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サプリ飲み過ぎは肝臓に悪いよ
毎日板チョコ買ってます😂
砂糖 いっぱい 食べないように気をつけないと😅
降参か落下傘かよ。かしこ。
全部自分に当てはまってるとゆう恐怖
皮膚からマグネシウム吸収流石に信じられなかった
早く見れたァァ
( ͡° ͜ʖ ͡°)お！お土産で買ってきた『雪塩』を使ってまーす💖
野菜の栄養がへってるだなんて土が原因ではないよくある机上の空論で、実際の環境を見えて無い。例えば、30年前の野菜は厳密に言うと今はスーパーで一つも売られていない
きれいな女優さんとかは、こういうことを完璧にやってるからずっときれいなんだろうな
尿が黄色くなるのはビタミンCではないです
一切参考にならないギャグ回
日本人は千年以上、一汁三菜といった生活をしてきました。本邦の平均寿命が50歳を超えたのは戦後の頃です。言わずもがな新生児死亡率が高かった為の結果そうなったのですから、現代人の死亡原因である癌（悪性新生物）も大腸癌が一番多く、これは食の欧米化によるものです。昔の日本人は日の丸弁当で冷たい白米と梅干しといった習慣で労働していたことを鑑みれば、年相応の生活習慣が基本的であると存じます。アンチエイジイングとは、自身の年齢を詐称しようとするものに他ならないと日本人の本質に背くことでしょうね。
藤川さん、若いか？
糖質制限をすすめてる時点でもうアウト😂
なんで？
糖化はオーバーカロリー時に起こる余分な糖によるものだから適切な量であれば炭水化物は最も優れたエネルギーに変換される栄養素だから前提として食べ過ぎてオーバーカロリーなら減らすべきそうじゃないのに糖質減らしたら足りないカロリーを脂質・タンパク質で補うことになるけど脂質が増えても健康に悪く死亡リスクが高まるという実験もあるボディビル業界でも糖質は最重要くらい大事な栄養素足りないと元気がでないし頭も回らない
それな。低血糖で最悪死ぬで。
いやいや、そのためのケトン体でしょ
糖化とは余分なタンパク質に糖がくっついておこる現象。糖化を防ぐにはシンプルにタンパク質を取りすぎないことだ。
無農薬野菜を食べれば問題ないということか
ただその野菜を育ててる土が、過去に農薬を撒かれたことのある土だと、昔より栄養素が劣ることは変わらないから、無農薬野菜が全てでは無いと思う
@@Toketa_a 土って入れ替えないんですか!?
@@sirasucan3can もちろん入れ替えはあるだろうし、専門家じゃないから断言はできないけど、だからと言って『ひとつのものだけを信じていれば良い』って訳では無いから、それが全てじゃないよってことが言いたかった
@@Toketa_a そういうことですか!理解力なくてすみません. ̫.)"
@@sirasucan3can まあ此方も伝わりやすい文章ではないですからね…寧ろその素直さあれば、色々と何でも吸収しやすいと思う
サプリ飲み過ぎは肝臓に悪いよ
毎日板チョコ買ってます😂
砂糖 いっぱい 食べないように気をつけないと😅
降参か落下傘かよ。
かしこ。
全部自分に当てはまってるとゆう恐怖
皮膚からマグネシウム吸収流石に信じられなかった
早く見れたァァ
( ͡° ͜ʖ ͡°)お！お土産で買ってきた『雪塩』を使ってまーす💖
野菜の栄養がへってるだなんて
土が原因ではない
よくある机上の空論で、実際の環境を見えて無い。例えば、30年前の野菜は厳密に言うと今はスーパーで一つも売られていない
きれいな女優さんとかは、こういうことを完璧にやってるからずっときれいなんだろうな
尿が黄色くなるのはビタミンCではないです
一切参考にならないギャグ回
日本人は千年以上、一汁三菜といった生活をしてきました。本邦の平均寿命が50歳を超えたのは戦後の頃です。言わずもがな新生児死亡率が高かった為の結果そうなったのですから、現代人の死亡原因である癌（悪性新生物）も大腸癌が一番多く、これは食の欧米化によるものです。
昔の日本人は日の丸弁当で冷たい白米と梅干しといった習慣で労働していたことを鑑みれば、年相応の生活習慣が基本的であると存じます。
アンチエイジイングとは、自身の年齢を詐称しようとするものに他ならないと日本人の本質に背くことでしょうね。
藤川さん、若いか？
糖質制限をすすめてる時点でもうアウト😂
なんで？
糖化はオーバーカロリー時に起こる余分な糖によるものだから
適切な量であれば炭水化物は最も優れたエネルギーに変換される栄養素
だから前提として食べ過ぎてオーバーカロリーなら減らすべき
そうじゃないのに糖質減らしたら足りないカロリーを脂質・タンパク質で補うことになるけど脂質が増えても健康に悪く
死亡リスクが高まるという実験もある
ボディビル業界でも糖質は最重要くらい大事な栄養素
足りないと元気がでないし頭も回らない
それな。低血糖で最悪死ぬで。
いやいや、そのためのケトン体でしょ
糖化とは余分なタンパク質に糖がくっついておこる現象。
糖化を防ぐにはシンプルにタンパク質を取りすぎないことだ。
無農薬野菜を食べれば問題ないということか
ただその野菜を育ててる土が、過去に農薬を撒かれたことのある土だと、昔より栄養素が劣ることは変わらないから、無農薬野菜が全てでは無いと思う
@@Toketa_a 土って入れ替えないんですか!?
@@sirasucan3can
もちろん入れ替えはあるだろうし、専門家じゃないから断言はできないけど、だからと言って『ひとつのものだけを信じていれば良い』って訳では無いから、それが全てじゃないよってことが言いたかった
@@Toketa_a そういうことですか!
理解力なくてすみません. ̫.)"
@@sirasucan3can
まあ此方も伝わりやすい文章ではないですからね…
寧ろその素直さあれば、色々と何でも吸収しやすいと思う