Как избавиться от запора БЕЗ ЛЕКАРСТВ! / Эффективный способ избавления от запора РАЗ И НАВСЕГДА!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 тра 2024
  • ☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?ut...
    🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?...
    🧠Бесплатная программа упражнений для омоложения мозга, улучшения памяти и зрения zdorovie78.getcourse.ru/regbr...
    ❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - mamatov.club/regheart3?...
    Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
    У многих была такая деликатная проблема, как запор, и лечились таблетками. Но почему это небезопасно? И как избавиться от запора в домашних условиях без лекарств? Расскажу в сегодняшнем видео.
    Не доводите до крайности - смотрите видео и вылечите запор раз и навсегда!
    Понравился выпуск? Ставьте лайк!
    ❓Напишите в комментариях, как вы обычно избавляетесь от запора?
    0:00​ - Вступление
    0:17 - Эффективный способ избавления от запора
    0:31 - Вредные способы избавления от запора
    1:34 - О причинах запора
    2:08 - Микрофлора кишечника
    2:32 - Как сходить в туалет по большому
    3:16 - Заключение
    ✔ Подписывайтесь на канал / @mamatovcom
    #запор #здоровье #кишечник #диарея #пищеварение #медицина #понос #кал #какбытьздоровым #народноесредство #полезныесоветы #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов
    🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
    🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
    🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
    🟢Вконтакте - zdorovie_i_dolgolet
    🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778 ⠀

КОМЕНТАРІ • 654

  • @mamatovcom
    @mamatovcom  Рік тому +42

    ☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?BN19xKhNU&

  • @user-uu6bf5bn8d
    @user-uu6bf5bn8d 5 місяців тому +77

    Все болтают и болтают ,Но запор есть и никуда не уходить ,

    • @user-pm4lu7ti5e
      @user-pm4lu7ti5e 3 місяці тому

      Слушайте настрои Сытина. Отлично помогает.

    • @ludmilamaksimchuk5020
      @ludmilamaksimchuk5020 2 місяці тому

      ​@@user-pm4lu7ti5eконкретно,название настроя ?)

    • @Amin8_8_8
      @Amin8_8_8 13 днів тому

      ​@@kaiikfkкуда выложите?

  • @user-zm7vg5oj5f
    @user-zm7vg5oj5f Рік тому +96

    Совершенно верно:запоры портят настроение

    • @olgamujiri6321
      @olgamujiri6321 Рік тому +3

      Запор начнётся только от болтологии

  • @user-xo6pn6cn8u
    @user-xo6pn6cn8u Рік тому +98

    Доктор ,вы наивны , думаю ,что ваши приёмы помогут тем ,кто не знает ,что такое запор ,лично мне -это мёртвому припарка

    • @Irjska
      @Irjska Рік тому +1

      А если с лимфой поработать по видео Ольги Шишовой?

    • @user-ho7hq3rc4g
      @user-ho7hq3rc4g Рік тому +6

      Пейте каждое утро по 200
      Мл. Теплой воды по урам и больше двигайтесь. И все будет ок.

    • @user-qf2ni7nh9x
      @user-qf2ni7nh9x Рік тому +1

      Ешьте салаты с пекинской и морской капустой,полейте льняным маслоом. Или оливковым,всегда сработает...

    • @rozaksenofontova7046
      @rozaksenofontova7046 Рік тому +7

      Люба, в свои 20 с лишним я однажды 5 дней помучилась и решила взяться за себя. Ни грамма любимого хлеба, выпечек (макароны никогда не любила, которые спошествуют запорам). Жидкая каш а овсяная, свекла с постным маслом, супы, тушеные с картошкой овощи в духовке , и нормализовалось

    • @user-xo6pn6cn8u
      @user-xo6pn6cn8u Рік тому

      @@rozaksenofontova7046 представляете ,два месяца сижу на пп ,я знаю ,что такое салатики ,я знаю ,сколько воды надо пить ,и пробовала пихать её на тощак ,хотя кроме тошноты никакого эффекта ,и знаменитый салат из сырой свёклы и моркови ,который называют щёткой для организма , и кашки на завтрак ,и аллохол, ,и клетчатка ,которая ещё больше усугубляет ,и фестал ,который мне выписали в поликлинике, когда я обращалась ,я могу называть бесконечно ,сколько советов я испробовала на себе .И представляете ,я делаю упражнения три раза в день по 10 мин .,да это не часы в спортзале ,но я и остальное время не лежу на диване ,работаю ,и женские обязанности никто не отменял .Знаете ,кто даёт такие советы ,как съешьте салатик ,никогда не страдал запором ,а у меня, стаж ужаса 38 лет

  • @kiramusatova1178
    @kiramusatova1178 Рік тому +498

    Вообще-то обалдеть можно от практически не приносящей пользу болтовни, так как о причинах запора знает абсолютно!! каждый, кто страдает запорами. А сама полезная информация, как делать упражнение для прекращения запоров, длилась всего 9 секунд!!!! при длине ролика 4 мин. 04 сек. Такое называется не уважать время и внимание слушателей!

    • @Irjska
      @Irjska Рік тому +13

      Даааа,борода рулит 😂

    • @lindabobik9854
      @lindabobik9854 Рік тому +1

      kira musatova, ооочень умный, знающий доктор, но любит попи*деть безмерно.

    • @ivan_edinov
      @ivan_edinov Рік тому +10

      надо ставить скорость х 2

    • @user-zt5cg8ng8v
      @user-zt5cg8ng8v Рік тому +13

      Всё население видимо страдает запорами, это беда в целом. 😢
      Только Творец способен избавить от всех болезней. В пророчестве сказано: Ибо Господь - судия наш, Господь - законодатель наш, Господь - царь наш; Он спасёт нас. (Исаия 33:22). И ни один из жителей не скажет: «я болен»; народу, живущему там, будут отпущены согрешения. (Исаия 33:24). Скоро Новый мир ✌🌏🌐

    • @olegkazakov4167
      @olegkazakov4167 10 місяців тому +6

      ​@@user-zt5cg8ng8vБлажен,кто верует,тепло ему на свете!

  • @user-jn5mt5hx8u
    @user-jn5mt5hx8u 8 місяців тому +50

    Доктор ну вы так все рассказали, что вообще ничего не сказали. Спасибо вам доктор. Лучше старой бабушки никто не поможет, горе доктора.

  • @user-hi9ln4kb4h
    @user-hi9ln4kb4h Рік тому +23

    Спасибо! Давно так не смеялась над комментариями. Прямо Ильф и Петров

    • @VirVar-qr9ru
      @VirVar-qr9ru 8 місяців тому

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Мозги закипают от истины, но больно на душе!

  • @user-xh4hk1fq5y
    @user-xh4hk1fq5y Рік тому +18

    Ну Маматов совсем обалдел!

  • @user-fu1nm1jg3l
    @user-fu1nm1jg3l 4 місяці тому +3

    Спасибо Уважаемый Алексей!!!!

  • @user-db9kn2mu8z
    @user-db9kn2mu8z 6 місяців тому +66

    Это говорит человек ,который никогда не страдал запорами. Присел нагнулся и пошел ,как все просто у вас.

  • @user-dd3sy6kj8b
    @user-dd3sy6kj8b Рік тому +50

    Благодарю , доктор, за деликатное освещение деликатной проблемы.

  • @tanyamilo2007
    @tanyamilo2007 Місяць тому +2

    Уважаемый доктор! Всего 4 раза согнулась, приложив руки к животу, и вот...пишу Вам благодарность за избавление от запора.В предыдущем видео на эту тему Вы советовали каждый раз пить теплую воду, разогнавшись, что я и делала. С благодарностью Вам - Татьяна🎉

  • @Alena-le7jp
    @Alena-le7jp 5 місяців тому +8

    Мне очень понравился ваш совет о пользе наклона при молитве вы исламе🎉🎉🎉

  • @user-wj5ve1zp1q
    @user-wj5ve1zp1q 2 місяці тому +9

    Таких надо не пускать в интернет !!!

  • @user-zo3qx9nl3s
    @user-zo3qx9nl3s Рік тому +64

    Блин, сказка классная, но разговор ни о чём, если бы было всё так просто,! 😊

    • @MutiteMutite-wq2ir
      @MutiteMutite-wq2ir 8 місяців тому +1

      Дружище! Быть добру! Братоубийство на земле создаётся самим высшим разумом, и человек не виноват. Есть офигенная инфа, ты не поверишь, но тебе будет интересно отыщи, Почему любовь до сих пор не спасла мир, и никогда не спасёт, если человечество находится в матрице! Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @user-sq5cq7qc2k
    @user-sq5cq7qc2k Рік тому +48

    Из-за одного единственного предложения по существу слушать болтовню 4 минуты, вместо запора сдаст нервная система....

    • @MutiteMutite-wq2ir
      @MutiteMutite-wq2ir 8 місяців тому

      Дружище! Быть добру! Братоубийство на земле создаётся самим высшим разумом, и человек не виноват. Есть офигенная инфа, ты не поверишь, но тебе будет интересно отыщи, Почему любовь до сих пор не спасла мир, и никогда не спасёт, если человечество находится в матрице! Поймёшь, кто истинный враг человечества.

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko 7 місяців тому

      ⁠@@MutiteMutite-wq2irЛюбовь Бога победит и уничтожит зло. «Бог любит мир так сильно, что отдал своего единородного Сына, чтобы каждый, кто в него верит, не погиб, а обрёл вечную жизнь. 17 Ведь Бог послал в мир своего Сына не для того, чтобы судить мир, но чтобы через него мир был спасён»( Иоанна 3:16,17).
      В недалёком будущем вмешается власть Бога и устранит грех Адама. «Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я творю всё новое!» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны»( Откровение 21:4,5).

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko 7 місяців тому

      @@MutiteMutite-wq2ir Истинный враг человечества - Сатана ( Противник Бога), который очень хитро обманывает людей, а начал он с Евы. И свою практику продолжает до сих пор. К счастью, время его правления на исходе. «Горе вам, земля и море, потому что к вам сошёл Дьявол в сильной ярости! Он знает, что у него осталось мало времени»( Откровение 12:12).

  • @valentinavel2778
    @valentinavel2778 11 місяців тому +26

    Точно, видео ни о чём...зато, в комментариях можно найти много полезных советов, настроение повысится , и депрессия пройдёт.

    • @user-df8rp5xg2w
      @user-df8rp5xg2w 8 місяців тому

      Добру быть! Человек оказывается раб и под надзором высшего разума. Есть офигенная инфа, если хочешь, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Каша из мозгов улетучится.

  • @user-hs6sb2dg9p
    @user-hs6sb2dg9p 3 місяці тому +2

    Благодарю! Супер полезный совет!

  • @user-jf3ed7cf8x
    @user-jf3ed7cf8x 4 місяці тому +6

    Спасибо. Столько много новых советов от запора узнал в этом ролике. Буду практиковать.

  • @larisacorokina8328
    @larisacorokina8328 Рік тому +105

    Эх доктор если б все было так просто.

    • @rozaksenofontova7046
      @rozaksenofontova7046 Рік тому +15

      Да, это легкое упражнение не всегда эффективен… В свои 20 с чем-то лет питания о-очень вкусными батонами (сейчас таких нет…) и выпечками (ещё и сама пекла…) начались запоры. Мне никто не подсказал, но интуитивно (от Бога, что ли? хотя ещё не была крещённая…) я начала есть вареную свеклу с постным маслом (потом узнала, что свекла так полезна, что лучше каждый день есть), утром жидкую овсянку. Стала варить супы, пить кефир (в советское время они были без непонятных добавок…). Любимый хлеб полностью исключила! Выпечки исключила! Тушеные овощи с картошкой в духовке. Когда нормализовался стул, уже и кусочек хлеба с супчиком стала позволять. Слава Богу, нет с тех пор запоров

    • @larisacorokina8328
      @larisacorokina8328 Рік тому +5

      @@rozaksenofontova7046 Сижу на овощах, супах, о сладостях и выпечке забыла, только видать этого мало.

    • @rozaksenofontova7046
      @rozaksenofontova7046 Рік тому

      @@larisacorokina8328 Помоги Вам Бог!

    • @user-em8we1iz6o
      @user-em8we1iz6o Рік тому +1

      @@larisacorokina8328
      Мне дыхание животом с задержкой дыхания помогает. Но мне и годиков много😊

    • @vladimirzanin7802
      @vladimirzanin7802 Рік тому +2

      @@larisacorokina8328 , больше двигайтесь , ведите активный образ жизни и все нормализуется .

  • @clavdiafilimonova9295
    @clavdiafilimonova9295 8 місяців тому +6

    Благодарю Алексей Вас за полезные информации
    .

  • @nelsonmandelo2724
    @nelsonmandelo2724 6 місяців тому +2

    Спасибо большое доктор отличный контент

  • @Plas24
    @Plas24 2 місяці тому

    Спасибо большое терпел 3 дня вас не замечал но заметил и всё прошло хорошо спасибо большое

  • @valkat1253
    @valkat1253 Рік тому +21

    Напоминает интонацией поздравления Деда Мороза😂😂😂

  • @vladimirmaltsev8979
    @vladimirmaltsev8979 Рік тому +5

    Крутттая инструкция...очень

  • @user-up9yd5yi4b
    @user-up9yd5yi4b Рік тому +22

    Благодарю вас за ваши советы.

    • @MutiteMutite-wq2ir
      @MutiteMutite-wq2ir 8 місяців тому

      Привет дружище! Доброго времени! Нас уничтожают из космоса, есть серьёзный автор, если хочешь разобраться, отыщи, Почему любовь до сих пор не спасла мир, и никогда не спасёт, если человечество находится в матрице! Сложатся пазлы точно.

  • @user-ru5fq4vp9z
    @user-ru5fq4vp9z Рік тому +5

    Благодарю Вас!!!!

  • @julkavtylka
    @julkavtylka Рік тому +38

    Совет от меня - Листья сены. Ложечку выпили, и в туалет полетели. Сначала можете не захотеть, а потом как прорвет. Будьте подготовлены. ЧЕРНОСЛИВ - тоже хорошая вкусняшка, многие пишут, помогает. Я ела и чернослив и сену разом, уж не знаю, что лучше помогло. Но, пронесло так, что весь желудок освободился. КЕФИР - тоже советуют люди, но, я не пробовала лично. Бегайте, если возраст позволяет, ходите много. Не сидите на месте, пейте воду. Делайте массаж живота. НЕ СТРЕССУЙТЕ. Ведь из за стресса и возникают запоры. У меня был сильный стресс на протяжении нескольких месяцев. И в итоге вышел запор. Когда стала меньше стрессовать , запор исчез. Если же у Вас хронический запор, тут уж я не знаю.. Как вариант, в жизни стресс, или мало хороших эмоций. Мало прогулок, сидячий образ жизни, много хлеба и мало воды. Меняйте образ жизни. Всех Благ, здоровья, радости, и жизни БЕЗ запоров. ☺️☺️☺️😁

    • @rassvet1299
      @rassvet1299 8 місяців тому

      Юлия! Добру быть! Человек оказывается раб и под надзором высшего паразитического разума. Среди хлама, нашёлся один честный эзотерик. Уверена на все сто, что такой инфы ты ещё не видела, отыщи, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Ты удивишься.

    • @user-uc9mi6gd6n
      @user-uc9mi6gd6n 7 місяців тому +2

      .. сенНы..

    • @user-pn7sk5fc1z
      @user-pn7sk5fc1z 7 місяців тому +3

      Сенну пить постоянно нельзя!

    • @user-vx4jd2sh4w
      @user-vx4jd2sh4w 7 місяців тому

      раз, - два раза - в неделю, пью сенну, иначе никак, к сожалению, но зато выходит всё, до - "капли". @@user-pn7sk5fc1z

    • @marinashtein810
      @marinashtein810 7 днів тому

      О! Сенна, это идея! Надо купить листья сенны.

  • @user-no5bl3bm4g
    @user-no5bl3bm4g Рік тому +46

    Как всегда полезно и информативно.Спасибо.

    • @gobseck
      @gobseck 2 місяці тому +3

      99% словестной воды и бестолковый совет

  • @user-py9mw6dg1c
    @user-py9mw6dg1c Рік тому +39

    Полностью присоединяюсь к мнению о бесполезной болтовне по поводу причин запора да их миллион а вот совет абсолютно бесполезный

    • @VirVar-qr9ru
      @VirVar-qr9ru 8 місяців тому +1

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Мозги закипают от истины, но больно на душе!

  • @makevaa_a
    @makevaa_a 20 днів тому

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! РЕБЯТ РАБОТАЕТ

  • @user-re2qm7mg7e
    @user-re2qm7mg7e Рік тому +23

    Большое спасибо, доктор, Вы, самый лучший! ❤❤❤👍👍👍

    • @MM-hg1si
      @MM-hg1si 4 місяці тому +1

      Ты где доктора увидела?😂
      Это обыкновенный блогер-болтун!

  • @user-lm4hf3nf3r
    @user-lm4hf3nf3r Рік тому +38

    Врач затронул очень жизненно важный вопрос. Благодарю

  • @user-yl7hg9pv2w
    @user-yl7hg9pv2w 5 місяців тому +2

    Надо попробовать .....

  • @user-qy6lg7pb8p
    @user-qy6lg7pb8p Рік тому +76

    Согнувшись так, простояла минут 10 и....ничего... от слова СОВСЕМ!

  • @tem7486
    @tem7486 6 місяців тому

    Большой спасибо

  • @wasilifedotow3764
    @wasilifedotow3764 Рік тому +37

    Рифмованный рецепт юмористов для избавления от запора: "Не плачь, дитя, не плачь напрасно - слезами горю не помочь. Купи касторового масла - ты будешь какать день и ночь!"

    • @ale_xti
      @ale_xti 8 місяців тому

      Здорово проснувшийся! Здравия тебе! Нас уничтожают из космоса, и люди не виноваты в войнах. Есть супер автор, и, если тебе надо, посмотри, Почему любовь до сих пор не спасла мир, и никогда не спасёт, если человечество находится в матрице! Поймёшь, кто истинный враг человечества.

    • @user-ej9xm1kv4s
      @user-ej9xm1kv4s 5 місяців тому +2

      касторка действует за счёт воспаления кишечника! прежде чем советовать, изучите тему . тщательно! шоб кого-нть не угробить

  • @user-by6ze9ye2f
    @user-by6ze9ye2f 7 місяців тому +4

    Кури 32 года, утром на горшок с сигаретой все было отлично, год не курю и целый год проблемы с туалетом по-большому.

  • @user-bu7or4vv1y
    @user-bu7or4vv1y 8 місяців тому +2

    БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФОРМАЦИЮ!!!

  • @Bonjurna
    @Bonjurna Рік тому +18

    Ем чернослив и изюм очень часто помогает 👍

  • @user-hz6vz4gp4h
    @user-hz6vz4gp4h 7 місяців тому +2

    Спасибо,доктор,удачи.

  • @user-si2oi3pk2m
    @user-si2oi3pk2m Рік тому +16

    Брат Малышевой)

  • @elenavelig
    @elenavelig Рік тому +63

    А самое главное при дефекации ноги поставить на низкий стульчик или что в этом духе, ноги давят на нижнюю часть живота и кишечник очень хорошо освобождаются

    • @user-xd2cj4wu8g
      @user-xd2cj4wu8g 10 місяців тому +8

      Только ни кто не догадался, что унитаз нужно делать так, чтобы ноги были выше головы. Или на худой конец ---ступеньки.......

    • @holymoly4122
      @holymoly4122 Місяць тому

      ​@user-xd2cj4w. Продается в аптеках специальное сидение для унитазов для таких случаев. Поинтересуйтесь.

  • @user-ze6bb9fl7f
    @user-ze6bb9fl7f Рік тому +9

    Спасибо доктор!удивительно но работает ваш метод.

    • @VirVar-qr9ru
      @VirVar-qr9ru 8 місяців тому

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Мозги закипают от истины, но больно на душе!

  • @lgas9322
    @lgas9322 Рік тому +5

    Спасибо 😮

  • @user-py9mw6dg1c
    @user-py9mw6dg1c Рік тому +5

    Какая длинная вступительная речь

  • @user-pp5op9fn6n
    @user-pp5op9fn6n 6 місяців тому

    Здравствуйте!Скажите:влияют ли спайки на дефикацию?

  • @milliarderrichman2024
    @milliarderrichman2024 8 місяців тому +3

    Незнаю всем - ли это полезно. Но иногда хорошо помогает Дынья. Особенно мягкие сорта. Съест нужно 2- 3 дня подряд.Если комуто поможет буду рад.Желаю удач.

  • @user-sw1sl3wo5w
    @user-sw1sl3wo5w 2 місяці тому

    Манго просто замечательно!! Правда дорого мало кто из пенсионеров может позволить

  • @natashaivanova5251
    @natashaivanova5251 Рік тому +12

    Красавчик все доступно и ясно посмотрим насколько действующий совет спасибо доктор

    • @Voron24209
      @Voron24209 4 місяці тому +1

      А так сразу непонятно что это чушь чистой воды

  • @user-lb9kk3op8m
    @user-lb9kk3op8m Рік тому +4

    У меня не просто трудности из ни откуда, а от операции по удалению по женски вместе с придатками. Теперь прямая кишка - барыня!

    • @user-fv8pb3gh5i
      @user-fv8pb3gh5i 8 місяців тому

      Приветствую! Доброго времени суток! Братоубийство можно остановить. Среди исследователей, нашёлся один супер. Узнай правду, посмотри, Почему любовь до сих пор не спасла мир, и никогда не спасёт, если человечество находится в матрице! Будешь удивлён и благодарен.
      Людям добра!

  • @Samarkand-nu8od
    @Samarkand-nu8od Рік тому

    Здравствуйте доктор

  • @user-bf5en4cf1f
    @user-bf5en4cf1f Рік тому +1

    Спс❤

  • @Voron24209
    @Voron24209 4 місяці тому +4

    Нажал, согнулся -дрищу 3 часа. Доктор, как остановиться?

  • @SomeOne11204
    @SomeOne11204 3 дні тому

    Раз и навсегда! Кудесник...

  • @katerinaseva1501
    @katerinaseva1501 9 місяців тому +21

    Всю жизнь не знала что такое запоры. А после удаления аппендицита, такое ощущение,что врачи что то там нарушили, и начались мои мытарства.
    Ко всему идёт привыкание, даже у продуктам. Сначала радовалась кураге, потом перестала помогать, потом черносливу, та же песня, свекла, Дюфалак, форлакс, минералка Донат магния, вообще вещь шикарная, но дороговато,кора крушины, Фитолакс, Аллахол, И вот так по кругу постоянно меняю. Если вообще всё отменяю, то вообще нет позывов никаких несколько дней. Уже не довожу. Просто постоянно чередую. И нахожусь в бесконечном поиске, чтобы еще попробовать!

    • @user-df8rp5xg2w
      @user-df8rp5xg2w 8 місяців тому

      Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Мозги закипают от истины, но больно на душе!

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko 7 місяців тому +2

      Удалять аппендицит КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя. Никах лишний органов нет в организме. Творец создал удивительное тело, которое в ближайшее время будет нас только радовать. «Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я творю всё новое!» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны»( Откровение 21:4,5).

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko 7 місяців тому +1

      У меня проблемы были после 30 лет, когда стала много есть хлеба. Раз в неделю с трудом стала ходить в туалет. Потом стала кушать много фруктов и много двигаться ( огород большой). Важно ещё пить воду. Я никаких напитки не пью, только сырую воду. Если мало кушаю, то и результат через день. Сливы и виноград дают отличный результат…. Сена способствует развитию атонии кишечника. Да и таблетки тоже…

    • @user-zw9sc6hf2w
      @user-zw9sc6hf2w 7 місяців тому

      то же самое,до аппендита все было ном,более или менее

    • @innajarva408
      @innajarva408 3 місяці тому +1

      @@Svetlana-kravchenko Еще хорошо, если вода некипяченая и овощи немытые... Но это шутка, а Вы молодец!

  • @aidayuv
    @aidayuv Рік тому +11

    Блин, ну, не могу смотреть на эту бороду-лопату... утверждается, что ли, таким способом.. Прям, "Карл Маркс" )))
    А к советам, конечно, прислушиваюсь. Если есть рациональное зерно, надо брать на вооружение!
    Так-то, молодец, добродушный, делится своими знаниям и старается донести до страдающих недугами полезные советы.

    • @rassvet1299
      @rassvet1299 8 місяців тому

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Мозги закипают от истины, но больно на душе!

    • @user-uc9mi6gd6n
      @user-uc9mi6gd6n 7 місяців тому +1

      Да болтун он, больше ничего.

  • @user-cn8zx1yo8s
    @user-cn8zx1yo8s Рік тому

    Благодарю

    • @VirVar-qr9ru
      @VirVar-qr9ru 8 місяців тому +1

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Мозги закипают от истины, но больно на душе!

  • @user-bk2bi5oi3lj
    @user-bk2bi5oi3lj 27 днів тому +1

    Я избавляюсь по разному например папа заставляет какать во всю силу если даже больно второй способ мама ложит мыло и нужно немного походить и потом немного потужиться и какать, и третий просто сделать массаж против запора, но они не всегда помогают

  • @user-mp8on2cn8e
    @user-mp8on2cn8e 4 місяці тому +1

    Ну , а как мне быть ? Если у меня такая проблема. Что делать.

  • @Samarkand-nu8od
    @Samarkand-nu8od Рік тому +2

    Уминя запор и гемарой йест внутренний и наружный гимарой

  • @user-mu4co8cy5c
    @user-mu4co8cy5c 3 місяці тому +2

    Микроклизма только для прямой кишки,если спаечный процес не даёт освободится полностью.

  • @DagiyatSaipova
    @DagiyatSaipova Рік тому +6

    Нагнулась в автобусе чтобы поднять скатившийся с кошелька рубль, а тут и запор вылетел, через стринги, вот удача то

    • @user-qz7sp6cw4e
      @user-qz7sp6cw4e Рік тому

      Надо понимать, до своей остановки вы не доехали!?😳🙄😁👍👍👍

    • @vostok2507
      @vostok2507 16 днів тому

      Что вы ерничаете

  • @Otv894
    @Otv894 Місяць тому

    При запорах надо пропить Тримедат ( упаковку) Он лечит тонкий кишечник именно там чаще причина запора. Есть тушеные овощи, супы овощные, зелень. Меньше хлебобулочных . Сдобу вообще нельзя.

  • @leonilaostapchuk7289
    @leonilaostapchuk7289 6 місяців тому +2

    МОЛОДЧИНА!СПАСИБО❤

  • @user-bl9ch9ir9v
    @user-bl9ch9ir9v Рік тому +29

    Спасибо, дорогой доктор! Ем свёклу каждый день. Не очень люблю, но … надо.

    • @user-qh6yh7wt3l
      @user-qh6yh7wt3l Рік тому +9

      И чернослив и свёкла не помогают.

    • @user-bt5ux6bo8
      @user-bt5ux6bo8 Рік тому +2

      ​@@user-qh6yh7wt3l Если есть серьёзные заболевания -то нет.В целом помогает

    • @rozaksenofontova7046
      @rozaksenofontova7046 Рік тому +1

      @@user-qh6yh7wt3l Мне в молодости вареная свекла с постным маслом помогла. Ещё овощи тушеные в духовке, супы. Ни кусочка хлеба и разной выпечки на время лечения здоровой едой

    • @ivan_edinov
      @ivan_edinov Рік тому +1

      100%

    • @user-zh7cj7ih2f
      @user-zh7cj7ih2f Рік тому +3

      Не помогает.

  • @markhaborahmonova6785
    @markhaborahmonova6785 4 місяці тому +4

    Здравствуйте 🤝. Я в своей жизни никогда не встречала слово запор. А вот уже два года встречаю ,это большое проблема тот у кого бывает запор.
    Это все от нервов,расстройства кишечника.
    Я готовлю компот из сушенного абрикоса или урюк любова.
    Горсточку беру хорошо отмою ,а затем ещё с кипятком отмою ,а потом наливаю кипяток и 5 минут до кипения в плиту . Можно через полчаса принимать,а лучше утром натощак ,а если совсем холодный стало,можно подогрет тёпленька😂и всё будет хорошо. Но можно через день. Или каждый день. Это очень полезно и безвредно. Всем крепкого здоровья и долгих лет жизни,берегите себя! ❤

  • @user-zb9nr1xx1m
    @user-zb9nr1xx1m 6 місяців тому +1

    А что делать при ректоцеле 3 степени?😢😢😢

  • @user-mj7xo5il9v
    @user-mj7xo5il9v 6 місяців тому +1

    А "какое то время" это какое?

  • @user-ym8jq7mn4y
    @user-ym8jq7mn4y Місяць тому +1

    К МОЕМУ БОЛЬШОМУ СОЖАЛЕНИЮ ВАШИ СОВЕТЫ С ЭТОГО ВИДЕОРОЛИКА МАЛО МНЕ ПОМОГЛИ,ЕСЛИ НЕ СКАЗАТЬ ЧТО И ВОВСЕ НЕ ПОМОГЛИ.НО ВСЕ И ТАК ПРЕКРАСНО ПОНИМАЮТ,ЧТО ИДЕАЛЬНОГО СРЕДСТВА НЕТ,ДА И ВРЯДЛИ ПРИДУМЮТ В БЛИЖАЙШЕМ БУДУЩЕМ

  • @kirilovaelena3033
    @kirilovaelena3033 10 місяців тому +15

    Очень приятный и деликатный доктор, спасибо😊 После 2-х опервций нельзя было тужиться и так 3 месяца, раньше помогало дыхание, несколько глубоких вдохов и выдохов, словно затягиваешься сигаретой, помогало сразу, при малейших намёках на туалет, а теперь совсем кишечник разленился и только лактулоза спасает

    • @valyatr
      @valyatr 8 місяців тому

      Мой друг! Будь здоров! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один офигенный, честный и бесплатный эзотерик, узнай правду. Найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Тебе понравится.

  • @user-zq7cq5zq5v
    @user-zq7cq5zq5v Рік тому +7

    Не есть мучное. Есть овощи с раст. маслом и фрукты. Проверено на личном опыте. Стоит сесть мучное и пепец - опять запор, и ни какой массаж непомогает. А этот метод просто для того,чтоб ускорить процесс.

    • @rassvet1299
      @rassvet1299 8 місяців тому

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Мозги закипают от истины, но больно на душе!

    • @user-jn5mt5hx8u
      @user-jn5mt5hx8u 8 місяців тому +1

      Согласна, мучное вообще лучше не есть. Но иногда хочется.

  • @user-xw9iu2cx7x
    @user-xw9iu2cx7x 7 місяців тому +9

    Возьмите за правило, каждое утро, натощак выпилить стакан воды комнатной температуры, небольшими глотками. Перед каждым завтраком, ещё стаканчик, после любого принятия пищи, через два часа, ещё стаканчик, и всё будет тик-так! Совет бабульки травницы

    • @allapopova5593
      @allapopova5593 6 місяців тому +3

      БРЕХНЯ! Лет 7 пью воду но что было то и осталось

    • @innajarva408
      @innajarva408 3 місяці тому

      Годами пью теплую воду - 2 большие кружки и ничего!

  • @user-my3ic4zy5r
    @user-my3ic4zy5r Рік тому +13

    Пустая болтовня

  • @user-mm6lr3xj2x
    @user-mm6lr3xj2x 5 місяців тому +2

    Упражнение для меня - ни о чём, а вот комментарии есть интересные. С молодых юных лет страдаю от запоров. А потом подвернулся препарат для снижения кислотности, который служил мне верой и правдой целых два десятка лет. Это Гастроцепин. Он прекрасно стимулирует перистальтику, не вызывая привыкания. Наоборот, с годами я понижала дозировку и могла есть мучное и прочее, не насилуя себя водой. Но всё хорошее когда-то кончается. Не знаю почему - его сняли с производства. Аналогов полная аптека, но у них другое действующее вещество ( нужен пирензепин). И вот мне 76, кишечник не работает от слова совсем. От слабительных болит желудок. Но жить как-то надо... Висцеральный массаж кому-то помог?

  • @POLIivashina
    @POLIivashina Рік тому +7

    Можно без лекарств, только не всегда нахожусь дома, чтобы приготовить полезные напитки или еду, от запоров. Мне проще фитолакс в жевательных таблетках, от него нет побочных эффектов и быстро избавляются неприятностей в туалете, к тому же прост в приеме

    • @valyatr
      @valyatr 8 місяців тому

      Приветствую! Быть добру!
      У тебя возможно призывной возраст, и есть один интересный автор, у него улётная инфа. Найди, Лживое мироздание. Сложатся пазлы точно.

  • @user-bv5mp2dt6x
    @user-bv5mp2dt6x Рік тому +3

    Спасибо доктор,

  • @user-dz6rb1ku4v
    @user-dz6rb1ku4v Рік тому +1

    Я такой способ не пробовала. Недавно купила средство бифистим трио и вот оно хорошо мне от запора помогло

    • @user-cl8xu5fy8d
      @user-cl8xu5fy8d Рік тому +1

      Пожалуйста,скажите,что это за бифистим трио ,где приобрели,нет информации пожалуйста

    • @lielrad
      @lielrad 8 місяців тому

      @@user-cl8xu5fy8d А погуглить?

  • @user-sk7tw5ut9m
    @user-sk7tw5ut9m 5 місяців тому +2

    А если долихоколон и запоры всю жизнь , такоемю упражнение поможет разве?

  • @user-if5lp2fk1y
    @user-if5lp2fk1y День тому

    Завидую белой завистью серунам. Как бы к ним примкнуть, всё делаю и нифига не получается. Помогает только минеральная вода Донат.

  • @user-ru5tg4my4g
    @user-ru5tg4my4g 5 місяців тому

    Добрый день всем. Мне 45 лет . Никогда не было запоров . После операции на геморой , прошло уже больще месяца . Несколько раз был страшный запор . Мучался хуже чем после операции . Позвонил своему практологу . Посоветовал пить слабительное . Пью . Может кто с этой бедой столкнулся . Запором именно после операции на геморрой.

  • @bota_1288
    @bota_1288 9 днів тому

    Здравствуйте! Моему ребенку 2 года у него часто запоры как можно ему помочь

  • @user-uf4tt4bm5l
    @user-uf4tt4bm5l Рік тому +13

    На завтрак свежая фрукта по сезону,затем чашечка чая без сахара. И никаких проблем!

    • @sheremetov2165
      @sheremetov2165 Рік тому +6

      Если все нормально,то да.

    • @user-em8we1iz6o
      @user-em8we1iz6o Рік тому +4

      У нас по сезону, больше полгода сало. Помогает

    • @Irinka635
      @Irinka635 3 місяці тому

      @@user-em8we1iz6o 👍правильнее сало есть на завтрак,чем фрукты

  • @user-ns8ev7un7y
    @user-ns8ev7un7y 19 днів тому

    Доктор можно о запорах поподробнее пожалуйста((

  • @holymoly4122
    @holymoly4122 Місяць тому

    Посидите на корточках некоторое время. Тоже помогает.

  • @XXX-xxx6664zZzoy1desjkj
    @XXX-xxx6664zZzoy1desjkj Рік тому +10

    В этой "области" я уже "съел сабаку" на примерах и практике, рас уж пошла такая "пьянка и гулянка", я сейчас вам опишу самый крайний метод, к которому стоит прибегнуть, обойдя такие понятия как "первый рас не 3/14дар..с, второй рас как 1 рас.." шутки в сторону, метод до крайности эффективней и клизмы, чем все слабительные и приседания и упражнения и т.д.. но при всём при этом крайне "опущен" и не знаком всем тем кто не испытал случай обязательной вероятности хирургического вмешательства, тем кто не обошёл его вполне удачно и без последствий.
    .Смотрите, вот у вас был десерт к примеру - съели от радости и желания удовлетворить свою "радость" и пристрастие... хурму, или корольки, или много такого что вяжет и забивает проход, но они обычно не вызывают подобное если не вяжущие. ОНО у вас застряло! ппц что делать? ОНО не выходит, какашка просто спрессоваласи не влияет на него ни слабительное ( прошла испытание ситуация уже) ни клизма потому что клизма в данной ситуации способна вызвать повреждение кишечника а слабительное упёрлось в пробку.....
    Вы спросите что же делать? как быть? ДО тошноты всё просто и не травматично, если после этого метода смазать свой "зад" вазелиновым маслом оно же способствует быстрейшему выведению каловых отложений в любой ситуации после сна, плотного ужина и пр. моментов когда ситуация назрела. НО пред этим претерпевшему придётся ковырять ( извините за мой "латинский") свой зад буквально пальцами, это не шутка и не прикол, такое не раз уже спасло и не одного человека от хирургического вмешательства, но после этого как и писал выше надо хотя бы пару дней смазывать вазелиновым маслом, следов предразрывного состояния прямой кишки на выходе не станет.
    Вот такой вот метод, но перед жэтим всё же не стоит пренебрегать обычной водицей, но не слабительными, они лишь спровоцируют разрыв и травмы кишки прямой, оно должно само сползти и удалиться, на последующие рабочие моменты заднего прохода вазелиновое масло отрицательно не влияет, им вы можете хоть по 3 раза в день так вот пользоваться оно не ослабляет кишечник а наоборот укрепляет, особенно если массировать умеренно и без фанатизма. Некоторые подумают "Ты чё, парниша гей?" это уже прошло практику, где? Не скажу, пробовать малоподвижным и калясочникам я бы всё же советовал при необходимости, так же это положительно влияет на геморрой.. больше ни слова о "позорной теме" Почему "позорной"? Потому что при таких проблемах и обращаться к прямому вмешательству хирурга, мало кто отважится лишь при ситуации - "жизнь или смерть" и это не шутки и приколы капризы и фантазии но почему то в широких медицинских кругах об этом я не встретил ни слова. Исправте пожалуйста такую несправедливость, и многие вам будут благодарны, хоть такой метод и невероятно безумен с точки зрения мед практики и понятий человеческих но вот предотвратить это способно лишь верное питание и питьё воды в необходимых литражах, а не пару кружек в день а и того не все делают ибо кофэ, чай, колы.. это всё не то организму нужна чистая вода для осуществления восстановления своих клеток а не растворы и жидкости горячительные.
    ...............я описал аварийную ситуацию, когда ваш доктор не доступен, мобилы нет и нет времени звонить всё решают буквально пару часов, минуты до трагической травмы непоправимой за которой следует или может последовать заворот кишок, конечно если есть время и возможность обязательно проконсультироваться со специалистом в этой теме имеющим практику и опыт! И конечно же осознать ситуацию и её последствия если нет время будет упущено. Не всем в пьяном угаре или панике придёт правильная мысль но вот метод решения есть, и он таки расщитан на уже минутные отсчёты времени когда на госпитализацию нет времени. Почему то все думают что лишь инсульт и инфаркт нужно решать в авральном режиме и поскорее пока всё ещё не запущенно....

    • @user-wj7lv1qq3n
      @user-wj7lv1qq3n 11 місяців тому

      Если бы врачи ",Думали"а не давали советы.

  • @user-nd7rw8px5w
    @user-nd7rw8px5w Рік тому +17

    Запор - это застой желчи. Старая докторская школа.

    • @user-ii1fj4ry3e
      @user-ii1fj4ry3e Рік тому +4

      Так и есть Все лечения ЖКТ нужно начинать с желчного

    • @user-dj5eo4sz8x
      @user-dj5eo4sz8x Рік тому

      @@user-ii1fj4ry3e а если его удалили?

    • @user-ic3bu6ok2z
      @user-ic3bu6ok2z Рік тому

      У моей мамы удалён жёлчный пузырь, а она мучается запорами! Так что не факт!

    • @user-nd7rw8px5w
      @user-nd7rw8px5w Рік тому +5

      @@user-ic3bu6ok2z так об этом и речь. Если с желчным всё в порядке, то и запоров нет. Если желчного пузыря в принципе нет, то запоры неизбежны, так как нет регулятора.

    • @rozaksenofontova7046
      @rozaksenofontova7046 Рік тому

      @@user-ic3bu6ok2z. Вашей маме никогда нельзя есть ни кусочка хлеба, макарон, рис, выпечки. А только жидкую овсянку, супы без хлеба, вареную свеклу с постным маслом каждый день, тушеные овощи (с картошкой), винегрет

  • @user-bp5ss3mi4i
    @user-bp5ss3mi4i 6 днів тому

    Здравствуйте. Поясните пожалуйста, зааор это когда хочешь в туалет, но не выходит или запор это когда Ты уже несколько дней и не хочешь даже в туалет по большому?

  • @Samarkand-nu8od
    @Samarkand-nu8od Рік тому

    Мне сказали аперацийу

  • @alekxstadnichyk1959
    @alekxstadnichyk1959 8 місяців тому +6

    Надо пить дешевый не тяжелый алкоголь типа винища из пакетов, настойки, по 18-24 град, коктейли типа Блейзера или Вертолёта и т.п. вечером - и утром буквально обсираешься! После полбутылки борматухи с вечера утром 2-3 раза наваливаю в толчок. Потрясающий эффект. А после бутылки борматья из тебя всё дерьмо с трухой вылетает. Даже диву даешься, откуда в человеке столько гамна копится...и так каждый день!

  • @halisakarimova1641
    @halisakarimova1641 Рік тому +4

    Это же надо столько наболтать, чтобы в 9 секунд что- то под конец немного полезного сообщить. 👎🥺

  • @user-eu6wh1ww5g
    @user-eu6wh1ww5g 10 місяців тому +6

    Если вы так лечите как рассказываете, то лучше подыскать другую работу. Может там повезёт.

    • @user-df8rp5xg2w
      @user-df8rp5xg2w 8 місяців тому

      Привет! Добра тебе! Нас уничтожают из космоса. Есть один серьёзный автор, если хочешь понять, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @Michail-rd5hf
    @Michail-rd5hf 5 місяців тому

    Мне помогли помидоры).Как появились в продаже, так и покупал постоянно. По утрам, в туалете проблем не было! А как перестал их есть, опять с утра запор(.Кстати, огурцы в этом деле мне не помогли.

  • @user-fn6bf8qd5z
    @user-fn6bf8qd5z Рік тому +1

    Название ролика страшное😂😂😂

  • @user-xm1dr7eb9b
    @user-xm1dr7eb9b 3 місяці тому

    Здравствуйте уменя 1 годик дочка плохо какает запора и плачет не выйдет кал что делать

  • @user-zm4up5fi8t
    @user-zm4up5fi8t 5 місяців тому

    Спасибо. Давило внизу живота , два раза наклонилась , вышли газы стало легче . Буду пробовать делать так чаще.

  • @user-sc6vy8ti6h
    @user-sc6vy8ti6h Рік тому +2

    Спасибо большое. Ну, а если при лечении поджелудочной доктор выписал лекарства с побочкой - запор, что тогда делать?

    • @user-fv8pb3gh5i
      @user-fv8pb3gh5i 8 місяців тому

      Приветствую! Доброго времени суток! Братоубийство можно остановить. Среди исследователей, нашёлся один супер. Узнай правду, посмотри, Почему любовь до сих пор не спасла мир, и никогда не спасёт, если человечество находится в матрице! Будешь удивлён и благодарен.
      Людям добра!

    • @user-ek1iv9dq1l
      @user-ek1iv9dq1l 6 місяців тому

      С поджелудочной проблемы, много препаратов, кальций от остеопороза, запоры, перепробовала кучу всего, воды утром 2 стакана,овсяная каша жидкая, масло подсолнечное ложка, всё работает, тесто не есть или редко

  • @tatianabulanova4789
    @tatianabulanova4789 Рік тому +18

    Сейчас для меня эта проблема не актуальна, но в своё время я пыталась решить её по разному, поняв что на мой организм почему то никакие лекарственные препараты не оказывают никакого воздействия ( хоть флаконами клуши, не то что бы каплями) плюнула и старалась просто не есть то что это провоцировало. Клизмы тоже были бесполезны, врачи делали круглые глаза заявляя что так не бывает и роддоме один хрен лезли со своими клизмами, потом тоже отставали разводя руками. А помог случай, смотрела передачу с Крачковской, и она там рассказывала про чудный препарат от ожирения Ксеникал, на организм он ни как не действует, а вот жир в потребляемых продуктах связывает и он проходит сквозь вас как через утку. Не то чтобы я ожирением страдала, а вот схуднуть после родов не помешало бы и я купила. И каков был мой восторг когда поход в туалет стал на столько лёгким, что мне и не верилось. Правда так активно как в инструкции я его употреблять не стала, а растянула на очень долго, и такое впечатление, что он мне просто восстановил перистальтику, привыкания не возникло, и повторного курса я не проводила, но проблема исчезла.

    • @user-wl4zo4pj3x
      @user-wl4zo4pj3x Рік тому +1

      Муки мучные,попробую,то что доктор говорит для меня что мёртвому.доктор уберите бороду,ну что может тут нравится,или есть такие?

    • @tatianabulanova4789
      @tatianabulanova4789 Рік тому +3

      @@user-wl4zo4pj3x Попробуйте, у меня как я поняла микрофлора была убита ещё в детстве антибиотиками, я часто болела простудными заболеваниями, а лечили их только ими. Для меня всю жизнь стул один два раза в неделю это норма. Читала, что так бывает, вот всё вместе и наложилось. Ржу иногда по этому поводу, что человек я не говнистый.🤣🤣🤣

    • @irinablinnikova123
      @irinablinnikova123 Рік тому

      @@tatianabulanova4789 А Вы с юмором!

    • @user-bz2le3cc9s
      @user-bz2le3cc9s 7 місяців тому

      Ничего нового
      Привычный ликбез

    • @babylyammm1092
      @babylyammm1092 7 місяців тому

  • @user-vj3os6fg7f
    @user-vj3os6fg7f Рік тому +1

    Ксеникал связывает жир и он проходит как через утку.помогло легче опорожняться.Крачковская советовала от ожирения а помогло легче в туалете кишечник освободить

    • @user-fv8pb3gh5i
      @user-fv8pb3gh5i 8 місяців тому

      Приветствую! Доброго времени суток! Братоубийство можно остановить. Среди исследователей, нашёлся один супер. Узнай правду, посмотри, Почему любовь до сих пор не спасла мир, и никогда не спасёт, если человечество находится в матрице! Будешь удивлён и благодарен.
      Людям добра!

  • @user-qi6kd7lf8u
    @user-qi6kd7lf8u Місяць тому +1

    Мне вот интересно, у кого-нибудь получилось, после сгиба, сходить, пробовала несколько раз и ничего

    • @user-jx9uj9bc9z
      @user-jx9uj9bc9z Місяць тому

      Я делаю такое упражнение, на сгиб и наклоны, делаю растяжки с наклонами по 2 раза в день. И что то ничего не помогло.