GUÍA DEFINITIVA SOBRE DOLORES Y LESIONES - Calistenia y Street Workout

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  • Опубліковано 11 вер 2024
  • Cómo evitar lesiones y dolores, qué hacer cuando ya te has lesionado. Veremos cómo hacen los gimnastas de élite para evitar lesionarse y asegurarse de tener una carrera sin contratiempos.
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