ЗАЧЕМ НУЖНА НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СВЯЗЬ? КАК ТРЕНИРОВАТЬ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @alexrudy1273
    @alexrudy1273 3 роки тому

    Суть в том что, я должен на примере: поднимаю гантели и думать как мышца растет, становится больше, напрягать ее мысленно?

    • @АндрейЭмильянов
      @АндрейЭмильянов 3 роки тому +1

      Вы должны стараться чувствовать мышцу, то как она сжимается.

  • @alexsfinal5217
    @alexsfinal5217 Рік тому

    А ещё хавал метан по 15 таблеток в день и т.д

Наступне
Автоматичне відтворення
Как усилить нейромышечную связь в бодибилдинге и тренировках в зале19:54Как усилить нейромышечную связь в бодибилдинге и тренировках в зале
Как усилить нейромышечную связь в бодибилдинге и тренировках в залеYour Body Mind
Переглядів 8 тис.
ДЖЕЙ КАТЛЕР - ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ / СЕКРЕТЫ БОЛЬШИХ ГРУДНЫХ / МОТИВАЦИЯ17:23ДЖЕЙ КАТЛЕР - ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ / СЕКРЕТЫ БОЛЬШИХ ГРУДНЫХ / МОТИВАЦИЯ
ДЖЕЙ КАТЛЕР - ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ / СЕКРЕТЫ БОЛЬШИХ ГРУДНЫХ / МОТИВАЦИЯSENDEL - Фитнес и Бодибилдинг
Переглядів 82 тис.
Прыжок в длину с разбега 006 попытка замедленное видео1:48Прыжок в длину с разбега 006 попытка замедленное видео
Прыжок в длину с разбега 006 попытка замедленное видеонедобитый самурай aka b boy mc Россия
Переглядів 1
🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від Яніни18:19🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від Яніни
🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від ЯніниYanina Sokolova
Переглядів 896 тис.
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀00:58How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀Jojo Sim
Переглядів 49 млн
Лишилося кілька днів? Коли буде ракетна атака РФ00:57Лишилося кілька днів? Коли буде ракетна атака РФ
Лишилося кілька днів? Коли буде ракетна атака РФФакти тижня
Переглядів 800 тис.
👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повістки00:20👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повістки
👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повісткиТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 861 тис.
ДЖЕЙ КАТЛЕР-КАК Я ПОСТРОИЛ РУКИ ПО 56 СМ.9:00ДЖЕЙ КАТЛЕР—КАК Я ПОСТРОИЛ РУКИ ПО 56 СМ.
ДЖЕЙ КАТЛЕР-КАК Я ПОСТРОИЛ РУКИ ПО 56 СМ.SENDEL - Фитнес и Бодибилдинг
Переглядів 53 тис.
БОЛЬ В МЫШЦАХ: ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО? МОЖНО ЛИ УБРАТЬ БОЛЬ?4:47БОЛЬ В МЫШЦАХ: ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО? МОЖНО ЛИ УБРАТЬ БОЛЬ?
БОЛЬ В МЫШЦАХ: ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО? МОЖНО ЛИ УБРАТЬ БОЛЬ?SENDEL - Фитнес и Бодибилдинг
Переглядів 306
Podcast MINDPRO Episode #12. Системные процессы-можно ли без них?1:05:46Podcast MINDPRO Episode #12. Системные процессы-можно ли без них?
Podcast MINDPRO Episode #12. Системные процессы-можно ли без них?MIND PRO
Переглядів 3,2 тис.
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.34:19Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.NVP73
Переглядів 2,5 млн
Связь мозг-мышцы. Тренируйся, думай и расти32:50Связь мозг-мышцы. Тренируйся, думай и расти
Связь мозг-мышцы. Тренируйся, думай и растиСтанислав Линдовер
Переглядів 176 тис.
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ОТ ФИЛА ХИТА И ХАНИ РЕМБОТА13:04ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ОТ ФИЛА ХИТА И ХАНИ РЕМБОТА
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ОТ ФИЛА ХИТА И ХАНИ РЕМБОТАSENDEL - Фитнес и Бодибилдинг
Переглядів 10 тис.
[SENDEL] - Как Поддерживать Сухую Форму Круглый Год?4:45[SENDEL] - Как Поддерживать Сухую Форму Круглый Год?
[SENDEL] - Как Поддерживать Сухую Форму Круглый Год?SENDEL - Фитнес и Бодибилдинг
Переглядів 1 тис.
Каждый спортсмен должен знать это: Рост мышц по науке9:14Каждый спортсмен должен знать это: Рост мышц по науке
Каждый спортсмен должен знать это: Рост мышц по наукеПРОГРЕСС
Переглядів 865 тис.
Как развить Нейромышечную связь8:45Как развить Нейромышечную связь
Как развить Нейромышечную связьyour fit
Переглядів 31 тис.
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика00:59ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматикаТимофей Кармацкий
Переглядів 1,2 млн
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati00:48Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnatiКушать Хочу
Переглядів 7 млн
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 4,7 млн
Прозвища народов #сша #россия #украина00:59Прозвища народов #сша #россия #украина
Прозвища народов #сша #россия #украинаПослезавтра
Переглядів 4,4 млн
Речь Дональда Трампа по итогам выборов: «беспрецедентный и мощный мандат», «золотой век Америки»25:21Речь Дональда Трампа по итогам выборов: «беспрецедентный и мощный мандат», «золотой век Америки»
Речь Дональда Трампа по итогам выборов: «беспрецедентный и мощный мандат», «золотой век Америки»Голос Америки
Переглядів 1,8 млн
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти00:41Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #артиСимбочка Пимпочка
Переглядів 699 тис.
🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.43:09🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.
🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.KINOFABRIKA
Переглядів 2,3 млн
Як пацієнти зустріли військового лікаря після повернення з фронту00:29Як пацієнти зустріли військового лікаря після повернення з фронту
Як пацієнти зустріли військового лікаря після повернення з фронтуСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 135 тис.