오 전편 댓글에 하든도 괜찮은것 같다고했는데 바로 나오네요. 하든 팬이라 1/2 둘다만족하며 신었습니다. 그동안은 주로 코비시리즈만 신었는데 피로도가 덜한게 뛰고나면 체감될 정도였어요. 1는 안에 다 터져서 버리고 2는 kd12랑 돌려가며 쓰고 있습니다. 전반적으로 아디다스가 안에 공간이 나이키보다 넉넉한것 같아요. 그게 장점이자 단점인듯
평발 때문에 족저근막염은 물론이고 근육에 피로도도 엄청난 수준으로 급격히 몰려와 쥐가 자주 나는 입장에서 정말 흥미로운 내용이였습니다. 저는 개인적으로 레트로 르브론들의 묵직한 무게감과 단단한 발목 보강을 항상 좋아했는데 얼마전에 나온 '르브론 17 그래피티' 가 줌 르브론 4때가 생각나 얼른 구매했네요. 전문의의 입장에서 보셨을때 어떨지 상당히 궁금한데 기회되면 리뷰 해주셨으면 합니다 :)
안녕하세요! 저는 족저근막염은 아니지만 아킬레스건염을 앓는 준아재(?) 동농인인데 덕분에 좋은 정보 얻을 수 있었습니다. 1,2편 모두 너무나 유익하게 잘 봤습니다. 약 십여년 전에 군에서 발목이 뒤집히다시피 돌아갔는데 '함평에서 수도로 발령 가신 김진수 선생님이 발목 수술에 정평이 나있다' 라는 말을 통합병원에서 들은 기억이 있는데 이렇게 영상에서 실제로 뵈니 굉장히 신기합니다 ㅎㅎ 왠지 여기서라면 해답을 얻을 수 있을까 싶어 질문 하나 드리고자 합니다. 저는 아킬레스건염 진단 받은 후 약 1년간 농구 완전 중단 + 통원치료(체외충격파) + 자가 수시 스트레칭을 했습니다. 그리고 1년 후 복귀를 하며 아킬레스 부담을 줄이려면 부스트 계열이 좋다는 말을 듣고 농구화는 물론 일상화까지 싹 바꿨습니다. 확실히 체감상 좋더라구요. 다만 농구를 할 땐 포지션상(가드) 많은 활동량이 중요한데 부스트류 농구화는 발이 무겁고 1편 영상에서 언급하신 것 같은 모래사장 걷는 느낌 때문에 움직임이 둔해지는 것을 많이 느꼈습니다. 휴식+치료 기간도 오래 갖고 사실상 완치된거라 믿고 기존에 신던 부스트를 처분하고 한 때 큰 인기를 끈 하이퍼어택을 어렵게 두 족 구해서 돌려가며 신었습니다. 근데 전족, 후족에 줌에어가 다 있는 신발임에도 아킬레스에 부담이 느껴지더라구요? 더욱 문제인건 그간 다 나았다고 생각한 아킬레스 통증이 시합 후 다시 느껴진다는 점입니다. 부스트만큼은 아니겠지만 줌에어면 믿고 신는 쿠셔닝인데 이런 현상이 선뜻 이해가 잘 되지 않아서요. 단순히 개인 차이로 봐야하는 걸까요?
아킬레스 건염은 사실 신발을 탓할 수가 없는 경우가 많습니다. 중간부위 아킬레스, 즉 신발이 닿지 않는 부위는 신발보다, 내 플레이 스타일이 훨씬 많은 영향을 미치게 됩니다. 부착부 아킬레스 건염(뒤꿈치에 닿는 부착부 아킬레스)가 있는 경우는 힐컵에 메쉬가 충분히 있는 신발을 고르셔야 합니다. 아킬레스 건염이 있다면, 운동 전후로 Alfredson운동을 하시면 좋습니다. 선수의 경우는 평균 150개 이상 하셔야 합니다 . 세종스포츠 유튜브를 참고해주세요~~~ 제가 함평 있을때 함평진수병원으로 좀 famous 했습니다. ^^;; 입원환자 150명. ㅎㅎ
@@김진수-x9j 답글 달아주셔서 감사합니다! 함평에 계실 때 하루에 수술만 2-3개씩 하셨다는 얘기도 들었습니다 ㅎㅎ 그리고 아킬레스 건염이 신발보다 플레이 스타일이 관건이었다니....전혀 몰랐던 사실이네요. 아무래도 포지션상 경기중 급정지, 급출발이 많은데 어쩔 수 없는건가 싶네요. 그리고 주로 벽 밀기, 튜브로 당기기 스트레칭을 많이 했는데 이제 알려주신 조언 참고해서 Alfredson 운동 비중을 높여야겠네요. 선수들 150개면 정말 많네요. 저도 운동 전후로 열심히 하겠습니다. 좋은 정보 알려주셔서 정말 감사합니다!
![정형외과 의사 VS 프로농구선수 농구화 리뷰 | 크블캠 [ENG SUB]](http://i.ytimg.com/vi/Et0_urDRaes/mqdefault.jpg)
오 올타임농구화도 기대했는데 감사합니다
좋은 컨텐츠네요~ 이채널 뜰것 같아요~~
흥미로운 주제 잘봤습니다.^^
좋은 리뷰네요 오성웅 선생님 좋은 말씀 감사합니다~~
감사합니다^^
이근우원장님 신발은 가슴으로에서 저역시 강한 공감이 ~~~~
의사분들에게 이렇게 글쓰기는 미안하지만 농구화만 봐도 족저근막염을 마음으로 이길수있을것 같아요.
굉장히 도움되는 영상입니다. 감사합니다
ㅋㅋ여자친구도 많이만나봐야 좋은여자를 만난다는말 너무 비유좋네요ㅋㅋ
진짜 이론적으로 아무리 뛰어난 기술이들어가고 사람들이 아무리 좋다고해도 내가신어보고 플레이해보지않는이상 모르는것같아요ㅋㅋ
선댓글 후감상 하겠습니다!
조던 13은 정말 부드럽저 신었을때 답답한거 빼면 가장 편한 신발이기도하고
오 전편 댓글에 하든도 괜찮은것 같다고했는데 바로 나오네요. 하든 팬이라 1/2 둘다만족하며 신었습니다. 그동안은 주로 코비시리즈만 신었는데 피로도가 덜한게 뛰고나면 체감될 정도였어요. 1는 안에 다 터져서 버리고 2는 kd12랑 돌려가며 쓰고 있습니다.
전반적으로 아디다스가 안에 공간이 나이키보다 넉넉한것 같아요. 그게 장점이자 단점인듯
하든 2는 아재들 슬슬 뛸때 가장 좋은거 같습니다.
저는 조던 13 로우컷 모델을 정말 좋아합니다.
예전의 2K4가 13의 쿠셔닝 시스템을 많이 참고한 것 같다는 느낌도 받았었어요!
조던13로우컷도 좋죠
이지부스터가 아니고 이지부스트입니다ㅋㅋㅋㅋㅠ 귀여우시네요
맞는 운동화등찾기가.....😵휠라등 찾아서 신어도 족저근막염,아킬레스가 생기고 발목에 무리가 가드라구영ㅠㅡㅠ😰
1, 2위 전부다 무거워서 코비를 신어왔던 저는 그다지 좋아하지 않았던 기억이 납니다ㅋㅋㅋ무게만 빼면 참 좋은 신발들 이었는데
평발 때문에 족저근막염은 물론이고 근육에 피로도도 엄청난 수준으로 급격히 몰려와 쥐가 자주 나는 입장에서 정말 흥미로운 내용이였습니다. 저는 개인적으로 레트로 르브론들의 묵직한 무게감과 단단한 발목 보강을 항상 좋아했는데 얼마전에 나온 '르브론 17 그래피티' 가 줌 르브론 4때가 생각나 얼른 구매했네요. 전문의의 입장에서 보셨을때 어떨지 상당히 궁금한데 기회되면 리뷰 해주셨으면 합니다 :)
르브론17 그래피티도 영입은 해서 신고 뛰고 싶은데 코로나때문에 못뛰네요..ㅜㅜ
리커버리 슬리퍼 리뷰도 부탁드립니다.
물컹한 쿠션이 좋은지 적당히 쿠션이 있으면서 반발력이 있는 것이 좋은지 등 궁금합니다.
안녕하세요! 저는 족저근막염은 아니지만 아킬레스건염을 앓는 준아재(?) 동농인인데 덕분에 좋은 정보 얻을 수 있었습니다.
1,2편 모두 너무나 유익하게 잘 봤습니다.
약 십여년 전에 군에서 발목이 뒤집히다시피 돌아갔는데 '함평에서 수도로 발령 가신 김진수 선생님이 발목 수술에 정평이 나있다' 라는 말을 통합병원에서 들은 기억이 있는데 이렇게 영상에서 실제로 뵈니 굉장히 신기합니다 ㅎㅎ
왠지 여기서라면 해답을 얻을 수 있을까 싶어 질문 하나 드리고자 합니다. 저는 아킬레스건염 진단 받은 후 약 1년간 농구 완전 중단 + 통원치료(체외충격파) + 자가 수시 스트레칭을 했습니다. 그리고 1년 후 복귀를 하며 아킬레스 부담을 줄이려면 부스트 계열이 좋다는 말을 듣고 농구화는 물론 일상화까지 싹 바꿨습니다. 확실히 체감상 좋더라구요. 다만 농구를 할 땐 포지션상(가드) 많은 활동량이 중요한데 부스트류 농구화는 발이 무겁고 1편 영상에서 언급하신 것 같은 모래사장 걷는 느낌 때문에 움직임이 둔해지는 것을 많이 느꼈습니다. 휴식+치료 기간도 오래 갖고 사실상 완치된거라 믿고 기존에 신던 부스트를 처분하고 한 때 큰 인기를 끈 하이퍼어택을 어렵게 두 족 구해서 돌려가며 신었습니다. 근데 전족, 후족에 줌에어가 다 있는 신발임에도 아킬레스에 부담이 느껴지더라구요? 더욱 문제인건 그간 다 나았다고 생각한 아킬레스 통증이 시합 후 다시 느껴진다는 점입니다. 부스트만큼은 아니겠지만 줌에어면 믿고 신는 쿠셔닝인데 이런 현상이 선뜻 이해가 잘 되지 않아서요. 단순히 개인 차이로 봐야하는 걸까요?
아킬레스 건염은 사실 신발을 탓할 수가 없는 경우가 많습니다. 중간부위 아킬레스, 즉 신발이 닿지 않는 부위는 신발보다, 내 플레이 스타일이 훨씬 많은 영향을 미치게 됩니다. 부착부 아킬레스 건염(뒤꿈치에 닿는 부착부 아킬레스)가 있는 경우는 힐컵에 메쉬가 충분히 있는 신발을 고르셔야 합니다.
아킬레스 건염이 있다면, 운동 전후로 Alfredson운동을 하시면 좋습니다. 선수의 경우는 평균 150개 이상 하셔야 합니다 .
세종스포츠 유튜브를 참고해주세요~~~
제가 함평 있을때 함평진수병원으로 좀 famous 했습니다. ^^;; 입원환자 150명. ㅎㅎ
@@김진수-x9j 답글 달아주셔서 감사합니다! 함평에 계실 때 하루에 수술만 2-3개씩 하셨다는 얘기도 들었습니다 ㅎㅎ 그리고 아킬레스 건염이 신발보다 플레이 스타일이 관건이었다니....전혀 몰랐던 사실이네요. 아무래도 포지션상 경기중 급정지, 급출발이 많은데 어쩔 수 없는건가 싶네요. 그리고 주로 벽 밀기, 튜브로 당기기 스트레칭을 많이 했는데 이제 알려주신 조언 참고해서 Alfredson 운동 비중을 높여야겠네요. 선수들 150개면 정말 많네요. 저도 운동 전후로 열심히 하겠습니다. 좋은 정보 알려주셔서 정말 감사합니다!
크익2017 인정!
조던 13 보통 얼마면 사나요?
2022년에 보고 있습니다.
아킬레스건염에 이은 족저근막염이 왔는데 현재 구할 수 있는 나이키 농구화 중에 추천이 가능할까요?
ua-cam.com/video/CqcT2RenoSg/v-deo.html 4분 35초 참고하세요~ 근데 이 농구화도 구화기 어려우실 거에요 ㅜ
몸무게는 가벼운데 심한 평발에 족저근막염이 있는데요. 여기 추천해주신 신발들 1~2탄중에서 고르면 될까요?
으아ㅠ 저으 조던13ㅠㅠㅠ
족저근막염에 좋으면 무릎에도 좋겠죠?
ㄴㄴ
족저근막염.....
원인 중에 체중증가도 될 수 있습니까 ?
체중이 약 8Kg 증가 했습니다. 발이 1년 가까이 계속 아픕니다.
네 그래서 보통 족저근막염을 앓고 있는 환자분들에게 다이어트를 많이 권유 합니다. 가까운 병원에서 진료를 보시고 정확한 진단을 받은뒤 스트레칭 및 알프레드손 운동을 하시길 바랍니다.
아디다스는 크익좀 다시 출시해주세요 제발 ㅜㅜ
헐 1부보고 PG4 주문했는데 조던 13이 있네요 얼마전 나온 레트로 샀는데 풀레이용하기엔 너무 올드하지 않나요 쿠션이 당장 요즘 나오는거에 비교가 안되는데
영상에도 말해드렸지만 조던13은 마음으로 신는 신발입니다.
요즘 나오는 모델들도 기본적으로 파일론 중창에 줌에어가 깔린 모델들이 많아서 쿠션의 차이는 크지 않아요..다만 갑피구조나 무게의 차이가 좀 있죠
uptempo1 kr 무게 갑피는 조던 13 이 요즘 나오는 거에 안뒤져요 보기와 다르게 가볍고 튼튼합니다 쿠션이 문제에요 에어량이 요즘 나오는거에 비하면 거의 없는거나;