Aprenda a fazer a Postura do Corvo | Bakasana - Tutorial - Pri Leite

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  • Опубліковано 5 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 209

  • @malu4187
    @malu4187 4 роки тому +19

    Tentei no modo iniciante e pela primeira vez consegui tirar os pés do chão. Foram segundos, mas é muito para quem se quer conseguia apoiar as pernas nos braços. Obrigado PRI!

  • @arvoreandonaluz1746
    @arvoreandonaluz1746 4 роки тому +35

    tentando...tentando ...mas eu chego lá, afinal chegar até aqui com 57 anos já é muito amor próprio...gratidão

  • @alefesouza5265
    @alefesouza5265 9 років тому +116

    Pri, faço yoga todos os dias contigo. Você é otima!!!

  • @paulamaggi
    @paulamaggi 8 років тому +74

    adorei!!! :)
    hoje estou muito feliz pois consegui sustentar essa postura por mais de 20 segundos (e respirando!) pela primeira vez!!! foi incrível! fiquei super motivada em ter novas dicas e vim parar aqui! vc é uma fofa, fala super bem e me fez rir contigo! (o dia está lindo aqui tb!) Parabéns! Agradecida! Namaste!
    obs: vou postar a foto amanhã e te marco! ;)

  • @tainamonique32
    @tainamonique32 4 роки тому +42

    Assistindo na quarentena 2020. Amei sua forma de explicar, estou treinando e ajudou muito. Beijo

  • @julianabm3353
    @julianabm3353 5 років тому +17

    Vou fazer o fortalecimento dos braços antes. Pri eu me sinto tão feliz fazendo yoga td dia! Sem vc seria impossível. Uma hora aula é 50 reais. É muito difícil ter uma rotina diária com professor presencial.

  • @elipseignivoma
    @elipseignivoma 7 років тому +8

    Só tenho a lhe agradecer! Excelente trabalho que você propõe atravez do youtube, você torna a yoga acessível para todos.
    Consegui fazer diversas posturas graças a você, um forte abraço
    Namastê

  • @geovanaribeiro5883
    @geovanaribeiro5883 4 роки тому +4

    Já cai depois de 15s nessa postura e a lateral do meu rosto foi parar no chão (justo o lado que tenho um piercing na sobrancelha) Resultado: o piercing entrou dentro da minha pele, mas fiquei muito feliz de segurar por tanto tempo ahahaha

  • @alaneamaral3916
    @alaneamaral3916 4 роки тому +1

    Consegui a primeira opcao e to radiante de felicidade!!

  • @andreiawaltermertens2310
    @andreiawaltermertens2310 6 років тому +19

    Pri oiê!!!
    Alguém te marcou esses dias em um Stories do Instagram, sobre os 30 dias, e comecei fazer ...
    Na quinta aula, ontem teve essa posição, pergunta se consegui, nada... Mas sou muito focada, quase enfiei a cara no chão várias vezes, e hoje consegui, fiquei 30 segundos, vitóriaaaa.😂😂
    Amo seus vídeos, e a forma leve , divertida, e super explicadinha que você dá.
    Beijinhos 😘

  • @juhsilva6220
    @juhsilva6220 5 років тому +16

    Que doce, voz suave e explica muito bem.

  • @amandaferreira3254
    @amandaferreira3254 2 роки тому +2

    Assistindo em 2022, você é simplesmente maravilhosa Pri 💕

  • @brunakohl6327
    @brunakohl6327 7 років тому +61

    faz parecer tudo tao facil

    • @juceliaalmeida7600
      @juceliaalmeida7600 6 років тому +2

      Bruna kohl vdd olhando tudo é fácil,mais na hora do vamos ver aí eu #choro;

    • @dayseolivieri6422
      @dayseolivieri6422 6 років тому +1

      @@juceliaalmeida7600 kkkkk vdd. C tentativa de consegui ficar mais alguns segundos. Noutra cai, mas meti logo o braço na frentr, ainda bem q n me.machuquri

    • @amandavieira1620
      @amandavieira1620 4 роки тому

      Sim.. até pensei que ia conseguir hahahaha fui tentar e não consegui 1 segundo na primeira postura. Mas continuarei tentando 🙏🏼 ela explica muito bem

  • @leandroericardo1194
    @leandroericardo1194 4 роки тому +1

    Adoro seus tuturiais ,explicam muito bem mas não e fácil não ,mas um dia hei de conseguir,adoro seu ioga.

  • @ninabranndao
    @ninabranndao 4 роки тому +13

    Meu Deus, esse vídeo é de 2015, onde eu tava que não vi esse vídeo antes? 😍

  • @hildegardmonteiro7755
    @hildegardmonteiro7755 7 років тому +2

    A auto estima vai lá para cima quando dá certo! Sua explicação é ótima. D+++++++

  • @maizafronza756
    @maizafronza756 3 роки тому

    Assistindo em 2021 depois de ver essa posição no 21 dias de leveza. Pensei:"preciso treinar essa posição!".
    Cada pose que consigo me deixa tão satisfeita e realizada. Obrigada!

    • @브루나-i3n
      @브루나-i3n 3 роки тому +1

      Nossa eu tô tentando nem consegui vou tentar de novo

    • @maizafronza756
      @maizafronza756 3 роки тому

      @@브루나-i3n demora bastante, mas vamos conseguir! Consegui ficar só alguns segundos, mas vamos que vamos 🙏🏻

  • @silvinhamartins7370
    @silvinhamartins7370 9 років тому +11

    Oi Pri!
    Estou iniciando na Bakasana e seu vídeo vai me ajudar muito a corrigir onde estou errando, obrigada Pri!
    Postei minha foto no Instagram pra ti ver 😊hehehe
    Semana passada comecei a me aventurar na invertida com a ajuda do seu vídeo, ainda não consegui, hehehe, mas tento todos os dias, assim que conseguir posto a foto pra você ver.
    Amo yoga, amo seus vídeos, muita luz pra você, muita saúde!
    Namastê _/\_

  • @prosafilms1528
    @prosafilms1528 4 роки тому +3

    A senhora é forte hein amadah?! To tentando e logo logo vou conseguir. Amo seus videos e seu canal!! 😍😍😍

  • @lec.g9967
    @lec.g9967 5 років тому +6

    Melhor vídeo de Bakasana Pri, já assisti vários mas foi só com o seu tutorial que consegui fazer a Bakasana, foram apenas uns 4 ou 5 segundos na asana mas já fiquei feliz hehe🤗 bjs sou seu novo inscrito.

  • @carmensilviasouzanogueira5210
    @carmensilviasouzanogueira5210 4 роки тому +1

    Obrigaa por compartilhar seu conhecimento. Termino a aula num estado de quietude e sentimento de gratidão!

  • @thalitasandrim
    @thalitasandrim 5 років тому +1

    Oiii!!! Nossa, eu pratico yoga há seis meses e nunca consegui fazer essa postura e hoje consegui fazer da forma que vc ensinou!!! Muita gratidão!!!!!!

  • @karlastela8628
    @karlastela8628 3 роки тому

    Essa mulher é sensacionaaal!

  • @tellcarvalho8623
    @tellcarvalho8623 4 роки тому

    Que legql esse vídeo, não conseguia fazer com o braço reto, agora deu. muito boa a dica...

  • @jolumenicaaa
    @jolumenicaaa 3 роки тому

    Vc eh perfeita, eu estou muito feliz em conseguir fazer, tento há anos!!! Grande dia

  • @leandro4799
    @leandro4799 4 роки тому

    A Sra é uma monstra do yoga,adoro as aulas da Sra🧘

  • @rafaellatrindade6941
    @rafaellatrindade6941 4 роки тому

    Você é luz!

  • @flaviasantos8043
    @flaviasantos8043 8 років тому +12

    Explica muito bem!
    Parabéns pela simpatia!

  • @arivirram6482
    @arivirram6482 7 років тому +1

    Adorei o vídeo, muito bem explicado! Estava procurando essa aula, muito obrigada!

  • @ivonebessa8407
    @ivonebessa8407 3 роки тому

    Adorei vc ! Vc explica muito bem l🙏👏👏😚

  • @fabielisanfelice961
    @fabielisanfelice961 7 років тому

    Pri...achei teus vídeos hoje.Perfeito.Faço yoga um mês e já estou treinando as posições.Que maravilhaaaaa este canal.Beijos Gaúchos pra ti.Parabéns pelo belo trabalho!

  • @mayaranmaia1
    @mayaranmaia1 4 роки тому

    ai gente ela eh tao engraçadinha e amorosa explicando

  • @ramoncavalcante6859
    @ramoncavalcante6859 4 роки тому

    Comecei essa semana to amandooo os vídeos da playlist yoga o iniciante

  • @MyPaula25
    @MyPaula25 6 років тому

    Achei muito legal sua prática. Amei os sons que faz, porque é algo que acontece na minha cabeça também 😄😄Gratidão pela orientação.

  • @pribenites
    @pribenites 7 років тому +1

    Os seus sonzinhos são o toque "pri" dos seus vídeos. Rio muito e adoro sua autenticidade

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  7 років тому +1

      Rsrs obrigada, como diria o Darren, eh preciso ter humor para viver essa vida : )

    • @pribenites
      @pribenites 7 років тому

      Com certeza! :)

  • @LucianaAlma1
    @LucianaAlma1 7 років тому +2

    Maravilhosa... passei a te seguir aqui e no Instagram. Faz tudo parecer fácil e tem uma humildade em passar seu conhecimento, adorei! Estou iniciando a prática e vc me motivou a continuar nesse conhecimento.
    Obrigada

  • @nutr.julianamenezes1062
    @nutr.julianamenezes1062 3 роки тому +1

    Tentei hj o nível iniciante e tirei os dois pés por 3 segundos hahaa.. quase bati a cara no chão.. Mas tudo bem ahha. Tentando

  • @camilafreire6415
    @camilafreire6415 4 роки тому

    Pri, adoroooo você! Você explica as posturas de uma forma bem simplificada, para todos entenderem.
    Mas uma sugestão minha pra você, é quando estiver explicando as posturas, explicar tambem como deixar os ombros, a coluna e etc.
    Assim ninguém se machuca ou fica com dores depois de tentar fazer as posturas.
    Beijoooooos, adoro você! ❤️🙏✨

  • @mibittencourt5614
    @mibittencourt5614 8 років тому +3

    Pri você é 10! Dá gosto de ver os vídeos e aprender Yoga, muito obrigada :)

  • @brunocastro464
    @brunocastro464 5 років тому

    Adorei as dicas. Fiz muito fácil e nem estava com corpo aquecido. Obrigado.

  • @ingridpinon4831
    @ingridpinon4831 7 років тому +1

    Sempre quis aprender as técnicas de yoga! estou super feliz que encontrei seu canal 😄
    Sucesso a vc e muita luz!!

  • @nathykawano
    @nathykawano 9 років тому +39

    Eu já caí tentando, rsrs.

  • @milenagomes8749
    @milenagomes8749 4 роки тому +1

    Ainda não consegui, mas estamos na luta!! Obrigada Pri 🙏🏽✨

  • @Ribeiro14ha
    @Ribeiro14ha 8 років тому +2

    Pri, seu canal de yoga é o melhor!

  • @yogapravidademae
    @yogapravidademae 6 років тому

    Hoje, com seu vídeo, consegui fazer Bakasana pela primeira vez!! Gratidão 🙏❤

  • @anacarlarocha1479
    @anacarlarocha1479 8 років тому +2

    Simplesmente te adorando rsrs Sua aula é show!!! Não dá nem pra ficar c dúvida! !

  • @MaryGPV
    @MaryGPV 8 років тому

    Consegui tirar os dois pés fora do chão! Foi por só um segundinho mais por hoje ta bom para mim. Como você diz: sem forçar. Muito obrigada pelo video!

  • @nicolecaucotto1579
    @nicolecaucotto1579 4 роки тому

    Pri, que felicidade! Tenho semanas tentando e finalmente consegui com suas dicas!! Obrigada!!! 🙏✨

  • @evelynmilenaaraujo3737
    @evelynmilenaaraujo3737 3 роки тому

    Uhull. Sempre tive vontade de fazer kkk Estou treinando... Obrigada Pri 💝

  • @BiaMerlin
    @BiaMerlin 9 років тому +3

    Pri, te adoro. Que o seu dia seja repleto de luz. Beijos de uma fã

  • @staelmelo2145
    @staelmelo2145 3 роки тому

    Ótima didática. Parabéns! 👏👏

  • @jessicaparreiras5724
    @jessicaparreiras5724 8 років тому +2

    kkkkk muito legal vc explica muito bem E com alegria! até parece que fica mais fácil assim... muito o bom uma inscrita 🙆😘

  • @jaquelynejaque8878
    @jaquelynejaque8878 4 роки тому

    oi Pri!! gratidão por este canal. ...minhas manhãs estão mais lindas e consequentemente meus dias estão mais leves com a prática diária 🥰🥰

  • @janealmendra6360
    @janealmendra6360 4 роки тому

    Oi pri vc é uma excelente professora. Faço yôga todos os dias como estou perdendo peso. Estou muito feliz.bjo.

  • @mairaalvespereira2997
    @mairaalvespereira2997 3 роки тому

    OI Pri Gosto Muito De VC Eu Consegui Fazer A Posição Do Corvo Sou Sua grande Fã bjs🙂🌈

  • @vagnersilva3384
    @vagnersilva3384 4 роки тому +1

    Incrível! Gratidão!

  • @cristineweihrauch7532
    @cristineweihrauch7532 5 років тому

    Já consegui fazer essa postura e a sirsasana I!!!! Estou treinando todos os dias depois da minha prática. Muito feliz! Obrigada!

  • @giovannaluizasv
    @giovannaluizasv 3 роки тому

    ela arrasa

  • @carolrvera
    @carolrvera 5 років тому

    Excelente vídeo. Comecei a fazer aula de yoga recentemente, e essa postura é um desafio pra mim.

  • @anapat2007
    @anapat2007 8 років тому +2

    Maravilha! Consegui por uma respiração hehe vou continuar tentando

  • @crissouzaterapiasholisticas
    @crissouzaterapiasholisticas 4 роки тому

    Amei sua explicação obrigado vou tentar

  • @alberionne
    @alberionne 3 роки тому

    Consegui!!!!!!! Obrigado!

  • @fernzndo
    @fernzndo 7 років тому

    Pri... adoro os seus recursos sonoros HAHAHA, vc tá no meu top 3 aqui do UA-cam junto com a Jout Jout e com a Gabi DePretas. Seus comentários, observações e cuidados são de outro planeta... sem contar toda a sua graça e simpatia!!! E vc é daqui de São Carlos se não me engano né?! Ou eu to confundindo as coisas? Rsrsrrs
    Enfim... vc é uma amor Pri, estou aprendendo muito com seus vídeos e eles me deixam muito feliz SEMPRE!!
    Muito obrigado pela dedicação e pela paciência.
    Continue firme e forte com seu canal que ele é um oásis aqui nesse deserto chamado UA-cam HAHAHA
    Mais uma vez obrigado. Vc é demais!!!

  • @marlucebrancocosta3715
    @marlucebrancocosta3715 3 роки тому

    Muito bom!

  • @karinedomingues3717
    @karinedomingues3717 7 років тому

    Que dizer dessa pessoa que acabei de achar e já amo??? Muito grata!!!

  • @luanakarla2735
    @luanakarla2735 7 років тому

    Paparaa rsrs mto fofinho mto bom vou aprender rápido a ter forças nos braços paparaa

  • @gi_weis
    @gi_weis 6 місяців тому

    Já cai umas 4x de cara mas continuo tentando, logo logo vai hahahha

  • @luciaregina4412
    @luciaregina4412 3 роки тому

    Oi, Pri, boa noite! Tenho muita vontade fazer yoga, tenho impressão que proporciona muita paz e consciência do corpo. Adoro as posições mas acho bem difíceis. Nesse exercício a tendinite pode ser um obstáculo?

  • @carolgomes2003
    @carolgomes2003 6 років тому

    Pri, faz um da postura do GUERREIRO!!!

  • @willianesilva8193
    @willianesilva8193 4 роки тому

    Perfeito, adoreii... Espero aprender mais

  • @marileneferreira7244
    @marileneferreira7244 5 років тому +1

    Amei vc , explica muito bem viu 😍 show 👏👏

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  5 років тому

      marilene ferreira Ah! Obrigada! 🙏🌻

  • @ArqAndreaCarvalho09
    @ArqAndreaCarvalho09 2 роки тому

    gente, e esses óculos estilosos? AMei

  • @camila.bemquerer5
    @camila.bemquerer5 3 роки тому

    Ótimas dicas 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @alinnyvitoria5753
    @alinnyvitoria5753 6 місяців тому

    Amei

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  6 місяців тому

      Fico super feliz em saber que você gostou dessa aula. Acho que você iria gostar do meu livro também. Clique aqui 💜
      prileiteyoga.com.br/livro/

  • @paulinajesusvieira9186
    @paulinajesusvieira9186 5 років тому

    nossa eu gostei muito bom

  • @ArthurFeriottiRosa
    @ArthurFeriottiRosa 8 років тому +3

    Dei joinha pelos efeitos sonoros! haha
    Muito bom o vídeo

  • @pink-ck9nc
    @pink-ck9nc 5 років тому

    Adorei !!! Muito obrigada!!!

  • @kawana991
    @kawana991 4 роки тому

    Vou tentar fazer na quarentena!

  • @TatahDolls
    @TatahDolls 6 років тому +1

    Você é a melhor! Já virei fã ❤️

  • @valeriafeles886
    @valeriafeles886 5 років тому +5

    Eu caí pra frente direto com a cara no chão quase quebro o nariz.kk doeu muito e rocheou mas vou continuar

  • @MarciaCosta-jc4iy
    @MarciaCosta-jc4iy 6 років тому

    Finalmente consegui fazer está posição obrigado.🥋🙏☯️✌️

  • @angelamarques579
    @angelamarques579 8 років тому +1

    Suas aulas sao lindas!

  • @Crisgomesyellowfitness
    @Crisgomesyellowfitness 4 роки тому

    Amooooooooo vc! Sua lindaaaaa

  • @Aleixoklenio
    @Aleixoklenio 6 років тому

    Muito obrigado! Você é uma bênção!

  • @rubiagabimonteiro
    @rubiagabimonteiro 3 роки тому +2

    "E vai pensar em bum: chaturanga 😂😂" por isso q eu te adorooo mulher kkkk

  • @katianachang9657
    @katianachang9657 6 років тому

    Aprendi com você!
    Obrigada!

  • @emerzonalveslima9003
    @emerzonalveslima9003 8 років тому +1

    Prii adoro asst seus vídeo, parece que estou conversando com você, me faz muito bem. :3333

  • @mandydulce2412
    @mandydulce2412 6 років тому

    Obrigada Pri😘

  • @FlaviaRaOli
    @FlaviaRaOli 7 років тому

    Menina, Q risada contagiante. Vc é incrivel

  • @barbaracardoso667
    @barbaracardoso667 7 років тому

    Adorei, antes da dica da almofada já estava com a minha posicionada. kkk

  • @arianemoura5559
    @arianemoura5559 4 роки тому +6

    Pri, comecei a praticar a postura na sexta-feira, mas meus antebraços estão roxos e doloridos, será que estou fazendo algo errado? 🤔🙁

  • @katiasilva7604
    @katiasilva7604 6 років тому

    Parece taooooo facil kkk esperimenta fazer pra ver kkkk um dia consigo

  • @leticiadesousa9976
    @leticiadesousa9976 6 років тому

    Haja alguém que dê dicas aos pormenores... top

  • @rosianesm
    @rosianesm 5 років тому

    Ahhhh...Maravilinda vou fazer 🥰

  • @auricelabatalini8991
    @auricelabatalini8991 4 роки тому

    Pro comecei acompanhar vc alguns meses sou iniciante adorando,mais ainda com muito medo.

  • @Parkjimin-bg7yj
    @Parkjimin-bg7yj 4 роки тому

    Agora estou craque perdi o medo aprendi

  • @julianabm3353
    @julianabm3353 5 років тому

    Te amo!!!

  • @amaetasempreon
    @amaetasempreon 9 років тому +8

    Pri obrigada pela aula, não consigo encaixar o joelho nas axilas, acho que é por que tenho tronco curto e sempre que apoio o joelho no braço doi bastante o braço e não consigo manter a postura, como faço?

    • @joselenesouza4705
      @joselenesouza4705 7 років тому +3

      Robertinha Karine tb tenho o mesmo problema. mas aprendi a colocar os joelhos por fora, ai vc faz forças opostas, os braços empuram para fora e as pernas empuram para dentro, foi dessa forma que consegui. n sei se deu para entender..kkk. abç

  • @palomasegura3566
    @palomasegura3566 4 роки тому

    Oi Pri, estou fazendo yoga com você desde Abril e amando. Eu tenho uma dúvida, é normal ficar com o braço roxo na área aonde vai o joelho na Bakasana? Eu consigo ficar na postura mas notei que sempre que eu faço os joelhos pressionam muito o meu braço e o deixaram roxos, ai para uma nova tentativa a postura acaba doendo. Devo estar fazendo errado? Obrigada, adoro suas aulas :)

  • @Camila-bg7hb
    @Camila-bg7hb 3 роки тому +1

    quando eu faço a bakasana, o meu joelho machuca o meu braço, o que faço?