5 FAUSSES IDEES EN TRIATHLON (Partie Natation)
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- Опубліковано 15 січ 2019
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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.
✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.
J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.
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tags : #natation #crawl #nager #triathlon #ironman #piscine #papillon #dos #brasse - Навчання та стиль
Très intéressant merci
Chouette vidéo, plaisante et instructive 👍😄
J'aime bien cet garçon 😂 il me fait rire tout le temps ...good job, just keeping 👍
Trop fort merci 🙏
Merci pour cette vidéo qui m'a permis d' apprendre le crol
Cool j'ai presque un 5/5... bon je fais des efforts je ne me sers presque plus du pull buoy et je travaille la respi en 3 temps! mais c'est pas gagné...
Merci Malcolm pour toutes ces vidéos c'est toujours très instructif
bonjour, peut on faire un triathlon pour débutant ( 500 m eau libre) avec une combinsaions de surf / plongée qui sont bien moins chere ? ou ce n'est pas conseillé voir interdit?
Je déterre cette « vieille » vidéo pour poser une question concernant le pull buoy. Je comprends bien qu’il faut s’entraîner en NC mais peux tu définir un ratio NC / Pull buoy sur les séries d’endurance ? Merci
Merci
Merci beaucoup
Avec plaisir 😁
Je m'y retrouve assez bien en effet 😂
Jolie décor 😉😁😁😁 manque un ptit peu en haut
Je vais réfléchir a quoi mettre en haut alors ;) Merci !
Je la montrerai à mon père il fait des iron man
je suis le premier à commenter hh
Bravo tu a gagner un 100m PAP :D
@@apprentissagenatation hhhhhh
@@apprentissagenatation
Merci pour vos conseils mon frere