Panghihina ng Kalamnan sa Seniors, Nakakaramdam Ka Ba Nito? ua-cam.com/video/ndJymXH4PZw/v-deo.html Daily Exercise para sa Seniors: ua-cam.com/video/oaOERC2b5U4/v-deo.html Ang Tamang Pag Gamit ng Hot or Cold Compress for Muscle at Joint Pain: ua-cam.com/video/5mG2S4oidVM/v-deo.html Recommended Sleeping Position sa Masakit na Balikat at Tuhod: ua-cam.com/video/rBtqlbMYeis/v-deo.html Befreeze Cooling Gel para sa Muscle, Joint Pain, Pangangalay, Pamamanhid at Tusok-Tusok: ph.shp.ee/67yX7iM
Ako ay 71 yrs old October 24, at umiinom ng Glucosamine dahil minsan masakit tuhod at mga daliri sa kamay pero everyday walking 30 to 45 minutes at nag bobola ako sa wall binabato ko at sinasapo,ok naman din kung minsan walang masakit.. Salamat Doc sa libreng payo nyo o kunsulta..God bless
With love maam Betty. Nice age. Gawin mo ito maam, para palakasin ang muscles mo...all major muscle groups sa katawan: ua-cam.com/video/oaOERC2b5U4/v-deo.html
76.5 y. o. here, (retired professional singer), sa awa ng Diyos wala pa namang chronic pain. Every morning (in bed) before getting up, I make it a point to exercise esp. my legs & feet. Before shower, continue exercising (shoulders, head/neck) all extremities (with music), then by dumbbells (1kg. 2x). I also like brisk walking❣️I observed Intermittent Fasting since I went (working & living abroad at 20❣️ Praying that you’d all be healed from any afflictions 🙏
Thank you for sharing Maam Maria. You stay safe, active and healthy. Do check out other helpful and informative videos here: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Maraming salamat Maam Jamilla. Paki share din po sa family and friends mo. Ang dami nating informative at helpful videos sa channel na makakatulong dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Gandang umaga po Doc Cherry i'm 79 years old at marami na rin nararamdaman na sakit sa katawan sa tuhod na meron sound na tumutunog kaya kung minsan i was joking myself na meron notang do re mi to comfort myself matagal na akong subscriber mo i do exercise walking lang at napapansin ko umorong ang ugat ko yong dalire sa paa thank you so much Doc sana mapansin mo ang comments ko
Nice age maam Maria. You stay active ha? Ang dami nating informative at helpful videos na makakatulong sayo dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi maam Dionesia, ang original and legit BeFReeze po is only 389/box and available sa Shopee, Tiktok or directly sa link na ito: https:ph.shp.ee/e1QyuBx
Glad to have you here Sir Eduardo. Ingat ka jan. Huwag kalimutan mag subscribe dito para sa ibang helpful videos na makakatulong sayo: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hello po mam watching from saudi Arabia am 47 years old sumasakit po tuhod ko at paa ko sa buko parang may kunting naman ano po mam pwedi incoming vitamins
Good evening po doc cherry I'm 48 yrs lower back pain po . praise by the help you vedio advice malaking tulong talaga. Thank you so much po doctor cherry.. from Kuwait . God bless you po 🙏 always
Glad to help maam Carol, paki share po ng videos natin sa ibang Filipinos at kaibigan mo jan para makatulong din sa kanila: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi Maam Editha, nice age. Follow mo ang tips sa videong ito at huwag kalimutan mag subscribe para sa iba pang informative videos na makakatulong at mkakagabay sayo dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Nice age maam Valeria! Follow mo ang tips na nasa videong ito at check mo lng din ang ibang helpfulo videos dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Maraming salamat maam Malou for appreciating. Masaya ako na nandito ko. Check mo din ang ibang mahalaga at helpful videos: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Magandang gabi po Doc Cherry i'm 80 years old ang meron pananakit ang akin tuhod meron akong nararamdaman tunog sa aking paglalakad kung minsan nawawala din pero madalas din talaga ang tunog matagal na akong subscriber nyo marami pong salamat
Kadalasan Osteoarthritis ang sanhi nyan Maam Lolie. Gawin mo ang 5 exercises para sa sakit sa tuhod dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Almost a senior. You stay active ha? Follow mo ang tips sa videong ito at huwag kalimutan to subscribe dito para sa bagong video natin mamaya: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
You are most welcome Maam Jocelyn, check mo lng din ang ibang mahalaga at informative videos sa channel natin dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Nice age maam Eden, you stay active ha? Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Nice age maam Debbie. Check mo ang exercise na pwede mo gawin sa bahay to strengthen your joints and muscles, nasa pinned comment ko lng. ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Maraming salamat for appreciating maam Edna, check mo lng din ang exercise to strengthen major muscle groups sa iyong katawan, nasa pinned comment lng.
I was late to see this video of Dra Cherry, i only want to share to the seniors like me that supplements Glucosamine is also good to the joints and cartilage, i am taking this for taking this for ten years now and it is effective no harm.
Hi Maam Rosalina, yes it is a safer alternative as compared sa oral pain relievers. Kailangan mobile, independent and functional ang mga beloved seniors. Decreased or no pain is equivalent to better quality of life and longevity.
Good day doc may anak akong stroke Marami na akong gamot na piapainum sa resita sa doctor piro parang mahina Ang recovery Niya doc baka may maitulong kayo doc na magaling para ipainum ko sa kanya Araw Araw salamat doc
Nice age maam Madonna, gawin mo ang exercise na nasa pinned comment ko lng para palakasin ang iyong mga muscles at joints. Check mo lng din ang ibang informative videos dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Oh, nice age maam Lorna! Check mo din ang exercises na pwede mo sundan sa bahay para palakasin ang mga muscles mo, nasa pinned comment ko. God bless you.
Oh, with pleasure Sir Sonny. You stay active, I wish you well. Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi Sir Alfredo, wiith pleasure po. Follow mo ang tips sa videong ito. Huwag din kalimutan to subscribe para sa iba pang informative videos na makakagabay sayo dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi Sir Romeo. Nice age po. Follow mo ang tips sa videong ito. Makakatulong talaga ito sayo. Ang dami nating informative videos na makakagabay sayo dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi Maam Salvacion, salamat po. Nice age. You stay active ha? Follow mo din ang tips sa videong ito at ang exercise na pwede mo sundan sa bahay ay nasa pinned comment ko lng.
Thank you Doc Cherry. For dis info. I'm 78 yrs. old and skinny. nid ko ba inumin ung 3 supplements para sa tuhod ko or pwede mamili either of d 3. Pls. Advice.
With love maam Villa. Follow mo ang tips sa videong ito at check mo din ang ibang informative videos na makakagabay sayo dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
With pleasure maam Nancy. Check mo ang exercise na nasa pinned comment, kailangan mo i strengthen ang iyong tuhod para maka iwas sa knee buckling at pagkatumba na common sa knee pain.
With pleasure Sir Timoteo, marami pa tayong informative videos na makakagabay at mkakakatulong sayo dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Yes maam Marie, common po yan. Follow mo ang tips sa videong ito, makakatulong talaga yan sayo. Check mo ang channel natin, marami tayong helpful videos sa channel natin dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Nice m,aam Rosemarie, you stay active ha? Follow mo ang tips sa videong ito at huwag kalimutan to subscribe dito para sa ibang mahalaga at helpful videos dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Nice age maam Leticia! With love po yan maam. Check mo lng din ang ibang mahalagang videos sa channel natin dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Nice age Maam Julieta, follow mo ang tips sa videong ito, makakatulong talaga ito sayo. Ang exercise na pwede mo gawin sa bahay nasa pinned comment ko lng din, mkaka strengthen din ito sa muscles ng iyong tuhod. Para maiwasan ang pagkatumba, dapat strong ang muscles mo, it is the one that stabilizes your knee joint.
Hi Maam Arlin, follow mo ang tips sa videong ito at check mo din if mka relate ka sa Sciatica symptoms dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
With love maam Gina, huwag mo kalimutan mag subscribe para sa iba pang helpful and informative videos na makakatulong sayo dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Nice age maam Elizabeth, gawin mo ang 5 exercise para sa tuhod, I promise you will feel better if gagawin mo ito consistently: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
With love maam Jeanette, follow mo ang tips sa videong ito, at huwag mong kalimutan mag subscribe dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
With love maam Yolanda. Masaya ako na nandito ka. Check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi Maam Emilliana. Follow mo ang mga tips sa videong ito. Check mo lng din ang ibang helpful at informative videos sa channel natin dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Nice Sir Manuel! Follow mo lng ang tips sa videong ito. Gawin mo din ang exercise that will strengthen your muscles and joints dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
With love Maam Teresita, huwag mong kalimutan mag subscribe, ang dami nating informative at helpful videos na makakatulong sayo dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Glad to have you here maam Nena, follow mo lng ang tips sa videong ito, makakatulong talaga ito sayo. Also, huwag kalimutan na mag subscribe dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Oh I love your age maam Teresita, you stay active ha? Check the exercise na pwede mo gawin sa bahay, nasa pinned comment ko lng. Mapapalakas nito ang iyong muscles at joints.
Follow mo ang tips sa videong ito maam Marieta, helpful ito for you. Check mo din ang videos sa channel natin dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Am 67y.o. meron osteoarthritis left knee.. Was adviced for knee replacement surgery ..do i reall need this? Thanks much for ur very informative videos lalo na sa aming mga SC..God bless u more
With love maam Raquel, you stay adtive ha? Follow mo lng ang tips sa videong ito at huwag kalimutan mag subscribe dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hello Good morning Doc. ngayon kolang nakita ang video niyo . Ako naman po parang my tubig yong tuhod , been to physiotherapy many times Exercise, swimming but hindi parin cure. Sabi ko sa sarili ko baka sa mga kinakain. Im taking blood tiner din ako at Synthroid na gamot. Bago po ako uminum nito nito gusto kopo ipakita sa Doctor ko . Ang galing niyo po Doc. God bless you po. I’m 64 po
Yes maam Aidyl para makasiguro that there are no drug interactions with your existing medication. Follow mo ang tips sa later part ng video, at ang exercise na pwede mo sundan sa bahay to strengthen your muscles and joints dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi maam Laura, maraming salamat for being here. For now, ang BeFREEZE Cooling gel is available dito pa lng sa Pilipinas. Ang ginagawa ng iba, pinapabili nila sa kamag anak nila dito at sila na ang mag ship sa kanila. ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Maam Elvira, follow mo ang tips sa videong ito at check mo din ang videos na ito: ua-cam.com/video/valrGswDxoI/v-deo.html ua-cam.com/video/RsZaJ58qOz4/v-deo.html
Nice age maam Roma, you stay active ha? Follow mo ang tips sa videong ito at ibang mahalaga at informative videos dito: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi maam Aurora, follow mo ang tips sa videong ito. Check mo din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito about sa recommended sleeping position: ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Nag rehab ka na ba Maam? You can benefit with Therapy po. Follow mo lng din ang tips na nasa videong ito pati ang exercise na nasa pinned comment. Kailangan mong palakasin ang iyong muscles, para maiwasan ang iyong pag katumba.
Panghihina ng Kalamnan sa Seniors, Nakakaramdam Ka Ba Nito?
ua-cam.com/video/ndJymXH4PZw/v-deo.html
Daily Exercise para sa Seniors:
ua-cam.com/video/oaOERC2b5U4/v-deo.html
Ang Tamang Pag Gamit ng Hot or Cold Compress for Muscle at Joint Pain:
ua-cam.com/video/5mG2S4oidVM/v-deo.html
Recommended Sleeping Position sa Masakit na Balikat at Tuhod:
ua-cam.com/video/rBtqlbMYeis/v-deo.html
Befreeze Cooling Gel para sa Muscle, Joint Pain, Pangangalay, Pamamanhid at Tusok-Tusok:
ph.shp.ee/67yX7iM
Thank you and more power to you Doc Che...God bless you🙏🙏🙏
Saan ba makakabile Doc
Saan ba makakabile Doc
Saan ba makakabile Doc
Dok please help me. Ano po maganda gamot sa aking mga Paa 21 days nko di makalakad. Ngpa therapy ako wala nman po bisa.
Ako ay 71 yrs old October 24, at umiinom ng Glucosamine dahil minsan masakit tuhod at mga daliri sa kamay pero everyday walking 30 to 45 minutes at nag bobola ako sa wall binabato ko at sinasapo,ok naman din kung minsan walang masakit.. Salamat Doc sa libreng payo nyo o kunsulta..God bless
With love maam Betty. Nice age. Gawin mo ito maam, para palakasin ang muscles mo...all major muscle groups sa katawan:
ua-cam.com/video/oaOERC2b5U4/v-deo.html
Doc.cherry san po pwede bumili ng pampapahud nyan im 70 yrs old lagi pong sumasakit ang aking mga muscle tnx.
62, years old napo Ako,napaka sakit ng tuhod ko ngayun,❤
76.5 y. o. here, (retired professional singer), sa awa ng Diyos wala pa namang chronic pain. Every morning (in bed) before getting up, I make it a point to exercise esp. my legs & feet. Before shower, continue exercising (shoulders, head/neck) all extremities (with music), then by dumbbells (1kg. 2x).
I also like brisk walking❣️I observed Intermittent Fasting since I went (working & living abroad at 20❣️
Praying that you’d all be healed from any afflictions 🙏
Thank you for sharing Maam Maria. You stay safe, active and healthy. Do check out other helpful and informative videos here:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Wow kainggit nmn po kayo sana all may time gawin lahat yan😞
doc saan po akopwedemg bumili ng be freeze, fr batangas po ako
Im 50 yo lang Po Ako. Super sakit n Po Ng tuhod ,siko at alakalakan.
Q
from samar po dra ang ganda panuorin ang vedio nyo thank and god bless 67 yrs old
Maraming salamat Maam Jamilla. Paki share din po sa family and friends mo. Ang dami nating informative at helpful videos sa channel na makakatulong dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Gandang umaga po Doc Cherry i'm 79 years old at marami na rin nararamdaman na sakit sa katawan sa tuhod na meron sound na tumutunog kaya kung minsan i was joking myself na meron notang do re mi to comfort myself matagal na akong subscriber mo i do exercise walking lang at napapansin ko umorong ang ugat ko yong dalire sa paa thank you so much Doc sana mapansin mo ang comments ko
Hi po, maraming salamat for being here. You stay active ha? Follow mo ang tips sa videong ito. Ma bend mo ba ang tinutukoy mong daliri sa paa?
Thanks po Doc Cherry ..71 po aq😊
Nice age maam Maria. You stay active ha? Ang dami nating informative at helpful videos na makakatulong sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
74years old ako, salamat sa mga tulong nyo, masakit paa, kamay at likod ko.
Hi maam Dionesia, ang original and legit BeFReeze po is only 389/box and available sa Shopee, Tiktok or directly sa link na ito:
https:ph.shp.ee/e1QyuBx
Anu nga pong oitment Yun mlbo screen ko
51 yrs old watching in Hongkong Doc good morning
Glad to have you here Sir Eduardo. Ingat ka jan. Huwag kalimutan mag subscribe dito para sa ibang helpful videos na makakatulong sayo:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hello po mam watching from saudi Arabia am 47 years old sumasakit po tuhod ko at paa ko sa buko parang may kunting naman ano po mam pwedi incoming vitamins
78yrs old. Regular taking Turmeric and ginger tea.
Hi maam Concepcion, gawin mo ang exercises na itp 4-5x a week para palakasin ang iyong muscles at joints:
ua-cam.com/video/oaOERC2b5U4/v-deo.html
San po ba kau ng duduty gusto ko po sana mgpachk up sa inyo.Thank you po
Good evening po doc cherry
I'm 48 yrs lower back pain po . praise by the help you vedio advice malaking tulong talaga. Thank you so much po doctor cherry.. from Kuwait . God bless you po 🙏 always
Glad to help maam Carol, paki share po ng videos natin sa ibang Filipinos at kaibigan mo jan para makatulong din sa kanila:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
I'm 66 year old❤ Thanks 🙏 Dr. Cherry 🎉
Hi Maam Editha, nice age. Follow mo ang tips sa videong ito at huwag kalimutan mag subscribe para sa iba pang informative videos na makakatulong at mkakagabay sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
71 yrs old. po. namamanhid po ang paat kamay madalas mamulikat ang muscle sa legs at daliri sa paa. 😊
Thank you Doc! I am 72 yrs old. Sumasakit na rin yon mga tuhod ko.
Nice age maam Valeria! Follow mo ang tips na nasa videong ito at check mo lng din ang ibang helpfulo videos dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Salamat sa malasakit mo sa aming mga senyors ❤. Dagdag kaalaman sa amin eto.
With love maam Leonora. Check mo lng din ang ibang helpful videos dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Ako 68 years old salamat po s mga payo po ninyo god bless po
Nice age po. You stay active ha? Gawin mo ang exercise na nasa pinned comment ko, it will strengthen ang mga muscles at joints mo.
Thank you Dr.Cherry
66 years old here
Ako po 70 y.o. ganda po ang video mo. Very helpful and informative.
Maraming salamat maam Malou for appreciating. Masaya ako na nandito ko.
Check mo din ang ibang mahalaga at helpful videos:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Magandang gabi po Doc Cherry i'm 80 years old ang meron pananakit ang akin tuhod meron akong nararamdaman tunog sa aking paglalakad kung minsan nawawala din pero madalas din talaga ang tunog matagal na akong subscriber nyo marami pong salamat
Kadalasan Osteoarthritis ang sanhi nyan Maam Lolie. Gawin mo ang 5 exercises para sa sakit sa tuhod dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
From Japan, 55years old thank you for the information
Almost a senior. You stay active ha? Follow mo ang tips sa videong ito at huwag kalimutan to subscribe dito para sa bagong video natin mamaya:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
San nabibili yan ty
Maraming Salamat po Doc Cherry
You are most welcome Maam Jocelyn, check mo lng din ang ibang mahalaga at informative videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
SANA PO DOC MASABI RIN PO NINYO KUNG SAAN MAKAKABILI NG MGA YAN. SALAMAT PO .
May Ron po bayan sa over the counter po
Hello po watching from Bahrain ❤
Ingat ka jan Maam Regin, ang dami nating informative at helpful videos na makakatulong sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank you po dra cherry, im 71 years old na po❤
Nice age maam Eden, you stay active ha? Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi Doc Wat hung replay po
I'm 52 at 4 yrs na ang sakit dito sa aking lombar
Maam Natividad, madami tayong videos na makakarulong at mkakagabay sayo. Check mo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank u Doc Cherry. I’m 68 yrs old , 114 lbs
Nice age maam Debbie. Check mo ang exercise na pwede mo gawin sa bahay to strengthen your joints and muscles, nasa pinned comment ko lng.
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Mraming salmt po Doc❤
You are most welcome maam Beverly. Ang dami nating informative videos na makakatulong sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
77 years old nako, subra sakit ng tuhod ko pati talampakan ko tinutusok tusok hindi nko makatagal ng nakatayu hirap lumakad
first time q lang po npanood ngayon ang video nyo doc..i am 75 years old female..thanks for infos
Oh, masaya ako na nandito ka maam Catalina, I love seniors. You stay active ha?
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
I'm 71 year old thank you so
doc cherry. I have rheumatoid arthritis
With pleasure Maam Adelaida. Nice age po. Check mo ang mga helpful videos na nandito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Saan po nabibili yan doc
im 59, love your topic❤❤❤❤
Maraming salamat for appreciating maam Edna, check mo lng din ang exercise to strengthen major muscle groups sa iyong katawan, nasa pinned comment lng.
Hello Doc C, I’m 69yo. Im having both knees problems. I will try the meds you just mentioned. Sana all happy and healthy ❤
Yes maam Marilyn, check mo lng ang ibang informative at helpful videos dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
64 years old,thank you po Dr .Cherry
You are most welcome Sir Erwin, check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
I’m 67 years old
Thank you for this video. It really enhanced my knowledge . God bless you Doc Cherry.
With love maam Annie, ang dami nating informative at helpful videos na makakatulong sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
I was late to see this video of Dra Cherry, i only want to share to the seniors like me that supplements Glucosamine is also good to the joints and cartilage, i am taking this for taking this for ten years now and it is effective no harm.
Hi Maam Rosalina, yes it is a safer alternative as compared sa oral pain relievers. Kailangan mobile, independent and functional ang mga beloved seniors. Decreased or no pain is equivalent to better quality of life and longevity.
@@DocCherryDPT_81what is other name for bosuella I don't even know how to spell it... Thanks po doc
Good day doc may anak akong stroke Marami na akong gamot na piapainum sa resita sa doctor piro parang mahina Ang recovery Niya doc baka may maitulong kayo doc na magaling para ipainum ko sa kanya Araw Araw salamat doc
Salamat Dra Cherry..I'm 67yrs old sa info..1st time ko po e2 npanood❤❤❤
I am 72years old.Thanks for the info
Nice age maam Madonna, gawin mo ang exercise na nasa pinned comment ko lng para palakasin ang iyong mga muscles at joints.
Check mo lng din ang ibang informative videos dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Salamat sa video na ginawa mo
With pleasure maam Cely.
Thanks doc cherry.
im 66 year old.
Oh, nice age maam Lorna! Check mo din ang exercises na pwede mo sundan sa bahay para palakasin ang mga muscles mo, nasa pinned comment ko. God bless you.
I'm 60 years old
THANK YOU FOR THIS INF0
Oh, with pleasure Sir Sonny. You stay active, I wish you well. Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Salamat po doc & god bless po more tips po
Hi Sir Alfredo, wiith pleasure po. Follow mo ang tips sa videong ito. Huwag din kalimutan to subscribe para sa iba pang informative videos na makakagabay sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Good day Doc.
I'm 76 years old.
Hi Sir Romeo. Nice age po. Follow mo ang tips sa videong ito. Makakatulong talaga ito sayo. Ang dami nating informative videos na makakagabay sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Doc thankyou IAM 73 years old
Masakit na tuhod IAM always watching
Hi Maam Salvacion, salamat po. Nice age. You stay active ha? Follow mo din ang tips sa videong ito at ang exercise na pwede mo sundan sa bahay ay nasa pinned comment ko lng.
Marami salamat po Dra.Cherry sa info para magi maayos kalusogan ng mga senior
With pleasure po Sir Mario. You stay active.
Napaka- buti ng inyong payo, Dra cherry maraming salamat po..
You are most welcome po, check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank you Doc Cherry. For dis info.
I'm 78 yrs. old and skinny.
nid ko ba inumin ung 3 supplements para sa tuhod ko or pwede mamili either of d 3. Pls. Advice.
Maam Annie pwede ka mamili but there are also those na available sila in combination in one supplement. Check mo lmh ang label.
thank you dra.❤
With love maam Villa. Follow mo ang tips sa videong ito at check mo din ang ibang informative videos na makakagabay sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
71 yrs old... knee pain Salamat Doc Cherry ❤
With pleasure maam Nancy. Check mo ang exercise na nasa pinned comment, kailangan mo i strengthen ang iyong tuhod para maka iwas sa knee buckling at pagkatumba na common sa knee pain.
thanks doc .
With pleasure Sir Timoteo, marami pa tayong informative videos na makakagabay at mkakakatulong sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
62 nagpaparamdam na ang tuhod ko
Yes maam Marie, common po yan. Follow mo ang tips sa videong ito, makakatulong talaga yan sayo.
Check mo ang channel natin, marami tayong helpful videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi doc need ba inumin yung 3 supplements or either one of the 3?😊
Meron ba sa mercury yan befreeze doc?
60 na po ako
Thank you Doc.
I am 60 years old.
Nice m,aam Rosemarie, you stay active ha? Follow mo ang tips sa videong ito at huwag kalimutan to subscribe dito para sa ibang mahalaga at helpful videos dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Iam 74 years at marami na sumasakit sakin lalo nasa legs ko, especially my right leg from the hips. Mas malimit sumakit pag matagal akong nag lakad
Check mo po ang BeFREEZE sa Shopee, piliin mo ang priced for only 389/box. Nakatulong sa iba at pwede ding makatulong sayo:
ph.shp.ee/67yX7iM
Doc saan po nabibili Yan salamat po god bless you po🙏♥️🙏
65. Na po Ako.
Thanks Doc. Cherry...
You are most welcome Maam Merian, ang dami nating informative at helpful videos sa channel dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Curcumin na 500mg pwede po ba doc na magadd sprinkle ng turmeric at black pepper powder sa food every meal. Meron po kami sa bahay ng turmeric powder,
Thank you doc cherry.❤
I'm 79 years old. Thanks for the infos Doc Cherry
I'm 52 years pero naramdaman KO na po Yong pananakit Ng Kasu kasuan
Hi, follow the tips mentioned in this video, makakatulong talaga ito sayo pati ang exercises na nasa pinned comment lng. God bless you
Same tayo sis😔 im 54 Peru dalawang tuhod q na ang nana'nakit 🥲
Ganun din po ako. Masakit na tuhod kahit 54 yrs old pa lang ako
❤ 72 yrs old po,thanks for the good info.God bless po.
Nice age maam Leticia! With love po yan maam. Check mo lng din ang ibang mahalagang videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
thank you doc.,,❤
With love maam Villa, check mo lng din ang ibang informative videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
I am 51 yrs old masakit ang tuhod matagal ko nararamda ito.nag iinom ako ng luya dilaw.
Hi maam Belen, follow mo ang ibang tips sa videong ito. Nkapag x-ray ka na ba sa tuhod mo?
I'm 49 sumasakit na tuhod ko at Pati mga ugat ko sa paa
Doc Cherry im 63 yrs old thank you for the info
I'm 61 years old po at merong osteoarthritis sa kaliwang tuhod
Nice age Maam Julieta, follow mo ang tips sa videong ito, makakatulong talaga ito sayo. Ang exercise na pwede mo gawin sa bahay nasa pinned comment ko lng din, mkaka strengthen din ito sa muscles ng iyong tuhod. Para maiwasan ang pagkatumba, dapat strong ang muscles mo, it is the one that stabilizes your knee joint.
Salamat po Doc Cherry
68 yrs old na ako at ramdam kona sumasakit ang kaliwang tuhod ko at manhid ang ang binti ko Doc.Salamat po .
Hi Maam Arlin, follow mo ang tips sa videong ito at check mo din if mka relate ka sa Sciatica symptoms dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
thanks ng madami Doc
With love maam Gina, huwag mo kalimutan mag subscribe para sa iba pang helpful and informative videos na makakatulong sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
I’m 72 years old, thank you so much for the info
Nice age maam Elizabeth, gawin mo ang 5 exercise para sa tuhod, I promise you will feel better if gagawin mo ito consistently:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank you Doc for sharing❤
Am 65 y.o.
With love maam Jeanette, follow mo ang tips sa videong ito, at huwag mong kalimutan mag subscribe dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Maraming salamat sa natutuhan
With love maam Yolanda. Follow mo lng ang tips sa video na ito.
Huwag kalimutan to subscribe dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
With love maam Yolanda. Masaya ako na nandito ka. Check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
70yrs old na po aq sumasakit po yung mga tuhod at mga kasukasuan , salamat po ..
Hi Maam Emilliana. Follow mo ang mga tips sa videong ito. Check mo lng din ang ibang helpful at informative videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thanks for sharing doc. Cherry
My pleasure!
THANK YOU DOC. FOR YOUR SHARING VIDEO
You are most welcome. Huwag kalimutan mag subscribe dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
I'm 56 y/o doc.thanks.Godbless po
Nice Sir Manuel! Follow mo lng ang tips sa videong ito. Gawin mo din ang exercise that will strengthen your muscles and joints dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
I'm 44 years old doc . Cherry salamat po
You are most welcome Mam Maiden, ang dami nating helpful videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Doc cherry gusto ko po yung pampahid para mktulog ng mahimbing,more details po please.🙏
Thank u dra.d
With love Maam Teresita, huwag mong kalimutan mag subscribe, ang dami nating informative at helpful videos na makakatulong sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hello po Dr Cherry
I’m 62 yrs old problems ko po tuhod and muscles pain
Hi maam Georgina, ang dami nating informative videos na makakatulong sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
75 years ago .thank you , Dra.
Salamat po Doc. Cherry sa v.good information ❤
Thank you po Dottoressa❤❤❤watching from Florence Italy 🇮🇹
Glad to have you here maam Nena, follow mo lng ang tips sa videong ito, makakatulong talaga ito sayo. Also, huwag kalimutan na mag subscribe dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank you doc sa mga importanteng impormaston. Madami akong natutunan. Lagi akong naka abang sa video mo.😊
Ah, maraming salamat maam Delia, I appreciate you. Check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin
Iam 72yrs salamat po Doc. Cherry sa lahat ng mga video ninyo❤❤❤
Oh I love your age maam Teresita, you stay active ha? Check the exercise na pwede mo gawin sa bahay, nasa pinned comment ko lng. Mapapalakas nito ang iyong muscles at joints.
Thanks Doc Cherry,I'm 67 yrs old,problema ko po sa tuhod Doc,thank you po🥰
Follow mo ang tips sa videong ito maam Marieta, helpful ito for you.
Check mo din ang videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Ano nga yong mga gamot doc,❤
42 ako❤ God bless you doc
Hi Maam Marices, kumusta ka?
Check mo lng ang ibang helpful videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Im emma 65 Yrs old thanks❤
Am 67y.o. meron osteoarthritis left knee..
Was adviced for knee replacement surgery ..do i reall need this? Thanks much for ur very informative videos lalo na sa aming mga SC..God bless u more
Thanks Doc. Cherry 🙏😇❤️
With love maam Raquel, you stay adtive ha? Follow mo lng ang tips sa videong ito at huwag kalimutan mag subscribe dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hello Good morning Doc. ngayon kolang nakita ang video niyo . Ako naman po parang my tubig yong tuhod , been to physiotherapy many times Exercise, swimming but hindi parin cure. Sabi ko sa sarili ko baka sa mga kinakain. Im taking blood tiner din ako at Synthroid na gamot. Bago po ako uminum nito nito gusto kopo ipakita sa Doctor ko . Ang galing niyo po Doc. God bless you po. I’m 64 po
Yes maam Aidyl para makasiguro that there are no drug interactions with your existing medication. Follow mo ang tips sa later part ng video, at ang exercise na pwede mo sundan sa bahay to strengthen your muscles and joints dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Salamat po Doc.Cherry first time ko po nanood ng iyong video here in HK.Gusto ko makabili ng mga gamot na ni recommend mo. I am 61 yrs old.GOD BLESS❤
Hi maam Laura, maraming salamat for being here. For now, ang BeFREEZE Cooling gel is available dito pa lng sa Pilipinas. Ang ginagawa ng iba, pinapabili nila sa kamag anak nila dito at sila na ang mag ship sa kanila.
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
66 yrs old na ako Doc.. at sumasakit na ang aking mga kasu kasuan salamat Doc.❤
Welcome maam Tessie, check mo ang BeFREEZE gel and you can also do thermotherapy, check mo ang video na ito:
ua-cam.com/video/5mG2S4oidVM/v-deo.html
❤❤ I'm 55 yrs old na ngangalay ang asking kamay..thanks watching from Dubai UAE ❤❤
Hi Maam Maria, check mo ang channel natin, marami tayong helpful videos na makakagabay sayo dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
56yrs old may rheumatic heart desease laging masakit ang tuhod at paa tnk u po
Maam Elvira, follow mo ang tips sa videong ito at check mo din ang videos na ito:
ua-cam.com/video/valrGswDxoI/v-deo.html
ua-cam.com/video/RsZaJ58qOz4/v-deo.html
60 na po ako..nkakaranas po ako ng saki sa mga kasu kasuan...
Nice age maam Roma, you stay active ha? Follow mo ang tips sa videong ito at ibang mahalaga at informative videos dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thanks Doc Cherry..Im 55 yrs old.sumasakit po ang tuhod ko po.thnks po
Hi maam Aurora, follow mo ang tips sa videong ito. Check mo din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito about sa recommended sleeping position:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
salamat po doc.hirap na talaga ako sa tuhod
Nag rehab ka na ba Maam? You can benefit with Therapy po. Follow mo lng din ang tips na nasa videong ito pati ang exercise na nasa pinned comment. Kailangan mong palakasin ang iyong muscles, para maiwasan ang iyong pag katumba.
Daghang Salamat po Dr. sa kaalaman New viewer po sa inyo
Walay sapayan maam Merilyn, ayaw kalimot og subscribe diri for more helpful videos:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
73 years old na ako. More than 1 year na nasakit tuhod ko
Very educational po tnx po sa info God bless
With love maam Leticia, check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
❤Doc cherry aq po ay 66yrs old na po.
Nice age maam Ayah, check mo ang ibang informative videos sa channel natin dito:
ua-cam.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html