginosas e como todas as frutas possíveis e de época porém acompanhadas de chia e linhaça que não deixo faltar em casa. Este procedimento está correto ? Fiz tudo isso por conta própria, pois a Nutri que me atendeu me disse pra tirar alguns alimentos e diminuir outros em porções de 3 em 3 hrs, mas aumentei de peso 1 1/2 kg num mês, me entristeci e fui pesquisar a Low Carb, achei segura e segui, estou muito feliz com o resultado final
Osgajuchinhos o
Isso é muito bom informação e agente acordar parabéns obrigado por essas dicas.
Que explicação relevante, eu estou me educando com relação ao açúcar e aos poucos estou deixando. Obrigado pelas explicações. Que Deus continue te abençoando ricamente em tudo a sua vida. Já vou ficar no aguardo sobre o vídeo dos adoçantes.
Amém muito obrigada
Amei sua explicação linda!!! Obrigada! DEUS abençoe você e sua família com muita saúde!!!
Acompanha o dr Turi Souza no UA-cam vc irá gostar
Hugoenildo Fernandes, eu consegui, qualquer um que tentar consegue. Não desista, pois melhora e muito a saúde
Estou pre diabética e me ajudou muito seu vídeo
Amo tudo que vc publica ajuda muito as pessoas obrigada❤
L
Lmlkmk
Lkkkkkkklkkk
U
No
Obrigada por causa
Mlkmmffot
BOA Noite Patrícia estou seguindo muita boa espricacoes obrigada, você pode me falar comprei açúcar forno fogao Magro éle BOM? Me fala OK bjs 😘🌻💖
Sou diabética tipo 2 a 10 anos. Mas já sou insulino dependente a 6 anos.
Na vdd, passo pelo que o tipo 1 passa. Tomo insulina de liberação lenta de manhã e a noite e ultra rápida 4 vezes ao dia.
Realmente é super difícil controlar.
Agora fiquei toda perdida rsrs
Assisti aos seus vídeos e fui comprar adoçante, chegando lá encontrei a maioria escrito com sucralose. Iria comprar xilitol ou eritritol, só encontrei com stevia
Não sou diabética mas tomo cuidado sobre isso. Faço bolo com maca e aveia. Fica ótimo e saboroso.
Nada de farinha branca
Boa tarde Patrícia, sigo seu canal a algum tempo, amo suas receitas e já fiz algumas. Tenho usado o açúcar de maçã para adoçar receitas principalmente bolos. Acha uma boa opção? Não sou diabética, mas estive pré, e consegui reverter o quadro com mudanças de hábitos na alimentação. Bjs❤
Patrícia meu nome Ana Glória Sorrentino eu queria que você me falasse sobre o açúcar ERYTHRITOL. Eu tenho câncer não como açúcar mas as vezes quero fazer biscoitinhos de amido de milho ou polvilho com sabor adocicado, queria saber se esse é uma boa opção de adoçante.Obrigada 😘
Dra. B.noite a Sra. é nota 1000 explica bem demais. Eu sou diabético.
👏👏👏Parabéns doutora vc é a médica que todo paciente precisa sou muito grata por Deus de ter visto seu canal obg querida estava um dia desesperada pois estou com suspeita dessa doença mais vc me trouxe uma paz uma segurança estou mudando meus hábitos alimentares só uma coisa eu queria te dizer ñ sei como isso estar acontecendo muito pois só total ao contrário de tudo que vc falou que leva uma pessoa fica diabética mais em fim estou aqui na luta obg❤
Nutricionista não é médico.
Obrigado Patrícia 👏🏽👏🏻👏🏻😍
Não tenho diabete mais gosto de me alimentar bem, de forma mais saudável possível......
Mulher vc e muito dedicada. E muito amor ao próximo
Patricia gostaria que vc falace sobre o adoçante eritritol,beijão, sucesso
Olá boa noite! Amei suas informaçoes e dicas ! Muito boas! Obrigada! Ate mais thauuu!!
Patrícia, por favor, e o alcaçuz? Tem como introduzi-lo na alimentação como adoçante?
Decretado a partir deste momento nem açucar, nem adoçante nunca mais já usei toda minha cota. Substitui o café por um belo chá de canela (aquele gosto docinho ardido maravilhoso).
Patrícia quando eu trabalhava no hospital, fiz um teste com DEMERARA fiz a glicemia de jejum deu 125 mg/dL passei 9 meses para repetir o exame fiz deu 128 mg/dL mostrei o resultado a minha nutri chefe quando ela viu ficou abismada só que uso ainda o demerara com a diabete controlada. O que você me diz sobre esse teste?
Estou adorando as sua explicação
Estou usando o xilitol, apesar de caríssimo tem me feito muito bem. Mas é de uso exclusivo meu aqui em casa kkkkkkk
Também achei caríssimo, e só eu consumo aqui kkkk
Onde vc compra ?
@@lumendespan nas lojinhas d produtos natural
@@ildenybatista807 aqui na minha cidade tem duas dessas lojinhas mas está quase 60 reais 😓 no mercado livre 39 e como compro junto com a farinha de amêndoa o frete é grátis.
@@fabianafarias3356 comprei pelo mercado livre o vendedor é C 2 Alimentos 😉
Quê maravilha! muito bem esclarecido! Parabéns ! tirei todas as minhas dúvidas.
Deus abençoe sua vida 🙏
Opinião Democrática!!!parabéns Dra. Pelas dicas sobre o açúcar. Muito legal , sou diabético. Aprendi muito. Abraços
Alguém ama a simpatia desta pessoa ela ê demais
Suas dicas e receitas são sempre elucidativas e maravilhosa. Gostaria de ter sua orientação porem com certeza moramos em locais diferentes. Parabéns por sua atenção e profissionalismo.
Amei as dicas são ótimas 💖💋
Seus vídeos são muito úteis mas aí vai uma sugestão. Você podia responder nossas perguntas, nos ajudaria mais ainda. Grato.
P.p
Informações que o endócrino geralmente não passa , obrigada Patrícia 😊❤️🙏
Nutri....minha cunhada ta na UTI por causa da diabete por causa da glicose muita alta ...progidicou um rins dela ....ela TÁ fazendo emodialises ....quem ler esse comentário coloque ela em suas orações ela se chama ...MARTA.Obg
Que Deus abençoe sua cunhada e que ela consiga se curar rapidamente 😘
Procura um profissional especialista em dieta cetogenica Deus abençoe
Sandriana Maria Deus abençoe ela
COMO ESTÁ A MARTA A SUA CUNHADA? ELA ESTÁ MELHOR?
Que o Senhor Nosso Deus vivo, tenha compaixão com a sua prima Marta e lhe devolva em breve a sua saúde plena...! Amém. 🙏
Boa tarde querida gostaria de saber qual melhor pra consumir em preparações xilitol eritritol stevia😍
Depois de tomar suco de limão sem açúcar qualquer coisa é doce.Detesto adoçante e coisas light.Grata
Verdade 😂 é super engraçado quando as pessoas veem isso!
Eu tbm.
Descobrir recente que já estou diabetica,pra mim a vida acabou,o melhor dessa vida é reunir com amigos e familiares e comer de tudo,do que vale ir a um aniversário e não poder comer o bolo, tô de boa já melhorou
Ótima explicação
Sugestão: cafés especiais puros, torra média, de boa procedência, podem ser tomados sem açúcar ou adoçante, basta acostumar.
Os cafés especiais são mais caros mas são muito saudáveis.
Vejam os benefícios do óleo contido no café torra média ou melhor ainda na torra clara.
Minha filha só toma estes tipos de café
Mas não usa nem tipo de açúcar o adocantes
Oi qual sao esses café?tem no mercado?
Aonde encontra esse tipo de café?
A stevia dá pra se acostumar ela lembra anos. Obrigada pelo esclarecimento 😚
ANIZ
ANIZ
Ansiosa pelo vídeo de contagem de carboidratos 😍😊 sou diabética mais não sei como funciona essa contagem
Tbm ñ sei
Boa tarde dra. Meu nome é Mariana Cardoso e ontem descobrir que adquirir diabetes. Descobrir seu canal por acaso e amei.
Sou diabética, e quando estou com muita vontade de comer doce eu pego uma banana prata um pouco mais madura, amasso bem e polvilho com canela. Levo ao micro-ondas por 1 minuto e tenho um doce gostoso bem rapidinho.
maravilha essas dicas DRA, eu tenho diabete a 12 anos estou usando açúcar de coco pergunto , se o serto ?
@@dalvinopontes6039 infelizmente amiga nenhum tipo de açúcar para um diabetico e bom 😁so o açúcar das frutas e com cuidados infelizmente e assim amiga
@@rosangelamaria8972 quem pode e tiver condições o mel e super indicado se não vai enlouquecer vc tem diabetes mas tudo na dose certa vc não pode açucar
L0
Amo demais essa medida ela é muito carismática
Vejo muitos vídeos seus com dicas para diabéticos mas gostaria de pedir vídeos para quem tem gordura no fígado. Obrigada
Tô amando seu jeito de explicar ❤️
Dr. Sou nova no canal e tbm descobri recentemente que sou diabética e suas receitas e instruções tem sido um consolo para mim
De diabetco com 405 de açucar no sangue a 97 a 117 adoçando com mel meu cafe. acucar que Deus mandou . proverbios 24.13
Eu controlo minha alimentação, faço exercício, tomo medicação, meço a glicemia mas não fico me neurotizando com isso. Minha saúde mental é tão importante quanto o resto do corpo.
Vdd
Também penso e faço isso maneiro na alimentação treino 4x por semana e como sem neuras
Blz, concordo plenamente, mas para completar precisa informar seu nível glicêmico. Na expectativa.
Diabetico pode comer doce de banana e doce de goiba
@@zezinho5696 Não! Claro que não! Nem a fruta é boa para o diabético! Tem muita frutose, que se transforma em glicose! A banana é a pior fruta para o diabético! Deve ser cortada do cardápio!
Oi Patricia eu uso o AÇÚCAR Mascavo , quero saber se ele e bom para minha saúde.
Começa a falar sobre a diferença dos açúcares em 4:45
Gostei muito do vídeo. Eu uso o adoçante da lowcucar 100 % stevia e gosto, não sinto esse amargo que as pessoas falam.
Dra eu uso o adoçante stevia 100%,mas uso o açúcar magro p fzr bolo,, pães S glúten e integral.Fale sobre esse açúcar magro q diz adoçar 5x mais q o açúcar comum.Diz q 1colher de chá do açúcar magro equivale a 5 collheres de chá de açúcar.O que me diz desse adoçante da maneira q uso em pães e bolos.Obrig p informações
O médico me faliu que o açúcar magro, aumenta a glicose e faz muito mau
Gratidão, Patrícia! Não sou diabética mas uma cunhada minha há poucos dias recebeu o resultado de que está o início de diabete. Vou passar para ela suas valiosas informações. Abraço.
Boa Tarde! Gostei muito das dicas, mas você pode falar sobre o açúcar feito da maçã desidratada 100% natural feito em casa para quem te diabetes tipo 2?
O açuvat de cana tambem é natural, por tanto tambem não é recomendado
Então na prática o Diabético não pode comer nada!.... por tudo se transforma em açucar!
Leite também não porque leite é rico açucar!
Tenho açúcar E no sangue serdes qui ser vai Regular eu faço direta tomo Remédio todos dia😙❤
Parabéns pelo vídeo, Patrícia! Esclareceu muito as minhas duvidas sobre os tipos de açúcar. Aguardando ansiosamente o vídeo sobre os tipos se adoçante! 😉
Xilitol
O melhor adoçante é xilitol
@@merciareis2755 este adoçante é de por em bolos ou somente em tipo café
Obg Dra ,PATRÍCIA ,me ajudou muito
Que explicação maravilhosa, obrigada Dra por seus conhecimentos e nos encinar com muito carinho...Deus abençoe sua saúde sua vida.🙏🙌😇🌺🌄
Adorei as informações 🤗😘
Doutora Qual as frutas secas que o pré-diabéticos podem comer que já Mata a vontade de comer doce ela pode me responder