ENG) 다이어트 할 때 서브웨이는 이렇게 드세요 | 알바생이 알려주는 다이어트 꿀조합 | SUBWAY DIET MENU

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  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 40

  • @changel1004
    @changel1004  2 роки тому +16

    안녕하세요! 이번 영상은 서브웨이 다이어트 메뉴 꿀조합편입니다~ 다이어트 할 때 서브웨이 많이 드시죠? 그래서 준비했습니다!
    서브웨이에서 오래 근무한 알바생이 알려주는 진짜 꿀조합이 궁금하시다면 영상 끝까지 봐주세요♥️🥑♥️ 감사합니다! 건강하세요😀
    Hello! This video is the best combination of Subway's diet menu. You eat Subway a lot when you're on a diet, right? So we prepared this!
    If you're curious about the best combination of a part-timer who worked at Subway for a long time, please watch the video until the end♥🥑♥🥑♥
    Thank you! Stay healthy 😀

  • @user-chaewon3333
    @user-chaewon3333 2 роки тому +80

    이 인도풍 비지엠은 뭐지 ㅋㅋㅋㅋ

    • @yn6801
      @yn6801 Рік тому +5

      ㅈㄴ 킹받아서 웃음나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @changel1004
      @changel1004  Рік тому +7

      킹받으라고 넣었어요 ㅋ껄ㄲ껄

    • @정성준-d9x
      @정성준-d9x Рік тому

      메탈슬러그

  • @김성민-t8d
    @김성민-t8d 2 роки тому +13

    헉 빵을 팔 수도 있군요!!!! 좋은 정보 늘 감사드립니다🙏 다이어트 꼭 성공할게요🥺🥺🥺

  • @무무-x6v
    @무무-x6v 2 роки тому +5

    비지엠 너무 오묘하고 빠져든다...탁월합니다

  • @jiwoongson4418
    @jiwoongson4418 7 місяців тому +1

    감사합니다 당신의 꿀팁

  • @김성은-s6m
    @김성은-s6m 2 роки тому +15

    어머머 매일 맛없는 닭가슴살로 다이어트에 실패하는 저한테는 정말 조은 메뉴네요🤩 모두 요 조합으로 맛난 다이어트 합시다!🥺😋

  • @꿍이-s1i
    @꿍이-s1i 2 роки тому +2

    서브웨이영상들너무좋아요^^
    자주자주영상올려주세요~~~~~~♡

  • @떠뽀끼-c7b
    @떠뽀끼-c7b 2 роки тому +2

    오늘먹어볼게요 !!

  • @hannahpark2311
    @hannahpark2311 2 роки тому +3

    로스트 치킨 걍 맛있어서 자주 먹어요 베이컨 추가해먹음 꿀맛

  • @데니스-b7p
    @데니스-b7p 2 роки тому +2

    나중에 대구 오시면, 국일따로국밥 오세여 ㅎㅎ

  • @xuyunxin
    @xuyunxin 2 роки тому +5

    다이어트에 좋은 메뉴 앞으로도 많이 많이 추천해주세용

  • @fssakd94
    @fssakd94 2 роки тому +1

    내일 도전할께요~다 맛있어보이네요...큰일이죠 ㅎㅎㅎㅎ 다요뜨인데...

  • @xuyunxin
    @xuyunxin 2 роки тому +2

    너무 유익한 영상이에요 ㅜㅜ

  • @Lazlow_J
    @Lazlow_J 2 роки тому +3

    아보카도바르는 소리는 직접 녹음 하신건가요? 😋😋😋😋 맛있는소리😋

    • @changel1004
      @changel1004  2 роки тому +1

      따로 녹음해서 넣은거예요 :-)

  • @aiai249
    @aiai249 Рік тому +2

    안녕하떼여
    서브웨이 다이어트 중인데
    2:06 아보카도
    한스쿱 추가하면 실제로 저 양으로 주시나요? 제가 가는 지점은 창렬같아서요..슬퍼잉

  • @dynafit_8622
    @dynafit_8622 2 роки тому +5

    혹시 기프티콘 사용할때 가격만 같으면 메뉴를 바꿀 수 있나요?? 서브웨이 포스는 좀 다르대서 혹시나 해서 여쭤봅니다~!

    • @케오-d2w
      @케오-d2w 2 роки тому +1

      썹웨 알바생인데 깊티 사용할려면 그 메뉴 가격보다 적지만 않으면 상관없어요

  • @jinwoobaik7101
    @jinwoobaik7101 2 роки тому +6

    참치마요 칼로리가 엄청 낮아졌던데(480=>316) 혹시 레시피가 바뀌었는지 궁금합니다!

    • @changel1004
      @changel1004  2 роки тому +3

      본사 제공 참치 자체가 바뀌긴 했어요! 마요네즈 비율도 바뀌어서 그런것 같습니다!!

    • @jinwoobaik7101
      @jinwoobaik7101 2 роки тому +2

      @@changel1004 알려주셔서 정말 감사합니다!

  • @innerpeace_life
    @innerpeace_life Рік тому +2

    요즘에는 터키 안나오나요?
    주문하려는데
    터키는 없더라구요

    • @changel1004
      @changel1004  Рік тому +1

      터키가 치킨 슬라이스로 바뀌었어요!
      원래는 칠면조 고기였는데 닭으로 바뀌었습니다

  • @gapaesamki
    @gapaesamki Рік тому +1

    옐로머스타드 너무 씁쓰름해서 못먹겠어요 ㅠㅠ 아무리 다이어트 식이라지만 차라리 운동량을 늘리고 허니머스타드 먹을래요 ㅠ

  • @여뭉-l2l
    @여뭉-l2l 2 роки тому +7

    서브웨이 알바 막 시작했는데.. 서브웨이 포스기 영상 다뤄주실 수 있으신가요
    ..ㅠㅠ 기계치라 너무 헷갈려요..

  • @쏭-m7o
    @쏭-m7o Рік тому +1

    하티 빵으로 먹어도 괜찮을까요??

  • @현다-i1v
    @현다-i1v 2 роки тому +6

    빵속 파기 이제 진짜 안되나요,,?? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @changel1004
      @changel1004  2 роки тому +4

      매장마다 다른 것 같아여! 공식적으로는 안 된다고 하긴합니다! 빵이 찢어질 위험이 있다고... 근데 안 찢어지던데여😃

  • @꼬롱이-w4b
    @꼬롱이-w4b 2 роки тому +2

    요새 빵속안파준다던데 점바점인가요?

    • @changel1004
      @changel1004  8 місяців тому

      빵 파면 찢어질 위험 있다고 본사에서 지양하라고 하던데... 점바점인 것 같아용 근데 전 그냥 요청들어오면 파서 드렸어용 ㅎㅎ

  • @재기띠
    @재기띠 Місяць тому

    와 곡물빵을 고르고 그러고나서 빵파기요?????
    개극한이다 진짜 왜그렇게 빼요?
    ㄷㄷ이다.봇나 쩔어
    그리고 다이어트 한다면 선택지로는빵은 위트브래드,(다른 같이있던 여자 꼽주던 아마여혐한남샊영상보니 하나더있던데) 메뉴는 터키,로스트치킨,오믈렛,로티세리,베지, 지금은 스테이크, 쉬림프
    까지 가 단백질이많고 탄수화물이 적은 샌드위치인거죠?
    이렇게 선택하면되겠네요
    소스는 내가 원하는거 넣을래