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🎁ゆう先生LINE友だち追加で3つの特典プレゼント中⚪︎フォーム診断⚪︎1週間で走りが楽になるトレーニング動画3本⚪︎秘密のランニングコミュニティご招待↓↓liff.line.me/1660713575-Wpkee44x/landing?follow=%40brx6960h&lp=EOtc6m&liff_id=1660713575-Wpkee44x
神戸マラソンが決まったので意識して練習に取り組みます!
神戸マラソン頑張って下さい！！
私も神戸マラソンが決まったので動画見て練習します😊
コメントありがとうございます😊！神戸マラソン頑張ってください🏃♀️！
先生､今晩は｡長年の癖でW,Upから爪先だけで行ってぃました｡普段歩く際も爪先に集中し踵は着かない様気を付けてますが此れは不味い事でしたか?!
一概によくないとは言えませんが足裏全体で支えられる感覚が分かるとよく楽になるかもしれません！
@@runningTVyujiro 御指導有難う御座います｡ご近所の子供達に教えていきます
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