الدكتور حسام موافي يقدم نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2022
  • قناة صدى البلد الرسمية
    برنامج ربي زدني علما يقدمه الدكتور حسام موافي
    الدكتور حسام موافي يقدم نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد
    جزء من حلقة اليوم 30 سبتمبر 2022 من برنامج ربي زدني علما وفيها الدكتور حسام موافي يتحدث عن أسباب التعرق الشديد ومخاطر السمنة وقدم نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد ويقدم نصائح ذهبية للحصول على وزن مثالي وظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد والتعرف على اعراض وعلاج القولون التقرحي ويكشف أسباب وعلاج التعرق الشديد
    #ربي_زدني_علم
    #صدى_البلد
    #قناة_صدى_البلد
    : لمشاهدة المزيد من الحلقات bit.ly/3KLIJXa
    : اشترك في قناة صدى البلد الرسمية bit.ly/2IlsoXT
    : اشترك في قناة صدي البلد 2 bit.ly/SadaElbalad2Subscribe
    ربي زدني علما برنامج ديني وطبي يقدمه العالم الكبير الدكتور "حسام موافي" في رمضان 2021 على قناة صدى البلد ، يتحدث عن التفكير والتدبر في تفسير القرآن الكريم، ويجيب البرنامج عن كل التساؤلات التي تدور في ذهن الإنسان ويتحدث عن الوعي الطبي وجسم الإنسان وأعضاءه وإيصال معلومات طبية مهمة للمشاهد.
    تابعونا على :
    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    | Facebook / baladtv
    Twitter | / baladtv
    Website | elbaladtv.net/

КОМЕНТАРІ • 653

  • @hebaal_omari6358
    @hebaal_omari6358 3 місяці тому +26

    يا سلام لما ينجمع الدين مع الطب بانسان أكثر من رائع مثل هذا الدكتور ❤

  • @user-bi9jt9tm5v
    @user-bi9jt9tm5v 7 місяців тому +45

    مالي لا اري أحدا يصلي على الحبيب المصطفى

    • @user-tr5pu7tb4o
      @user-tr5pu7tb4o 2 місяці тому

      اللهم صل على محمد وال محمد

    • @user-uy6do1fj6n
      @user-uy6do1fj6n Місяць тому

      اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وأصحابه وسلم تسليما كثيراً

    • @user-bi9jt9tm5v
      @user-bi9jt9tm5v Місяць тому

      @@user-uy6do1fj6n تكتب هكذا اللهم صل باللام المشددة التي تحتها كسر

    • @lailaajoury5035
      @lailaajoury5035 15 днів тому

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @Henda2
      @Henda2 7 годин тому

      اللهم صل و سلم على سيدنا محمد

  • @user-bi9jt9tm5v
    @user-bi9jt9tm5v 7 місяців тому +21

    هل من مصل علي الحبيب المصطفى ؟

    • @AsmaaHassan-ys9qc
      @AsmaaHassan-ys9qc Місяць тому

      الجميع صلى على نبينا الكريم ولا يلزم إن يكتبها

    • @saj-saj
      @saj-saj 13 днів тому

      ​@@AsmaaHassan-ys9qcيجمع لايكات 😅

  • @forestman371
    @forestman371 Рік тому +121

    الله الله الله عندما يكون المتكلم دكتور في الطب و على علم في الدين
    بارك الله فيك.

    • @drha-jd1699
      @drha-jd1699 Рік тому +2

      العلم علمان علم الدين والأبدان

  • @bazetvagha6004
    @bazetvagha6004 9 місяців тому +42

    الصبح:ربع رغيف جبنه بيضه بالطماطم وكوب شاي بلبن من غير سكر،الظهر موزه وتفاحه،اعصر : نصف رغيف بروتين حيوانى،المغرب:رز وخضارساخنه،العشاء:زبادى بعسل نحل

  • @user-xs1wg3eg7u
    @user-xs1wg3eg7u Рік тому +49

    ماشاءالله
    اول مرة اسمع تفسير الاية العظيمة دي
    ربط الصلاة بالطعام
    خير على خير
    الجمد لله على نعمه الاسلام وكفى بها نعمة

    • @user-oe8zt1vi6y
      @user-oe8zt1vi6y Рік тому +3

      زودت نقطه على كلمة الحمد

    • @user-cz1iw5ql4v
      @user-cz1iw5ql4v 9 місяців тому +5

      *سبق وان تطرق اليها الباحث الدكتور الاردني جميل القدسي منذ اكثر من عشربن سنة وابتكر نظاما غدائيا اسمه الغذاء الميزان ناجح جدا جدا*

  • @tarigaziz2966
    @tarigaziz2966 Рік тому +26

    يـارب اعنا علئ طاعتك
    ويـارب انحف انا وكل من نفسه ينحف
    تسـلم يا دكتور علئ النصائح

    • @janatkhold7896
      @janatkhold7896 Рік тому

      يوجد برنامج صحي لانقاص الوزن من دون حرمان

    • @tarigaziz2966
      @tarigaziz2966 Рік тому

      @@janatkhold7896
      وين ذا البـرنامج لو سمحتي

    • @tarigaziz2966
      @tarigaziz2966 Рік тому +1

      @@janatkhold7896
      فيديني اشتـي انحف وايش هو البرنامج

    • @ramiamessor6103
      @ramiamessor6103 9 місяців тому

      ​@@janatkhold7896هناك قنوات اسمها ريجيم بدون حرمان موجودة عندنا في الجزائر

  • @user-iv3ie4sl8w
    @user-iv3ie4sl8w Рік тому +11

    ما شاء الله عليك يا دكتور

  • @mariamgana1795
    @mariamgana1795 Рік тому

    جزاك الله خير الله يفتح عليك

  • @homebake9975
    @homebake9975 Рік тому +3

    جزاكم الله خيرا

  • @user-pc6dt5wo3r
    @user-pc6dt5wo3r Рік тому +5

    ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور

  • @mahmoudhalemo4820
    @mahmoudhalemo4820 Рік тому +6

    جزاك الله خير يا دكتور

  • @OmayaDahbool-fz7bl
    @OmayaDahbool-fz7bl 8 місяців тому

    جزاك الله كل خير

  • @marwamahmoud4220
    @marwamahmoud4220 Рік тому +3

    ربنا يبارك في عمرك وربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @fairouzaalem4796
    @fairouzaalem4796 3 місяці тому

    جزاك الله خيرا وبارك فيك

  • @user-ux1qm3ix6v
    @user-ux1qm3ix6v Рік тому +6

    جزاك الله خيرا يا دكتور حسام ربنا يبارك فيك ويديك الصحه والعافيه يارب العالمين

  • @wesamadel9581
    @wesamadel9581 Рік тому +1

    جزاك الله خير ❤

  • @yosef56op
    @yosef56op Рік тому +2

    دكتور مبدع
    بارك الله فيكم

  • @Nada-nd9mc
    @Nada-nd9mc 14 днів тому

    جزاك الله خيرا

  • @zaidrd2757
    @zaidrd2757 10 місяців тому +2

    جزاك الله عنا خير الجزاء

  • @redanour4510
    @redanour4510 Рік тому +4

    بجد تسلم يادكتور جزاكم الله خيرا

  • @imanm1399
    @imanm1399 Рік тому +3

    اللله يبارك ب عمرك ياشيخ شكرااا ع النصائح المهمه اللهم ارزقني الثبات في الأمر والعزيمه في الرشد

  • @atiatmahmoyd704
    @atiatmahmoyd704 Рік тому +1

    جزاك الله خيرالجزاء

  • @omniaelfayed1560
    @omniaelfayed1560 Рік тому +1

    جزاك الله خيرا كثيرا

  • @sh-tc7tx
    @sh-tc7tx Рік тому

    ما شاء الله جزاك الله خيرا

  • @saharabdel-qader6760
    @saharabdel-qader6760 Рік тому +23

    بارك الله فيك دكتور وزادك من فضله وعلمه

  • @user-sv9fh1kq1v
    @user-sv9fh1kq1v Рік тому +30

    ••
    لك عند الله خيراً يُؤجله حتي تتهيأ ظروفك لأستقباله، فلا تظُنّه ناسِيك إن تأخر 👌💚

  • @mahabarakat524
    @mahabarakat524 Рік тому +7

    كلام جميل أحسنت دكتور حسام جزاك الله خيرا

  • @samarali1776
    @samarali1776 Рік тому +3

    ربنا يباركلك يا رب معلومات جميله جدا شكرا لحضرتك يا دكتور

  • @user-qv7ob1uy7l
    @user-qv7ob1uy7l Рік тому

    كلام جميل جدا أن شاء الله أجرب الطريقه

  • @omanasfialmania8512
    @omanasfialmania8512 Рік тому +7

    جزاك الله خيرا ذكتورنا الكريم على هذه المعلومات القيمة تحياتي ليك من ألمانيا

  • @hyamsakr4441
    @hyamsakr4441 Рік тому +40

    لما اري ف حياتي دكتور مثلك الله يفتح عليك ويطول بعمرك ويكثر من امثالك ولو ان الزمان لن ياتي بمثلك

  • @bouchialem5245
    @bouchialem5245 Рік тому +4

    انا جزائرية والله الاخر بك لانك عربي مننا فخرا انت يا دكتورة للعرب والله

  • @zobaesmail1332
    @zobaesmail1332 Рік тому +9

    جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ويديك الصحة والعافية وطولة العمر اللهم امين يارب العالمين

  • @Allah-is-the-best-the-world
    @Allah-is-the-best-the-world 11 місяців тому

    الله عليك الله يبارك فيك ويسخرك للتفيد خلقه

  • @user-mv3jf9sw3d
    @user-mv3jf9sw3d Рік тому +3

    ربنا يبارك فيك ويزيدك من فضله وعلمه يارب

  • @omgalal2707
    @omgalal2707 Рік тому +4

    جزاك الله خيرا وربنا يوفقك وييسر امرك ويبارك في عمرك ويرزقك الصحة وراحة البال اللهم امين يارب العالمين

  • @user-ss6ir4ng8z
    @user-ss6ir4ng8z 6 місяців тому +1

    انت رجل نادراطال الله فى عمرك وزادك علم

  • @monymany6435
    @monymany6435 3 дні тому

    با كن الله فيكم ❤❤❤

  • @monaaziz2592
    @monaaziz2592 Рік тому +5

    بارك الله فى علمك وعملك حضرتك أكثر من رائع

  • @omaradell9235
    @omaradell9235 11 місяців тому +2

    ما شاء الله عليك يا دكتور حسام ربنا يبارك فيك

  • @naoufalgtd9850
    @naoufalgtd9850 Рік тому +4

    نصائح مفيدة جدا ورائعة
    جزاك الله كل خير دكتورنا المقتدر

  • @ghadaghanem744
    @ghadaghanem744 Рік тому +7

    ما شاء الله علم ودين صحيح ربنا يحفظك ويبارك فيك قمه في الرقي من غير تطرف ولا غلو

  • @user-hw4qe6ew4p
    @user-hw4qe6ew4p 6 місяців тому +2

    الله يبارك فيك يا دكتور
    جعل كل حرف مما نطقت حسنات في ميزانك
    كل احترامي وتقديري لك

  • @user-nw4wv6vp6h
    @user-nw4wv6vp6h 21 день тому

    دكتور رائع الله يبارك فيه

  • @maisunobaid2173
    @maisunobaid2173 Рік тому

    الله يبارك فيك يا دكتور

  • @TheHLaaK
    @TheHLaaK Рік тому

    بارك الله فيك دكتور حسام موافي

  • @user-uy7jk1lq7v
    @user-uy7jk1lq7v 4 місяці тому

    دكتر اكثر من رائع

  • @asmaaahmed8886
    @asmaaahmed8886 Рік тому +38

    الله كل خير يا دكتور حسام فعلا علم ودين

  • @kifahkasim1356
    @kifahkasim1356 Рік тому

    بارك الله بيك يا استاذ

  • @rnyasminmohamed
    @rnyasminmohamed Рік тому +6

    دكتورنا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @hamadamohamed2380
    @hamadamohamed2380 Рік тому +1

    شكرا ليك يادكتور حسام

  • @user-vq8my3ve2b
    @user-vq8my3ve2b Рік тому +350

    لم أرى في حياتي سحر وتقليل للوزن مثل الصيام المتقطع سحر رباني سبحان الله

    • @mostafamohamed-hl4ui
      @mostafamohamed-hl4ui Рік тому +4

      حقيقى والله

    • @sindiflora2023
      @sindiflora2023 Рік тому +5

      سارة الشمري ، هل مع اتباع الرجيم أم اكل عادي ؟

    • @zozomes4927
      @zozomes4927 Рік тому +20

      ممكن صيام المسلمين استعمل كصيام متقطع يعني اكل بس بعد الاذان وجبه واحده و اوقف ام لا زم وجبتين و هل يصح لي اكل اخبز و فواكه وقت الاكل و لا ممنوع سكريات
      اسفه ما اعرف ايش ديانتكي لهدا كتبت صيام المسلمين

    • @user-tj5hz1fs7t
      @user-tj5hz1fs7t Рік тому +1

      ايش تاكلين ؟

    • @seyfrieda3218
      @seyfrieda3218 Рік тому +1

      فعلا انا جربت

  • @user-hq4hp6it7q
    @user-hq4hp6it7q Рік тому +27

    ساعات خلل في الغده الدرقيه يصحبه زياده وزن....افضل تعامل تقليل وجبات وتكون صحيه وكل وجبه ووجبه يكون ساعات مدروسه

  • @HM-xw7lj
    @HM-xw7lj 4 місяці тому +1

    جزاك الله خير الجزاء دكتورنا العزيز وجعلكم الباري صدقة جارية لوالديكم 🤲🇮🇶

  • @Heba-xv1co
    @Heba-xv1co Рік тому

    شكرا جزيلا لحضرتك

  • @user-ms5dk6ws9j
    @user-ms5dk6ws9j Рік тому +3

    يرحم والديك ياحكيم

  • @mahanasr2730
    @mahanasr2730 Рік тому +3

    كلام ومعلومات رائعة ...الشكر الجزيل لحضرتك

  • @kholoudrabah1326
    @kholoudrabah1326 10 місяців тому

    ربنا يبارك فيك

  • @anouarlatreche5919
    @anouarlatreche5919 7 місяців тому

    مشاء الله على كلامك

  • @nooralmehe726
    @nooralmehe726 Рік тому +2

    شكراً دكتور على النصائح ربي يحفظك ويزيد بعلمك

  • @sondos5774
    @sondos5774 Рік тому

    ما شاء الله روعة هدا الكلام

  • @hudashalby3786
    @hudashalby3786 Рік тому +1

    ربنا يخليك ويبارك فى صحتك وعلمك ويُطيل فى عُمرك فى صحة وثبات يارب🌹

  • @marwaahmed7052
    @marwaahmed7052 Рік тому +1

    جزاكم الله خير يا دكتور

  • @mzz4242
    @mzz4242 10 місяців тому +19

    عن تجربتي نزول رهيب من ٨٥ الى ٦٨ خلال شهر طريقتي صيام متقطع مع قطع الحلويات والمشروبات الغازيه ورياضه ٣ ايام في الاسبوع مدة ربع ساعة

    • @halamuftah9239
      @halamuftah9239 6 місяців тому

      بشهر لو بسنه بشهر مستحيل تنزل هيك وزني صعب 😢

    • @halamuftah9239
      @halamuftah9239 6 місяців тому +2

      حتا ازا كنت عايش على السيروم

    • @ahlemhaloma1477
      @ahlemhaloma1477 6 місяців тому +1

      كيف صيام متقطع

  • @ranyaalazmah
    @ranyaalazmah Рік тому +3

    ماشاء الله عنك دكتورنا الغالي

  • @rachidahko5029
    @rachidahko5029 6 місяців тому +1

    تحية لهدا الدكتور الناجح

  • @yaraame1985
    @yaraame1985 8 місяців тому +1

    الله عليك
    بسم لله ماشاء الله تبارك الرحمن

  • @Marruecos1235
    @Marruecos1235 Місяць тому

    بارك الله فيك تحيه من المغرب

  • @nesreennasser8069
    @nesreennasser8069 Рік тому +5

    جزاك الله خيرا استاذنا ونفع بك وبعلمك وزادك علما على علم وجعل عملك وعلمك في ميزان حسناتك

  • @samarhashisho5414
    @samarhashisho5414 Рік тому +2

    جزاك الله خيرا.

  • @fatimaalsinan2117
    @fatimaalsinan2117 Місяць тому

    احسنت قولا يادكتور

  • @user-su5it2eo4z
    @user-su5it2eo4z 3 місяці тому

    فعلا افضل نظام ❤

  • @azzamama7954
    @azzamama7954 Рік тому +2

    ربنا يبارك فيك ويجبر بخاطرك ويراضيك ويرزقك من فضله

  • @omaimaabdelslamabdelslam8174
    @omaimaabdelslamabdelslam8174 10 місяців тому

    شكرا يادكتور

  • @hekaya1156
    @hekaya1156 Рік тому +1

    انتا راجل محترم وانا بحبك والله كنت سبب من ضمن الاسباب فى انى ابطل تدخين جزاك الله خير

  • @ahmedkhaledwahba5949
    @ahmedkhaledwahba5949 Рік тому +2

    بارك الله فيك يا دكتور ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يا رب

  • @user-fz6sm5gl9w
    @user-fz6sm5gl9w Рік тому +3

    السلام عليكم ورحمة الله... عاشت ايدك دكتور هم دكتور وهم معلم وهم شيخ حافظ امثالو آيات من القرآن الكريم ويعمل بما جاء في كتاب الله شكرا لك على هذه النصائح... من العراق

  • @ZozoZozo-pu8nl
    @ZozoZozo-pu8nl Рік тому +2

    بارك الله فيكم وجزاكم خيرا ونفع بكم الأمة لك كل الشكر والتحية والتقدير والاحترام بارك الله في عمرك وعملك وفي ذريتك

  • @emaema6056
    @emaema6056 Рік тому +14

    ما شاء الله كلامك صحيح. كل نصائحك من كتاب الله . شكرا لك دكتور على المعلومات القيمة والتفسير المبسط.

  • @baghdadbaghdad7541
    @baghdadbaghdad7541 Рік тому

    جزك الله كل خيرا لقد كنت حق مذانبة في حق نفسي لقد انارت طريق

  • @hassanaboali984
    @hassanaboali984 Рік тому

    جزاكم الله كل خير ..ياريت كتابه معادله الكتله فى التعليقات مع تمثيل (بمثل

  • @hagaralramadey7057
    @hagaralramadey7057 Рік тому +1

    ربنا يبارك فيك يا دكتور انا اول مره في حياتي اعمل تعليق لان كلامك كله فوائد

  • @teachingenglishtoiraqis4227
    @teachingenglishtoiraqis4227 Рік тому +42

    يا الله... نظام رباني وعالمي وعلى الفطرة... بارك الله فيك يا دكتور

  • @Sabhan246
    @Sabhan246 5 місяців тому

    شكرا ☺️ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @yasmeenashour4088
    @yasmeenashour4088 Рік тому +85

    فعلا والله مافيش اكتر من الصيام المتقطع اكتر من سحر حاجه كده بتجيب من الاخر ونحت للجسم فظيع اقسم بالله جميل جدا جدا

    • @saramesalam7411
      @saramesalam7411 Рік тому

      ممكن تشرحي الطريقة ببساطة ؟؟

    • @yasmeenashour4088
      @yasmeenashour4088 Рік тому +14

      @@saramesalam7411 بتحددي ٨ ساعات في اليوم تقسمي اكلك فيهم فطار غدا عشا وبتصومي ١٦ ساعه عن الاكل بس ممكن تاخدي مشروبات دافيه وتشربي ميه عادي و بالنسبه للاكل قللي نشويات وعيش وسكر واشربي ميه علي قد ماتقدري علي مدار اليوم

    • @user-et4xw6fj9j
      @user-et4xw6fj9j Рік тому +3

      ليه انا ماعم يظبط معي بنفزو بكل الطرق ووزني ماعم ينزل مع العلم وزني نزل مرتين قبل كده ورجع تاني

    • @user-zy3yr7bt4p
      @user-zy3yr7bt4p Рік тому +1

      @@user-et4xw6fj9j احتمال عندك نقص فيتامين D3

    • @user-et4xw6fj9j
      @user-et4xw6fj9j Рік тому +1

      @@user-zy3yr7bt4p عندي نقص فيتامين دال

  • @hejrety
    @hejrety Рік тому +1

    سبحان الله ربط وجيز ومفيد❤️

  • @zeushackcreator6621
    @zeushackcreator6621 Рік тому

    يا سبحان الله والله نصاءحك جيدة

  • @abeeryousef3652
    @abeeryousef3652 Рік тому +3

    احلى وأعظم دكتور

  • @user-zp8vj6te5b
    @user-zp8vj6te5b Рік тому

    بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير هل نستطيع اكل اي شيء الي معندوش ؟ يعني ايغير محتوى الوجبات حسب المستطاع ؟

  • @raniashaker2979
    @raniashaker2979 Рік тому +1

    الله ع حضرتك

  • @fahmyalariky8099
    @fahmyalariky8099 Рік тому +24

    الصيام المتقطع افضل طريقة لتخسيس الوزن وتحسين المناعة والصحة

  • @user-uf7xq9rr1q
    @user-uf7xq9rr1q Рік тому

    دكتور بلا زحمه تكلم عن رفع الغده ومخاؤفهامع ان تحاليل نضيفه

  • @user-om2st8uq3c
    @user-om2st8uq3c Рік тому

    جزاك الله عنا خيرا

  • @zakiehbakdounes4019
    @zakiehbakdounes4019 Рік тому +3

    شكراً لك يادكتور
    سأجرب من اليوم
    وسأطلعك على التفاصيل
    في حالة النجاح

  • @user-pz2nf6cs1s
    @user-pz2nf6cs1s Рік тому +4

    جزاك الله خيرا يا دكتور حسام ويمتعك بالصحه والعافيه يارب

    • @karmadraz7873
      @karmadraz7873 Рік тому

      جزاك الله خيرا يا دكتور حسام ربنا يحفظك ويبارك في صحتك

  • @enferasabed8227
    @enferasabed8227 Рік тому

    رائع

  • @asmaaessam9397
    @asmaaessam9397 Рік тому +1

    ايه راي حضرتك في رجيم التمر واللبن

  • @ehabsamir6195
    @ehabsamir6195 Рік тому +3

    شكرا

  • @tahaelbkrey3897
    @tahaelbkrey3897 Рік тому +1

    برافو عليك دكتور ممتاز وشخصية محترمه جدا