เพิ่มประสิทธิภาพท่าทางการวิ่ง กับ 6 ท่า Core body Training

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 вер 2024
  • #สมาคมวิ่งเมืองพัทยา #pattaya #อาจารย์เอกวิทย์ #อาจารย์เอกวิทย์แสวงผล

КОМЕНТАРІ • 4

  • @arthur8886
    @arthur8886 Місяць тому

    แต่ละท่าทำกี่ครั้ง พักกี่นาทีต่อเชตครับ

    • @sasi101
      @sasi101  Місяць тому

      เดี๋ยวรอดูคลิปเต็มนะคะจะได้มีรายละเอียดให้ครบค่ะ

  • @yai9346
    @yai9346 Місяць тому

    ไปเรียนที่ไหนครับ อยากไปบ้าง

    • @sasi101
      @sasi101  Місяць тому

      @@yai9346 ทางสมาคมวิ่งเมืองพัทยา เชิญมาสอนให้กับนักวิ่งในภาคตะวันออกและ ใกล้เคียงค่ะ