Dziekuje Wam za wasza rozmowę:) Ja tez mam problem z zapamietywaniem tego, co przeczytalam i co obejrzałam. Dawno temu zaczelam medytowac - nic mi to nie dawalo, wiec przestawalam i czasem wracalam, poszlam w koncu na kurs minfulnes MSBR nauczylam sie, ze trzeba medytowac dluzej i codziennie. Jak kilka dni porzadnie pomedytuje, jestem w stanie przeczytac ksiazke, tak na prawdę przeczytać, wiem co sie dzieje dookola mnie. Oczywiście, czesto unikam pomagania sobie przez porzadne, konsekwentne medytowanie, kiedy juz sobie pomoge, jest mi na prawde dobrze :)
Nie chciałabym, żeby inni cierpieli z powodu depresji, dystymii itp., ale trochę mi raźniej, gdy wiem, że nie tylko mnie jest źle i że nie tylko dla mnie Święta to trudny czas. Rok temu w tym okresie obejrzałam "Dziennik Bridget Jones". Główna bohaterka też w Święta nie czuła się najlepiej. Miło z jej strony. 🙂
Natalia, nikt nie życzy innym źle, ale jednocześnie poczucie, że nie jesteśmy w tym same, jednak pomaga. Tworzę ten kanał, żebyśmy wspólnie inspirowały się jak dbać o swój dobrostan. Poczucie społeczności też jest wspierające. Zgodzisz się ze mną?
Depresje mam od ponad 10 lat. Siedzę w domu przez ten czas i nie miałem żadnych kontaktów z ludźmi oprócz rodziców. Nie mam żadnych pieniędzy i nawet możliwości leczenia. Zbliżam się do 30 i nie mam wykształcenia ani doświadczenia zawodowego. Jestem śmieciem zwykłym który zmarnował ważny czas w życiu.
Bardzo trudno unieść tę rozmowę. Zmagania z depresją są niezwykle trudne, a podejmowanie decyzji jest częścią choroby . Nie ma jednego scenariusza choroby. Brak wigilii to też problem. Tęsknię do tych ciotek, rybek, nieudanych prezentów. Smutek zawsze dopasowuje się do sytuacji. Jak mówią d..jest zawsze z tyłu. A z piątej strony życie jest fajne..... I co z tym zrobić?
NR W PORADZENIU SOBIE ZE ŚWIĘTAMI [ DEPRESJA ] - To odnaleźć WIARĘ ! [ Przecięz podstawa jest zroumienie sensu , zycia , a i same Święta to nie impreza towarzyska - AMEN ]
❤ Pozdrawiam Serdecznie ❤ Państwa wszystkiego dobrego wesołych świąt ❤
Dziękujemy, pozdrawiamy.
Jesteście wspaniałe
Basiu, to miód na moje serce ❤️
Jesteś fajna. Przetrwaj. Czekam na więcej i będę kibicować. Nowy subskrybent pozdrawia 🤗
Ola, bardzo Ci dziękuję. Rozgość się. Mam nadzieję, że publikowane przeze mnie rozmowy coś Tobie będą budowały❤
Dziekuje Wam za wasza rozmowę:) Ja tez mam problem z zapamietywaniem tego, co przeczytalam i co obejrzałam. Dawno temu zaczelam medytowac - nic mi to nie dawalo, wiec przestawalam i czasem wracalam, poszlam w koncu na kurs minfulnes MSBR nauczylam sie, ze trzeba medytowac dluzej i codziennie. Jak kilka dni porzadnie pomedytuje, jestem w stanie przeczytac ksiazke, tak na prawdę przeczytać, wiem co sie dzieje dookola mnie. Oczywiście, czesto unikam pomagania sobie przez porzadne, konsekwentne medytowanie, kiedy juz sobie pomoge, jest mi na prawde dobrze :)
Irena, zainspirowałaś mnie, żeby wrócić do medytacji oddechu 🫶🏼
Nie chciałabym, żeby inni cierpieli z powodu depresji, dystymii itp., ale trochę mi raźniej, gdy wiem, że nie tylko mnie jest źle i że nie tylko dla mnie Święta to trudny czas. Rok temu w tym okresie obejrzałam "Dziennik Bridget Jones". Główna bohaterka też w Święta nie czuła się najlepiej. Miło z jej strony. 🙂
Natalia, nikt nie życzy innym źle, ale jednocześnie poczucie, że nie jesteśmy w tym same, jednak pomaga. Tworzę ten kanał, żebyśmy wspólnie inspirowały się jak dbać o swój dobrostan. Poczucie społeczności też jest wspierające. Zgodzisz się ze mną?
Wywiady Gosi są bardzo pokrzepiające, pomocne. Obie jesteście świetne dziewczyny!😊
Jestem wdzieczna za ten komentarz. To prawda Gośka jest nieocenionym wsparciem w tym dla mnie prywatnie. Wszystkiego dobrego dla Ciebie
Jak jesteś bliska ,mam dokladnie tak samo
Basiu, takie są moje założenia tworząc w ogóle mój podcast. Mam nadzieję, że inne rozmowy też do Ciebie trafią 🙌🏼
Depresje mam od ponad 10 lat. Siedzę w domu przez ten czas i nie miałem żadnych kontaktów z ludźmi oprócz rodziców. Nie mam żadnych pieniędzy i nawet możliwości leczenia. Zbliżam się do 30 i nie mam wykształcenia ani doświadczenia zawodowego. Jestem śmieciem zwykłym który zmarnował ważny czas w życiu.
Trudno jest mi odpisać Ci coś mądrego. Przychodzi mi tylko na myśl: słuchamy, wspieramy, nie oceniamy ❤
Super szczera rozmowa. Bardzo na czasie! 🎄
Bardzo na czasie, ale przerażające jest to, że w tym, co do zasady, pięknym czasie, takie dramaty przeżywa tak wiele osób.
Streaming z polskiej wigilii ❤ Sztos :D To byłoby coś takiego jak na początku stream z sejmu
Doskonały pomysł co? Mieliśmy niezły ubaw z moim zespołem, jak Gośka to powiedziała 😂
Bardzo trudno unieść tę rozmowę. Zmagania z depresją są niezwykle trudne, a podejmowanie decyzji jest częścią choroby . Nie ma jednego scenariusza choroby. Brak wigilii to też problem. Tęsknię do tych ciotek, rybek, nieudanych prezentów. Smutek zawsze dopasowuje się do sytuacji. Jak mówią d..jest zawsze z tyłu. A z piątej strony życie jest fajne.....
I co z tym zrobić?
Co z tym zrobić? Ja improwizuję. Nikt z nas nie ma instrukcji obsługi swojego życia. It is that it is.
NR W PORADZENIU SOBIE ZE ŚWIĘTAMI [ DEPRESJA ] - To odnaleźć WIARĘ ! [ Przecięz podstawa jest zroumienie sensu , zycia , a i same Święta to nie impreza towarzyska - AMEN ]
To niewątpliwie pomaga, ale nie każdy ma w tym łatwość
❤😊
Serdeczności i dziękuję za komentarz. Każdy taki sygnał jest dla mnie cenny 👍🏼
Napić się Butelkę Wina i będzie miło przy stole