Псиллиум доктора Павла Дементьева. Заказать можно по ссылке ozon.ru/t/ZLk63jz Запись на личную онлайн консультацию врача-гастроэнтеролога dr-dementev.ru/
По словам доктора : ешь - вода, пей- вода и запоров не будет никогда . Я интуитивно чувствовала что надо по утрам на тощий желудек пить воду и я пила по одному стакану и мне не помогало А тут прочитала недавно , к сожалению не знаю где и кто писал, что надо пить стоя залпом 2 стаканана тощак Я добавила еще стакан , второй стакан очень тяжело выпивать, и стоя делы потом зарядку : держусь за стол становлюсь на носки и потомна пятки , или ноги вместе или поочерено Будто бегу(мне 85) сС силой опускаюсь на пятки и так мин 5- 7 И говорю спасибо тому кто меня надоумил этому Через мин 15 - 20 все выходит Может и еще комуто поможет , попробуйте Буду только радаПростите за ошибки, плохо вижу
У каждого, свое средство. Всем нужно разное пробовать
6 місяців тому+190
Перепробывал кучу стандандартных советов, эти методы имеют временный эфект. Все советы врачей в основном это- побольше жидкости, побольше клечатки и побольше физкультуры. Я свой 3-х летний хронический запор изличиль калием. Посмотрите симптомы дифицита калия и сами убедитесь. Особенно это актуально тем у кого есть сахорный диабет. Организм пытаясь вывести лишний сахар с мачой, требует много воды. Чем больше вы пьете жидкость особенно чай кофе тем больше вымывается электролиты с организма натрий, калий. Стул становится сухим и твердым. Натрий восполняется в достаточном количестве употреблением поваренной соли, а вот калий васполнит трудно. Когда мы едим овощи с высоким содержанием калия таких как свекла, тыква, листовая зелень и т.д. наступает временное облегчение. Врачи и диетологи думают что это помагает клечатка, на самом деле это эфект калия содержащаяся в овощах. Чтобы проверить просто пропейте пару дней регидрон, если дело в дефиците калия вы сразу почувствуете облегчение. Дефиците калия, можно восполнят цитратом калия. Столько народу страдает от запоров, а решение такое прастое. Незнаю это заговор биг фармы или что. Просба автору видео, распространить эту информацию как можно большему количеству людей.
Мучили запоры, получил трещину прямой кишки и плюс внутренний геморой. До этого диета, вода по утрам, масло оливковое, чернослив, овсяная каша, отказ от мучного, риса, мяса, ходил пешком по 3 км. Все бесполезно. Сделал колоноскопию. Удалили в кишечнике три полипа, два из них как крышка от пластиковой бутылки, скащал врач запоры изза них . Плюс лазерем расскли трещину и удалили гемороидальные шишки. Сейчас востанавливаюсь, запоров нет, возмодно что пропиваб на ночь лактофор. После операции прошло 2 недели, уже намного лучше, но после туалета побаливает. Пью еще таблетки. Врач сказал месяц будет еще болеть. Так что обследуйте кишечник, если все запущено . У запора всегда есть причина
Может мало воды пьете, пересмотрите питание. Мне врач запретил полностью хлеб , макароны, все что связано с мукой. Уже привык так жить, вес збросил. Утром натощак 2 стакана воды прохладной, комнатной температуры, позже ложку столовую, две масла растительного, я например масло тыквы. Это чтобы жель погнать, плюс замоченые с вечера чернослив, и выпил ту воду , в которой замочена. Потом ем овсянку, хлопья свечера залил водой, до утра настоялось. Да перед этим сьедаю яйцо вммятку, тоже для желчи. Массаж живота перед едой, делаю на большом мяче. Ну и упражнения разные, свящанные с закруткой тела.
Какая ромашка, какой кефир? Это наверное у кого только начинается лёгкий запор, а если этот запор уже 15 лет и синдром ленивого кишечника, ничего уже не помогает, хоть 5 литров кефира вместе с листом сенны пей, хоть 5 литров воды натощак пей, хоть прыгай, хоть скакай, ничего не помогает. Это нужно только полезные бактерии принимать, только какие и как, вот это ещё может как то сработать, а кефир с водой - это бесполезно. Организмы во первых у всех разные и работают по разному, кому то подходит, кому то нет.
А вы не правы надо кефир пить свежий только чтобы было приготовлено там еще в это время есть полезные бактерии тогды помогает так что не надо а вот насчет воды надо теплую воду 2 стакана и легкий завтрак это каша овсчная на воде так мне помогает надо еще ходить пешим ходом 3 км не бежать а ходить нн спеша помогает так что когда просто лень ходить так и будешь с этим запором до конца своей жизни так что чушь сидишь и пишишь что кефир не помогает пить свежий а не магазиный я это испытала на себе но лень и вернулась на круги своя.это надо делать постояно и питание следить меньшн мясо жрать жареное а вот отварное можно не фарш а мясо курицы так попробуйте.
@@ЗильфираРысаева ну это извините, надо не работать во - первых, или на такой работе работать, чтобы ходить во время работы по 3 км, уделять время целый день только запору, во - вторых у людей больные ноги, чтобы по столько км круги нарезать и в третьих у всех организм разный, кому то походит такое, кому то нет. Так что Вы чепухню всяк не пишите. Вы наверное не работаете и у вас ноги здоровы и сердце, если по 3 км носитесь...
Я думала что ромашка это больше противовоспалительное, успокаивающее. Пью ее регулярон не замечала, что она дает послабляющее действие. Морковный сок раз в неделю, при запоре точно не выход.Вот третий рецепт возьму на вооружение. Я после удаления геморроя пила лекарство Фибралакс. Оно на основе оболочки семян подорожника овального. Послабление мягкое давало. Ходила в туалет спокойно.
Доктор,не поверите,но у многих людей кефир вызывает дикие боли в желудке,а нормального,,стула" как не было до кефира,так его и нет после выпитого кефира.Индивидуальность организма? Особенно если в детстве врачи закололи антибиотиками( гнойный отит) без защиты желудка.
что за выражение-"врачи закололи" так надо было не болеть,или не лечиться уж тогда.бессовестные люди!вот каждого наверное врачи спасали и не раз и всё-равно всегда виноваты.
Эх, доктор, видно никогда не было запоров, у меня кишечник привыкает ко всему,чтобы я не применяла, неделю работает, а потом всё,как отрезает, а кефир и ромашка, это так для забавы.
Значит у Вас там в кишечниках дисбаланс,, как и у меня было,,, это часто когда пьешь таблетки, и антибиотики, то умирают и исчезают хорошие микробы, т.е. микрофлора без своего ,, вот и не работает кишка,, Есть таблетки , которые приводят в порядок , работу, в этих таблетках есть живые микрофлора от животных,, которые приводят в порядок флору... Забыла название,, но если напишите мне, то я покопаюсь и найду Вам рецепты. Сейчас нормально, не жалуюсь, но прочистить(клизма) толстой надо мне,,, чувствую, а работает кишечник нормально и пью три раза листья лопуха(Расторопша),, пила ромашку и зеленый чай,, все подряд , но лопух нужно строго три раза,, но я пью по полстакану,перед едой ,,, и после,, чаще, потому что я знаю себя,,, не помешает,, не бойтесь, потому что ра торопша(лопух) очищает печень , поджелудочная,, короче пью. Как вспомню,,, понемногу,, а как заваривать , то посмотрите в интернете , найдете,,, Да, вечером ставила глицериновые свечи,, очищаться,,, в упаковке три штучки, но я купила 2упаковки и ставила по 2свечи, потому что у меня засор ужасный был,, там в толстой все зацементировалось,, я знаю,, проходимость диаметра 0,5---0,8 мм, представляете?????? Месяц ходила обследовалась поликлинику,, и вот окончательное решение:и ноги и руки и голова и зрение плохое и шум в ушах и головокружение и онемение кистей и все все все --это от запоров... Я врачу так и сказала,, значит Жрать надо меньше,,, он только кивнул,, но через 2дня диеты и выписанных таблеток мне стало веселее жить. Теперь я намереваюсь очиститься от шлаков, от химикатов и холестерина(холестерин к удивлению в норме, чуть выше нормы) у меня диагноз такой, слова своими:::: увеличился печень от химикатов,, производственное,, не выдержал в конце концов поджелудочная тоже,, Вот так вот. Забыла сказать,,, что СЕРДЦЕ стало пошаливать,,,,,, но диета , диета и травы, и травы,, куркума еще,, а семена черного тмина ела понемногу, и что???? Понос у меня,, не верила этому,, а вот по ложечке ела(дома лежали от кулинарии) и вот сделала вывод,,, что мы сами можем помочь себе.. Лекарства выписанные мне доктором, там в составе Расторопша и куркума есть, ну почти во всех Расторопша, а оказалось что это простой наш лопух. Сейчас иду гулять с внучкой и соберу себе и завариваю свежие листья,, нужно на зиму запастись, а как собирать, что собирать найдете в Интернете. Надо собрать еще Ромашки, я нашла в Интернете какие части собирать, вот насушить на зиму надо,,, зачем тратиться на оекарства😂😂😂😂😂 Удачи Вам,, если что пишите отвечу.. Кыргызстан(Санкт-Петербург) 🇷🇺 🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬👍👍👍👍👍
Ромашка должна быть "особенной" - именно АПТЕЧНОЙ ! У ней соцветия ВЫПУКЛЫЕ (чем и отличается).Поэтому не надейтесь на то, что в аптеке покупаете (не видно самого составляющего сырья)... Морковный сок пить без меры конечно не в пользу кожного покрова , но уж если выбирать, так уж лучше быть "краснокожим" ,чем страдать запором. Доктор не пояснил, почему нельзя вместе с соком употреблять жмых, или по простому изгрызать "вживую" овощь сей. И проще, и быстрее (соковыжималки есть не у всех, а зубы у большинства)))). Кефир нужен СВЕЖИЙ (не с "прахом" бактерий от манипуляций торгашей )))). И т.н. КСЕЛИУМ еще тоже нужно "надежный" приобрести (не найдете))))... Дерзайте, а вдруг повезет.Удачных приобретений НАСТОЯЩИХ Лекарственных средств . А доктору Спасибо за "науку" (хотя и не полную ) и за ПОЛТОРЫ минуты по настоящему полезной информации. А когда, и в каком самочувствии и режимом питания принимать, холодными лучше, или горячими и т.д. Ага, - обратитесь за разъяснениями к врачам (желательно платным)))).
Мучилась запором очень долго, слушала докторов. И ришла к вываду, на озоне купила псилиум, это семена льна и семена чиа пила месяца2. Вышли и каловые камни, арала на унитазе. Пейте утром стакан гаряччей вады перед завтраком.
У моей свекрови был запор всю жизнь.В 88 лет мы забрали ее к нам домой и я стала давать ей каждый день стакан кефира или кислого молока.Через несколько месяцев она забыла про запор.Ей уже 90 лет.Чувствует себя лучше чем в 70 лет.
Заквашиваю мацони, стоит в холодильнике два дня. Откидываю на марлечку. Вкусную сюзму или творожек ест внучек, а я пью сыворотку. Попробуйте помогает 😊
Только самый свежий кефир или простокваши перед сном и сразу после сна до завтрака. Стакан воды Пере и сразу после сна но уже желательно горячей воды. Морковь и свекла варёные или тушение в любое время , чернослив. И на крайний случай аптечные таблетки СЕНАДЕ я пила по 4 шт. Но после их никуда из дома не уходить, через 6-8 часов однократно сходите в туалет. Будьте здоровы мне самой пришлось это пройти, после первых родов
Все причины, которые вы назвали, из-за которых возможен запор, устранимы. Есть причины, которые вы не назвали, это врождённые. Причина врождённых проблем, это невыработка надпрчечниками одного или двух ферментов. Всего они должны вырабатывать 6-7 ферментов, ответственных за перистальтику толстого кишечника. Вот и страдают люди полной или неполной атонией толстой кишки. Кстати, вы сказали, что 3% страдают от запоров , намного больше. Просто об этом не говорят, стыдно.
Такие заголовки сразу вызывают недоверие. Когда обещают "легко и быстро" это обман. Было бы легко избавиться, люди бы не мучились десятками лет. Все твердят одно и то же, но вылечит никто не может.
Попробуйте Гутталакс - в аптеке продаётся он на травах - можно применять на постоянной основе не вызывает привыкания и помогает ! И псиллиум - тоже аптечный препарат - это из шелухи семян подорожника - загуглите как применяьть при запорах - тоже можно на постояннай основе без привыкания - реально помогает - сама страдаю запорами !
@@ГалинаЗосинец а меня спасает - я пью один раз в день вечером 1 ч.л. и где - то 300 мл воды заливаю кипятком даю остыть и теплым выпиваю и минут через 15 пью еще стакан воды . Если принимать псиллиум надо много воды пить - это обязательно - и утром легкий стул - можно еще с вечера грам 70 - 100 чернослива залить кипятком пол литра только чернослив вяленый ☝️НЕ копчённый ( не помогает) а утром чуть подогреть кипятильничком и выпить тоже помогает но иногда и нет ! Но здесь всё индивидуально надо пробовать - кому что поможет как - то же спасатьса надо 😊
Большое спасибо,это так,морковный сок долго пила натощак по стакану,но вы правы,вся пожелтела ,хотя помогало.Кофе натощак-да ,постоянно пью,работает.Псиллиум мне не подходит,ухудшает ситуацию,Спасибо за эфир
я тоже с детства страдала, но с тех пор как стала вегетарианкой вопрос решился, иногда бывает стопорит, тогда на время отказываюсь от хлебобулочных изделий и все налаживается
Очень хорошо помогает чернослива-абрикосы,с вечера замочить тот или иной фрукт кипятком утром выпеть,до тех пор пока внутренный организм придет в порядок.
Нам полезно то, что растёт в нашем регионе! Ваше оливковое масло - маркетинговый ход для помощи регионам, выращивающим оливы т. к. Там больше ничего не растёт!
Всё это всем ясно - все любят лекции читать ро часу ! К чему это ? Дай Бог чтоб вы этого не знали Ромашка - фигня ! Морк сок - фигня ! Псилиум при синдроме - не всем ! Не надо никого слушать - искать , пробовать самим , у всех организм пичины индивидуально ! Главное ориентироваться на то , что едим .
А я псилиум намешала в кефир и оставила на ночь, а утром это было как клей, все выбросила, значит надо сразу выпивать перед сном, а утром нельзя, я пенсионерка, мне не на работу, ответье, спасибо.
Да если у тебя ТТГ маленький до одного место,каждый день пью молотый лен 1сол ложка свой домашний йогурт 2раза в день кушаем и все разное пото му что воспитана в богатой семье ,где была денег море ,и я не бедная .У меня дома на неделю меню ,сама технолог ,слежу за каждым Кг ,за фигурой
Так как каловые массы становятся очень сухими и крепкими, то любое масло как оливковое . постное, растительное действует как. смазка и позволяет скользить вниз по кишечнику. это должно помочь, попробуйте. 🌝🙏
❤️🤭😍БОЛЬШОЕ УСИЛИЕ нельзя использовать…. ДЕЛО В ТОМ,что от ЧРЕЗМЕРНЫХ ПОТУГОВ У ВАС ВЫЙДЕТ НАРУЖУ из ануса,кишка толстого кишечника… ВЫ СЕБЕ НАВРЕДИТЕ И ПОЛУЧИТСЯ ДИАГНОЗ,КОТОРЫЙ НЕ ИЗЛЕЧИМ ПОЛНОСТЬЮ. У моей знакомой так.Я забыла как называется,КОГДА КИШКА ВЫХОДИТ НАРУЖУ… 🤭🤭🤭🤭🤭
После короны кишечной ничего не помогает. Пью кефир, постоянно пью ромашку, мяту, Иван чай, ем киви. Не помогает. Пью натощак горячую воду сидя. Нет не помогает.
Когла вы проснулись утром то положите обе лодони на живот указательные пальцы положите в пупок пальцы разтопырить.Емли у вас понос убирите левую руку и подержите правой рукой в таком положении некоторое время ..буря,кспокоится.но если у вас запор то так де лежа на спине убирите правую руку а левую оставьте на животе уеащательный палец в пупок .Будете делать так после кпждого пробуждения у вас все будет хорошо
По поводу хождения пешком. Как только стал гулять..2 года по часу 7-8 тысяч шагов. В легкую.нравится. появились запоры.. до этого не было. До 63 лет. И не ходил столько.
В одно прекрасное воемя я натощак пила свежий марковный сок 2 недели когда я пришла к врачу та назначила сдать на анализ кровь у меня гемоколобин был выше 15 и я бросила пить сок и все встало на место
Доктор сейчас ничего не лечится только поддержать что-то можно и отрезать только одни обследования у всех разная методика лечения а с желудком вообще труба в лечении ничего не понять
Сцепите перед грудью крючком указательные пальцы рук. Потяните с усилием в стороны, сосчитайте до 10, отпустите. Сделайте так несколько@@tatjnasanhgarovskaj7414
Почему вы не советуете людям,страдающим запором,простое доступное полезное средство,это 🥝 Киви!!!Проверено😊 Одно киви в день и проблема решена,не сравнить ни с каким черносливом,курагой и прочее!!!Нормализует работу ЖКТ,стул стабильный, ежедневно.. И при этом суточная норма витамина С...Проверено..
Обязательно подготовлю и по диарее. А если стул полуоформленный, или жидкий, но меньше 3 -4 раз в день. Псиллиум тоже может помочь, он забирает на себя воду и формирует каловые массы.
Помогите, мой внучок , ходит по большому только раз в неделю, ему 11 лет будет скоро, с маленьких лет у него запор, к врачу обращались, но врач сказал что больше пить воду, но ребенок, не любит пить воду, что делать?
Я пила яблочный уксус пила масло оливковое пью кипяченную воду с лимоном натощак.ела сливочное масло.теперь пью йогурт и все это привыкает к кишечнику помогает всего лишь 2-3дня ем салаты хлеба не ем мучного тоже.но всеравно у меня запоры пью зелёный чай воду без газа.у меня сахар.не ем сладкого. Не знаю что ещё пробовать а от лекарств у меня диарея .что ещё перепробовал хожу пешком для того чтобы усилить запоры.ни какого эффекта наверное постарел кишечники мне 62 года.
Попробуйте отварную свеклу в том виде, какой Вам устроит./ с маслом, со сметаной, с греческим йогуртом, в салатах/.И обязательно с утра стакан очень теплой воды, лучше 2.
Псиллиум доктора Павла Дементьева.
Заказать можно по ссылке ozon.ru/t/ZLk63jz
Запись на личную онлайн консультацию врача-гастроэнтеролога
dr-dementev.ru/
Псилиум - это и есть фитомуцил..... Он есть в любой аптеке.... Это клетчатка... Я сама постоянно пользуюсь.... Помагает.
Вы все задрали ,своими советами,
@@АльбинаХазиева-я8хЗ9
Ничего полезного. .одно и тоже .что и без доктора знаешь
О
По словам доктора : ешь - вода, пей- вода и запоров не будет никогда . Я интуитивно чувствовала что надо по утрам на тощий желудек пить воду и я пила по одному стакану и мне не помогало А тут прочитала недавно , к сожалению не знаю где и кто писал, что надо пить стоя залпом 2 стаканана тощак Я добавила еще стакан , второй стакан очень тяжело выпивать, и стоя делы потом зарядку : держусь за стол становлюсь на носки и потомна пятки , или ноги вместе или поочерено Будто бегу(мне 85) сС силой опускаюсь на пятки и так мин 5- 7 И говорю спасибо тому кто меня надоумил этому Через мин 15 - 20 все выходит Может и еще комуто поможет , попробуйте Буду только радаПростите за ошибки, плохо вижу
Мне тоже 1 стакан не помогает, пью много лет утром натощак. Возьму ваш совет. Мне 64 года
😊@@НаталияОболонская-г7ц
К
С силой опускаться на пятки не всем можно думайте люди прежде чем делать
❤❤❤😊
Каждый кишечник работает по своему !! И общих правил для всех не было и не будет !!!!
Большое спасибо за информацию, неужели поможет, хочу верить.......
Доктор, спасибо за полезные советы!👍
Храни Вас Господь!❤
Да уж. С комментариями не соскучишься. Кладезь народной мудрости.
У каждого, свое средство. Всем нужно разное пробовать
Перепробывал кучу стандандартных советов, эти методы имеют временный эфект. Все советы врачей в основном это- побольше жидкости, побольше клечатки и побольше физкультуры. Я свой 3-х летний хронический запор изличиль калием. Посмотрите симптомы дифицита калия и сами убедитесь. Особенно это актуально тем у кого есть сахорный диабет. Организм пытаясь вывести лишний сахар с мачой, требует много воды. Чем больше вы пьете жидкость особенно чай кофе тем больше вымывается электролиты с организма натрий, калий. Стул становится сухим и твердым. Натрий восполняется в достаточном количестве употреблением поваренной соли, а вот калий васполнит трудно. Когда мы едим овощи с высоким содержанием калия таких как свекла, тыква, листовая зелень и т.д. наступает временное облегчение. Врачи и диетологи думают что это помагает клечатка, на самом деле это эфект калия содержащаяся в овощах. Чтобы проверить просто пропейте пару дней регидрон, если дело в дефиците калия вы сразу почувствуете облегчение. Дефиците калия, можно восполнят цитратом калия.
Столько народу страдает от запоров, а решение такое прастое. Незнаю это заговор биг фармы или что.
Просба автору видео, распространить эту информацию как можно большему количеству людей.
Я уже привык к неграмотным людям на ютубе, но ТАКОГО! Еле дочитал до конца!
Молодец
@@СергейНиколаев-б9э6ьскорее всего пишет иностранец.
Спасибо за совет, надеюсь поможет.
А как пить регидрон? Можете подробнее написать?
Мучили запоры, получил трещину прямой кишки и плюс внутренний геморой. До этого диета, вода по утрам, масло оливковое, чернослив, овсяная каша, отказ от мучного, риса, мяса, ходил пешком по 3 км. Все бесполезно. Сделал колоноскопию. Удалили в кишечнике три полипа, два из них как крышка от пластиковой бутылки, скащал врач запоры изза них . Плюс лазерем расскли трещину и удалили гемороидальные шишки. Сейчас востанавливаюсь, запоров нет, возмодно что пропиваб на ночь лактофор. После операции прошло 2 недели, уже намного лучше, но после туалета побаливает. Пью еще таблетки. Врач сказал месяц будет еще болеть. Так что обследуйте кишечник, если все запущено . У запора всегда есть причина
5:43
😊
А если запора есть полипов нет трегин нет ничего нет изза чего он может быть
Может мало воды пьете, пересмотрите питание. Мне врач запретил полностью хлеб , макароны, все что связано с мукой. Уже привык так жить, вес збросил. Утром натощак 2 стакана воды прохладной, комнатной температуры, позже ложку столовую, две масла растительного, я например масло тыквы. Это чтобы жель погнать, плюс замоченые с вечера чернослив, и выпил ту воду , в которой замочена. Потом ем овсянку, хлопья свечера залил водой, до утра настоялось. Да перед этим сьедаю яйцо вммятку, тоже для желчи. Массаж живота перед едой, делаю на большом мяче. Ну и упражнения разные, свящанные с закруткой тела.
@@НиколайК-ю2о ок спасибо за искренние советы. Я попробую так как вы. Но без хлеба у узбпков врятли получется. Незнаю попробую
Какая ромашка, какой кефир? Это наверное у кого только начинается лёгкий запор, а если этот запор уже 15 лет и синдром ленивого кишечника, ничего уже не помогает, хоть 5 литров кефира вместе с листом сенны пей, хоть 5 литров воды натощак пей, хоть прыгай, хоть скакай, ничего не помогает. Это нужно только полезные бактерии принимать, только какие и как, вот это ещё может как то сработать, а кефир с водой - это бесполезно. Организмы во первых у всех разные и работают по разному, кому то подходит, кому то нет.
Yovis это самый лучший пробиотик,там находится около 25 миллиардов живых ферментов.Стоит 10.00 евро
@@Ирина-ш1л2х да с удовольствием, уже любые деньги отдала бы, лишь бы помогло...
Где заказать, подскажите
А вы не правы надо кефир пить свежий только чтобы было приготовлено там еще в это время есть полезные бактерии тогды помогает так что не надо а вот насчет воды надо теплую воду 2 стакана и легкий завтрак это каша овсчная на воде так мне помогает надо еще ходить пешим ходом 3 км не бежать а ходить нн спеша помогает так что когда просто лень ходить так и будешь с этим запором до конца своей жизни так что чушь сидишь и пишишь что кефир не помогает пить свежий а не магазиный я это испытала на себе но лень и вернулась на круги своя.это надо делать постояно и питание следить меньшн мясо жрать жареное а вот отварное можно не фарш а мясо курицы так попробуйте.
Кефир однопроцентный + отруби на ночь ,утром 2 стакана теплой воды натощак, больше ходить и вести активный образ жизни, кататься на велосипеде
@@ЗильфираРысаева ну это извините, надо не работать во - первых, или на такой работе работать, чтобы ходить во время работы по 3 км, уделять время целый день только запору, во - вторых у людей больные ноги, чтобы по столько км круги нарезать и в третьих у всех организм разный, кому то походит такое, кому то нет. Так что Вы чепухню всяк не пишите. Вы наверное не работаете и у вас ноги здоровы и сердце, если по 3 км носитесь...
Я думала что ромашка это больше противовоспалительное, успокаивающее. Пью ее регулярон не замечала, что она дает послабляющее действие. Морковный сок раз в неделю, при запоре точно не выход.Вот третий рецепт возьму на вооружение. Я после удаления геморроя пила лекарство Фибралакс. Оно на основе оболочки семян подорожника овального. Послабление мягкое давало. Ходила в туалет спокойно.
Ромашка крепит, но не слабит
Когда-то в 80е продавали 300 мг простоквашу и з молока без пальмы вечером пьешь, утром результат, но все лучшее в прошлом...
Причем здесь молоко? Просто вы были на я40 лет моложе и сексом не брезговали! А против секса никакой запор не устоит!😅
@@ГеоргийИванов-щ3эинтересное решение проблемы, не ожидано.
Доктор,не поверите,но у многих людей кефир вызывает дикие боли в желудке,а нормального,,стула" как не было до кефира,так его и нет после выпитого кефира.Индивидуальность организма? Особенно если в детстве врачи закололи антибиотиками( гнойный отит) без защиты желудка.
Кефир нужно только однодневный,делайте его сами:теплое молоко+сметана или биота,на ночь в тепло, или йогурт
что за выражение-"врачи закололи" так надо было не болеть,или не лечиться уж тогда.бессовестные люди!вот каждого наверное врачи спасали и не раз и всё-равно всегда виноваты.
@@missisgeranim5324 многих не спасли и не пытались
Мне кефир не помогает любой жирности а вот ряженка иногда да.
@@missisgeranim5324 Не все люди порядочные, не все врачи порядочные
Попробуйте на тощак свежую сыворотку и одну ложку масла любого, подсолнечного, оливковово, льняного и т.д
Эх, доктор, видно никогда не было запоров, у меня кишечник привыкает ко всему,чтобы я не применяла, неделю работает, а потом всё,как отрезает, а кефир и ромашка, это так для забавы.
😢э
Значит у Вас там в кишечниках дисбаланс,, как и у меня было,,, это часто когда пьешь таблетки, и антибиотики, то умирают и исчезают хорошие микробы, т.е. микрофлора без своего ,, вот и не работает кишка,,
Есть таблетки , которые приводят в порядок , работу, в этих таблетках есть живые микрофлора от животных,, которые приводят в порядок флору... Забыла название,, но если напишите мне, то я покопаюсь и найду Вам рецепты. Сейчас нормально, не жалуюсь, но прочистить(клизма) толстой надо мне,,, чувствую, а работает кишечник нормально и пью три раза листья лопуха(Расторопша),, пила ромашку и зеленый чай,, все подряд , но лопух нужно строго три раза,, но я пью по полстакану,перед едой ,,, и после,, чаще, потому что я знаю себя,,, не помешает,, не бойтесь, потому что ра торопша(лопух) очищает печень , поджелудочная,, короче пью. Как вспомню,,, понемногу,, а как заваривать , то посмотрите в интернете , найдете,,,
Да, вечером ставила глицериновые свечи,, очищаться,,, в упаковке три штучки, но я купила 2упаковки и ставила по 2свечи, потому что у меня засор ужасный был,, там в толстой все зацементировалось,, я знаю,, проходимость диаметра 0,5---0,8 мм, представляете??????
Месяц ходила обследовалась поликлинику,, и вот окончательное решение:и ноги и руки и голова и зрение плохое и шум в ушах и головокружение и онемение кистей и все все все --это от запоров... Я врачу так и сказала,, значит Жрать надо меньше,,, он только кивнул,, но через 2дня диеты и выписанных таблеток мне стало веселее жить.
Теперь я намереваюсь очиститься от шлаков, от химикатов и холестерина(холестерин к удивлению в норме, чуть выше нормы) у меня диагноз такой, слова своими:::: увеличился печень от химикатов,, производственное,, не выдержал в конце концов поджелудочная тоже,,
Вот так вот. Забыла сказать,,, что СЕРДЦЕ стало пошаливать,,,,,, но диета , диета и травы, и травы,, куркума еще,, а семена черного тмина ела понемногу, и что???? Понос у меня,, не верила этому,, а вот по ложечке ела(дома лежали от кулинарии) и вот сделала вывод,,, что мы сами можем помочь себе..
Лекарства выписанные мне доктором, там в составе Расторопша и куркума есть, ну почти во всех Расторопша, а оказалось что это простой наш лопух.
Сейчас иду гулять с внучкой и соберу себе и завариваю свежие листья,, нужно на зиму запастись, а как собирать, что собирать найдете в Интернете.
Надо собрать еще Ромашки, я нашла в Интернете какие части собирать, вот насушить на зиму надо,,, зачем тратиться на оекарства😂😂😂😂😂
Удачи Вам,, если что пишите отвечу..
Кыргызстан(Санкт-Петербург) 🇷🇺 🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬👍👍👍👍👍
Ээ@@КундузханСатыбекова
@@КундузханСатыбековаРасторопша и лопух это разные растения.
Бисакодил
Коротка и ясно! Вы умничка 👍 спасибо вам 🙏
Благодарю Вас за совет!
Хорошо помогают отруби, запариваю кипятком 2 столовые ложки и перед едой за 20минут съедаю эту кашицу, иногда 2 раза в день могу сходить.
Из комментариев можно узнать больше полезной информации.
Все три совета хороши, но они известны и далеко не всегда и не для всех эффективны.
Ромашка должна быть "особенной" - именно АПТЕЧНОЙ ! У ней соцветия ВЫПУКЛЫЕ (чем и отличается).Поэтому не надейтесь на то, что в аптеке покупаете (не видно самого составляющего сырья)... Морковный сок пить без меры конечно не в пользу кожного покрова , но уж если выбирать, так уж лучше быть "краснокожим" ,чем страдать запором. Доктор не пояснил, почему нельзя вместе с соком употреблять жмых, или по простому изгрызать "вживую" овощь сей. И проще, и быстрее (соковыжималки есть не у всех, а зубы у большинства)))). Кефир нужен СВЕЖИЙ (не с "прахом" бактерий от манипуляций торгашей )))). И т.н. КСЕЛИУМ еще тоже нужно "надежный" приобрести (не найдете))))... Дерзайте, а вдруг повезет.Удачных приобретений НАСТОЯЩИХ Лекарственных средств . А доктору Спасибо за "науку" (хотя и не полную ) и за ПОЛТОРЫ минуты по настоящему полезной информации. А когда, и в каком самочувствии и режимом питания принимать, холодными лучше, или горячими и т.д. Ага, - обратитесь за разъяснениями к врачам (желательно платным)))).
Кефир должен быть одно или двухдневный, а дольше наоборот запор
Вчерашний.
Кефир свой надо пить чтобы свежий был
Мучилась запором очень долго, слушала докторов. И ришла к вываду, на озоне купила псилиум, это семена льна и семена чиа пила месяца2. Вышли и каловые камни, арала на унитазе. Пейте утром стакан гаряччей вады перед завтраком.
Ещё псилиум шелуха падарожника, начну его принимать
Почему орала то? 😊
@@mali....071...t.2 есла стул твёрдый как камень конечно будешь арать.
@@focus-fn9uwА мне пссилиум не помогает!
Юж@@ИринаДмитриенко-л5й
У моей свекрови был запор всю жизнь.В 88 лет мы забрали ее к нам домой и я стала давать ей каждый день стакан кефира или кислого молока.Через несколько месяцев она забыла про запор.Ей уже 90 лет.Чувствует себя лучше чем в 70 лет.
❤ вот повезло с невесткой🎉
Кефир только свежий, на второй день - уже запор.
Спасибо Вам большое за эту интересную и очень важную информацию ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊
Заквашиваю мацони, стоит в холодильнике два дня. Откидываю на марлечку. Вкусную сюзму или творожек ест внучек, а я пью сыворотку. Попробуйте помогает 😊
Инсульт,и всё привет изменения в образе жизни. Все что вы говорите, ВСЁ исполняю, но ....
Спасибо доктор, буду пробовать!
При варикозе нельзя резко опускаться на пятки, это чревато последствиями. Я не думаю, что это поможет всем. Главная причина запоров в желчеоттоке!!
Это не главная причина.
Только самый свежий кефир или простокваши перед сном и сразу после сна до завтрака. Стакан воды
Пере и сразу после сна но уже желательно горячей воды. Морковь и свекла варёные или тушение в любое время , чернослив. И на крайний случай аптечные таблетки СЕНАДЕ я пила по 4 шт. Но после их никуда из дома не уходить, через 6-8 часов однократно сходите в туалет. Будьте здоровы мне самой пришлось это пройти, после первых родов
Все причины, которые вы назвали, из-за которых возможен запор, устранимы.
Есть причины, которые вы не назвали, это врождённые.
Причина врождённых проблем, это невыработка надпрчечниками одного или двух ферментов. Всего они должны вырабатывать 6-7 ферментов, ответственных за перистальтику толстого кишечника. Вот и страдают люди полной или неполной атонией толстой кишки.
Кстати, вы сказали, что 3% страдают от запоров , намного больше. Просто об этом не говорят, стыдно.
При частич.непроходимости кишечника никакую зелень нельзя, только всё варёное. Ваши советы для относит. Здоровых людей.
При кишечной непроходимости надо на скорой к хирургу ехать. А не искать лечения в интернете.
Такие заголовки сразу вызывают недоверие. Когда обещают "легко и быстро" это обман. Было бы легко избавиться, люди бы не мучились десятками лет. Все твердят одно и то же, но вылечит никто не может.
100%
Попробуйте Гутталакс - в аптеке продаётся он на травах - можно применять на постоянной основе не вызывает привыкания и помогает ! И псиллиум - тоже аптечный препарат - это из шелухи семян подорожника - загуглите как применяьть при запорах - тоже можно на постояннай основе без привыкания - реально помогает - сама страдаю запорами !
Псиллиум меня крептт
@@ГалинаЗосинец а меня спасает - я пью один раз в день вечером 1 ч.л. и где - то 300 мл воды заливаю кипятком даю остыть и теплым выпиваю и минут через 15 пью еще стакан воды . Если принимать псиллиум надо много воды пить - это обязательно - и утром легкий стул - можно еще с вечера грам 70 - 100 чернослива залить кипятком пол литра только чернослив вяленый ☝️НЕ копчённый ( не помогает) а утром чуть подогреть кипятильничком и выпить тоже помогает но иногда и нет ! Но здесь всё индивидуально надо пробовать - кому что поможет как - то же спасатьса надо 😊
@@ГалинаЗосинецпсилиум и меня крепит. Не всем одинаково помогает.
Пила ромашку не помогает, кефир тоже не помогает. Кому помогает, у того нет запоров
Ромашка не слабит наоборот закрепляет
Пейте морковный сок
Очень хорошо помогает
НАДО КАЛОНОСКОПИЮ СДЕЛАТЬ.... ТОГДА УЗНАЕТЕ ПРИЧИНУ ЗАПОРА.... У МЕНЯ ДОЛИХОКОЛОН....
@@АльбинаХазиева-я8х легко сказать, я не могу на это решиться. Знаю что надо. Никак.
МНе даже не помогает чернослив Ем пппригоршню вечером чернослива и по нулям утром..Утрлм пью стакан горячей воды ,по нулямРаньше.хоть свекла помогала
Большое спасибо,это так,морковный сок долго пила натощак по стакану,но вы правы,вся пожелтела ,хотя помогало.Кофе натощак-да ,постоянно пью,работает.Псиллиум мне не подходит,ухудшает ситуацию,Спасибо за эфир
Спасибо доктор.
А если долихосигма и возраст 70+
Долихосигма это физиологическое состояние, не влияющее на функцию . А в остальном , всё , что сказал в видео подходит для любого возраста.
H@@pavdementiev
@@pavdementievа просто есть морковку не подойдёт?
ро&ш&ш_ггрг@@pavdementiev
Псилиум можно разводить водой. Принимать лучше на ужин. Можно добавить что нибудь для вкуса.
А надо ли обьяснять , что такое запор ?
Были сильнецшие запоры, стала принимать стакан кеыира, и ст л масло льняное утром и на ночь теперь запоров нет,пью через день на ночь
Утром проварить одну луковицу остудить посолить полить раст маслом
Скушать натощак
И так каждое утро
Луковицу чего?
Как чего? КОНЕЧНО. ЛУКА!!!
Не, от такого рецепта будут проблемы, по крайней мере у меня точно.
Мне хоть огурцы с молоком ничего не помогает, мне 63г страдаю с детства
Пектин, циколий ( инулин)
Псиллиум
я тоже с детства страдала, но с тех пор как стала вегетарианкой вопрос решился, иногда бывает стопорит, тогда на время отказываюсь от хлебобулочных изделий и все налаживается
б ? ь рсдтпгвнсярс о бм,д9о г8 о 9 то 😅@@ЕвгенияНеродная
Добрый день. У меня запоры с 2010 г и что я не пробовал ничего не помогает, кроме слабительных ,почему?
Очень хорошо помогает чернослива-абрикосы,с вечера замочить тот или иной фрукт кипятком утром выпеть,до тех пор пока внутренный организм придет в порядок.
Не всегда.
Если. Вам 20 лет, то поможет, а ха 60увы😊
Псилиум пьют утром,а потом в течение дня надо пить воду не менее 1'5 литра.
А иначе будет ещё больше запор .
Ешьте клетчатку молотую , добавляйте в кисломолочные продукты и всё наладится
Нам полезно то, что растёт в нашем регионе! Ваше оливковое масло - маркетинговый ход для помощи регионам, выращивающим оливы т. к. Там больше ничего не растёт!
Больше всего вредят таблетки.от них много бед.и без таблеток не возможно.
Ромашка наоборотдает запор
Спасибо большое
Благодарю.
Всё это всем ясно - все любят лекции читать ро часу ! К чему это ? Дай Бог чтоб вы этого не знали Ромашка - фигня ! Морк сок - фигня ! Псилиум при синдроме - не всем ! Не надо никого слушать - искать , пробовать самим , у всех организм пичины индивидуально ! Главное ориентироваться на то , что едим .
Многие рекомендации нельзя применять при диабете 2 типа. Семя льна, кефир, натощак 2 стакана воды, киви, ничего не помогает😢😮
Вода горячая,но не кипяток. Минеральные воды с магнием помогают.
5:43 стелманс магний
Цитрат Магния на ночь
Утром получается сходить:::
Кифир не помогает
Только вчерашний.
Надо попробовать
Спасибо за полезные советы!
А я псилиум намешала в кефир и оставила на ночь, а утром это было как клей, все выбросила, значит надо сразу выпивать перед сном, а утром нельзя, я пенсионерка, мне не на работу, ответье, спасибо.
Псиллиум можно пить и утром и днем и вечером, кому как помогает.,надо пробовать как вам подойдёт лучше.
Да если у тебя ТТГ маленький до одного место,каждый день пью молотый лен 1сол ложка свой домашний йогурт 2раза в день кушаем и все разное пото му что воспитана в богатой семье ,где была денег море ,и я не бедная .У меня дома на неделю меню ,сама технолог ,слежу за каждым Кг ,за фигурой
Спасибо вам большое за информацию ❤❤❤❤❤❤❤
И кефир нужен однодневный- в нашей торговле такого не бывает, только недельной давности!
Столовую ложку оливкового масла на пустой желудок.Хорошо помогает.
Так как каловые массы становятся очень сухими и крепкими, то любое масло как оливковое . постное, растительное действует как. смазка и позволяет скользить вниз по кишечнику. это должно помочь, попробуйте. 🌝🙏
Попробую,спасибо
3 раза в день ромашка- запор вам обеспечен!ромашка крепит!
Хожу в туалет по большому каждый день,но с большим усилием. Это тоже запор?
❤️🤭😍БОЛЬШОЕ УСИЛИЕ нельзя использовать…. ДЕЛО В ТОМ,что от ЧРЕЗМЕРНЫХ ПОТУГОВ У ВАС ВЫЙДЕТ НАРУЖУ из ануса,кишка толстого кишечника… ВЫ СЕБЕ НАВРЕДИТЕ И ПОЛУЧИТСЯ ДИАГНОЗ,КОТОРЫЙ НЕ ИЗЛЕЧИМ ПОЛНОСТЬЮ. У моей знакомой так.Я забыла как называется,КОГДА КИШКА ВЫХОДИТ НАРУЖУ… 🤭🤭🤭🤭🤭
По новым критериям - да, запор.
Может быть это только начало какой-то проблемы. Попробуйте пить масло оливковое или другое такое же .
А если мне не помогают слабительные ?Кишечник просто забит справа,а сигмовидная пустая,даже с клизьмой ничего не выходит.
на колоноскопию с наркозом :::
Мне так подкорректировали узел кишечника после родов :::
Возможно и причина желчного пузыря :;
КТ ПЭТ Вам в помощь :;;
Закажите минеральную воду,,заическая горькая,, на Озоне,50грамм выпиваешь до еды утром и все ОК
Паста доктора Амосова..
Пробуйте. Бог в помощь.
После короны кишечной ничего не помогает. Пью кефир, постоянно пью ромашку, мяту, Иван чай, ем киви. Не помогает. Пью натощак горячую воду сидя. Нет не помогает.
😂,
Когла вы проснулись утром то положите обе лодони на живот указательные пальцы положите в пупок пальцы разтопырить.Емли у вас понос убирите левую руку и подержите правой рукой в таком положении некоторое время ..буря,кспокоится.но если у вас запор то так де лежа на спине убирите правую руку а левую оставьте на животе уеащательный палец в пупок .Будете делать так после кпждого пробуждения у вас все будет хорошо
Доктор скажите пожалуйста при язвах желудка можно пить лечиться прополисом?
После того как вылечите язву
@pavdementiev спасибо
Zdrastvuite! Pri gastrite mojna prinimat psilium?
Псиллиум при гастрите ни в коем случае,это такая боль,что на стенку можно влезть.
По поводу хождения пешком. Как только стал гулять..2 года по часу 7-8 тысяч шагов.
В легкую.нравится. появились запоры.. до этого не было. До 63 лет. И не ходил столько.
Мерная ложка это сколько? И кефир какой жирности?
Хочу записаться на приём к вам с уважением Владимир
Доктор ходим с мужем в день от 7до 15км и не гу гу ,а чай это всеровно что мертвому припарки😁😀😀
В одно прекрасное воемя я натощак пила свежий марковный сок 2 недели когда я пришла к врачу та назначила сдать на анализ кровь у меня гемоколобин был выше 15 и я бросила пить сок и все встало на место
Ромашка- это природный антибиотик прежде всего! Она убивает как вредную, так и полезную микрофлору, от этого у меня сильнейшие запоры.
Доктор сейчас ничего не лечится только поддержать что-то можно и отрезать только одни обследования у всех разная методика лечения а с желудком вообще труба в лечении ничего не понять
Ни кефир ,не ромашка не помогает,морковный сок нажо пить осторожно. Зто всё можно пробовать со здоровым кишечником ,иначе можно попасть в больницу
Где'то'в'ютубе'видела'как'женщина'говорит'если'у'меня'проблеми'сл'стулом'я'пью'пивл''если'болит'горло'''пью''водку'при'низком'давлении'пью'красное'вино'''при'високом''пью'коньк''а'когда'ее'спросили'''про''воду'''она''лотвеьила''класно'''говоря'''у'меня''нет'такой'болезни''чтоби'я'пила''воду
У вас пробел не работает? 😂
Питаться нужно мягкой пищей. Избегать сухомятки. С вечера заливать кипятком семя льна, утром( после стакана теплой воды) выпивать разбукшую массу семян..
Это рецепт для здоровых людей, не страдающих хроническим запором.
Ха-ха-ха
Правда
Ха-
Ха-
Ха!!!
От семя льна у меня запор. Киви не помогает, кефир с маслом тоже нет эфекта. Сенаде не помогает. Бисакадил, организм привыкает. 😢😢😭
Сцепите перед грудью крючком указательные пальцы рук. Потяните с усилием в стороны, сосчитайте до 10, отпустите. Сделайте так несколько@@tatjnasanhgarovskaj7414
Как можно с вами связаться и проконсультироваться
спасибо ❤❤❤
Я все делаю,не помогает ничего
Если мускул самого кишечника не сокращаются,то есть нет перистальтики
Este video es de mucha ayuda 😊
Почему вы не советуете людям,страдающим запором,простое доступное полезное средство,это 🥝 Киви!!!Проверено😊 Одно киви в день и проблема решена,не сравнить ни с каким черносливом,курагой и прочее!!!Нормализует работу ЖКТ,стул стабильный, ежедневно..
И при этом суточная норма витамина С...Проверено..
К сожалению, это все очень индивидуально. Кому- то и от нескольких киви в день ни холодно ни жарко( в смысле опорожнения кишечника).
Не смешите!
Киви помогает, да, ровно два дня
Запоры могут быть из-за плохой работы желчного пузыря, надо принимать желчегонные травы, средства!!
Мне помагают тыквенные семечки, 20-30 шт. в день, в любое время.
Благодарю.
Кефир и псилиум, эффект наооборот. Даже хуже чем былр. Похоже у каждого свой рецепт. Надо искать свое средство
Легко и быстро это Трёп 😊😊😊
Запор - строгий Бога-Отца укор.
Я пью каждый день морковный и свекольный с капустным соком и добавляю сливки
Запоры -это понятно...а насчет несформированного стула в течении длительного времени будут рецепты?
Обязательно подготовлю и по диарее. А если стул полуоформленный, или жидкий, но меньше 3 -4 раз в день. Псиллиум тоже может помочь, он забирает на себя воду и формирует каловые массы.
Псиллиум забирает воду и запор еще сильнее , так со мной происходит , вода льется из ушей .
Ни чего нового .
I юз@@Pillar55
😊
Докторспасибоводахорппошопомагает
Горячая вода натощак!!!
Спасибо
ГИПОТЕРИОЗ , считай приговор. Остается только регулировать работу ЖКТ.
А если аллергия? Ина морковь, и на ромашку, на все травы? Как жевыжить?
Морковный сок после отжатия должен отстояться в течении 2 часов.
Мне помогает стакан теплой води и поо ч.лржки соли.
Помогите, мой внучок , ходит по большому только раз в неделю, ему 11 лет будет скоро, с маленьких лет у него запор, к врачу обращались, но врач сказал что больше пить воду, но ребенок, не любит пить воду, что делать?
Не занимаюсь детьми. Только взрослыми.
У меня синдром ленивого кишечника,что посоветуете,почти ничего не помогает.Спасибо
Натощак большой зубчик чеснока крупно разрежте запейте пол стаканом воды ! Удачи Вам !
Натощак большой зубчик чеснока крупно разрезать запить пол стаканом воды! ❤
@@Мария-й2т8к БлагоДарю Вам🙏🙏🙏
Чушь, не морковь и точно уже не ромашка! (
Лучше всего от запора помогает вишня грамм 200
Я пила яблочный уксус пила масло оливковое пью кипяченную воду с лимоном натощак.ела сливочное масло.теперь пью йогурт и все это привыкает к кишечнику помогает всего лишь 2-3дня ем салаты хлеба не ем мучного тоже.но всеравно у меня запоры пью зелёный чай воду без газа.у меня сахар.не ем сладкого. Не знаю что ещё пробовать а от лекарств у меня диарея .что ещё перепробовал хожу пешком для того чтобы усилить запоры.ни какого эффекта наверное постарел кишечники мне 62 года.
Попробуйте отварную свеклу в том виде, какой Вам устроит./ с маслом, со сметаной, с греческим йогуртом, в салатах/.И обязательно с утра стакан очень теплой воды, лучше 2.
@@НатальяАнцыферова-б9ъ
App PC
LLC
Гоните желчь 2аллахола плюс 1 ношпа, все прогонит.
Зачем столько слов. Неужели нельзя сразу начать с рецепта, а человек сам решит подходит
Чем дольше говорит, не важно о чем, тем больше денег "капает". Это бизнес, а не желание помочь людям. Тем более ничего нового он не сказал!
И все просят досмотреть до конца и поставить лайк !💰