कूल्हे की नसों को बनाए लचीला ओर मज़बूत॥कूल्हे की नसों का योगYoga For Hips॥हिप्स के लिए योग॥Free Yoga

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  • Опубліковано 1 вер 2022
  • कूल्हे की नसों को बनाए लचीला ओर मज़बूत॥कूल्हे की नसों का योगYoga For Hips॥हिप्स के लिए योग॥Free Yoga
    Best exercise of hips yoga, Yoga for Hips Exercise
    in this video we have discussed of hips yoga techniques, you can use theses yoga techniques for making flexible and strong hips
    yoga of hips for flexibility

КОМЕНТАРІ • 195

  • @rekhadingorkar663
    @rekhadingorkar663 6 місяців тому +7

    श्री मनोज योगाचार्य जी आप की सारी एक्सरसाईज अनोखी सिधी सहज होती है और उसके परिणाम भी बहुत अच्छे होते है धन्यवाद आपको🎉🙏🙏🙏

  • @manubajpai9378
    @manubajpai9378 Рік тому +16

    आपके वीडियोस बहुत ही वास्तविक होते हैं और शरीर की सूक्ष्म सूक्ष्म परेशानियों से निजात दिला देते हैं। बहुत धन्यवाद।🙏

  • @Cricketlovers-tf1ld
    @Cricketlovers-tf1ld Місяць тому +1

    Mujhe kafi amram mila h thanku sir

  • @sunandamasihisuvrrut2285
    @sunandamasihisuvrrut2285 3 місяці тому +1

    Praise the Lord. Bahot badhya information ke liye Dhanywad. God Bless you.

  • @sudarshankumar3475
    @sudarshankumar3475 Рік тому

    Thank u Aacharya. Very useful

  • @meenachawla4431
    @meenachawla4431 7 місяців тому +1

    Aap ke bataye gye aasen bahoot achche hai thanks yoga charya ji

  • @singhisking80
    @singhisking80 Рік тому +6

    मनोज जी आपको दिल से नमस्कार 🙏🙏
    आपका ज्ञान वरदान है भारत के लोगों के लिए आप अपनी सेवाएं ऐसे ही प्रदान करते रहें
    भगवान आपको लम्बी आयु दे,।
    धन्यवाद 🙏🇮🇳👑🇮🇳👍👌😃🙂😉😏। Buldozer Baba 🚜🚜_-_-_-_-_-_-

  • @madhuribandyopadhyay9137
    @madhuribandyopadhyay9137 Рік тому

    Thanks Manojji. Aap ka marg darshan bahut achha hai

  • @sujatakulkarni1118
    @sujatakulkarni1118 Рік тому +1

    धन्यवाद गुरूजी

  • @umaagarwal1238
    @umaagarwal1238 3 місяці тому +1

    Sabhi aapki Sab exercise bahut acchi hai bahut fayda Hota Hai

  • @sabinshrestha3880
    @sabinshrestha3880 Рік тому +2

    Thanks!! 🙏🙏🙏Guruji for this exercise!! I appreciate
    your direction & explanation.

  • @khushaldutta9991
    @khushaldutta9991 Рік тому

    Bhut Bhut abhar 🙏🌹

  • @kusumansari2330
    @kusumansari2330 3 місяці тому +1

    Aap simple way me achi tarah samjhane ke liye dhanyavad

  • @plmanojsamal7037
    @plmanojsamal7037 Рік тому +1

    Thanku guru ji.

  • @xaxisyaxis7556
    @xaxisyaxis7556 Рік тому +16

    2 माह से आपके बताए हुए कुछ योग को नियमित रूप से अपनाकर अपना जीवन कुछ कुछ बदल लिया है, बहुत अच्छा असर आ रहा, मानसिक शांति भी बहुत मिली, अब से हमेशा योग क्रियाए करूँगा,

  • @sujeetsethi5292
    @sujeetsethi5292 Рік тому +1

    Thanks for sharing such a knowledgeable video

  • @devrahababa11
    @devrahababa11 Рік тому

    Bhut badiya ji 🙏

  • @sunitabaria3311
    @sunitabaria3311 3 місяці тому

    Dhanyavaad Gurujii.

  • @gajajoshi1
    @gajajoshi1 8 місяців тому

    प्रणाम गुरूजी बहोत अच्छा आसन बताया आपने धन्यवाद.

  • @shyamsunderpareek2196
    @shyamsunderpareek2196 11 місяців тому

    योगाचार्य सादर प्रणाम

  • @atharvatthkur5122
    @atharvatthkur5122 Рік тому +1

    APKO बहोत बहोत आशिर्वाद.

  • @kailashkumawat5911
    @kailashkumawat5911 7 місяців тому

    धन्यवाद गुरुजी

  • @nilimatambade7736
    @nilimatambade7736 3 місяці тому

    बहोत धन्यवाद.

  • @sabadurani4553
    @sabadurani4553 Рік тому +1

    Hr bar ap s bhut achy point mlty hn.

  • @healthhomeandbeauty6349
    @healthhomeandbeauty6349 3 місяці тому

    Ur excercises r so effective

  • @garimajain2064
    @garimajain2064 6 місяців тому

    Aap ki her yoga, exercise bahut effective hai, mera shoulder or half baju mei 3 months se pain thaa, aap ki exercise se better hai abhi

  • @smitashardul5377
    @smitashardul5377 Рік тому +4

    थँक्यू मनोज जी आपका ये व्हिडिओ बहुत अच्छा है मेरा कमर मे बहुत दर्द है और मेरा नासो का भी बहोत दर्द है अभी आपका व्हिडिओ देख रही हो और फिर योगा कर करून घे देखेंगे क्या होता है 🙏

  • @amarjitkaur990
    @amarjitkaur990 Рік тому +2

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ ਪਟਿਆਲਾ ਤੋਂ

  • @DrNaaz-ck6sj
    @DrNaaz-ck6sj Рік тому +1

    Awesome presentation 👋👋👋👋 very useful all this exercises. Thanx for sharing 🙏.

  • @pratimarai7399
    @pratimarai7399 Рік тому

    Thnk you for guidance 🙏🏻

  • @sunshinepink7551
    @sunshinepink7551 6 місяців тому

    धन्यवाद 🙏 🙏 🙏 Guruji

  • @pravinsinha2210
    @pravinsinha2210 10 місяців тому +1

    Dhanyavaad, Yogacharya Mahoday a

  • @prabhadhar2561
    @prabhadhar2561 Рік тому +1

    Thanks!! 🙏🙏🙏Gurujiji for this exercise!! I appreciate
    your direction & explanation.

  • @priyamvadasahay3288
    @priyamvadasahay3288 3 місяці тому

    Thank you guru ji.🙏

  • @vijaylatamangal3051
    @vijaylatamangal3051 Рік тому

    Very useful video thank you so much sir

  • @MonikaYadav-le8fd
    @MonikaYadav-le8fd Рік тому +1

    Guru ji 🙏🙏

  • @radhabk2772
    @radhabk2772 6 місяців тому

    Bahut faysda huva thanks sir

  • @hansraj3007
    @hansraj3007 3 місяці тому +1

    Sir ji app jase yog guru ase aashan dikhate hain tho koyi greeb krta hai use bhut fayeda haita God bless you ji

  • @manjumaru684
    @manjumaru684 Рік тому

    Namaste Manoj sir mane yoga thi sharu Lage chhe tumne खूब-खूब aashirwad

  • @surindersehgal9791
    @surindersehgal9791 11 місяців тому

    Thank you manoj ji

  • @gaxth1318
    @gaxth1318 7 місяців тому

    Thank you guru ji 🎉🎉

  • @rakeshkhanna681
    @rakeshkhanna681 Рік тому +4

    Simplicity is your strength. Always explained in very simple and understandable language. Thanks 🙏

  • @sumansingh688
    @sumansingh688 Рік тому +1

    You’re great shir 👍

  • @ramprakashsharma5179
    @ramprakashsharma5179 3 місяці тому

    Koti koti naman aapko

  • @umagupta5541
    @umagupta5541 Рік тому

    Thank you Manoj ji

  • @prakashpahilwani6491
    @prakashpahilwani6491 2 місяці тому

    Thanx ,Good remedies

  • @krishnakumarpillai9452
    @krishnakumarpillai9452 Рік тому

    Pranam guruji 🙏🙏🙏

  • @meenakshigoyal1322
    @meenakshigoyal1322 Рік тому

    App bdia trike se btate h

  • @prasoonsingh7376
    @prasoonsingh7376 Рік тому

    धन्यवाद🙏

  • @poonampawar6856
    @poonampawar6856 10 місяців тому

    So good
    Thank you so much

  • @jerrypartha2528
    @jerrypartha2528 6 місяців тому

    Very good I appreciate it and will practice it.

  • @equanimity2296
    @equanimity2296 Рік тому

    Good explanation

  • @sunitavijaydhankhar805
    @sunitavijaydhankhar805 7 місяців тому

    Thanks ji,🙏🙏

  • @radhakatiyar
    @radhakatiyar Рік тому

    Waahhh 👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rajendramaurya3063
    @rajendramaurya3063 3 місяці тому

    सर जी मुझे आपके वीडियो बहुत पसंद है

  • @GurmeetSingh-hv2lt
    @GurmeetSingh-hv2lt Місяць тому

    VVGood🙏🙏

  • @nileshkadam8118
    @nileshkadam8118 Рік тому +2

    Apako Jevan mai kabhi bhi dukh na aye yeh meri man sa meri bhagvan ko pratana hai sir love you

  • @wingsb5256
    @wingsb5256 11 місяців тому

    Thenkyou sir 👍👌

  • @shaluanand2500
    @shaluanand2500 3 місяці тому

    राम राम सा,,,हम करते तो है पर इसका मतलब या फायदा आपसे पता चला आभार आपका डाक्टर साहब जी 😊

  • @urmilaranarana1046
    @urmilaranarana1046 Рік тому +1

    Prnaam Guru Dev Ji 🙏🙏🙏

  • @muktaagarwal636
    @muktaagarwal636 10 місяців тому

    Bahut hi achhi exercise h
    Bahut bahut dhanywad

  • @bidhuram1490
    @bidhuram1490 6 місяців тому

    Very good .pls help public.thanks

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 Рік тому

    जय श्री राम जय श्री राम, प्रणाम गुरु जी 🌷🌷🌷🙏

  • @ambareenareno2618
    @ambareenareno2618 Рік тому

    Amazing sir,
    Please make a video on, persons suffering with Plantar fasciitis.
    Thanks

  • @manjeetkaur566
    @manjeetkaur566 2 місяці тому

    Thanks 😊 ❤..

  • @smilewithkhyati7857
    @smilewithkhyati7857 Рік тому

    Radhe Radhe Aacharya ji🙏
    Kripya karke aisa kuch yog batayen jo assan ho or bacchon ke concentration level ko bada sake

  • @chhayapatel9493
    @chhayapatel9493 Рік тому

    Well done sir perfect exercise 👏

  • @archana9759
    @archana9759 2 місяці тому

    Radhe Radhe🙏🙏

  • @SunitaSingh-ex7jq
    @SunitaSingh-ex7jq 6 місяців тому

    Verry nice

  • @vinayt7897
    @vinayt7897 5 місяців тому

    Dhanyavad Guruji.....🙏🙏🙏

  • @meetathadani5829
    @meetathadani5829 5 місяців тому

    Thanks🙏

  • @rohinikulkarni8722
    @rohinikulkarni8722 Рік тому +1

    मन से प्रणाम गुरूजी 🙏🙏 मैं करती हुं डेली. बहुत ही अच्छा आसन है 👏👏🙏👌

  • @jasleenkaur987
    @jasleenkaur987 3 місяці тому

    Thank you

  • @SANDEEPKUMAR-qp7dx
    @SANDEEPKUMAR-qp7dx Рік тому

    Nice sri

  • @pushplatathakur7517
    @pushplatathakur7517 4 місяці тому +2

    🎉🎉❤❤

  • @bhanwarsingh9648
    @bhanwarsingh9648 3 місяці тому

    I like your videos.

  • @MukeshKumar-su7zl
    @MukeshKumar-su7zl Місяць тому

    Guru ji koi foot drop ki exercise bataiye

  • @anjalibelwalkar9622
    @anjalibelwalkar9622 3 місяці тому

    खूप छान

  • @saavitrichoudhary7508
    @saavitrichoudhary7508 2 місяці тому

    जय श्रीराम

  • @user-fj8fx4oq2y
    @user-fj8fx4oq2y 14 днів тому

    WGood

  • @varun7104
    @varun7104 Рік тому +2

    👍👍

  • @rakeshdabas3645
    @rakeshdabas3645 Рік тому

    Namaskar Aacharya ji

  • @kantajoshi3446
    @kantajoshi3446 Рік тому

    Very nice

  • @Dr.veeraramji
    @Dr.veeraramji Рік тому

    Manoj Ji बहुत-बहुत dhanyvad Dipawali ka aapko Badhai hai

  • @anjanasharma5159
    @anjanasharma5159 Рік тому

    Thanks

  • @mittarsainsharma4852
    @mittarsainsharma4852 6 місяців тому

    Manoj sir i like your exercises explained in a decent way I am 80 yrs old From the last month knee pain has started in the right leg it appears as right knee bone gives rubbing sound Is there any right exercise Thanks for your best suggestions

  • @meenagodhwani5220
    @meenagodhwani5220 Рік тому

    🙏🏻🙏🏻

  • @deeplaxmichouhan584
    @deeplaxmichouhan584 3 місяці тому

    🙏🙏

  • @malekasajjad4979
    @malekasajjad4979 Рік тому

    thenks

  • @rajulapatel8343
    @rajulapatel8343 Рік тому +1

    Acharya ji Pranam..aapke ashram mai yoga ke liye aane ka process kya hota hai…ager koi out of state se rehna chahe to kaise book karna hota hai n charges kya hai pls reply…sader pranam

  • @pushpadeshmukh1474
    @pushpadeshmukh1474 Рік тому +2

    सर याददाश्त के लिये कुछ बताये

  • @Junglee_cats
    @Junglee_cats Рік тому

    🙏🙏🙏

  • @y.nupadhyay9389
    @y.nupadhyay9389 3 місяці тому

    ❤🙏🏻

  • @machindrabhosale2383
    @machindrabhosale2383 Рік тому

    Thank you so much sir mera lumber ka uor spondilosis ka operations ho gaya hai to mujhe ye sab asan karna hai kya aap please batao thank you

  • @kanchanprajapati6420
    @kanchanprajapati6420 Рік тому

    Aankho ki roshni badane k liye v koi yoga Aashan bataye guruji

  • @subitasaha2928
    @subitasaha2928 Рік тому

    Sir liver ka yoga dekhaben

  • @chetnasiravstava8041
    @chetnasiravstava8041 6 місяців тому

    🙏🙏🙏👌👌👌👌

  • @Deadloxx222
    @Deadloxx222 Рік тому

    Ham apke vedio ko like karte he krupa aap dhadhar or sidas or alargy ka vedio bheje...muje ki tane time se ye sari problem he

  • @brgurjaar
    @brgurjaar Рік тому +2

    🌹🌹🌹🙏🏻🙏🏻 गुरूजी पेट साफ करने और गैस को खत्म करने के लिए योग बताइये 🌹🌹🇮🇳🇮🇳🌹🇮🇳🌹 गुरूजी पेट साफ करने के लिए क्या खाए और क्या नही खाए ये भी बताना 🌹🌹 गुरूजी जरूर बताना 🌹🌹🌹👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🇮🇳🇮🇳🇮🇳🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @VinodKumar-sm1ly
    @VinodKumar-sm1ly Рік тому

    🌹🌹🙏🙏🌹🌹