Проблема хронических запоров часто очень тесно связана с проблемой хронического геморроя и другой патологии прямой кишки и анального канала. Например, популярность лазерного малоинвазивного метода лечения хронического геморроя (LHP) сегодня приводит к широкому распространению этого метода. Но к сожалению, даже многие проктологи, не говоря уже о пациентах, не могут чётко сформулировать показания для выполнения этой операции, выполняют операции не по показаниям, чем, к сожалению, могут дискредитировать этот метод. На канале есть уникальные материалы с видео как самих операций, так и аналитика от специалиста-проктолога на заданную тему: «Лазерное лечение геморроя: кому показано, а кому нет?.. О мифах и дискредитации метода» ua-cam.com/video/9RBSHEWs03w/v-deo.html
Огромное спасибо! Уважаемый доктор все так правильно говорите Вы грамотный умница! Желаем Вам здоровья и вашим близким!Чувствуется что ВЫ Добрый порядочный человек!Пусть хранит Вас Господь!
Спасибо огромное за так объёмную подробную лекцию !!! Вы самый умный доктор !!! Да ,кишечник очень сложно сохранить сейчасочень мног появилось проблем после тяжёлого ковида .Даже кровотечение было .двигаюсь мало - суставы все болят ,кружку не могу пустую поднять .И запоры начались Вам огромное спасибо !!-Будьте здлровы , счастлтвы и любимы близкими ! С праздником 23 февраля !!! ❤❤❤❤❤ 1000 лайков !!! Преклоняюсь !!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Не знаю, что и сказать. Тема очень актуальная, миллионы людей просто неживут, а страдают от этого ужаса-запоров. Уже просто не возможно слушать уважаемых врачей на просторах интернета, потому что они говорят об одном и томже, о чем все мы несчастные знаем эти прописные истины: вода, движение, овощи. Так обидно за нашу медицыну, за наших гастроэнтерологов, которые не понимают, что видимо существует какая-то другая причина и что порабы уже прекратить говорить про овощи и фрукты особенно сырые, мы их ели тазиками и воду пили литрами и всю жизнь в движении и годами мучаемся от запоров. Так все это надоело слушать. Те кто восторгается от подобных советов, просто не знают, что такое запоры годами у них видимо это разовые явления. Просто счастливые люди! В лекции в скользь было сказано об ономальных явлениях в пищеварении, не только трещины в прямой кишке, а наверное и сигме ее размерах, работе печени, желчи имногое другое. Это было бы более ценно, а не те прописные истины, поверьте нам мы уже все перепробовали. У меня сосед здоровый детина, ест как слон, все подряд, особенно мясо и сало с хлебом, картошку, овощи по случаю, если есть, говорит " я же не коза, воду п'ет когда хочет пить, любит пиво и полежать на диване у телевизора и смеется над всеми нами. В талет ходит ежедневно, а то и по два раза. Вот загадка нашим медикам, таких людей много и как же так у них устроен ЖКТ. Знали бы ответ, может бы перестали говорить о своих прописных истинах и помогли бы нам. Немного о себе. Запоры 20 лет, год назад делал колоноскопию врач был очень доволен моей толстой кишкой, зачем-то сказал,что у меня прекрасная перестальтика. Когда я ему сказал, что по четыре дня нет стула, даже нет позывов и нет никаких болей в животе, просто погибаю, очень удивлся. Уавжаемые врачи, давйте прекращайть говорить о воде, овощах и фруктах, клетчатке, беге трусцой и т.п., а займетесь действительно причиной запоров, отсутствием позывов, не выделением смазки в прямой кишке, возможно с нарушением нервной проводимости и что-то еще другое, что положено Вам знать по роду вашей деятельности. Спасите наши жизни! И ответьте пожалуйста! Мы не можем так дальше жить!
Понимаю крик Вашей души. Конечно, это видео предназначалось не таким, как Вы... Причина Ваших проблем кроется скорее всего совсем не в образе жизни, не в питании или физической активности. 20 лет по сути не иметь нормального ректоанального рефлекса, вторичную изменённую кишку... Я же не зря вначале видео так долго рассказывал о механизмах ишемии и вторичных нарушениях, о нарушении проводимости по синапсам, о пейс-мейкерных клетках в стенке толстой кишки (водителях ритма)... Все это у Вас уже за 20 лет скорее всего атрофировались напрочь... Если причина и была когда-то давно в образе жизни, в нарушениях этих 3-х основ поведения, то сегодня они уже для Вас, конечно, не актуальны... Поймите, это видео не для Вас, а для тех, кто в начале пути, чтобы предостеречь от подобной судьбы. Кто знает, посмотри Вы 20 лет назад что-то подобное, возможно, что-то можно было изменить. Но сегодня, к сожалению, все то, что Вы написали - это большая проблема. Для врачей и учёных скорее всего нет никакого научного секрета в том, что с Вами пооизошло. У Вас на сегодняшний день, если взять биопсию стенки кишки или, например, исследовать ее на наличие клеток Кахаля ( Cajal cells), то там скорее всего будет полное их отсутствие. У вас будет полностью атрофирован нервно-мышечный аппарат кишки. И по большому счету, сейчас уже все равно, от чего это произошло, какая из сотенизвестных науке причин запоров у Вас была изначально. Вы родились с гипо или аганглиозом кишки или у вас он развился в результате вторичных изменений и не соблюдения этих 3-х правил, или из-за психогенных причин, или из-за врождённых особенностей прямой и ободочной кишки... Сегодня это уже для Вас, увы, не важно. Но критикуя этот материал и призывая, чтобы я, врач, перестал заниматься профилактикой запоров и другим людям рассказывать о 3-х основных механизмах, Вы своего рода эгоизмом даже занимаетесь. Если Вам они уже не помогают, так что всем остальным тоже следует повторить Вашу судьбу?... Что это, если не эгоизм?... Что сейчас Вам делать?... Понятно, что ситуация сложная, Вы наверняка обошли всех возможных специалистов, гастроэнтерологов и так далее. Вам нужно определиться, как дальше жить и принять решение. Если сегодняшняя ситуация (использование слабительных/ клизм и так далее), пусть и неприятна, но всё-таки как-то устраивает, у Вас относительно все компенсировано, нет каловой интоксикации, кишка кое-как очищается, это одна тактика, если все это не компенсировано, если Вы уже сейчас не справляетесь, возможно есть вариант хирургической операции по удалению Вам участка или всей толстой кишки. Это инвалидизирующая операция, ничего хорошего, но уход и эвакуация после операции несного облегчаются... Естественно, это все после полного и всестороннего обследования, изучения состояния Вашей толстой кишки. Понимаете?... Вас раздражает моя лекция, но не нужно быть, повторюсь, эгоистом. И писать "хватит врачам говорить одно и то же про воду, клетчатку и физическую активность". 70-80% пациентов эти 3 рекомендации из видео совершенно точно помогут... А то что Вы в свое время их не знали или у Вас лично имеется редкий вариант патологии, например, так это не проблемы всех остальных членов общества, которые только вначале пути... Желаю Вам успехов в этой нелегкой борьбе, терпения, мужественности, ответственности. Не обижайтесь на правду, даже если она горькая. С уважением.
@@surgery-healthcareСпасибо большое вам за такое подробное объяснение! Если бы я раньше знала все это, то не допустила бы всего этого однозначно. А теперь мне почти 50, а проблема, длившаяся с детства, ещё более усилилась. И не столько пугает уже стул раз 3-4 дня, сколько постоянный кал в форме ореха, твердый. Ни вода, ни яблоки с грушами уже не помогают. В чем может быть проблема, помогите, доктор. Весь Ютуб пересмотрела, наверное, и не нахожу ответа. Сейчас прибавился постоянный дискомфорт в районе сигмы по утрам.
@@машагагарина-ь5и Вам нужно сначала выполнить сифонную клизму, затем пойти к опытному колопроктологу, чтобы тот назначил или сам выполнил гибкую сигмаскопию и/или отправил на ирригоскопию / колоноскопию. По данным этих исследований и нужно будет понять, как вас лечить. Дискомфорт "в области сигмы по утрам" и "кал в виде ореха" может быть первым признаком стенозирующнй опухоли сигмовидной кишки. В любом случае, возможно, колопроктолог по данным обследования предложит Вам одну из операций. А возможно, и скажет, что не все так плохо. "Волшебства" и "волшебных лекарств" здесь, к сожалению, не существует. Успехов Вам и ещё раз спасибо за отклик и Вашу историю. ❤️
Спасибо и Вам тоже. Взаимно: желаю крепкого здоровья, мира и добра - Вам и всем Вашим родным и близким людям. Рад, что столько отзывчивых и добрых людей смотрят различные материалы на этом канале.
Моя благодарность врачу и по совместительству отличному лектору за хорошие и многим известные советы. Но большинство людей инертны, не могут заставить себя отказаться от вредных привычек и нездорового образа жизни. У меня пока нет описанных проблем, но тем не менее, лекция была для меня интересна в плане возможного возникновения проблем в будущем по мере приближения пожилого возраста. Ещё раз спасибо! Чувствую, что вы, доктор, не только хороший врач, знающий и понимающий врачебные проблемы людей, но и очень хороший добрый человек, Чтобы быть хорошим врачом нужно иметь призвание к такой профессии. ❤
Спасибо Вам огромное за такие слова в комментарии. Рад, что материалы смотрят такие отзывчивые и добрые люди, которые способны дарить свою теплоту и благодарность.❤️
Вроде, не старался их реабилитировать. Особенно моносахара, рафинированные сахара, они по-прежнему, к сожалению, в многих в избытке и вредны. Но углеводы сами по себе - это абсолютно такой же важный незаменимый нутриент, как и жиры с белками, и исключать их полностью, как это предлагают многие сторонники кетоза в интернете, тоже нельзя...
Спасибо Вам. Верно, иногда приходится немного потрудится, напрячь мышление, чтобы добыть информацию или чего-то полезного добиться в жизни. Жаль, что многие другие комментаторы этого не понимают. ❤👍
Пить тёплой водичке 30 мл на 1 кн веса, больше двигайтесь и пересмотреть рацион питания: крепит рис сыр и т д, есть больше овощи с маслом,2-3 стол ложки отрубей залить кипятком и через 10-30 минут в кефир утром натощак
Очень полезное изложение вопроса о зопорах. Буду выполнять рекомендации. Вам доктор успехов в вашей работе с нашей безграмотностью. Благодарю за помощь!
Спасибо доктор, за вашу работу, что напомнили ,про здоровый образ жизни, правильное питание, я ходила к доктору, мне назначила сколько антибиотиков антибиотиков ,что ужас, потому если бы доктор хоть чуть чуть проговорила, то что сказали вы ,это было бы просто чудо ,потому что мало грамотных врачей ,молча пишут, даже не выслушает на мои жалобы ,поэтому вам низкий низкий поклон, за ваше звание, я так и зарядку по интернету научились как правильно делать ,спасибо докторам ,грамотным ,добрым,вы когда рассказываете ,от вас исходит добрата ,потому что вы грамотный и вам есть чем поделиться с нами, нами ещё раз спасибо.
КАКОЙ ВЫ ДОБРЫЙ ДОКТОР , Я ВОСХИЩЕНА ВАМИ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ВАШ ТРУД , ЗА ТАКОЙ ДОСТУПНЫЙ ОБЗОР,. СУПРУГ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ_ДОМА ДВА ДНЯ,_ Я РАДА ,ЧТО НАШЛА ВАС.... НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ САМИ И СЧАСТЛИВЫ❤
А я в свою очередь восхищён Вашим комментарием, добротой, порядочностью, отзывчивостью... Такой комментарий мог написать только добрый человек. Спасибо от души. Здоровья, мира, счастья и тепла - всем таким людям.
Наши предки,дедушки,бабушки не знали,что надо пить много воды,пили по потребности. Питались чистыми продуктами.Сейчас одна химия в каждом продукте.Вот наши запоры.Ни один врач,конкретно,ничего не сказал,что пить и как избавиться.В аптеках чего только нет и всё,как говорят врачи,вредны.Чем лечить запор?Конкретно никто не знает.
Спасибо за ваш труд . Грамотная лекция честного врача и доброжелательного ,доброго человека. Удачи вам, доктор. И не обращайте внимания на "одноклеточних"...😊
Очень много работала и все на ногах вся работа в движении и дома не присядеш иводы пила много кишечник сам не от этого плохо работает и причина в самом кишечнике.
@@ЛюбовьВиноградова-л5ж У некоторых людей - действительно в самом кишечнике, в запущенных случаях при многолетнем применении клизм и лекарств - в самом кишечнике, изменённым уже вторично из-за упущенного времени и неисполнении этих простых рекомендаций много лет. Но у большинства - первопричина не врождённая, не долихоколон и не аганглиоз толстой кишки, а банально образ жизни и неисполнение этих 3-х простых рекомендаций. Что бы тут не писали про "весь день на ногах" или про "пью много воды" или "правильно питаюсь"... Главное, это себя не обманывать...
Очень полезная лекция,оговорены простейшие правила поведения,движения для нормальной работы кишечника,а главное для спокойной жизни...доктору преспект.❤
Замечательный доктор! Все по полочкам разложил. Спасибо вам большое❤ К сожалению сейчас очень многих мучают эти проблемы, но о них не принято говорить. А вы просто молодец!
Спасибо большое доктор! Обязательно посмотрю ваше видео по ежедневному приему фруктов! У меня нет стабильности, то хожу часто по чуть-чуть, то не хожу пару дней! Заметила, что если пью 1 стакан овощного смузи, то все хорошо! Но не всегда хочется пить смузи! Иногда пью смузи, а стула нет? Раньше не было запоров, но после прохождения курса лечения аритмии, после многих клизм и дюбажей, мой стул стал овечий!? Никогда раньше не было? Я не ем сахар и сладкое, не ем мучное, иногда могу съесть бутерброд с сыром, не ем картофель! Я услышала сегодня новую информацию для меня, что нужно есть углеводы! Я люблю куриные супы с овощами, омлет с овощным смузи или салатом! Стараюсь выпить полтора литра воды в день! Люблю ряженку и кефир! Вечером мне нравится есть рисовую кашу с яблоками и орешками, я добавляю в кашу ряженку, чтобы не крепило кишечник от риса! Я достаточно двигаюсь, работаю уборщицей по 7-8 часов 4 раза в неделю ( мне 75 лет)! Если не работаю, то занимаюсь домашними делами или сижу в интернете ( обучаюсь заочно). Вроде бы все делаю правильно и не могу понять, почему стул не стабильный, а иногда овечий? Что вы посоветуете? К врачу не хожу, так как у него один ответ:" Что же вы хотели в вашем возрасте!"
Спасибо Вам за такой развернутый комментарий и рассказ. Когда говорят "овечий кал" у человека в почтенном возрасте, у меня, как у врача колопроктолога, сразу возникает вопрос, когда в последний раз человек выполнял колоноскопия (если вообще выполнял). Стул можно отрегулировать питанием, есть больше супов (Вы, собственно, это понимаете), пить больше воды, но вот первое, что следовало бы - это всё-таки исключить стенозирующую опухоль ободочной кишки... А для этого нужно всё-таки сходить к врачу и пройти колоноскопию. Если там все будет в норме, никаких полипов и новообразований, тогда уже спокойно можно начинать регулировать свое питание... Ещё раз благодарю Вас, с уважением, М.Ю.
Спасибо. Пожилым - это важно, конечно, но молодым ещё важнее, ведь согласитесь, профилактика - всегда лучше, чем борьба с уже имеющимися проблемами с ЖКТ.
Доктор - просто чудо! До того доброжелательный, хорошо всё объясняющий. Обязательно буду всё исполнять, следовать всем рекомендациям. Спасибо. Дай Вам Господь здоровья и счастья.
Какой же доктор молодец! О самых простых вещах простыми словами! О вещах, про которые мы все забываем! Спасибо вам огромное! Вот один вывод я точно сделала: наливаю в стеклянную бутылку(банку) 1,5-2 литра воды и выпиваю в течение дня! Иду на улицу и прохожу 5-6 тыс. шагов(учитывая мой возраст!), сьедаю( заставляю себя сьедать 300-400 грамм овощей, даже приготовленные на пару). Пока это основа!
Спасибо Вам за такие слова, за доброту и отзывчивость. Мира и добра, счастья и, конечно, крепкого здоровья - Вам и всем Вашим родным и близким людям. ❤❤❤
Спасибо, Доктор. Кому-то нудно слушать вашу мотивацию, а мне понравилось. Хочу сказать, что после того как мой врач рекомендовала тоже самое о чем вы говорите в этом видео. Моя жизнь наладилась, в полном смысле этого слова. Поэтому, кто страдает запорами и ленится выполнять эти три условия, послушайте внимательно всё, что говорит доктор. И главное, начните выполнять!!!!
Если бы я сделал такое видео на 1-2 минуты, как Вы просите. Просто перечислил там 3 рекомендации, то в этом видео не было бы мотивационной составляющей, не объяснялиь бы подробно механизмы, для чего вообще нужно их исполнять и почему нет "волшебной таблетки"... Во-вторых, знания, полученные легко, без труда, не усваиваются. Через час после прослушивания любого короткого видео человек даже не вспомнит, о чём оно было. Пример тому shorts или тикток, люди смотрят и ещё больше тупеют, извините меня. Многочисленные просьбы в комментариях сократить лекцию, убрать что-то свидетельствуют лишь об одном - люди ленивые и инфантильные, им подавай лёгкие решения, "волшебную таблетку" в ротик положи и прожуй за них... Я уже больше 10 лет работаю в системе образования врачей и могу сказать однозначно, что так не работает. Знания, полученные легко, без рефлексии, не усваиваются и не воспринимаются слушающими.
@@surgery-healthcareПрисоединяюсь, согласна полностью !) Спасибо за ваш труд !) А что означает " рефлексия " в вашем тексте ?) Объясните,пожалуйста ). Спасибо ).
@@ludmilamaksimchuk5020 Рефлексия - это переосмысление, самоанализ, глубокое размышление над каким-то вопросом.... Рефлексирующий человек - это думающий, взвешенный, тонкий, не прямолинейный...
Спасибо Вам огромное за эти добрые слова и этот душевный комментарий. Радостно, что на канал приходят такие отзывчивые, добрые, честные люди. Дзякую Вам ад усяго сэрца. ❤️❤️❤️❤️❤️
Доктор,спасибо огромное за подробное обьяснение и рекомендации в лечении этого недуга.У меня им страдает внучка,,которая сначала сидит в школе на уроках,а потом дома за выполнением домашней работы,задают очень много,вот и получается сидит с утра до позднего вечера,отправлю ей этот ролик,пусть делает выводы и принимает меры.
Да, к сожалению у детей часто психогенный фактор играет большую роль. Сидя на уроке, многие дети стыдятся выйти в общественный туалет. Не говоря уже о том, что не всегда эти туалеты комфортны для детей, приспособлены именно для похода по большому. Во многих сельских школах туалеты вообще на улицах... Упрощённо механизм запора очевиден: кишка переполняется, сначала ребенок сдерживает позыв, а затем рецепторы в анальном канале и прямой кишке и сами перестают формировать нужные импульсы. Кишка перерастягивается ещё больше, ее стенки подвергаются ишемии. С детьми, подростками очень важно проводить беседы, объяснять, что не нужно терпеть, стесняться и замалчивать эти проблемы...
Догой уважаемый врач! Благодарю за столь развернутую лекцию. Но поверьте, если ваша лекция будет более конкретной и не настолько растянутой у вас появится больше слушателей. Из всего, что вы говорили я уловила на сегодня три правила. - Движение упражнения, зарядка.❤ -Кол-во воды❤ - При приеме жир.пищи, белковой, совмещать с овощами, фруктами.❤ И нам простым смертным очень необходима конкретика, примеры. Благодарю, вы очень доходчиво, понятно объясняете, но очень хотелось бы, чтоб это было кратко. Ещё раз благодарю вас❤ за очень развернутую лекцию.❤👍🙏💖
Всё понимаю... Времени жалко. Спешка-спешка-суета-быстрее-быстрее... Но ничего не могу поделать с теми целями, которые я себе поставил, когда захотел записать видео. Эти цели не информировать Вас. 99% людей то, что Вы написали (зарядка, вода и прочее) знали ещё до просмотра этого видео. А ничего другого у современной науки для Вас у нас, к сожалению, нет. Нет "волшебной таблетки", нет "волшебной кнопки", на которую нажмёшь - и запоры исчезнут. Абсолютное большинство обывателей, зная или догадываясь об этих3-х перечисленных правилах, всё равно их не исполняют. Банальная лень, я столько насмотрелся на этих злобных бабушек с запорами, сутками лежащих на кроватях или сидящих у компьютера часами айтишников, которые приходят и просят "дайте очередное новое слабительное, так как старое уже не помогает"... Вот для них это видео, чтобы они поняли наиболее частые причины и механизмы и сами осознали, насколько это важно. Задачи этого 34-минутного видео не назвать 3 рекомендации (на это хватило бы и 1 минуты), а мотивировать, объяснить... Надеюсь, Вы меня понимаете...
Большое спасибо, доктор! Очень полезное и содержательное видео. Здоровье не купишь ни за какие деньги - это понимаешь только когда столкнешься с проблемой.
@@ЛораАлександровнаЕмшанова Льняное семя 1 ст ложка, стакан только свежего кефира, вместо ужина, за час до сна яблоко, можно два - вот волшебная таблетка! Исключить все изделия из белой муки
ОТЛИЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ! НИЧЕГО ЛИШНЕГО. А САМОЕ НЛАВНОЕ ,ЧТО НЕТ НИЧЕГО НЕИЗЛЕЧИМОГО ! ВЫЛЕЧИТЬ НЕЛЬЗЯ ОДНОГО ! Л Е Н И В О Г О ! БЛАГОДАРЮ ЗА ВИДЕО.😊🙏👍🌹
Спасибо,сама убедилась....понравилась лекция...подписываюсь :1. Ходьба. 2. свежие овощи,5 разных+ хлебцы ..3.ПИТЬ ВОДУ, супы...Кстати,давно читала,если 2р.× день есть борщь(первое),проблем с жкт,запорами НЕ БУДЕТ.Удачи всем!!!Всё будет хорошо!!!(по крайней мере со стульчиком!!!)
Проблема хронических запоров часто очень тесно связана с проблемой хронического геморроя и другой патологии прямой кишки и анального канала. Например, популярность лазерного малоинвазивного метода лечения хронического геморроя (LHP) сегодня приводит к широкому распространению этого метода. Но к сожалению, даже многие проктологи, не говоря уже о пациентах, не могут чётко сформулировать показания для выполнения этой операции, выполняют операции не по показаниям, чем, к сожалению, могут дискредитировать этот метод. На канале есть уникальные материалы с видео как самих операций, так и аналитика от специалиста-проктолога на заданную тему:
«Лазерное лечение геморроя: кому показано, а кому нет?.. О мифах и дискредитации метода»
ua-cam.com/video/9RBSHEWs03w/v-deo.html
Ййѳ
Ффффф
Эххх
Говори конкретно лекция нужная.
Лекция для студентов.
Огромное спасибо! Уважаемый доктор все так правильно говорите Вы грамотный умница! Желаем Вам здоровья и вашим близким!Чувствуется что ВЫ Добрый порядочный человек!Пусть хранит Вас Господь!
И Вам спасибо. Мои самые лучшие пожелания для таких отзывчивых и добрых людей. Мира и добра, счастья, тепла и, конечно, крепкого здоровья...
Спосибо хороший Доктор ❤
😢@@surgery-healthcare2:51
Удем стараться выполнять 73 года много лени.мпасибо зп мотивацию
Спасибо огромное за так объёмную подробную лекцию !!! Вы самый умный доктор !!! Да ,кишечник очень сложно сохранить сейчасочень мног появилось проблем после тяжёлого ковида .Даже кровотечение было .двигаюсь мало - суставы все болят ,кружку не могу пустую поднять .И запоры начались Вам огромное спасибо !!-Будьте здлровы , счастлтвы и любимы близкими ! С праздником 23 февраля !!! ❤❤❤❤❤ 1000 лайков !!! Преклоняюсь !!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Не знаю, что и сказать. Тема очень актуальная, миллионы людей просто неживут, а страдают от этого ужаса-запоров. Уже просто не возможно слушать уважаемых врачей на просторах интернета, потому что они говорят об одном и томже, о чем все мы несчастные знаем эти прописные истины: вода, движение, овощи. Так обидно за нашу медицыну, за наших гастроэнтерологов, которые не понимают, что видимо существует какая-то другая причина и что порабы уже прекратить говорить про овощи и фрукты особенно сырые, мы их ели тазиками и воду пили литрами и всю жизнь в движении и годами мучаемся от запоров. Так все это надоело слушать. Те кто восторгается от подобных советов, просто не знают, что такое запоры годами у них видимо это разовые явления. Просто счастливые люди! В лекции в скользь было сказано об ономальных явлениях в пищеварении, не только трещины в прямой кишке, а наверное и сигме ее размерах, работе печени, желчи имногое другое. Это было бы более ценно, а не те прописные истины, поверьте нам мы уже все перепробовали. У меня сосед здоровый детина, ест как слон, все подряд, особенно мясо и сало с хлебом, картошку, овощи по случаю, если есть, говорит " я же не коза, воду п'ет когда хочет пить, любит пиво и полежать на диване у телевизора и смеется над всеми нами. В талет ходит ежедневно, а то и по два раза. Вот загадка нашим медикам, таких людей много и как же так у них устроен ЖКТ. Знали бы ответ, может бы перестали говорить о своих прописных истинах и помогли бы нам. Немного о себе. Запоры 20 лет, год назад делал колоноскопию врач был очень доволен моей толстой кишкой, зачем-то сказал,что у меня прекрасная перестальтика. Когда я ему сказал, что по четыре дня нет стула, даже нет позывов и нет никаких болей в животе, просто погибаю, очень удивлся. Уавжаемые врачи, давйте прекращайть говорить о воде, овощах и фруктах, клетчатке, беге трусцой и т.п., а займетесь действительно причиной запоров, отсутствием позывов, не выделением смазки в прямой кишке, возможно с нарушением нервной проводимости и что-то еще другое, что положено Вам знать по роду вашей деятельности.
Спасите наши жизни! И ответьте пожалуйста!
Мы не можем так дальше жить!
Понимаю крик Вашей души. Конечно, это видео предназначалось не таким, как Вы... Причина Ваших проблем кроется скорее всего совсем не в образе жизни, не в питании или физической активности. 20 лет по сути не иметь нормального ректоанального рефлекса, вторичную изменённую кишку... Я же не зря вначале видео так долго рассказывал о механизмах ишемии и вторичных нарушениях, о нарушении проводимости по синапсам, о пейс-мейкерных клетках в стенке толстой кишки (водителях ритма)... Все это у Вас уже за 20 лет скорее всего атрофировались напрочь... Если причина и была когда-то давно в образе жизни, в нарушениях этих 3-х основ поведения, то сегодня они уже для Вас, конечно, не актуальны... Поймите, это видео не для Вас, а для тех, кто в начале пути, чтобы предостеречь от подобной судьбы. Кто знает, посмотри Вы 20 лет назад что-то подобное, возможно, что-то можно было изменить. Но сегодня, к сожалению, все то, что Вы написали - это большая проблема. Для врачей и учёных скорее всего нет никакого научного секрета в том, что с Вами пооизошло. У Вас на сегодняшний день, если взять биопсию стенки кишки или, например, исследовать ее на наличие клеток Кахаля ( Cajal cells), то там скорее всего будет полное их отсутствие. У вас будет полностью атрофирован нервно-мышечный аппарат кишки. И по большому счету, сейчас уже все равно, от чего это произошло, какая из сотенизвестных науке причин запоров у Вас была изначально. Вы родились с гипо или аганглиозом кишки или у вас он развился в результате вторичных изменений и не соблюдения этих 3-х правил, или из-за психогенных причин, или из-за врождённых особенностей прямой и ободочной кишки... Сегодня это уже для Вас, увы, не важно. Но критикуя этот материал и призывая, чтобы я, врач, перестал заниматься профилактикой запоров и другим людям рассказывать о 3-х основных механизмах, Вы своего рода эгоизмом даже занимаетесь. Если Вам они уже не помогают, так что всем остальным тоже следует повторить Вашу судьбу?... Что это, если не эгоизм?... Что сейчас Вам делать?... Понятно, что ситуация сложная, Вы наверняка обошли всех возможных специалистов, гастроэнтерологов и так далее. Вам нужно определиться, как дальше жить и принять решение. Если сегодняшняя ситуация (использование слабительных/ клизм и так далее), пусть и неприятна, но всё-таки как-то устраивает, у Вас относительно все компенсировано, нет каловой интоксикации, кишка кое-как очищается, это одна тактика, если все это не компенсировано, если Вы уже сейчас не справляетесь, возможно есть вариант хирургической операции по удалению Вам участка или всей толстой кишки. Это инвалидизирующая операция, ничего хорошего, но уход и эвакуация после операции несного облегчаются... Естественно, это все после полного и всестороннего обследования, изучения состояния Вашей толстой кишки. Понимаете?... Вас раздражает моя лекция, но не нужно быть, повторюсь, эгоистом. И писать "хватит врачам говорить одно и то же про воду, клетчатку и физическую активность". 70-80% пациентов эти 3 рекомендации из видео совершенно точно помогут... А то что Вы в свое время их не знали или у Вас лично имеется редкий вариант патологии, например, так это не проблемы всех остальных членов общества, которые только вначале пути... Желаю Вам успехов в этой нелегкой борьбе, терпения, мужественности, ответственности. Не обижайтесь на правду, даже если она горькая. С уважением.
Да! Дорогой Доктор, Вы ой как правы. 1000 раз правы.
@@НатальяОлейникова-и4с Спасибо. ❤️
@@surgery-healthcareСпасибо большое вам за такое подробное объяснение! Если бы я раньше знала все это, то не допустила бы всего этого однозначно. А теперь мне почти 50, а проблема, длившаяся с детства, ещё более усилилась. И не столько пугает уже стул раз 3-4 дня, сколько постоянный кал в форме ореха, твердый. Ни вода, ни яблоки с грушами уже не помогают. В чем может быть проблема, помогите, доктор. Весь Ютуб пересмотрела, наверное, и не нахожу ответа. Сейчас прибавился постоянный дискомфорт в районе сигмы по утрам.
@@машагагарина-ь5и Вам нужно сначала выполнить сифонную клизму, затем пойти к опытному колопроктологу, чтобы тот назначил или сам выполнил гибкую сигмаскопию и/или отправил на ирригоскопию / колоноскопию. По данным этих исследований и нужно будет понять, как вас лечить. Дискомфорт "в области сигмы по утрам" и "кал в виде ореха" может быть первым признаком стенозирующнй опухоли сигмовидной кишки. В любом случае, возможно, колопроктолог по данным обследования предложит Вам одну из операций. А возможно, и скажет, что не все так плохо. "Волшебства" и "волшебных лекарств" здесь, к сожалению, не существует. Успехов Вам и ещё раз спасибо за отклик и Вашу историю. ❤️
Спасибо большое! Вы правы, человек должен сам осознавать, что ему необходимо и работать над устранением своих запоров! Полезное видео!!!❤
Спасибо Вам большое за такую оценку и Ваш позитивный комментарий. ❤
Дуже гарна інформація, дякую.
@@ГаляВднро дзякуй вам вялікі таксама. Прыемна, што гэта відэа цікавіць шмат каго.
Дадите совет как убрать запор ?
Спасибо доктору! Сразу видно очень доброжелательное отношение к людям! Любит свою профессию и людей, хочет нам помочь!
Спасибо и Вам за такой отзыв и добрый комментарий.
Основа грамотний врач, к сожалению редкость!!!
Огромное спасибо за важную и полезную информацию. Желаю Вам здоровья, Доктор!
Спасибо и Вам тоже. Взаимно: желаю крепкого здоровья, мира и добра - Вам и всем Вашим родным и близким людям. Рад, что столько отзывчивых и добрых людей смотрят различные материалы на этом канале.
😮😮78
Дорогой доктор!Браво, все понятно, чётко и самое главное доступно. ВСЕХ ВАМ БЛАГ
Спасибо Вам огромное за такие добрые слова и комментарий. С наилучшими пожеланиями, М.Ю.
Моя благодарность врачу и по совместительству отличному лектору за хорошие и многим известные советы. Но большинство людей инертны, не могут заставить себя отказаться от вредных привычек и нездорового образа жизни. У меня пока нет описанных проблем, но тем не менее, лекция была для меня интересна в плане возможного возникновения проблем в будущем по мере приближения пожилого возраста. Ещё раз спасибо! Чувствую, что вы, доктор, не только хороший врач, знающий и понимающий врачебные проблемы людей, но и очень хороший добрый человек, Чтобы быть хорошим врачом нужно иметь призвание к такой профессии. ❤
Спасибо Вам огромное за такие слова в комментарии. Рад, что материалы смотрят такие отзывчивые и добрые люди, которые способны дарить свою теплоту и благодарность.❤️
Всё правильно! Люди должны соблюдать рекомендации врача и не лениться!Спасибо ведущему!
Спасибо Вам за такое мнение и такой позитивный комментарий.
Полезная лекция.Спасибо.Все очень правильно.
Спасибо за полезные советы.
Юх З9 Щ9до@@Татьяна-у3т5д
Спасибо, доктор! А что делать если удлинненая обводная кишка?
Очень полезная тема.
Благодарю за такие полезные, нужные советы.
Вы находка для нас ❤😘
Такой же балабол, как и все остальные рвачи!
Спасибо докторза про стую доступную информацию.Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни.Талипов Ташкент.
Огромное спасибо, доктор, за Ваши ценные рекомендации! Вы Человек от Бога! Всех Вам земных благ! И вашим родным и близким!
Спасибо огромное за Ваши добрые слова и отзывчивость. Взаимно: мира и добра, счастья и тепла - Вам и всем Вашим близким и родным людям.
Большое Вам Спасибо, доктор, за реабилитацию углеводов!!!
Вроде, не старался их реабилитировать. Особенно моносахара, рафинированные сахара, они по-прежнему, к сожалению, в многих в избытке и вредны. Но углеводы сами по себе - это абсолютно такой же важный незаменимый нутриент, как и жиры с белками, и исключать их полностью, как это предлагают многие сторонники кетоза в интернете, тоже нельзя...
Спасибо доктор я не любитель лекций но заставила себя прослушать и очень осталась довольной и благодарной спасибо большое удачи вам в делах
Спасибо Вам. Верно, иногда приходится немного потрудится, напрячь мышление, чтобы добыть информацию или чего-то полезного добиться в жизни. Жаль, что многие другие комментаторы этого не понимают. ❤👍
Оч много говорит...не могу дождаться когда же будут эти три правила...терпения не хватает...
Пить тёплой водичке 30 мл на 1 кн веса, больше двигайтесь и пересмотреть рацион питания: крепит рис сыр и т д, есть больше овощи с маслом,2-3 стол ложки отрубей залить кипятком и через 10-30 минут в кефир утром натощак
Очень полезное изложение вопроса о зопорах. Буду выполнять рекомендации. Вам доктор успехов в вашей работе с нашей безграмотностью. Благодарю за помощь!
Спасибо Вам. От души радуюсь таким культурным, благодарным людям, как Вы. Хорошие и порядочные люди чувствуются даже через комментарии. ❤❤❤
Супер! Доктор от бога! Понятно все! Дай бог здоровья и счастья вам доктор!! Респект за вашу подачу материала.
Спасибо Вам за эти тёплые, добрые слова в этом комментарии. Вам также - всего самого-самого доброго.
Слишком много говориш надо конкретно!
галина дегтярева, БОГ пишите с Большой буквы!!!
Своей харизмой вы просто убедительные на 150 процентов благодарю вас милый доктор😊😂🎉
Благодарю и Вас тоже. Но не спешите очаровываться харизмой кого бы то ни было... :)
❤👍
@@surgery-healthcareДа-да, не нужно очаровываться, чтобы потом не пришлось разочаровыться....
Прекрасная,полная и конкретная лекция. Большое спасибо! Вы - профессионал и умный человек!
Спасибо Вам за такую оценку и добрый комментарий.
Спасибо доктор, за вашу работу, что напомнили ,про здоровый образ жизни, правильное питание, я ходила к доктору, мне назначила сколько антибиотиков антибиотиков ,что ужас, потому если бы доктор хоть чуть чуть проговорила, то что сказали вы ,это было бы просто чудо ,потому что мало грамотных врачей ,молча пишут, даже не выслушает на мои жалобы ,поэтому вам низкий низкий поклон, за ваше звание, я так и зарядку по интернету научились как правильно делать ,спасибо докторам ,грамотным ,добрым,вы когда рассказываете ,от вас исходит добрата ,потому что вы грамотный и вам есть чем поделиться с нами, нами ещё раз спасибо.
Спасибо Вам огромное за этот комментарий и вообще за Вашу добросердечность, искренность и адекватность, которая ощущается. ❤❤❤
😢
Спасибо.доктор.Я уже лет 5как забыла о запорах,а раньше я погибала от той беды.Страшные запоры, гемморой прошли,когда взялся с
Благодарю, доктор, за подробную полезную информацию! Будьте здоровы и счасиливы!
Спасибо Вам огромное. Мира, добра, счастья тепла - Вам и Вашим родным и близким. ❤️
Прослушала и сделала для себя вывод.
Вы очень доступно доходчиво обьяснили все.
Спасибо огромное.
Спасибо Вам огромное. Радостно, что есть адекватные люди, которые всё услышали и оценили это видео.
Ваши советы,доктор,существенно мне помогли.Благодарю!!!
Доктор, спасибо! Вы высоко профессиональный умный врач. Ваша информация предельно полная и очень полезная. И как лектор вы профи!
Спасибо Вам огромное за такую оценку. Рад, что адекватных людей достаточно много и они оценили мотивационный характер этой своеобразной мини-лекции.
Еще раз спасибо доктору! У вас очень доброе лицо!
И доброе сердце.
Присоединяюсь и доброе сердце правда😊
Все верно надо начинать заниматься собой и тогда будет результат ❤
Спасибо Вам за отзыв и такой позитивный комментарий ❤️
Зачем эта вода, неужели нельзя перейти к главному решению проблемы?
@@ГалинаРябкова-я2з😮
@@ГалинаРябкова-я2зза обилием слов размываетс5я чёткая мысль
Смотрите видео профессора Неумывакин о воде и поймёшь
Благодарю!!! Всё грамотно, доступно объясняете. Человек инертен, в большенстве своём ленив -вести здоровый образ жизни.
Спасибо и Вам за отзыв и позитивный комментарий.
КАКОЙ ВЫ ДОБРЫЙ ДОКТОР , Я ВОСХИЩЕНА ВАМИ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ВАШ ТРУД , ЗА ТАКОЙ ДОСТУПНЫЙ ОБЗОР,. СУПРУГ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ_ДОМА ДВА ДНЯ,_ Я РАДА ,ЧТО НАШЛА ВАС.... НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ САМИ И СЧАСТЛИВЫ❤
А я в свою очередь восхищён Вашим комментарием, добротой, порядочностью, отзывчивостью... Такой комментарий мог написать только добрый человек. Спасибо от души. Здоровья, мира, счастья и тепла - всем таким людям.
Спасибо Вам большое за очень полезную информацию.
Вы большой молодец, будьте здоровы и счастливы
Спасибо и Вам за эти слова в комментарии. Всего Вам самого-самого доброго.
Спасибо доктор за подробное, глубокое объяснение таких проблем. Всем здоровья!
Спасибо Вам за этот комментарий. Рад, что разумные люди видят и воспринимают всё адекватно.
Доктор, спасибо большое. Всем крепкого здоровья.
Спасибо, взаимно. Крепкого здоровья, мира и счастья - всем добрым людям.
Наши предки,дедушки,бабушки не знали,что надо пить много воды,пили по потребности. Питались чистыми продуктами.Сейчас одна химия в каждом продукте.Вот наши запоры.Ни один врач,конкретно,ничего не сказал,что пить и как избавиться.В аптеках чего только нет и всё,как говорят врачи,вредны.Чем лечить запор?Конкретно никто не знает.
Спасибо за ваш труд . Грамотная лекция честного врача и доброжелательного ,доброго человека. Удачи вам, доктор.
И не обращайте внимания на "одноклеточних"...😊
Спасибо Вам большое за этот комментарий, за доброту и отзывчивость.
Тоже птичка говорун одноклеточная
Ну зачем столько прелюдий?....
Болтовня и только.
Спасибо за мотивацию, то что мы ленивые даже во благо своего здоровья это факт. С завтрашнего дня начинаю выполнять все Ваши рекомендации. 🙏☝️☺️
Очень много работала и все на ногах вся работа в движении и дома не присядеш иводы пила много кишечник сам не от этого плохо работает и причина в самом кишечнике.
@@ЛюбовьВиноградова-л5ж У некоторых людей - действительно в самом кишечнике, в запущенных случаях при многолетнем применении клизм и лекарств - в самом кишечнике, изменённым уже вторично из-за упущенного времени и неисполнении этих простых рекомендаций много лет. Но у большинства - первопричина не врождённая, не долихоколон и не аганглиоз толстой кишки, а банально образ жизни и неисполнение этих 3-х простых рекомендаций. Что бы тут не писали про "весь день на ногах" или про "пью много воды" или "правильно питаюсь"... Главное, это себя не обманывать...
За себя говорите! Если вы ленивы , это не значит, что все такие!
@@ЛюбовьВиноградова-л5ж , воду нужно пить тёплую. Холодную воду пить вредно.
@@surgery-healthcare, а долихосигма не причина?
Всë верно. Начинать надо с питания, питьевого режима и двигательной активности. Спасибо, что напоминаете.
Спасибо Вам за комментарий.
Большое спасибо доктор! Я вам признательна, за столь хорошего, подробного и понятного обьяснение. Желаю Вам здоровья и благополучия!
Спасибо Вам за добрые слова. Крепкого здоровья, мира и добра, счастья и тепла - Вам и всем Вашим родным и близким людям.
Микрофору убивают и лекарства,антибиотики,как востановится?
Очень полезная лекция,оговорены простейшие правила поведения,движения для нормальной работы кишечника,а главное для спокойной жизни...доктору преспект.❤
Спасибо Вам огромное за поддержку и Ваш комментарий... ❤️
@@olgaborisborodaievskie7041 Щиро дякую лікарю за корисну інформацію!!
Когда много двигаетесь наоборот будет овечий кал
Здравствуйте!Благодарю за грамотное и профессиональное объяснение этой проблемы.
Здравствуйте. Спасибо и Вам за такой отзыв и комментарий.
@@surgery-healthcare 😢❤❤❤
@@ВладимирТимофеев-ю7л 😊❤️❤️❤️👍
Замечательный доктор! Все по полочкам разложил. Спасибо вам большое❤ К сожалению сейчас очень многих мучают эти проблемы, но о них не принято говорить. А вы просто молодец!
❤ Спасибо Вам огромное за этот отзыв и комментарий. ❤
Три способа утонули в этом многословии.
Спасибо доктору, дай вам Бог, крепкого здоровья ,на многие лета.
Спасибо Вам за такие добрые слова. И Вам также - здоровья и всего самого-самого доброго на многие лета.
Слушала Вас доктор и ничего не поняла.какие 3 причины ?
Спасибо большое доктор! Обязательно посмотрю ваше видео по ежедневному приему фруктов!
У меня нет стабильности, то хожу часто по чуть-чуть, то не хожу пару дней! Заметила, что если пью 1 стакан овощного смузи, то все хорошо! Но не всегда хочется пить смузи!
Иногда пью смузи, а стула нет? Раньше не было запоров, но после прохождения курса лечения аритмии, после многих клизм и дюбажей, мой стул стал овечий!? Никогда раньше не было?
Я не ем сахар и сладкое, не ем мучное, иногда могу съесть бутерброд с сыром, не ем картофель! Я услышала сегодня новую информацию для меня, что нужно есть углеводы!
Я люблю куриные супы с овощами, омлет с овощным смузи или салатом! Стараюсь выпить полтора литра воды в день! Люблю ряженку и кефир! Вечером мне нравится есть рисовую кашу с яблоками и орешками, я добавляю в кашу ряженку, чтобы не крепило кишечник от риса!
Я достаточно двигаюсь, работаю уборщицей по 7-8 часов 4 раза в неделю ( мне 75 лет)! Если не работаю, то занимаюсь домашними делами или сижу в интернете ( обучаюсь заочно).
Вроде бы все делаю правильно и не могу понять, почему стул не стабильный, а иногда овечий? Что вы посоветуете?
К врачу не хожу, так как у него один ответ:" Что же вы хотели в вашем возрасте!"
Спасибо Вам за такой развернутый комментарий и рассказ. Когда говорят "овечий кал" у человека в почтенном возрасте, у меня, как у врача колопроктолога, сразу возникает вопрос, когда в последний раз человек выполнял колоноскопия (если вообще выполнял). Стул можно отрегулировать питанием, есть больше супов (Вы, собственно, это понимаете), пить больше воды, но вот первое, что следовало бы - это всё-таки исключить стенозирующую опухоль ободочной кишки... А для этого нужно всё-таки сходить к врачу и пройти колоноскопию. Если там все будет в норме, никаких полипов и новообразований, тогда уже спокойно можно начинать регулировать свое питание... Ещё раз благодарю Вас, с уважением, М.Ю.
Спасибо огромное за информацию. Очень полезная.
Здоровья вам и успехов в труде.
Спасибо и Вам огромное. Мира и добра, счастья и тепла - Вам и всем Вашим родным и близким людям.
Спасибо, уважаемый Доктор!
Послал ссылки на Ваш полезный ролик своим пожилым родственникам, нажившим за свою долгую жизнь проблемы с ЖКТ.
Подписался.
Спасибо. Пожилым - это важно, конечно, но молодым ещё важнее, ведь согласитесь, профилактика - всегда лучше, чем борьба с уже имеющимися проблемами с ЖКТ.
@@surgery-healthcare11q0))).1q1@1w0œ❤😒😒 ;y @3$4@@@w2😊❤😊 20:06 20:06 .
Благодарю Вас доктор, за такую важную информацию!
Спасибо и Вам огромное за такую оценку и отзывчивость.
Спасибо за лекцию, очень нужная.
Спасибо и Вам за такую оценку и комментарий.
Золотые слова, спаси вас Бог, доктор
И Вам от души - всего самого-самого доброго... ❤❤❤
Ничего полезного не сказал за что вы его благодарите
Благодарю за содержательную, полезную лекцию! 👍
Спасибо и Вам за такую оценку и комментарий.
Доктор - просто чудо!
До того доброжелательный, хорошо всё объясняющий. Обязательно буду всё исполнять, следовать всем рекомендациям. Спасибо.
Дай Вам Господь здоровья и счастья.
Большое спасибо за очень полезную и нужную информацию.
И Вам спасибо большое за такую оценку. Рад, что адекватных людей достаточно много и они оценили мотивационный характер этой своеобразной мини-лекции.
Прекрасное изложение материала - просто, доступно, грамотно. Прослушала с большим интересом! Спасибо, Доктор!!!❤
Спасибо Вам огромное за такую оценку и комментарий. ❤
Доктор, большое вам спасибо ❤@@surgery-healthcare
Спасибо огромное за объяснения и рекомендации, за доброжелательные настойчивые советы не лениться!
Спасибо Вам. Рад, что видео смотрят в основном адекватные и добрые люди.
Большое спасибо, доктор. Полезная и нужная информация. Вы просто замечательный доктор и человек.
Большое спасибо и Вам за такие слова и оценки. ❤❤❤
Доктор,Вы-чудо!Спасибо Вам за доступно изложенную медицинскую информацию.Успехов Вам.
Благодарю Вас за этот комментарий, добрые слова и отзывчивость. Взаимно: успехов Вам и всего самого-самого доброго.
Спасибо, доктор! Просвещайте нас и дальше!
Спасибо и Вам за отклик и такое пожелание.
Благодарю, доктор! Очень полезная информация.
Спасибо и Вам за такую оценку и комментарий.
Замечательный вы доктор! Все очень доступно и профессионально!Спасибо вам от души! Благополучия и крепкого вам здоровья на долгие, долгие годы!
Спасибо и Вам огромное за такие слова, Вашу доброту и отзывчивость. ❤
Под лежачий камень вода не идёт Движение ЖИЗНЬ Вы умница, ❤
Вы доктора рийдите к одному мнению пить на тощак тёплую или холоднуюводуэ
Надо пить воду температуры тела т е 37-38 градусов ( смотрите видео профессора Неумывакин о воде
Спасибо Вам , доктор! Это такая важная проблема.
Спасибо и Вам за добрый комментарий. Действительно, людей, страдающих запорами, очень много. ❤️
Доктор молодец!! Спасибо большое!! Очень все понятно.
Спасибо огромное, радостно, что адекватных слушателей всё-таки больше.
Всё верно сказано, прослушала до конца, большое вам спасибо, все подробно объяснили, просто человек не всегда признаёт свою лень, отсюда и проблемы
Спасибо Вам за этот комментарий. Не в бровь, а в глаз. :)
Спасибо за очень полезный ролик! Все очень понятно и доходчиво излагаете !
Спасибо Вам за такой отзыв и позитивный комментарий.
Благодарю Вас за расклад класс здоровья любви благополучия мира Аминь
Вот каких докторов нехватает,
Благодарю за очень полезную информацию....пошла выполнять🙏
Прямо сразу после просмотра видео пошли выполнять... :)) Отлично, спасибо Вам за позитив и такой замечательный комментарий. ❤👍
Спасибо, уважаемый доктор, за нужную и важную лекцию! Беру на вооружение.
Спасибо и Вам большое за такую оценку и такой комментарий.
Спасибо Вам большое за такое раскрытие темы!!! Очень полезное видео!
Спасибо и Вам огромное за эти добрые слова и комментарий.
Очень добросовестное,полезное видео.Огромное спасибо Доктору!
Спасибо Вам большое за этот отклик и комментарий.
Спасибо дорогой доктор блогослови Бог вас
Спасибо и Вам. Пусть благословит всех добрых и отзывчивых людей.
Спасибо, Доктор! Очень признательна за понятные и небходимые советы.
Будьте здоровы и счастливы, успехов Вам.
Спасибо. И Вам также всего самого-самого доброго.
Какой же доктор молодец! О самых простых вещах простыми словами! О вещах, про которые мы все забываем! Спасибо вам огромное! Вот один вывод я точно сделала: наливаю в стеклянную бутылку(банку) 1,5-2 литра воды и выпиваю в течение дня! Иду на улицу и прохожу 5-6 тыс. шагов(учитывая мой возраст!), сьедаю( заставляю себя сьедать 300-400 грамм овощей, даже приготовленные на пару). Пока это основа!
Спасибо Вам огромное за Ваш комментарий и добросердечность, адекватность, отзывчивость. ❤❤❤
@@surgery-healthcare9.юхж
Спасибо, очень хорошо всё объяснили, очень всё доступно, всего доброго вам
Спасибо. И вам также всего самого-самого доброго.
Большое спасибо доктор за очень нужную , полезную информацию Мы стали просто ленивыми . Всех вам благ , будьте Счастливы.
Спасибо Вам за такие слова, за доброту и отзывчивость. Мира и добра, счастья и, конечно, крепкого здоровья - Вам и всем Вашим родным и близким людям. ❤❤❤
Как все яСно и достурно Спасибо доктор. Да движение. Вам дОктор Все благодарности. Курметті Дәрігер Рахмет. Аман сау болыныз.
Спасибо Вам огромное за такой отзыв и комментарий.
Спасибо, Доктор. Кому-то нудно слушать вашу мотивацию, а мне понравилось. Хочу сказать, что после того как мой врач рекомендовала тоже самое о чем вы говорите в этом видео. Моя жизнь наладилась, в полном смысле этого слова. Поэтому, кто страдает запорами и ленится выполнять эти три условия, послушайте внимательно всё, что говорит доктор. И главное, начните выполнять!!!!
Спасибо Вам большое за Вашу адекватную позицию и оценку этого видео.
Спасибо.будьте здоровы.и.счастливы
@@surgery-healthcare отопрнщ
Спасибо большое за информацию!
@@СергейПавлович-х6е И Вам спасибо.
Зачем так много говорить. Называйте сразу три способа избавления от запора, пожалуйста🤨
Если бы я сделал такое видео на 1-2 минуты, как Вы просите. Просто перечислил там 3 рекомендации, то в этом видео не было бы мотивационной составляющей, не объяснялиь бы подробно механизмы, для чего вообще нужно их исполнять и почему нет "волшебной таблетки"... Во-вторых, знания, полученные легко, без труда, не усваиваются. Через час после прослушивания любого короткого видео человек даже не вспомнит, о чём оно было. Пример тому shorts или тикток, люди смотрят и ещё больше тупеют, извините меня. Многочисленные просьбы в комментариях сократить лекцию, убрать что-то свидетельствуют лишь об одном - люди ленивые и инфантильные, им подавай лёгкие решения, "волшебную таблетку" в ротик положи и прожуй за них... Я уже больше 10 лет работаю в системе образования врачей и могу сказать однозначно, что так не работает. Знания, полученные легко, без рефлексии, не усваиваются и не воспринимаются слушающими.
@@surgery-healthcareвсё верно сказано 👍
@@surgery-healthcareПрисоединяюсь, согласна полностью !) Спасибо за ваш труд !) А что означает " рефлексия " в вашем тексте ?) Объясните,пожалуйста ). Спасибо ).
@@ludmilamaksimchuk5020 Рефлексия - это переосмысление, самоанализ, глубокое размышление над каким-то вопросом.... Рефлексирующий человек - это думающий, взвешенный, тонкий, не прямолинейный...
Esli mne pomojet eti tri cposobı,ya nikoqda ne zabıla bığ0.
Спасибо за информацию! Благослови вас, Господь!❤
Спасибо и Вам за эти слова и комментарий. Пусть Господь хранит всех добрых людей ❤️
Спасибо большое за информацию, это надо знатъ всем, чтобы не было проблем.
Спасибо и Вам за такую оценку и позитивный комментарий.
Дуже дякую за гарні поради шановний лікарю.Ви найкращий бо хоче людям допомогти і донести правду. Міцного вам здоров'я та довгих років життя.😊
Спасибо Вам огромное за эти добрые слова и этот душевный комментарий. Радостно, что на канал приходят такие отзывчивые, добрые, честные люди. Дзякую Вам ад усяго сэрца.
❤️❤️❤️❤️❤️
Простая вода, тоже плохая, надо пить кипячëную, да или нет?
Какую воду пить ?
Замечательное изложение материала, осознанное!!! Благодарю Вас за знания, доктор!!!
Спасибо и Вам за добрые слова и позитивный комментарий.
Не могу дослущать, много лишних слов все муторно
С Новым годом Вас, доктор! Благодарю за информацию. И Вам хорошего настроения ❤️❗
❤️ Спасибо. И Вас также с наступившим Новым годом! Всего самого-самого доброго.
Грамотный доктор, спасибо
Ваш внешний вид доктор говорит , что вы очень добрый человек.Благо дарю вам.
@@ЛюбовьГурина-ю1в Благодарю Вас также ❤️
Спасибо большое доктору,очень умный и своевременный ролик,как хорошо,что есть вот такие доктора
Спасибо Вам огромное за эти добрые слова в комментарии.
Спасибо доктор за лекцию и за мотивацию к здоровому образу жизни. Дай Бог Вам здоровья😊
❤ Спасибо и Вам за эти слова. Здоровья, мира и добра, счастья Вам и всем Вашим близким и родным. ❤
Благодарю за рекомендации, доступно, просто, информативно.
Благодарю и Вас за такую оценку и комментарий.
Спасибо !!!!!!!!!!!!! С Уважением Доктор!!!!!
Спасибо и Вам большое. С огромным уважением ко всем добрым людям.
Большое спасибо за информацию, всё понятно, буду следовать Вашим советам.
Спасибо и Вам большое.
Спасибо, вы милый, добрый доктор, и вам тоже богатырского здоровья!!!
Спасибо и Вам, милые, добрые, отзывчивые люди. ❤️❤️❤️ Всего самого-самого доброго - Вам и всем Вашим родным и близким людям.
Доктор,спасибо огромное за подробное обьяснение и рекомендации в лечении этого недуга.У меня им страдает внучка,,которая сначала сидит в школе на уроках,а потом дома за выполнением домашней работы,задают очень много,вот и получается сидит с утра до позднего вечера,отправлю ей этот ролик,пусть делает выводы и принимает меры.
Да, к сожалению у детей часто психогенный фактор играет большую роль. Сидя на уроке, многие дети стыдятся выйти в общественный туалет. Не говоря уже о том, что не всегда эти туалеты комфортны для детей, приспособлены именно для похода по большому. Во многих сельских школах туалеты вообще на улицах... Упрощённо механизм запора очевиден: кишка переполняется, сначала ребенок сдерживает позыв, а затем рецепторы в анальном канале и прямой кишке и сами перестают формировать нужные импульсы. Кишка перерастягивается ещё больше, ее стенки подвергаются ишемии. С детьми, подростками очень важно проводить беседы, объяснять, что не нужно терпеть, стесняться и замалчивать эти проблемы...
Догой уважаемый врач!
Благодарю за столь развернутую лекцию.
Но поверьте, если ваша лекция будет более конкретной и не настолько растянутой у вас появится больше слушателей.
Из всего, что вы говорили я уловила на сегодня три правила.
- Движение упражнения,
зарядка.❤
-Кол-во воды❤
- При приеме жир.пищи, белковой, совмещать с овощами, фруктами.❤
И нам простым смертным очень необходима конкретика, примеры.
Благодарю, вы очень доходчиво, понятно объясняете, но очень хотелось бы, чтоб это было кратко.
Ещё раз благодарю вас❤ за очень развернутую лекцию.❤👍🙏💖
Всё понимаю... Времени жалко. Спешка-спешка-суета-быстрее-быстрее... Но ничего не могу поделать с теми целями, которые я себе поставил, когда захотел записать видео. Эти цели не информировать Вас. 99% людей то, что Вы написали (зарядка, вода и прочее) знали ещё до просмотра этого видео. А ничего другого у современной науки для Вас у нас, к сожалению, нет. Нет "волшебной таблетки", нет "волшебной кнопки", на которую нажмёшь - и запоры исчезнут. Абсолютное большинство обывателей, зная или догадываясь об этих3-х перечисленных правилах, всё равно их не исполняют. Банальная лень, я столько насмотрелся на этих злобных бабушек с запорами, сутками лежащих на кроватях или сидящих у компьютера часами айтишников, которые приходят и просят "дайте очередное новое слабительное, так как старое уже не помогает"... Вот для них это видео, чтобы они поняли наиболее частые причины и механизмы и сами осознали, насколько это важно. Задачи этого 34-минутного видео не назвать 3 рекомендации (на это хватило бы и 1 минуты), а мотивировать, объяснить... Надеюсь, Вы меня понимаете...
ВСЕ верно.,очень много воды!!!!
Спасибо.
Вы всё говорите правильно и за это вас благодарю. За терпение, за профессионализм , за помощь людям.
Мы в вам нуждаемся.
@@ЗояШевцова-ц5л Спасибо.
😮
Большое спасибо, доктор! Очень полезное и содержательное видео. Здоровье не купишь ни за какие деньги - это понимаешь только когда столкнешься с проблемой.
Одно и тоже проговаривается, а о главном говорится мало. А рекомендаций как избавиться от запоров мало !
@@ЛораАлександровнаЕмшанова Льняное семя 1 ст ложка, стакан только свежего кефира, вместо ужина, за час до сна яблоко, можно два - вот волшебная таблетка!
Исключить все изделия из белой муки
Лен через кофемолку
@@ЛораАлександровнаЕмшанова😊0😊
@@ОльгаМустафаева-д3м0
Благодарю за хорошие рекомендации. Здоровья. Вам. 🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Благодарю и Вас за этот отклик и позитивный комментарий. ❤️❤️❤️
Благодарю за прекрасную информацию.❤❤❤.
Благодарю и Вас за отзывчивость и этот комментарий.
ОТЛИЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ !
НИЧЕГО ЛИШНЕГО.
А САМОЕ НЛАВНОЕ ,ЧТО НЕТ НИЧЕГО НЕИЗЛЕЧИМОГО !
ВЫЛЕЧИТЬ НЕЛЬЗЯ
ОДНОГО !
Л Е Н И В О Г О !
БЛАГОДАРЮ ЗА ВИДЕО.😊🙏👍🌹
Благодарю Вас за эти добрые слова и отклик. ❤❤❤
Спасибо,сама убедилась....понравилась лекция...подписываюсь :1. Ходьба. 2. свежие овощи,5 разных+ хлебцы ..3.ПИТЬ ВОДУ, супы...Кстати,давно читала,если 2р.× день есть борщь(первое),проблем с жкт,запорами НЕ БУДЕТ.Удачи всем!!!Всё будет хорошо!!!(по крайней мере со стульчиком!!!)
Спасибо за советы🎉🎉🎉😊
Доктор благодарю Вас за лекцию
❤
❤
Спасибо доктор, Вам зачёт. Хорошие советы и для лежачих и для ходячих.
Да какие советы, так... Напоминания... Спасибо и Вам за отклик и комментарий.
Спасибо большое за советы,очень доступно и внушительно.
Спасибо и Вам большое за такую оценку и добрый комментарий.
Дорогой, уважаемый доктор, благодарю. Всё верно сказано. Движение это жизнь. Надо думать и меньше лени.
Спасибо Вам огромное за эти слова и отзывчивость.
🎉@@surgery-healthcare
🎉
Спасибо за советы. Многослоаие ваш конек!
Наверное... :) Многим нравится.
Спасибо! Повторенье мать ученья! Все правильно и по делу!!!
Спасибо Вам. Даже не сколько повторение, сколько мотивационное обоснование, почему это важно соблюдать. ❤
Очень редко врачи отвечают в комментариях.Спастбо вам за уважение к нам.
Спасибо и Вам, а также всем, кто интересуется наукой и медициной.
Огромное спасибо за чудесную лекцию: спокойно, понятно …..
Дай Вам Бог здоровья!❤
И Вам также спасибо большое за такую оценку и комментарий.