Лучший противовоспалительный продукт, который вас удивит🙌

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 2,2 тис.

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Рік тому +1096

    Знали о том, что мясо - лучший противовоспалительный продукт?

    • @СветланаЕлисеева-ф1г
      @СветланаЕлисеева-ф1г Рік тому

      ​@@nataliiakhvorostenko8170 по Слову Божьему=БИБЛИЯ=Бог❤📖✨ ЧЕЛОВЕКАМ мясо некоторых животных и птиц можно употреблять в пищу👍

    • @vasiliypanamskiy
      @vasiliypanamskiy Рік тому +65

      Нет

    • @ГалинаМишенина-г5ь
      @ГалинаМишенина-г5ь Рік тому +86

      Так красное мясо чревато онкологией. Разве нет?

    • @ЗояРасшивина
      @ЗояРасшивина Рік тому +20

      ❤ нет не знала хочу узнать 😊

    • @elyakhafizova2210
      @elyakhafizova2210 Рік тому

      @@nataliiakhvorostenko8170зачем переубеждать? Они могут кушать капусту 👍🏻

  • @_dirtyharry_
    @_dirtyharry_ Рік тому +2748

    Доктору Бергу нужно дать премию за распространение культуры здорового образа жизни, спасибо вам ребята за переводы.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +18

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

    • @ЛилиКолибри
      @ЛилиКолибри Рік тому +19

      @@DrEricBerg Большое спасибо доктору Бергу за просветительские уроки. Много полезного узнаём о продуктах и многое другое

    • @ПавелПравда
      @ПавелПравда Рік тому +17

      А мне кажется всё как раз наоборот ! Употребление мертвячины , которое продвигает этот "доктор" , вы называете здоровым образом жизни ?! Организм человека и его функционал в принципе природой не предназначен для употребления мяса ! Это не значит что человек не может его есть , это значит что мясоедение не заложено в природой в пищеварительную систему человека , а значит чуждо , а значит не может нести пользу . И всплеск онкологии за последние десятилетия , как раз соответствует повышению доступности и производства и продаж мяса , по сути мертвячины !

    • @НатальяМамонтова-н6ш
      @НатальяМамонтова-н6ш Рік тому +4

      Дааа 💯👆👆👆🥰💕‼️‼️‼️

    • @НадяБеляева-д5р
      @НадяБеляева-д5р Рік тому

      @@ПавелПравда а ещё,я хочу добавить, в мясе, есть молочная кислота,которая привращатся в кресталы, вот от них,начинается,подагра, раньше называли, болезнь каролей,от мяса, всё можно есть в меру,а как доктор придлогает, остаётся , что,не чего есть,к чему мы привыкли 😊

  • @МайяА-о3я
    @МайяА-о3я Рік тому +1901

    Вы - самый полезный канал на всём Ютубе. Спасибо вам за то, что вы есть.

    • @elshadhesenov4033
      @elshadhesenov4033 Рік тому +16

      Так точно

    • @j.f.1132
      @j.f.1132 Рік тому +1

      скачивайте, например, с такой app Tube Owner 👀

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +9

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

    • @АленаТк-в6ъ
      @АленаТк-в6ъ Рік тому +3

      💯

    • @elenaivanova6626
      @elenaivanova6626 Рік тому +3

      это так и есть! проверено на себе!

  • @Monet1902
    @Monet1902 Рік тому +3544

    У меня прекратились боли в суставах рук, когда я убрала все углеводы (сладкое, мучное и крупы) и перешла на кето питание. Всё это действительно правда. А кето - это мясо, рыба, овощи, яйца и полезные масла. Надо просто не бояться и избавиться от всей мусорной еды.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +101

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

    • @ЛиляГоголева
      @ЛиляГоголева Рік тому +121

      Сколько времени прошло с тех пор?
      Я изменила питание 10 месяцев назад, но боли в костях не ушли.

    • @ЮліяКобижча
      @ЮліяКобижча Рік тому +72

      От овсянки и гречки тоже отказались?

    • @Monet1902
      @Monet1902 Рік тому +47

      @@ЮліяКобижча да, от них тоже.

    • @Monet1902
      @Monet1902 Рік тому +103

      @@ЛиляГоголева это было 4 года назад. И боли не вернулись. Но я продолжаю сидеть на Кето. И менять питание не собираюсь.

  • @krist2236
    @krist2236 9 місяців тому +537

    Переводчик, вам отдельное спасибо за голос, это вы двигатель канала😊

    • @Wind327
      @Wind327 7 місяців тому +3

      Переводит не тот кто говорит. Это разные люди

    • @krist2236
      @krist2236 7 місяців тому +9

      @@Wind327 я же про голос пишу, какая мне разница кто там умнее

    • @ЕленаИвановна-ъ2н
      @ЕленаИвановна-ъ2н 2 місяці тому

      ​@@krist2236голос ,это озвучка.

    • @АнтонинаБутнеке
      @АнтонинаБутнеке 16 днів тому +1

      😂👍 Согласна , что озвучка с русским переводом отличная !
      Я даже не замечаю , что Берг иностранец !

  • @paulinebereznova8475
    @paulinebereznova8475 Рік тому +632

    Доктор по истине народный! Просвещает и разъясняет народу как правильно питаться а это значит быть здоровым! Огромная благодарность ему и его команде!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +10

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды"
      ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
      online.drberg.ru/superfudi? .
      Служба поддержки канала

    • @ХалидаШахбазова-щ4ъ
      @ХалидаШахбазова-щ4ъ 8 місяців тому +2

      ​@@DrEricBergх то😅 на😊 р-н❤

    • @russianriches2358
      @russianriches2358 3 місяці тому +1

      Международный

  • @НатальяЯниковская-в6я
    @НатальяЯниковская-в6я 8 місяців тому +827

    Доктор Берг,это не Малышева ,со своим шоу,терпеть её не могу

    • @elensborodina8664
      @elensborodina8664 8 місяців тому +9

      Я очень ее уважаю. Спасибо ей.

    • @СветланаВикторовна-э7ф
      @СветланаВикторовна-э7ф 7 місяців тому +51

      Меня тоже от ее глупого шоу выворачивает.А на самом деле она говорит очень циничные вещи.

    • @Nikanike-g8c
      @Nikanike-g8c 6 місяців тому

      Малышева-враг народа😢

    • @Nikanike-g8c
      @Nikanike-g8c 6 місяців тому

      @@elensborodina8664вы такая же😢

    • @IncogniTo-pr1os
      @IncogniTo-pr1os 6 місяців тому +37

      Малышева сионистка чего она может людям дат, кроме негатива?

  • @user-om1zm4qx4e
    @user-om1zm4qx4e 11 місяців тому +241

    Обычно все за деньги лечат, здесь столько информации бесплатной.Огромное спасибо вам доктор Берг.

  • @ГердаВинд
    @ГердаВинд Рік тому +717

    Мне нравится доктор Берг и нравится голос, который его озвучивает. Слушаю выпуски на работе. Голос озвучки действует на меня успокоительно 😊

    • @67N.K.
      @67N.K. Рік тому +36

      У переводчика очень хороший голос. Уверен в популярности в русскоязычной среде доктор обязан этому голосу.

    • @tetyana_st
      @tetyana_st Рік тому +22

      Спокойный и приятный голос у переводчика❤

    • @Анита-о9й
      @Анита-о9й Рік тому +11

      Это голос переводчика 😅

    • @_yahhotomodachi_
      @_yahhotomodachi_ 11 місяців тому

      ​@@Анита-о9й да что вы! Кто бы мог подумать?

    • @krist2236
      @krist2236 9 місяців тому +4

      ​@@67N.K.да, голос переводчика многое значит, у самого Берга голос не очень😊

  • @НиколайСоколов-т7о
    @НиколайСоколов-т7о 7 місяців тому +177

    Сегодня ровно год я на Кето, со 105 кг сполз за 6 месяцев до 72 -73 кг. Сейчас вес держится на месте. Хочу сказать что Кето работает несомненно, много ушло воспалений, стало намного легче жить, мне 65 лет. Спасибо доктору Бергу что помогает простым людям, всем желаю здоровья

    • @Гала-к1е
      @Гала-к1е 4 місяці тому +9

      30 кг за 6 месяцев сбросить. в 65 лет - это фантастика. .

    • @sulrana
      @sulrana 3 місяці тому +2

      Вы все 6 месяцев строго на кето были?!

    • @Monet1902
      @Monet1902 2 місяці тому +4

      Поздравляю, отличный результат!👏

    • @АндрейДорофеев-с5з
      @АндрейДорофеев-с5з Місяць тому +1

      Добрый вечер! Подскажите пожалуста по своему опыту, какие витамины, пищевые добавки Вы употребляете?

    • @sulrana
      @sulrana Місяць тому +1

      Что то как то 30 кг за 6 мес, непонятно, сама строгое кето держала, 30 кг за 10-12 месяцев скинула. На кето вес уходит постепенно,вальяжно. Потому что ешь вкусное кайфуешь от того что еще уходят обьемы и вес 🤩🥰

  • @madamio
    @madamio 10 місяців тому +108

    Раньше люди только сами готовили и пекли и имели крепкое здоровье

  • @ЛарисаШлыкова-ш8е
    @ЛарисаШлыкова-ш8е 10 місяців тому +482

    Доктор Берг должен быть номинирован на премию человек здоровье❤❤❤

    • @halynakostyuk1114
      @halynakostyuk1114 4 місяці тому +5

      Только? Ему нобелевскую премию должны дать❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @АльфияХома-щ4ю
    @АльфияХома-щ4ю Рік тому +420

    Уважаемому доктору Берг,
    большое спасибо за важные лекции о здоровье!!
    Спасибо за труд переводчикам!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +5

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

    • @veraalekseyeva6133
      @veraalekseyeva6133 Рік тому +1

      @@DrEricBerg Спасибо , что ввели титры на английском ! Но их мало , почему то в конце их убрали ?!
      Я высылаю эти видео своим детям но они англоговорящие ....им не понятна сложная русская речь. Так вышло , что дети только дома общались на русском , а все остальное время в школах , на работах и с друзьями они общаются на английском .
      Мы давно живем в америке , потому для детей - внуков или молодого поколения , больше понятно на английском ! А здоровье у многих к сожалению не у многих хорошее.
      Потому я прошу вас писать английские титры !!! Спасибо вам !!!

  • @eminatmisrikhanova3114
    @eminatmisrikhanova3114 Рік тому +276

    Доктор Берг , Вам я желаю самому очень крепкого здоровья , чтобы вы были на просторах интернета долго -@ долго !

  • @ЯМоя-п6ж
    @ЯМоя-п6ж Рік тому +279

    Самый крутой и полезный канал .спасибо ...команде за озвучку и перевод и д. Бергу за столько усилий в ликвидации безграмотности в здоровье и питании .надо вообще его лекции в школе ввести на уроках О-безопасности жизни ...

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉
      Вас ждут:
      1️⃣ СКИДКИ,
      2️⃣ БОНУСЫ,
      3️⃣ Подарок за регистрацию,
      4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара.
      Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
      Служба поддержки канала

  • @taniaburley1396
    @taniaburley1396 Рік тому +465

    Доктор Берг, огромное спасибо за Ваши лекции! Всегда замечательная подача материала! А также благодарность Вашей прекрасной команде, помогающей доносить все так доступно и ясно!❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      ✅Предлагаем вам посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок курса
      online.drberg.ru/superfudi? .
      Служба поддержки канала

  • @МаликаАбдукаримова-ь3о
    @МаликаАбдукаримова-ь3о 8 місяців тому +112

    Доктор Берг живите долго. Очень уважаю Вас, мой любимый доктор. Вы наш лучший друг.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому +2

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ToyTani
    @ToyTani 10 місяців тому +13

    Доктор Берг, благодарю Бога, что вы есть! Вы столько полезного дарите людям и мне в том числе Живите долго!!

  • @CounterStrikeSours
    @CounterStrikeSours Рік тому +452

    Все доходчиво объяснили, спасибо доктор! Так не один доктор не объясняют как вы.Всех вам благ.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +4

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

    • @Svetlana-qu1hz
      @Svetlana-qu1hz 2 місяці тому +1

      А мне говядину нельзя(((
      У меня подагра 😢

    • @vira7576
      @vira7576 17 днів тому

      В меру все можно есть, не переедать🎉🎉🎉

  • @medem65
    @medem65 Рік тому +302

    Доктору респект за знания и смелость!так держать!Здравия и всех благ!

  • @АлмагульЖексеновна
    @АлмагульЖексеновна 9 місяців тому +207

    Я из Казахстана, наши предки много ели мясо, пили кобылье молоко, и они были очень выносливы, сильны, как они ездили на конях, лошади, кони были самвми верными друзьями казахов! Спасибо доктору Бергу, что написали истнную ценность мяса!

    • @ЗалинаОстаева-з4в
      @ЗалинаОстаева-з4в 9 місяців тому +14

      И вы ели и ездите лучших и верных друзей 😂

    • @parrotwhite7041
      @parrotwhite7041 9 місяців тому +32

      Кочевники лошадей разделяли на обьезженных боевых скакунов и на тех что шли на пищу. Боевым скакунам давали имена ,и они были лучшими друзьями в походах. Необьезженные, пугливые, пасущиеся в табунах, без имён и не знающие запах человека и его рук: эти шли в пищу в походах. Человек их не приучал к себе, держал на расстоянии. Для приручения долго отбирали из табуна лошадей, выделившихся какими то своими качествами среди других. Табунщик на глаз определял норов лошади, годной для службы человеку.
      Это многовековая культура кочевников.

    • @ЛарисаКороткова-ц5т
      @ЛарисаКороткова-ц5т 8 місяців тому

      Я тоже всегда удивлялась,что некоторые народности говорят о лошадях, как о верных товарищах или друзьях!!! А сами их едят, делают из них казы, жаю, бешбармак и хвастаются перед друг другом, у кого жирнее и вкуснее😢😢... Странно не правда ли???​@@ЗалинаОстаева-з4в

    • @Тамара-п2ы4т
      @Тамара-п2ы4т 8 місяців тому +9

      Кони самые верные друзья Казахов, и поэтому Казахи их ели😢😢😢

    • @duchessa.
      @duchessa. 8 місяців тому +4

      А в Америке конина запрещена

  • @inakinut2216
    @inakinut2216 8 місяців тому +292

    Я не ем любое мясо , и перешла на кето. За 2 года из размера XXL перешла на М. Забыла , что такое судорги конечностей, рассеяность, улучшилась память, боль в суставах осталась только в одном колене и то чуть-чуть. Постоянно принимаю omega-3. А главное появилась энергия и уходит депрессия в которой я находилась более 10 лет. Спасибо доктору. Капусту обожаю. Всем счастья и силы воли улучшать свое здоровье без лекарств.

    • @ЛюбомираЛюба
      @ЛюбомираЛюба 8 місяців тому +9

      Такая же история у меня😊

    • @inakinut2216
      @inakinut2216 8 місяців тому +12

      Да кето- это супер. Вот употребляю много Стевины. Пишут, что нет испытаний по этому продукту, но доктор рекомендует , а я обожаю сладкое и кетобомбочки. Напридумала себе массу блюд, которые на вкус не хуже обычной пищи. . Это все супер. Спасибо доктору. Просто спас

    • @Rosmarin305
      @Rosmarin305 7 місяців тому +12

      На Кето без мяса ? Где вы берете белок ?

    • @inakinut2216
      @inakinut2216 7 місяців тому +11

      @@Rosmarin305 наверное рыба, морепродукты, яйца сыры. От мяса стало вообще тошнить. Иногда мне приходится заходить в мясные лавки, но это для меня трудно.. Недавно выпила спиртное и у меня случился алкогольный шок. Я просто отключилась. Хорошо, что это случилось дома, а не в кафе или ресторане. Наверное ударный сахар вообще нельзя. Только Стевина. . Я не знаю где вы живете и есть ли Стевина в вашей стране. но это замечательный продукт и не дешёвый. . Когда хочется чего-то плотного, то организм пополняю печенным творогом в личном приготовлении. Кето- это супер. Я чувствую себя лёгкой , крепкой , выносливой и здоровой. Спасибо доктору.

    • @Rosmarin305
      @Rosmarin305 7 місяців тому +2

      @@inakinut2216 разве рыба - это не мясо ? Я тоже не пью всю жизнь , иначе резко падает давление

  • @ИннаОвчаренко-м5у
    @ИннаОвчаренко-м5у Рік тому +112

    После того, как подписалась на канал доктора Берга, качество жизни изменилось к лучшему. Стараюсь следовать рекомендациям. Спасибо за информацию❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

  • @gamersimpson6601
    @gamersimpson6601 Рік тому +215

    Доктор хорошо выглядит. Вызывает доверие

  • @СветланаЮрьева-э1ш
    @СветланаЮрьева-э1ш 4 місяці тому +31

    Меня вылечил доктор Берг.Какое счастье, что я его нашла в интернете.Ни один российский врач не мог меня вылечить.Они говорили, что анализы в пределах нормы, но я сильно болела,не могла работать.

  • @ElmazUzun
    @ElmazUzun Рік тому +99

    Спасибо доктору Бергу и всей команде за огромный исследовательский труд👏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды"
      ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
      online.drberg.ru/superfudi? .
      Служба поддержки канала

  • @ОльгаКапитанова-ц5м
    @ОльгаКапитанова-ц5м 10 місяців тому +15

    Спасибо, за грамотный ,литературный перевод ❤❤и отдельное спасибо создателям канала за смотрибельность❤❤❤

  • @galinavolkova1369
    @galinavolkova1369 Рік тому +117

    Какой же красавец и добрейший человек всегда смотрю ваши ролики истина лежит на поверхности бери и делай спасибо вам за ваш труд

  • @IRINAOGURTSOVA-og7mi
    @IRINAOGURTSOVA-og7mi 9 місяців тому +438

    Я однажды наткнулась на книгу- 4 группы крови четыре образа жизни, прочитав поняла что мы все разные. У меня болели суставы 12 лет, и у меня 1 группа крови. У кого 1 группа крови , нам нельзя кушать современную пшеницу ни в каком виде! Молочка тоже не наше! Я прекратила всё это есть, и через три месяца я забыла о болях. У мужа 3 группа и он тоже мясоед, но ему обязательно нужны кисломолочные продукты! У всех у кого 2 группа крови они спокойнее переносят все углеводы и очень любят творог и переносят молочку. Так что каждому своё! У первой группы крови резистентность к углеводам, нам совершенно нельзя пшеницу, все сладости и все каши. Советую прочитать книгу. Автор - Питер де Адамо. Всем здоровья!❤

    • @Madlen-r9h
      @Madlen-r9h 9 місяців тому +7

      Значит я исключение из правил группа крови

    • @3ZubUA
      @3ZubUA 8 місяців тому +17

      И что же в итоге вам с первой группой можно если сладкого нельзя, углеводы нельзя, каши нельзя, пшеницу нельзя,молочного нельзя. А воду можно?

    • @vicmalina
      @vicmalina 8 місяців тому +16

      Кето питание должно быть временным, т.к. без углеводов в организме пойдет Ацетон!!

    • @ВладимирЖосан-л2й
      @ВладимирЖосан-л2й 8 місяців тому +4

      ​@@3ZubUA❤ Сладкое, мучное любые злаки это и есть углеводы. 😂.

    • @ВладимирЖосан-л2й
      @ВладимирЖосан-л2й 8 місяців тому +3

      ​​@@vicmalina❤ Согласен с вами. Без сахара, будет ацетон идти. У меня так было, когда боролся с гастритом. Была строгая диета. Но на Кето, когда принимаешь БАДы, сахара попадает некий процент в организм.🎉

  • @evgeniyafyodorova9019
    @evgeniyafyodorova9019 Рік тому +270

    Бесконечная признательность Вашим
    Трудам - Доктор Берг 👏
    💯👍🌏🙋🎆✨🎊🌟💐

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

    • @МадиЗаирова
      @МадиЗаирова Рік тому

      @@DrEricBerg здравствуйте при подагре нельзя есть мясо?

  • @ТатьянаПроскурина-ш4ж

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР, ЗА ЦЕННУЮ СОВЕТЫ!!!

  • @ОляВидова-у5т
    @ОляВидова-у5т Рік тому +108

    Обожаю брокколи и цветную капусту. Буду сочетать с говядиной. Доктор Берг ❤️😘

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

    • @ЗояПонамарева-я6л
      @ЗояПонамарева-я6л Рік тому +11

      Говядина должна быть травяного откорма...а где такую взять.В Московский области коровы не пасутся уже на полях,все поля проданы и застроены.Коровы стоят в стойле..что они едят..комбикорма,

    • @larisarusinova8508
      @larisarusinova8508 Рік тому +2

      ​Спасибо доктору , спасибо переводчику за прекрасный перевод ,спасибо всей команде за работу❤❤❤

  • @АлинаСафина-б8х
    @АлинаСафина-б8х 3 місяці тому +17

    Пусть АЛЛАХ воздаст тебе благом, наш бесценный доктор!!

  • @ElmazUzun
    @ElmazUzun Рік тому +117

    Спасибо Доктору Бергу за исследования, полезные советы и рекомендации, которыми вы делитесь во благо жизни и здоровья людей. Ваша информация очень полезная и ценная!!!

  • @МИХАЙЛОМокрецов
    @МИХАЙЛОМокрецов Рік тому +111

    Большое спасибо доктор Берг, всем крепкого здоровья, мира и процветания!

  • @lorik4528
    @lorik4528 Рік тому +65

    Разумный доктор разумный хороший человек, всех благ за ваш труд, быть добру!

  • @Лиза-с1л8у
    @Лиза-с1л8у 8 місяців тому +349

    Горцы едят мясо и молочные продукты , они до глубокой старости здоровы и у них не бывает старческого слабоумия!

    • @АнгелюкТатьяна
      @АнгелюкТатьяна 8 місяців тому +36

      Они едят много зелени.

    • @MaryPoppins-tu1ms
      @MaryPoppins-tu1ms 7 місяців тому +9

      Такие люди и в Москве есть.Долгожители.А среди горцев, хватает и умерших от тяжёлых болезней. тогда уже в пример возьмите остров Сардиния. Там , своеобразная диета. )Свинину любят, например.

    • @olgabiryukova844
      @olgabiryukova844 7 місяців тому +44

      Вы не сравниваете, какое мясо едят горцы, животные, которые питаются травой,не обработанной химией, и мясо, которое мы покупаем в магазине, не первой свежести.

    • @ЛилияЦокол
      @ЛилияЦокол 6 місяців тому +28

      Там еще играет роль горный воздух и чистая горная вода, особенно в долине Хунза самые знаменитые долгожители.

    • @MariaMaria-p9k
      @MariaMaria-p9k 6 місяців тому +16

      Потому что они порядочно живут . Они любимы. Верны своим семьям никто никого не уибает.

  • @Тимур-г2т
    @Тимур-г2т Рік тому +68

    Дай БОГ ВАМ всего самого наилучшего, ДОК !!!

  • @КорпорацияМаксимум

    Доктор Берг доктор планеты !!!!!

  • @AghavniZhamkochyan-rn8it
    @AghavniZhamkochyan-rn8it Рік тому +50

    Уважаю и ценю все лекции Доктора Берга! Очень ценные и познавательные сведения для людей которые не находят ответа при некоторых заболеваниях....❤

  • @ДиляДиля-у5э
    @ДиляДиля-у5э Рік тому +240

    Спасибо доктор Берг 🙏 Ждём!
    Переводчик вы Молодец! Спасибо за ваши труд и коллктиву Удачи) 💐

    • @ЕкатеринаЧуйко-ш9х
      @ЕкатеринаЧуйко-ш9х 7 місяців тому +1

      Очень понятно и доступно восприятию головного мозга , очень нравятся ваши лекции, спасибо вам Доктор Берг. Дай бог вам здоровья.

  • @НадеждаТихомирова-ъ3ц

    Дорогой наш любимый доктор Берг, хочу чтобы сами это прочитали, преогромнейшая благодарность вам и вашей команде за ваши труды .❤😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉
      Вас ждут:
      1️⃣ СКИДКИ,
      2️⃣ БОНУСЫ,
      3️⃣ Подарок за регистрацию,
      4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара.
      Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
      Служба поддержки канала

  • @ruslanina1
    @ruslanina1 Рік тому +131

    Супер ! Что бы мы без Вас делали ! Мне именно этот ролик сейчас был нужен

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

  • @АллаНовикова-р9и
    @АллаНовикова-р9и Рік тому +37

    Каждый раз когда получаю от вас информацию - БЛАГОДАРЮ всех причастных к этому за то что вы помогаете нам быть здоровыми!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды"
      ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
      online.drberg.ru/superfudi? .
      Служба поддержки канала

  • @ВиоТТ-м4я
    @ВиоТТ-м4я Рік тому +50

    О, Боже как все информативно и полезно, сколько нужной информации. Спасибо что делитесь с нами.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

  • @elyakhafizova2210
    @elyakhafizova2210 Рік тому +94

    Благодарю доктора Берга и в команду ! Очень ценные и нужные рекомендации ! Вы лучшие !

  • @MsDuniasha
    @MsDuniasha Рік тому +12

    Благодарность огромная д-ру Берегу и прекрасному переводчику. ❤

  • @НадеждаБондаренко-н9ы
    @НадеждаБондаренко-н9ы 3 місяці тому +4

    Доктор Берк спасибо тебе. Ты человек мира. Такие нужны. Даст тебе Бог здоровья, счастья и полноты жизни.

  • @СветланаЛогинова-о3л

    Вы , умный, замечательный доктор, спасибо вам за такие нужные консультации, благодаря вам, мы становимся образованнее в области медицины. С наступающим вас Новым2024 годом , ваших родных, близких , всем здоровья, благ. Каналу процветания и отдельное просто огромнейшее спасибо переводчику аи новогодние ему поздравления. Вы лучшие. Привет с Урала.❤❤❤😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️Благодарим за теплые слова! С наступающими праздниками!
      Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды"
      ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
      online.drberg.ru/superfudi? .
      Служба поддержки канала

    • @okbok
      @okbok 11 місяців тому

      У него нет образования....

    • @ГалинаКороткова-у2в
      @ГалинаКороткова-у2в 11 місяців тому

      @@okbok Е С Т Ь. !!!!!!!!!

  • @ИЗД-ш4н
    @ИЗД-ш4н Рік тому +15

    От сахара и от сладости отказался боли в ногах изчез. Более 6 месяц ноги не болят. 8 лет замучила боль.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @Циланай
    @Циланай Рік тому +81

    Какой хороший вы врач. Спасибо большое 🙏🏼

  • @AsyaKuryshkina
    @AsyaKuryshkina Рік тому +90

    Какой шикарный голос озвучивает доктора

    • @Asyr-hy5vr
      @Asyr-hy5vr 10 місяців тому +3

      ..... Ага, ОЧЕЕЕНЬ приятный голос. Прошусь у него замуж, Прошусь 🤣 А он всё не берёт, и не берёт 😁😁😁😁

    • @alonaross6234
      @alonaross6234 2 місяці тому

      Голос нынче с одышкой. Жаль

  • @АлмаАмирханова-я3ы

    Самый самый знающии доктор спасибо огромное долгих лет жизни Вам 🇰🇿

  • @ХапаевНазир
    @ХапаевНазир 11 місяців тому +6

    Добрый вечер, дорогой доктор Берг.Граммотнейщий вы доктор, спосибо вам большое. Переводчик вообще красавчик .

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  11 місяців тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @РозаЛи-з1б
    @РозаЛи-з1б Рік тому +139

    Спасибо огромное доктору Бергу за очень полезные ролики. Спасибо переводчикам, это большоц труд👏👏👏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

  • @tokarna2422
    @tokarna2422 Рік тому +174

    Всем здоровья 🖐️побольше бы таких людей как доктор !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

  • @аленакрекова-ю9ч
    @аленакрекова-ю9ч Рік тому +133

    ❤ низкий поклон за работу,Доктор Берг!!!

  • @ДенисЧеремисин-й4ъ

    Спасибо огромное доктору и переводчику,благоя вашей работе узнал очень много очень ползной информации.

  • @alexisaev8888
    @alexisaev8888 Рік тому +63

    Всегда очень внимательно слушаю доктора Берга и стараюсь все запоминать ,.потому что редко кто в наше время излагает истину .

  • @alexandervtoroi324
    @alexandervtoroi324 9 місяців тому +15

    Доктор Берг, вы умница ! Дай Бог Вам здоровья и счастья !!!😍

  • @aidamamedova225
    @aidamamedova225 Рік тому +26

    Вы супер,доктор Берг,с огромным уважением к вам и тому,что вы делаете,причем безвозмездно❤❤❤❤❤

  • @АминаКулиева-г5е
    @АминаКулиева-г5е Рік тому +175

    Переводчик молодец!

    • @Александр-х7я8ы
      @Александр-х7я8ы 26 днів тому

      @@АминаКулиева-г5е глифосат назвать антибиотиком это высший пилотаж перевода, да... Это самый распространенный токсичный гербицид.

  • @galjajelic4978
    @galjajelic4978 Рік тому +68

    Спасибо за новые лекции !Всем здоровья и счастья !

  • @ЛюбаЕрмолаева-я9о
    @ЛюбаЕрмолаева-я9о 3 місяці тому +2

    Золотые советы. Благодарю с любовью! Мира и добра за ваш благородный труд! Храни вас Господь.🙏❤️🌹

  • @Анафильм
    @Анафильм Рік тому +51

    Я также исключила, сахар, хлебобулочные изделия, намного улучшилось состояние здоровья. Благодарю ВАМ, доктор БЕРГ, за ВАШ ТРУД, полезные нужные информации.🙏⚘❤ ЗДОРОВЬЯ ВАМ ❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось изменить питание! 😊 Так держать! ❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @ЛидияСмокат
      @ЛидияСмокат 11 місяців тому

      Огромная благодарность Вам доктор Берг, все работает .

  • @ГуломКараматов-з8л

    Добрый вечер. Большое спасибо просто супер. Вы всегда говорите правду.

  • @МартаАнтоненко
    @МартаАнтоненко 8 місяців тому +9

    Совершенно потрясающая информация! И как для меня вовремя! Огромное Вам спасибо, любимый Доктор.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому +1

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @klenkovviva
    @klenkovviva Рік тому +21

    Благодарность и продвижение !

  • @ЯнаЯнсен-ю3и
    @ЯнаЯнсен-ю3и 3 місяці тому +1

    Я откорректировала свой рацион благодаря советам доктора Берга . Чувствую себя намного лучше и бодрее ! Полностью от углеводов не отказалась , но значительно их уменьшила, совсем чуть чуть 😊 . Очень хороший канал 👍👍👍

  • @Александра-ы2г1х
    @Александра-ы2г1х 9 місяців тому +9

    Доктор Берг, огромное вам уважение и благодарность, за ваши полезные ролики, ❤❤❤

  • @АнастасияГовтва-в3б

    Сама квашу, сама ем, спасибо доктор❤

  • @liliyakarcha2283
    @liliyakarcha2283 3 місяці тому +2

    ДОКТОР БЕРГ, ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ !!! ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА !!!! ДА БЛАГОСЛОВИТ ВАС ОБИЛЬНО ГОСПОДЬ!!!!!!!!!!!!!❤🙏

  • @nikolmur9201
    @nikolmur9201 Рік тому +29

    Доктор Берг- лучший Доктор!!!🌷

  • @ГулжанРустемова-д8р
    @ГулжанРустемова-д8р 11 місяців тому +3

    Браво доктору
    Бергу
    Человек от бога
    Не пропускаю его видии
    Так точно приятно смотреть и слушать переводчика
    Большое спасибо

  • @KETRINDENEV
    @KETRINDENEV Рік тому +14

    ДОКТОР Э. БЕРГ! САМЫЙ ЛУЧШИЙ !!!!!❤❤❤❤❤

  • @ТатьянаПавлова-м2ш
    @ТатьянаПавлова-м2ш 8 місяців тому +20

    Уважение доктору Бергу! Лайк переводчику!

  • @maschamarija
    @maschamarija Рік тому +12

    Ваши видеоролики затягивают😮, на ютубе вы стали номером 1 для меня. Благодарю 🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

    • @ГалинаМаркина-ы5ы
      @ГалинаМаркина-ы5ы 10 місяців тому

      А капуста противопоказана при узлах на щитовидке?????

  • @asalamasalam6647
    @asalamasalam6647 8 місяців тому +10

    Я с удовольствием слушаю доктора устами переводика, и вы Доктор, и ваш переводчик просто суууупер!❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @Marat-v5z
    @Marat-v5z Рік тому +14

    Спасибо за информацию! Всего самого хорошего!Всем крепкого здоровья!

  • @gedemin1487
    @gedemin1487 Рік тому +13

    Дзякуй Доктору и Перакладчику

  • @Vikuhaful
    @Vikuhaful Рік тому +41

    Доктор, Берг! Вы лучший доктор ❤️, смотрю и восхищаюсь, ваши видео такие понятные информативные и действенные❤️ Здоровья Всем!!! Вы моя любовь!❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

  • @НагимаМирхажиева

    Доктор будьте здоровы.
    Спасибо вам и Божьих благословений вашей семье❤

  • @ТатьянаПолунина-в8д

    СПАСИБО ДОКТОРУ ЗА ЕГО
    ЛЕКЦИИ БУДЕМ СЛЕДОВАТЬ ЕГО СОВЕТАМ И
    ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
      online.drberg.ru/superfudi? .
      Служба поддержки канала

  • @RybakBalyklyk
    @RybakBalyklyk Рік тому +23

    СПАСИБО ВАМ ДОЬРЫЙ ЧЕЛОВЕК ДОКТОР БЕРГ САМЫЙ ЛУЧЬШЫ ДОКТОР ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ЛюдмилаСиротская

    Огромное спасибо д.Бергу. постройнела за 7 месяцев на 12кг на ИГ 20:4

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.
      Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @tatyana688
      @tatyana688 Рік тому +1

      Постройнеть легко, просто меньше есть надо, а вот поправиться сложно! Съесть больше, чем в тебя лезет нереально....

  • @natanata8401
    @natanata8401 Рік тому +35

    Спасибо,наш уважаемый доктор!!!!

  • @ЛюбовВладимировна-м9ч
    @ЛюбовВладимировна-м9ч 4 місяці тому +1

    Доктор Берг это доктор мирового уровня. Спасибо вам и тому кто эти видио доносит до нас.

  • @Danen-s6e
    @Danen-s6e Місяць тому +1

    Бесконечно БлагоДарны Вам, доктор Берг!❤❤❤

  • @АллаКомар-ц1л
    @АллаКомар-ц1л Рік тому +15

    Всем лайк ставлю,пусть все ознакомятся❤❤❤

  • @ОксанаМатвеева-ж4ш
    @ОксанаМатвеева-ж4ш 11 місяців тому +3

    Я сидела на кето диете пол года похудела на 20кг,состояние улучшилось. Доктор Берг просто бог❤❤❤❤❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  11 місяців тому +1

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @zamirasadkova2039
    @zamirasadkova2039 Рік тому +26

    Спасибо большое за подробное рассказывание ; недавно подписалась на ваш канал /уважаемый дотор Берг вы гений ,спасибо большое за подробности !!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

  • @ЛарисаНахушева-ш1у
    @ЛарисаНахушева-ш1у 8 місяців тому +2

    Я в таком восторге от этого доктора 🙏❤️благодарю вас за важную информацию 🙏отдельное благодарность озвучке 🙏👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @veronikakorolko7321
    @veronikakorolko7321 4 місяці тому +8

    Необходимо наградить этого прекрасного доктора!!!!❤

  • @sayyora4652
    @sayyora4652 Рік тому +128

    Спасибо за ваш труд !!!❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, суперфуды ☘️- продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

  • @СветланаМитрофанова-ч2я

    Спасибо ,доктор.Вы уже мне немного помогли.А теперь я буду смотреть вас чаще и ,надеюсь, у меня наладится пищеварение.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +4

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      ❗️Новый курс Доктора Берга " Суперфуды" поможет вам разобраться:
      - какие продукты содержат больше всего нутриентов, минералов и полезных веществ.
      - как с помощью суперфудов можно улучшить самочувствие и здоровье.
      - как поддержать красоту и сохранить молодость.
      👉В курсе у вас будет:
      - 46 видеоуроков
      - полезные PDF материалы
      -поддержка куратора
      - рецепты блюд с суперфудами.
      ❗️Информация из курса подойдет для разных типов питания.
      Ознакомиться с курсом и начать обучение можно по ссылке - drberg.ru/superfoods?
      Служба поддержки канала

    • @zb2418
      @zb2418 Рік тому +3

      От любой капусты с кишечником проблемы

    • @Friendly56
      @Friendly56 Рік тому +2

      @@zb2418 Не могу есть никакую капусту вообще! Она вызывает вздутие и брожение. 😢 А насчёт говядины я согласна! 😊

  • @1981fantom
    @1981fantom Рік тому +87

    Голубцы, получается, наше всё 💪 и вкусно, и полезно)

    • @CHT-k4b
      @CHT-k4b Рік тому +2

      Полезно только в том случае, если фарш у вас не магазинный)

    • @МарияКозловп
      @МарияКозловп Рік тому +4

      Рис тоже нельзя добавлять в голубцы- это крахмал

    • @chapayka23
      @chapayka23 8 місяців тому

      ​@@МарияКозловп А что не так с ним?

    • @marynamiller9002
      @marynamiller9002 7 місяців тому

      @@МарияКозловпвместо риса цветная капуста измельченная и очень вкусно и не скажешь что не рис

  • @Aigul-nc1in
    @Aigul-nc1in Рік тому +5

    Спасибо большое вам🎉пусть Всевышний одарит вашу семью счастьем

  • @СветланаСвятова-м9в
    @СветланаСвятова-м9в 11 місяців тому +4

    Спасибо вам доктор, сама врач и пользуюсь вашими выводами и рекомендациями❤

  • @натальягундарева-т1м

    Как хорошо, что есть такой человек❤❤❤

  • @meryertm9260
    @meryertm9260 Рік тому +35

    Спасибо большое, Доктор 🙏🙏🙏🙌🙌🙌🥰🥰🥰🥰